𝐃𝐞𝐜𝐚𝐥𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐢𝐚Daily🫐

شیلانم انقد عصبی بود رفته بود اموزش میگفت همین الاااان الللان میخوام حذف کنم دیگه آیم کنتینگ 😂

علیرضا امروز میگفت بانداتو بیار سر کلاسای انقلاب اسلامی مدلای مختلف بستنشو بهت یاد بدم 🤣 (بوکس کار میکنه )

یه کارگاهم داره برای معرفی رشته های اینطوری به بچهای دبیرستانی...اگه ساعت و سالنش رو خواستید میگم بهتون 🖤

6 غذاش ، دمبلاش،میز سفید ، شیشه بارون خورده ...

5

4

داشتم... چیزی نیست که از دیگران دربارش بپرسی. این بنظرم حتما باید پیگیری بشه ... روانپزشکم چیزی نیست با حتی ده بار عوض کردن بتونی بگی خب مشکلم با اون حل نمیشه...باید انقد بگردی که شخص مناسب رو پیداکنی...این نظر منه ... اینکه با صرفا پیشنهاد گرفتن پنیک کنی اصلا نرمال نیست ، باید خودت بپذیری که میخوای ازین ببعد مسائل رو چندبعدی تر نگاه کنی...اینی که هستی کرکترت رو ساخته و تو باید مطمعن شی که" میخوای " تغییرش بدی ،نظمش بدی و هندلش کنی...وقتی راجبش اطمینان پیدا کردی دنبال افراد متخصص بگرد ... بنظرم حتما طرف روانپزشک باشه...نه حتی روانشناس ✋🏻

سلام پرنیا چطوری؟ میگم پرنیا تا حالا ترامایی داشتی که نتونی باهاش کنار بیای؟ و بقدری شدید باشه که اثرشو الانم تو زندگیت ببینی؟ میدونی مثلا خود من چون تو یه خانواده ای بزرگ شدم که مامان باباش دائم در حال دعوا بودن و دائم خونه جیغ و داد بود و کل شبای بچگیم صرف گریه کردن سر این موضوع شده، از ازدواج و رابطه فوبیا دارم. حالا وقتی یکی ازم خوشش میاد و میخواد بهم پیشنهاد بده رسما پنیک می‌کنم. امروز دو بار پنیک گذروندم. بخاطر شدت استرسم ۱۰ روز زود پریود شدم و حالم کلا داغون بود..... جدا فکر میکردم درست شدم ولی از وقتی اومدم دانشگاه متوجهم که بدتر شدم تراپیست چند بار رفتم ولی چون من اول سر نمیتونم راحت بگم که مشکلم چیه، تراپیسته برگشت گفت از کاه داری کوه میسازی و این حرفا و چرت و پرتا. کلا انگار اهمیت ندادن که مشکلم چیه

3

ناشناس نفرستیدا :( پی وی