Соседский центр «Формат»
رفتن به کانال در Telegram
Соседский центр «Формат» - многофункциональное пространство, где проходят занятия для детей и взрослых, лекции и тематические встречи. У нас можно арендовать помещение для праздника или работы: 🌐https://formatsosedi.ru/ 📲8-914-670-14-81
نمایش بیشتر1 125
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
+430 روز
آرشیو پست ها
Соседи, привет!
В последние время в нашем соседском центре проходили интересные встречи, но мы не поделились с вами фотографиями с этих встреч😳
😉Исправляемся!
В воскресенье у нас проходил семейный просмотр мультфильма «Тайна Коко» - наш кинозал посетило немало юных зрителей!
🧙♀️Некоторые дети были в костюмах, что добавляло атмосфере еще больше загадочности!
🍭 🎃 В добрых традициях праздника детей угощали конфетами!
🎥 В конце мультфильма многие ребята были растроганы до слез! Ведь история про Коко на самом деле очень добрая и трогательная❤️
Родители, поделитесь в комментариях эмоциями детей от просмотра, очень интересно узнать их мнение о мультфильме👇🏼
Соседи, добрый день!
Спешим поделится с вами - отличной новостью!
🎨 У любимых многими занятий по рисованию для детей 4-6 лет под руководством жительницы ЖК «Формат» - Алены Кожевниковой - появилось дополнительное время уроков - каждую ПЯТНИЦУ в 10:00 для деток от 3х лет!
👩🎨 Рисование - один из методов развития детей. Процесс рисования развивает память и внимательность, мелкую моторику и речевой аппарат.
На занятиях ребята:
🔸знакомятся с творчеством
🔸учатся правильно держать кисточку и обращаться с красками, работать с пластилином
🔸проявляют фантазию
🔸кроме того, общаются и творят в дружной команде
Расписание:
ПОНЕДЕЛЬНИК | СРЕДА | ПЯТНИЦА
с 18:00 до 19:00
ПЯТНИЦА
с 10:00 до 11:00
👛 Стоимость занятия - 400₽
Адрес: Соседский Центр "Формат", п. Зима-Южная ул.Центральная 18
📲 Для записи на занятия необходимо написать преподавателю на WhatsApp:
+7 999 040-27-68 Алёна.
🔔🔔 НАПОМИНАНИЕ 🔔🔔
ЗАВТРА
В 16:30 встречаемся в соседском центре на семейном просмотре мультфильма «Тайна Коко»🎃
Подробнее: https://t.me/formatdns/690
Напоминаем, что соседский центр в партнерстве с Федерацией художественной гимнастики и Спортивного клуба «Ника» приглашают девочек в возрасте 3,5-6 лет на занятия ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКОЙ.
✏️ Набор в группу по расписанию:
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА
⏰ 10:30-11:30
💁🏼♀️Тренировки ведут:
▫️Тренер высшей категории - Щербатюк Елена Леонидовна
▫️Дипломированные тренеры-преподаватели в области физической культуры и спорта -Григорян Анна Араиковна, Шалимова Нина Алексеевна 🤸♀️
В программе:
🔸классическая хореография
🔸растяжка
🔸офп
🔸акробатика
🔸работа с гимнастическими предметами (скакалка, обруч, мяч)
🔸развитие физических данных
🔸социальных навыков
🔸духовное воспитание
🤸♀️Регулярные занятия развивают координацию движений и вестибулярный аппарат, формируют правильную осанку и походку, гибкость и грацию, а также музыкальный слух. 🏆Воспитанницы СК «Ника» принимают участие в соревнованиях городского, Краевого, Дальневосточного, Всероссийского и Международного уровня.
Команда квалифицированных тренеров приложит все усилия чтобы дети были здоровыми и добились самых высоких результатов!
📍Адрес: Соседский центр «Формат», п. Зима Южная, ул. Центральная, д. 18
Старт занятий по мере формирования группы, телефон для записи:
📲89084467324 - Нина Алексеевна
🧘♀️В нашем соседском центре на регулярной основе проходят практики по Хатка - Йоги!
Расписание:
▪️Понедельник, Среда | 8:30-10:00
▪️Вторник, Четверг | 19:15-20:45
▪️Суббота | 8:00-9:30
👉🏼В йога-практике никогда не бывает скучно, ведь асан просто миллион, а со вспомогательными материалами в 3 раза больше.
В соседском центре проходят практики в небычный формате - ЙОГА С КОЛЕСОМ!
🧘♀️Колесо помогает в прогибах назад, создавая опору, чтобы избежать травм и излишнего напряжения на определенные участки тела.
🧘♀️Колесо дает возможность усилить упражнения. Используя его для разминки и вытяжения, улучшается гибкость и растет адаптация мышц к интенсивным нагрузкам.
🧘♀️Колесо помогает улучшить баланс и координацию. В работе с колесом для йоги тело вынуждено находить баланс, что способствует развитию координации и улучшению баланса в асане.
🧘♀️Использование колеса для йоги в расслабляющих асанах помогает улучшить фокус на внутренних ощущениях и концентрацию на расслаблении и отдыхе.
Ближайшая практика с колесом - состоится 28 ОКТЯБРЯ (суббота) в 8:00.
☀️Просыпайтесь пораньше и приходите в соседский центр.
👛Разовая практика 700₽.
Есть возможность приобрести абонемент!
📲Записаться или задать вопрос можно по номеру: 89024822669 Расарани
Совсем скоро мы будем отмечать любимый многими детьми праздник Halloween 🎃
💁♀️И конечно, многие взрослые могут сказать - что праздник это не наш и отмечать его не нужно, что никто не знает смысла этого праздника и т.д.
👦Но если посмотреть на это событие глазами детей, то все становится проще и понятнее - это день, когда дети и взрослые могут нарядится в карнавальные костюмы, обмениваться конфетами и весело провести время вместе 🎃
🎥В воскресение мы приглашаем вас и ваших детей, можно в костюмах, на семейный просмотр мультфильма «Тайна Коко» (6+) - никогда еще встреча с мертвецами, воплотившимися в ходячих скелетов, не была такой радостной, душевной и оптимистичной, как в этом мультфильме!
👻 29 ОКТЯБРЯ | в 16:30 встречаемся в соседском центре, с собой можно взять попкорн 🍿 и удобный туристические стулья!
🔔🔔**НАПОМИНАНИЕ**🔔🔔
СЕГОДНЯ
🚨В 18:00 в соседском центре состоится встреча с начальником отдела участковых и представителями правоохранительных органов Надеждинского района
Подробнее: https://t.me/formatdns/684
Соседи, приглашаем вас на очень интересную встречу с Елизаветой Пак - создателем и ведущей авторского курса стройности «Пакеда жир», который за 5 лет сделал тысячи девушек стройными и счастливыми!
▪️1 НОЯБРЯ | начало в 18:30
▪️Соседский центр «Формат», п. Зима Южная, ул. Центральная, 18
Вход свободный! необходима регистрация по ссылке https://forms.gle/cQJcfPbHNryQRmcn7
💁🏼♀️Елизавета:
🔻сертифицированный персональный тренер с 2014 года
🔻сертифицированный тренер групповых программ с 2020 года
🔻имеет сертификат по опорно двигательному аппарату
🔻имеет сертификат по эффективному жиросжиганию
🔻вела индивидуальные тренировки, групповые тренировки, ЕМС тренировки
🔻проводит выездные мероприятия для взрослых и детей пропагандируя активный образ жизни и отдых
На встрече Елизавета поделится своим опытом и знаниями:
▫️расскажет краткий курс стройной жизни
▫️разберёт основы правильного питания и как построить свой рацион самостоятельно
▫️поделиться секретами, как ЕСТЬ и СТРОЙНЕТЬ
▫️покажет приемы разгона лимфы и избавления от отечности
Вкусно кушать и иметь хорошую фигуру - это тайное желание многих девушек😉 Но помимо фигуры наш рацион питания оказывает большое видение на состояние нашего здоровья в целом!
Регистрируйтесь по ссылке выше и обязательно приходите на встречу, чтобы всегда быть здоровыми, красивыми и стройными!🤸♀️
🔔🔔🔔
НАПОМИНАНИЕ!
🐠Сегодня 23 октября в 20:15 приглашаем всех желающих на лекцию «Фридайвинг и подводная охота».
Подробности тут: https://t.me/formatdns/680
Вход свободный!
Друзья, нам сегодня ПОЛГОДА🎉🎉🎉
От всей души поздравляем вас с этим событием!
За этот короткий период в нашем пространстве:
•вы знакомились с соседями и нашли настоящих друзей🤝
•проявляли свои таланты и делились ими с другими💃🏼
•встречали праздники🎊
•смотрели фильмы 🎥
•играли🎲
•учились📚
•тренировались🧘♀️
🎉Этот список можно продолжать долго, ведь наше пространство создано для того, чтобы каждый мог найти что-то интересное для себя!
Мы и далее продолжим создавать в нашем ЖК и в прилегающем районе - теплые добрососедские отношения и поддерживать ваши инициативы!🥳
🤗Рады принять ваши поздравления и пожелания в комментариях!
🚨Соседи, обратите ВНИМАНИЕ👇🏻
👮♂️25 октября в 18:00 в соседском центре состоится встреча с начальником отдела участковых и представителями правоохранительных органов Надеждинского района.
Темы, которые будут рассмотрены:
🔸️круг вопросов для обращения к участковому и порядок взаимодействия с гражданами
🔸️как действовать, если вы стали свидетелем или жертвой нарушения правопорядка
🔸️куда обращаться, если на улице вы столкнулись с мошенничеством, в том числе по телефону и с IT мошенничеством.
🔸️соблюдение правил дорожного движения (ПДД) в населённом пункте для пешеходов и водителей
🔸️соблюдение режима тишины между соседями
🔸️поведение в общественных местах и что именно является общественным местом
🔸️регулирование ответственности за самовыгул домашних собак.
🔸️вопросы трудоустройства в МВД
🔸️как граждане могут влиять на безопасность своего района и соблюдение общепринятых правил?
🚨Место встречи: Соседский центр «Формат», п. Зима Южная, ул. Центральная, 18
🚨25 ОКТЯБРЯ | 18:00
Задавайте свои вопросы в комментариях👇🏻
Соседи, привет!
📸22 ОКТЯБРЯ в 17:00 - в соседском центре пройдет живая встреча сообщества соседей «Фотопрогулки Формат»
Тема встречи - Световая схема Рембрандта✨
📌В плане встречи:
•Разговоры про Рембрандта - особенности его картин (с точки зрения освещения) и как повторить такой световой рисунок
•Обсуждение различных референсов
•Практика в съемке портретов в низком ключе
Встречи проходят в очень теплой и дружественной атмосфере с чаем и вкусняшками🍪 их можно приносить с собой!
Если есть желание присоединится к этой творческой тусовке, то обязательно приходите и вдохновляйтесь!👐🏼
Вход свободный!
🔔🔔 **НАПОМИНАНИЕ** 🔔🔔
🔸АПОМИНАНИЕ** В 19:30 приглашаем всех желающих на тренировку по настольному теннису 🏓
Вход свободный!
🔸 ЗАВТРА
В 21:00 SOUND HEALING - медитативная встреча 🎶
Если вы ещё ни разу не были на данной встречи, то у вас есть отличная возможность прикоснуться к энергии звука!
Подробнее: https://t.me/formatdns/674
👉🏻Количество мест ограничено!
Для записи на SOUND HEALING и регулярные практики необходимо написать Расарани на WA: 8 902 482 26 69
🐠Всем привет! Приглашаем вас на лекцию «Фридайвинг и подводная охота», которую проведут наши соседи!
🔸 23 ОКТЯБРЯ | 20:15
Вход свободный!
На лекции:
•Вы узнаете, что такое фридайвинг
•Познакомитесь с видами фридайвинга (реакреционный, прикладной, фитнес, соревновательный)
•Узнаете о физиологии подводного плавания и влиянии на организм
•Рассмотрите основы безопасности при фридайвинге / подводной охоте
•Познакомитесь с оборудованием необходимым для занятий фридайвингом / подводной охотой
На лекции выступят два спикера:
🤿 Всеволод Казаков - занимается подводной охотой более 5 лет, сертифицированный фридайвер по системе Molchanovs 1 уровня в бассейне и на открытой воде.
🤿 Даниил Бабенко - сертифицированный инструктор по фридайвингу по системе NDL (National Dive League), сертифицированный фридайвер по системе Molchanovs, входит в команду организаторов первого глубинного чемпионата на Дальнем Востоке "День рекордов".
До встречи в Соседском центре "Формат"🐟
п. Зима-Южная ул.Центральная 18 тел. 8 914 670 14 81
Дорогие мамочки! 💐
Соседский центр в партнерстве с мобильной школой английского языка «By Car School»
рады представить вам новый проект по изучению английского, с заботой и вниманием разработанный педагогами школы By Car.
Основная идея проекта дать мамам возможность уделять хотя бы час в неделю себе и своему развитию, не беспокоясь о своем ребенке.
Поэтому встречайте новый проект:
*«Speak easy» - время для себя и языкового обогащения!* 🇺🇸
Каждую пятницу в 16:30 приглашаем вас на Speaking Club в уютное кафе Moon.
Там вы сможете учить английский в непринужденной обстановке, без строгих академических рамок, разнообразить свое время и обрести новое хобби.
❤️В это время в Соседском центре "Формат" c вашим ребенком будет заниматься английским в игровой форме опытный педагог - Татьяна! 💫
🗓️ Первое занятие состоится
*20 октября* ☕️ 16:30 - 17:30
Чтобы проект стартовал, необходимо 6 мамочек с детьми.
Стоимость абонементов:
▫️ Только для мам - 5000 рублей (4 англо - встречи в кофейне).
▫️Для мам с ребенком - 6800 рублей. (4 англо - встречи для мамы + 4 посещения соседского центра для ребенка 3 - 7 лет)
Длительность занятия для каждого – 60 минут.
*Стоимость первой встречи :*
▫️850 рублей только для мамы
▫️1300 рублей для мамы и ребенка
Для всех деталей и предварительной записи заходите в чат 🙌 :
https://chat.whatsapp.com/LfpYpXUQiMF9m5X5O8bnL0
Каждая мама - настоящая героиня, которая трудятся круглосуточно и без выходных, заслуживает глубокого уважения и небольшого перерыва для себя👩🏼
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
