harmlessdiary

ссылка на свитер 👚 на Жуже 4xl

будучи на системных ретиноидах, почти все мои уходовые банки поменялись, и добавились некоторые новые, тк раньше у меня была жирная кожа, а сейчас (на 4м месяце приема роа) сухая и атопичная. чем пользуюсь сейчас: 👉увлажняющий спрей d’alba. пользуюсь им 1,5 года, мне подходит. не камедогенный, увлажняет на пол дня, удобный формат. раньше был заменой увлажняющему крему, сейчас дополнение. от d’alba еще пользуюсь патчами. супер увлажняющие, уже давно только ими пользуюсь. храню в холодильнике 👉увлажняющий крем avene cleanance hydra. я сейчас на 40мг роаккутана, увлажнения лица мне хватает на весь день с ним! 👉для губ: бальзам для губ avene cicalfate и гигиеничка la roche posay nutritic — пользуюсь 1000 раз на дню. распиханы по сумкам и дома несколько штук, если забуду их выйдя их дома - губам смерть 🐱 👉масло для душа bioderma atoderm. его мне посоветовала врач, нравится. подойдет всем в зимний период и не только ❤️ 👉энзимная пудра babor. скрабами для лица мне нельзя пользоваться, поэтому на замену купила этот новый для себя продукт. тестирую. пока только положительные впечатления 👉увлажняющая маска для кожи головы urban nature + массажер для головы. это тоже что-то новое для меня. раньше кожа головы была очень жирная, а на СР стала сухая и начала ебашить перхоть, поэтому начитавшись положительных отзывов решила сама попробовать. пока нравится 👉пенка для умывания avene. ранее пользовалась гелем для умывания zo skin obagi gentle cleanser и la roche posay effaclar, решила попробовать что-то новое. обаджи дозакажу все таки все равно, обожаю его, а вот ля рош сушит и стягивает кожу лица сильно. avene пенка нормальная, ничего особенного, но не сильно сушит и не вызывает раздражения. формат пенки мне очень понравился, удобный 👉кондиционер и шампунь для волос davines momo (нет на фото) и линейка loreal professional absolute repair. пользуюсь и тем, и тем уже много лет. к уходу на СР не имеет отношения, просто делюсь))

если закон примут, в опасности откажутся не только бездомные животные, но и домашние. если ваше животное сбежит или потеряется, его отловят и у вас будет катастрофически мало времени найти и вернуть его. в общем, почитайте текст петиции. это ужасно, что такие вещи происходят в современном мире и такие законы на полном серьезе рассматриваются и проходят у нас в стране

ребята, пожалуйста подпишите петицию против закона об эвтаназии бездомных животных, который собираются принять в Новосибирской области своей подписью вы можете дать шанс животным попасть в приют и найти дом ❤️‍🩹 https://c.org/WGRTpPgRyz

ахахахахахахаха

была сегодня на дне рождении брата с сестрой и там оказался аквагрим. я ради прикола решила попробовать и один раз нарисовать леопарда на лице сестры. там было 5 детей. угадайте чем я занималась следующие четыре часа…….. это пиздец, в след раз буду скрывать от детей что умею рисовать аххахаха

и ещё один пост, пост благодарности авиакомпании S7 за отношение к животным. второй раз перевозили Жучу у них в багажном отсеке. сотрудники Домодедово и Шереметьево на всех этапах заботливо и ответственно относились к собаке и к нам. по отсутствию намордника никого ни разу не предъявил претензию, даже гладили собаку и общались с ней, пока мы собирали переноску. в общем, два раза все было супер. спасибо!

помню когда я начинала этот блог в телеграме много лет назад, я сильно страдала из-за неудач в личной жизни, много писала об этом и на моё удивление всё равно здесь набралась аудитория, несмотря на частый, не очень позитивный контент. после, много лет, всё было спокойно и хорошо. всё наладилось, стало стабильно, красиво, весело, энергично и жизнерадостно. и вот сейчас я снова пишу драматичные посты. простите за это 🥲 жизнь — зебра. жду когда однажды она превратится в белого роскошного коня, без единого черного вкрапления. сразу вспоминается как Осел из Шрека стал конем, вот мне надо так же))

когда я уезжала из Новосибирска в июле прошлого года, я весила 54кг при росте 175. и этот вес был моим нормальным, полностью устраивающим меня. очень много лет этот вес держался одинаковым. вчера я прилетела в Новосибирск, взвесилась и не поверила. 49кг. не помню себя в таком весе вообще. для моего роста и лично для меня - это катастрофически мало. на протяжении года я часто слышала, что я сильно похудела, но из-за вечно надутого от СРК живота, я этого не особо замечала. берегите себя и свою менталку! насколько это возможно. я до сих пор удивляюсь, насколько сильное влияние ментальное состояние модет оказывать на физическое здоровье

ещё со школы я начала заниматься посильной для себя благотворительностью. конкретно моя помощь всегда была направлена на помощь бездомным животным. в школе, после уроков, я покупала на карманные деньги пакеты с влажным кормом и ходила по Бугринке, раскладывая на одноразовые тарелки этот корм рядом с окнами в подвалы домов (тогда ещё их не забивали деревянными досками от животных). с первого курса университета я начала иметь небольшую возможность помогать животным уже деньгами. я училась в НГТУ и приходила в одну и ту же ветклинику и помогала закрывать долг за лечение бездомных животных, которые находились там на передержке и лечении. я привязалась там к одному котенку, носила ему игрушки и еду, помимо денег на лечение, проведывала его. как сейчас помню тот день, когда внутри всё упало, когда я в очередной раз пришла его проведать и мне сказали что он не выжил. с годами, возможности и суммы стали серьезнее, я начала переводить суммы гораздо больше в Новосибирские приюты, и несколько раз в другие, из других городов. в этом году я хочу впервые навестить один Новосибирский приют, в котором я не была ранее, и принять участите не только дистанционно. собаки в этих приютах особенно счастливы гостям, игрушкам и лежанкам, и если лично приехать и провести с ними время — для брошенных животных это бесценно. я верю, что добро по умолчанию возвращается к тебе рано или поздно. главное делать это для себя, ничего не ожидая, а только от всей души. искренне.

🥺❤️‍🩹❤️‍🩹

пост удалила, помощь больше не нужна спасибо вам, люди просто нет слов сколько поддержки мне написали. я знаю, что бывают ситуации гораздо хуже и тяжелее чем у меня, но для меня это был худший период длиною в год и я благодарна за понимание и оказанную поддержку. просите помощи, когда вам плохо, и не стыдитесь уязвимого состояния. такие периоды случаются абсолютно со всеми. вокруг есть неравнодушные люди готовые вам помочь, нужно лишь не бояться попросить о ней. вы помогли на 40.000, на остаток куплю Жуче корм и лежанку по прилету. завтра улетаем в Новосибирск. наконец-то. буду работать и восстанавливаться ещё раз спасибо всем кто помог

сердечно благодарю каждого за отклик, за поддержку, за доброе слово и за ваш вклад. спасибо огромное.