NEDOSHCHAK

Приглашение от Николая на сборы ——— Наш канал : https://t.me/GrapplingCamp10 ⸻ 📩 Для бронирования пиши прямо сейчас: @planetBJJ10 Забронируй своё место заранее, пока ещё есть возможность попасть в кэмп.

Отпахали вольную в экипировке от моих друзей https://t.me/holyhooligan_fightwear🖤 https://www.wildberries.ru/brands/312208635-holy-hooligan-fight-wear 💪🏻

Приглашение от Рустама на сборы ——— Наш канал : https://t.me/GrapplingCamp10 ⸻ 📩 Для бронирования пиши прямо сейчас: @planetBJJ10 Забронируй своё место заранее, пока ещё есть возможность попасть в кэмп.

🔥 10 GRAPPLING CAMP🔥 🖤Осталось 10 мест 🖤 📍 Анапа 🏨 Парк-отель «Лазурный берег» 📅 23–29 июня 7 дней полного погружения в grappling, которые помогут тебе прокачать технику, выносливость и уверенность быстрее, чем за месяцы обычных тренировок в зале. Кэмп подходит для любого уровня подготовки — от новичков до опытных спортсменов. Если хочешь расти в сильной атмосфере, тренироваться с отдачей и при этом качественно восстанавливаться — это именно то место. ⸻ 🔥 Что входит в программу: — 10 тренировок с сильными атлетами и тренерами — ежедневная работа над техникой, борьбой и спаррингами — тренировки в современном спортивном комплексе — размещения в номере «Стандарт» с балконом — 3-разовое питание + перекусы — формат питания: шведский стол, без ограничений — доступ к бассейнам, аквагоркам и водному комплексу — восстановление, отдых и море — сильное спортивное окружение, которое заряжает и тянет вверх ⸻ 💰 Стоимость участия — 55 000 ₽ В стоимость включены: проживание, питание и тренировочный процесс 📌 Бронирование места — 15 000 ₽ Предоплата фиксирует за тобой место в кэмпе ❗ Важно: предоплата не подлежит возврату 🔥 Количество мест ограничено ——— Наш канал : https://t.me/GrapplingCamp10 ⸻ 📩 Для бронирования пиши прямо сейчас: @planetBJJ10 Забронируй своё место заранее, пока ещё есть возможность попасть в кэмп.

Стараюсь , не отставать

Встречайте , скоро на всех борцовских площадках , дочь моя ❤️

🔥 Всем привет! Осталось всего 20 мест — успей забронировать своё место в 10 Grappling Camp. 📩 @planetBJJ10

New black 🖤 Nikolaevich

Часть семинара из Питера

Спросите , куда пропал ? Деньги в покер проигрывал ….

⚡️ Состав участников нового сезона TUF Легчайший вес (мужчины) 🇵🇪 Родриго Вера (21-1-1) 🇫🇮 Абдул Хуссейн (15-2) 🇰🇿🇷🇺 Артём Белах (11-2) 🇺🇸 Ксавьер Франклин (6-1) 🇨🇺 Шон Мора (7-1) 🇺🇸 Кристиан Стронг (9-1) 🇬🇧 Марлон Джонс (6-0) 🇩🇴 Микаиас Уренья (13-3) 🇰🇬 Иллимбек Акылбек уулу (10-3) 🇦🇿 Мехеммедели Османлы (12-1) 🥊 Минимальный вес (девушки) Наталия Алвес (8-0) Мелисса Амайя (8-0) Валеска Мачадо (15-4) ДжиДжи Кануту (7-1) Анна Мелисано (6-1) Маккензи Стиллер (6-1) Анита Карим (6-2) Дельфин Бенуайш (7-2) Хайлай Вушамо (10-2) Камила Рейносо (9-1)

⚡️ Чемпион LFA Артём Белах (11-2) станет участником нового сезона шоу The Ultimate Fighters. Кстати, помимо него там будут и другие представители СНГ, скоро расскажем, кто именно.

❗️Друзья, напоминаем, 17 мая в 10:00 - семинар Максима Недощака. Если вы давно хотели поработать с одним из самых интересных и техничных ребят в стране - это тот самый момент. Будет атмосферно, по делу и с кучей полезного материала, который можно сразу забирать в свой арсенал. Ждём и новичков, и тех, кто уже давно с нами. Хотите поучаствовать? Просто напишите в директ (@usti_team) «Семинар». До Встречи в Usti Team!

Еще одна вечеринка в Питере ! Но другая тема

Если хочешь по тренироваться индивидуально пиши мне https://t.me/nedoshchak

Санкт-Петербург Все мы знаем, что Максим - один из основателей и лидеров 10-th Planet Jiu jitsu в России, черный пояс от Эдди Браво. И подготовил он для вас ДВЕ ТЕМЫ и ДВА СЕМИНАРА! 16 мая: Guard pass - работа сверху От и До (углы давления, обходы ног оппонента, комбинации атак с улучшением позиций, выходы за спину, контратаки). 17 мая: Guard game - работа снизу и как вязать оппонента, вывешивать его, работать с его центром тяжести. Свипы, комбинации атак, выходы к спине и многое другое! Вас ждет масса интересной информации, как всегда много борьбы, и традиционная АТТЕСТАЦИЯ! Для кого подойдет? Никакой градации по уровню, Макс знает как преподнести тему так, чтобы было понятно разным уровням бжж практиков от белых до черных поясов! Всем быть обязательно. - Расписание: 16 мая, 13:00 - Guard pass 17 мая, 13:00 - Guard game - Стоимость: 3000 рублей - за один (любой) день семинара 4000 рублей - за ОБА ДНЯ и ОБА СЕМИНАРА Для регистрации пишем тут Вк или в TG по номеру , либо нам в сообщения группы! - Адрес: г.Санкт-Петербург, ул. Есенина 1к1 (ст.м.Озерки) Количество мест ограничено, успейте записаться! _______________________________ Для записи писать в тг : @lavrik_junior @bones_jitsu Или звонить: +7 999 669 8652 +7 908 681 0381

Приветствую! Рекомендую вам канал "Геометрия джиу-джитсу". Его ведёт чёрный пояс по джиу-джитсу и специалист по ноу-ги - Ильяс Сулейманов. Чемпион России ADCC, призёр мира ACB, призёр и чемпион множества различных турниров, чьи воспитанники также показывают хорошие турнирные результаты. На канале он рассказывает о подготовке своей команды, в деталях разбирает соревновательные техники, объясняет принципы, на которых работает джиу. https://t.me/jiumetry Рекомендую подписаться! Киберпанк и борьба, самураи!