طب الأبدان و الأرواح 📚 🥼

«عمَّ يبحث المرء عندما يبحث عن صديقٍ أو رفيقِ طريق؟ عن شخصٍ هينٍ لينٍ سهل لا تشقُّ عليه عشرتُه، كريمٍ يعزُّ به ولديه، منصفٍ يذكرُ ويُذكِّرُه بجميل خصالِه في أوقات الخلاف، نبيلٍ يُعينُه على نفسه دونَ أن يحقرها إليه، طيبِ الصحبة تستخرج منه رفقتُه أجمل ما في صاحبه ولا تُحوجُه إلى أسوأ ما فيه، رحيمٍ بأوقات ضعفه وسِترٍ لعيوبه، صفيٍّ له إذا كدرت دنياه وتجهّم له الناس. وعلى المرء لصاحبِه مثلُ الذي له». • شيماء هشام سعد

أحيانًا.. لا، بل دائمًا! يحتاجُ المَرءُ منّا مَن هُو أحنّ عليهِ مِن نَفسِه، فيتقبّل خَوفه الدائِم وشَتاته فَيُؤمِّنه، ويُهدّئ مِن رَوْعِه.. ويُخبره أنَّه لا يبغِي غيره بديلًا، وأنَّه سيظلّ أمَانه وأَمْنه .. يحتاجُ المَرءُ منّا أن يرىٰ نفسه المَرغُوب الأول #حتى_على_علته.

صلاة الفجر ﺇﺫﺍ ﻭﻓﻘﻚ ﺍﻟﻠﻪ ﺃﻥ ﺗﺼﻠﻲ ﺍﻟﻔﺠﺮ ﻓﻲ ﻭﻗﺘﻪ، ﻓﺄﺑﺸﺮ ﻭﺍﻟﻠﻪ إﻥَّ ﺍﻟﺬﻱ ﺭﺯﻗﻚ ﺻﻼﺓً ﻫﻲ ﺧﻴﺮٌ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻭﻣﺎ ﻓﻴﻬﺎ، ﻟﻘﺎﺩﺭ على ﺃﻥ ﻳﺮﺯﻗﻚ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻭﻣﺎ ﻓﻴﻬﺎ .. هنيئاً لكم يا أهل الفجر ⚘صلاة الفجر .. قرآن الفجر ⚘نسمات الفجر .. دعاء الفجر لذة لا يدركها إلا قلب أحبه الله و أحب لقائه اللهم إجعلنا من أهل الفجر 🍃 #صلاة_الفجر_يا_راغبيـن_الجنّة

والذي يرعى نملة في ثقب مظلم أتظنه ينساكَ؟ ‏لا تحزن ولا تيأس ولا تستسلم، لأن المُدبر سيُدبر أمرك ويعتنِي بشؤونك، وإن أغلقت الأبواب أمامُك سيفتح الفتَّاح لك أبواباً أخرى لم تكن في مخيلتك، سيُسخر لك وسيجبرك وسيُعوضك ما كان فقدهِ يؤلم ويكسر قلبك، لذا تفاءل. وأبشر وأحسن ظنُّك بربك 🌱.

إياك والدخول في أمر إستنكرته فطرتك في اللحظات الأولى لبدايته. علاقة تبدو شائكة منذ الوهلة الأولى. مادة تعرف أنها مع الوقت قد تتحول لعادة إدمانية. عمل لديك شكوك حول حرمانيته. قرار يتعارض مع احترامك لذاتك.. مع قيمك العليا.. اللحظات الأولى...وأنت لازلت بكامل إرادتك و عزيمتك .... وأنت كلياً خارج العربة المنحدرة .. هذه اللحظات الأولى هي التوقيت الأمثل لإنهاء الأمر. واسأل من سبقوك كيف تكون محاولات الخروج بعدها صعبة ومؤلمة .. نقطة البداية هي أسهل محطة يمكنك فيها الرجوع عن قرارك.

•• رمضان والتراويح والسحور والعشرة الأواخر وكل وقت في رمضان ما أجمل هذه الأيام. فاللهم بلغنا رمضان وتقبل منَّا يا الله 🍃🍃

°° واقتربت أجمل ثلاثون ليلة اللهم بلغَّنا رمضان ونحن في عافية. 🌱

نصائح_زوجية 💡 🖋قال الشيخ العلامة ابن عثيمين  رحمه الله تعالى - : ولكن أسألكم أيها الرجال : من الذي يخاطب بالصبر والتحمل الذكر أم الأنثى ؟ الذكر ، والدليل : قول النبي ﷺ : « لا يفرك مؤمن مؤمنة » . قال العلماء : أي : لا يكرهها « إن سخط منها خلقاً رضي منها خلقاً آخر » . فبين الرسول عليه الصلاة والسلام أن الرجل يجب أن يكون رجلاً يتحمل أكثر ؛ لأنه رجل عاقل يملك نفسه ، ويعرف المنافع فينظر إلى المستقبل ، والمرأة - كما تعلمون - تنظر إلى ما بين قدميها فقط ، لا يمتد طرفها إلى بعيد ، والنبي صلى الله عليه وسلم قال أيضاً : « إن استمتعت بها استمتعت بها على عوج ، وإن ذهبت تقيمها كسرتها » . وكسرها : طلاقها . لذلك على الأزواج أن يتحملوا ما يجدون من تقصير بالنسبة لزوجاتهم ، وأن يلاطفوهن ، ثم اعلم أن المرأة قريبة بعيدة ، لو سمعت منك كلمة لينة لزال كل ما في قلبها من الغل ؛ لأنها قريبة ، ولو سمعت منك كلمةً سهلة وتصورتها صعبة انتفخت وغضبت ؛ لأنها قريبة ، فيجب على الرجال أن يداروا النساء حتى يتحقق دعاؤهم : ﴿ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ ﴾ [ الفرقان : 74 ] . [ سلسلة اللقاء الشهري رقم (40) ]📗

سُنن يوم الجمعة • الغُسل • السِّوَاك • اللبس الجميل • قراءة سُورة الكهف • الصَّلاةِ على النبي ﷺ • الدُّعَاء، ولا تنسَو ساعة الإجابة (من بعد العصر، وخاصة الساعة قبل المغرب) 🌻🍃

‏«وإذا سألت اللَّه فاسأله وأنتَ موقنٌ بأنَّهُ ‏مُطَّلعٌ عليك، ناظرٌ إليك، سامعٌ لدُعائك، قريبٌ منك، قادرٌ على إجابتك، لا يتعاظمُهُ شيء»

مرﺽَ ﺍﻹ‌ﻣﺎﻡ ﺃﺣﻤﺪ ﺫﺍﺕ ﻳﻮﻡ ﻭﻻ‌ﺯﻡ ﺍﻟﻔﺮﺍﺵ، ﻓﺰﺍﺭَه ﺻﺪﻳﻘُﻪ ﺍﻹ‌ﻣﺎﻡ ﺍﻟﺸﺎﻓﻌﻲ ﻓﻠﻤَّﺎ ﺭﺃى ﻋﻠﻴﻪ ﻋﻼ‌ﻣﺎﺕ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ أﺻﺎﺑﻪ ﺍﻟﺤﺰﻥ؛ ﻓﻤﺮﺽ ﺍﻟﺸﺎﻓﻌﻲ ﺃيضًا، فلمَّا عَلِمَ ﺍﻹ‌ﻣﺎﻡ ﺃﺣﻤﺪ ﺑﺬﻟﻚ ﺗﻤَّﺎﺳﻚ ﻧﻔﺴﻪ ﻭﺫﻫﺐ ﻟﺮﺅﻳﺔ ﺍﻟﺸﺎﻓﻌﻲ ﻓﻲ ﺑﻴﺘﻪ.. ﻓﻠﻤَّﺎ ﺭﺁه ﺍﻟﺸﺎﻓﻌﻲّ ﻗﺎﻝ: "مرﺽَّ ﺍﻟﺤَﺒﻴِﺐ ﻓَزُﺭﺗﻪ ﻓﻤﺮﺿﺖُ ﻣﻦ أﺳَﻔﻲ ﻋﻠﻴﻪِ ﺷُﻔﻲ ﺍﻟﺤَﺒﻴِﺐ ﻓﺰﺍﺭﻧﻲ ﻓﺸُﻔﻴﺖ ﻣِﻦ ﻧﻈﺮﻱ إليه!"

‏قال الشيخ عبدالرحمن بن ناصر السعدي رحمه الله : فمن تركَ معاصي الله ونفسُه تشتهِيها، عوَّضه اللهُ إيمانًا في قلبِه، وسعةً وانشراحًا وبركةً في رزقِه، وصحَّةً في بدنِه . [ الفواكه الشهية ١٣٨/١ ]

قال العلامة عبدالرحمن السعدي رحمه الله :

"ومن ترك ما تهواه نفسه من الشهوات لله تعالى = عوّضه الله من محبته وعبادته والإنابة إليه مايفوق لذات الدنيا كلها!" القواعد الحسان لتفسير القرآن - (164).

- عَينٌ مُسَهَّدَةٌ وقَلْبٌ يَخْفِقُ...

يخون الأنسان نفسه احياناً عندما يختار مكاناً لا يشبه، ولا يشبه أحلامه وأشخاص لا تليق به يخون الأنسان نفسه عندما يقدم التنازلات عندما يترك ما يريد لأجل ما يريدون

الذهاب إلى الجامعة للدراسة ☁️ وليس مكان للنزوهات أو الإنخراط في العلاقات المُحرمة ! هي مكان لتلقي العلم كباقي الأماكن الأخرى التي نتلقى فيها العلم النافع ليس إلا. فلا تُهدروا أوقاتكم في البحث عن هوى النَّفس فتضلوا وتضللوا غيركم.! واجد نسوا الغاية من دخولهم لهذي الجامعات المختلطة، نسوا أن نحن نقروا فيهن بضوابط لو خالفناهم فح نكونوا خالفنا شرع الله وديننا وأصبح العلم اللي نقروا فيه نقمة مش نعمة علينا. كفوا عن لفت انتباه الجنس الآخر! كفوا عن اتباع الهوى والشيطان. كفوا عن التبرج واعلاء أصوات الضحكات. غضوا أبصاركم يا عباد الله من الجنسين. غض البصر يورث البصيرة ! ينير الوجه ! يرزقك القبول ! حافظي على لباسكِ الشرعي وكلما جددوا لكِ الموضه جددي لهم الثبات.🌸 وقت اتكوني تلبسي وترتبي في نفسك مفيش داعي تحاولي تلفت الانتباه بلباسك لانه كلهن ألاعيب من شيطان والغرض منا أن يوقعكم في الفتنة، يوقعكم في مرض قلوبكم وإيلامها. خلي لبسك واسع ومستور وساتر لجسمك بالكامل ومش ملفت للانتباه. فشيدي حصن قلبك حافظي على قلبك من الفتن وحافظي ع حجابك والبسي حجاب شرعي بشروطه صحيحه وابتعدوا عن الحديث مع الاولاد واختلاط بيهم وخوذي صاحبات صالحات وكذلك الجزاء من جنس العمل أمرك الله بغض البصر حفاظك على هذه الفضيلة كفيله بأن تحميك من عظيمِ خطر فتنة والاختلاط. عبادَ الله حافظوا على طهارة وعذرية قلوبكم، ادرسوا بجد أستعينوا بالله على طول وعسر طريقكم. وتذكر أنك سوف تحاسب على كل كبيرة وصغيرة وأنك راجع لله كما قال تعالى: { وَاتَّقُوا۟ یَوْماً تُرْجَعُونَ فِیهِ إِلَى اللهِۖ ثُمَّ تُوَفَّىٰ كُلُّ نَفْسࣲ مَّا كَسَبَتْ وَهُمْ لاَ یُظْلَمُونَ } اسأل الله أن يثبتني وإياكم على الإيمان وعلى طريق الحق. فاللهم يا مثبت القلوب ثبت قلوبنا على دينك.☁️

إن عجزت عن أذكار الصباح كاملة لا تعجز عن أربعه أذكار يسيرة، وأثرها كبير بإذن الله.. 1- سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته "ثلاثًا" ‏2-أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق "ثلاثًا". ‏3-رضيت بالله رباً وبالإسلام ديناً وبمحمد ﷺ رسولاً "ثلاثًا". 4- سورة الإخلاص والمعوذتين "ثلاثًا".

#الإتصال بالأصدقاء وقت #صلاة_الفجر

قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله :

"من أعان شخصا في طاعة من طاعة الله كان له مثل أجره من غير أن ينقص من أجره شيئا" 📚[ شرح رياض الصالحين (ص 209) ]