На связи Галина Серёгина! 💓

Сегодня последний перегон - и я дома! 800 км впереди, это много красоты, много радости, много полёта и много инсайтов! А пока делюсь уже набранным. 🐍Разгул стихии. Ливень и ураган 🦅Очарование Челмужской косы. Это место, где я прошлый раз сломала свою тушку упражнениями, рассказывала про это выше. Кстати, я думала будут толпы - а людей вполне немного. И не особо грязно🙏💕 🐎 нежный туман над Медвежьегорском ✨️ ночь. Да, тут прям ночи. Я уже отвыкла от них на севере 🌲 деревья. Большие и сильные. На крайнем севере их нет. Всему своё место. Мне нужны деревья, долго без них не могу. Сосны😍❤️

Человек - сушество целостное. И проявляясь в мир - он проявляется всем собой. То, что мы привыкли считывать как сексуальность, - это вибрация его репродуктивной системы (для упрощения опишем это так). И она включается с пубертатом, конечно. И человек начинает звучать не как ребенок, и в этом много силы, красоты и целостности. Мы не можем отринуть какую-то часть своей вибрации, своего звучания, не отринув часть себя и своей силы. Но вместо того, чтобы учить людей управлять собой таким, новым, сильным и притягательным - потому что вибрация человека безумно притягательна, - в веках была вырабатана куча правил, как эту вибрацию погасить. И в большинстве случаев к 30 годам это успешно удается. А часто и раньше.

Сегодня предлагаю на подумать с утра... почему люди гасят жизнь внутри себя? Почему они выключают свой внутренний свет? Почему перестают светится и транслировать свою энергетику наружу? Ответ предлагаю ниже. Кстати, это специально было сделано, при помощи табу и запретов.

Карелия, Онего-озеро, Медвежьегорск...  Обычно я знаю Онегу по осени, весьма холодной, но оказывается, здесь тоже бывает жарко и можно долго плескаться в воде. Вообще вывод поездки - на севере тоже бывает жаркое лето. Даже очень жаркое. Просто оно короткое, и от этого очень интенсивное и пронзительное. Но здесь всё такое - на острие. Наверное, поэтому и цепляет так. С севера Онеги начинается Беломорканал - наша связь с Северным океаном. Первое видео в сете - как раз мой маленький рассказ о его шлюзах (включите звук). И на последней фото во 2м сете - повенецкая лестница - видно, как шлюзы уходят вверх. До сих пор мы поднимаем корабли так))) Есть мнения, что здесь на севере Онеги 5000 лет назад находилась древняя весьма развитая цивилизация. Почитайте про Пегрему. Про это я рассказывала вчера в кружочках и про тайный остров, где можно у хозяев пожить полудикарем на полупансионе. Да не, на полном пансионе, Оксана вас закормит, и в бане по-чёрному намоет, просто домики не лакшери, но всё безумно интересно. Это сильно в стороне от туристических троп. И в то же время доступно для неподготовленных. Ну и красоты вам, снимала вчера старый маяк в золотой час, погода обнимала. Включите звук, когда будете смотреть видео. А я говорила вам, что созерцание красоты необходимо не только для развития сердечного центра, не только для развития перцепции, но и для гармонизации следующего воплощения?

Это вот про эту цивилизацию. Как версия. Ребята с того моего острова могут отвезти. Места, конечно, очень необычные. Ну или читайте книги Журавлёва.

⬆️ выше рассказала про свою тайную нычку в Карелии. Не знаю, чо я такая добрач , с 2021 года никому не рассказывала Кому надо - пишите, дам телефон. Еще сезон, вполне можно успеть💪❤️🔥

О насущном, летнем😁 Если покусали слепни, мошка или комары и началась аллергия. Всë распухло и дико чешется. Аптечные мази не помогают, думаю, вы в курсе. Типа финистил-гель. Перцепция, прикиньте, тоже в этом случае не особо. По крайне мере, с каждым покусом работать бесполезно. Что делать? делюсь старым бабушкиным рецептом👵🧶

И маленькая природная медитация. Порог на Выге. Остановитесь! Просто смотрите❤️

Морюшка вам Белого и облаков закатных. Искупалась с утра - оно и правда бывает тёплым😆😆☝️ если это не сентябрь, как обычно у меня бывает. Главное - застать, пока не убежало, оно такое😇 полетела дальше, точнее ближе😊 впереди Онего море. Энергии меняются, только успеваю адаптироваться. Скучаю по заполярной высоте!! Но уже начинаю вливаться в наш поток.

НОС НЕ РАСТЁТ ВСЮ ЖИЗНЬ! У косметологов и в народе бытует мнение, что с возрастом нос увеличивается и это придает лицу некрасивый вид. Ну, правда — посмотрите на некоторых бабушек и особенно дедушек! Но нос не растёт😁😁 Всё дело в том, что мышцы лица с возрастом становятся менее подвижны, жидкость плохо уходит в коллекторы, что способствует отёку мягких тканей. И в результате к старости мы получаем, помимо морщин и опущения тканей, — увеличенный нос 🤥 Но я знаю, как это исправить😉 На онлайн мастер-классе “Лицо — эмоциональная изнанка мозга” я даю эффективные и простые приёмы, благодаря которым вы сможете самостоятельно работать над гармоничностью и молодостью своего лица: ✓ сделать контур лица более чётким ✓ уменьшить отеки вокруг глаз ✓ подтянуть зону подбородка ✓ сделать взгляд ясным и распахнутым ✓ уменьшить глубину морщин, а от каких-то избавитесь вовсе ✅️ и да, поддерживать нос маленьким и аккуратным всю жизнь Не все понимают, что лицо - это мышцы! А с мышцами можно и нужно работать. Красота не требует жертв, а является следствием здоровья! Все подробности об онлайн мастер-классе по ссылке https://galinaseregina.ru/litso-svoimi-rukami/ А кого тема экологичной  эстетики лица и поддержания молодости интересует глубже — приходите учиться ко мне в Школу перцептивных технологий. Будете помогать не только себе, но и другим. В программе есть целый модуль, посвящённый эстетике лица, — "Почему стареет лицо. Влияние опорно-двигательного аппарата на возрастные изменения лица и тела" https://galinaseregina.ru/events/modul-2c-pochemu-stareet-lico-vliyanie-oporno-dvigatelnogo-apparata-na-vozrastnye-izmeneniya-lica-i-tela-4/ СТАРТ ОБУЧЕНИЯ нового потока студентов 18 марта 2026 года. Узнать подробности и занять место можно по ссылке https://galinaseregina.ru/events/modul-1-klyuchi-k-vysokoj-chuvstvitelnosti-osnovnye-priemy-dlya-perceptivnoj-raboty-10/

Ну и расскажу вам серьёзную откровенную дорожную историю. Как настоящим попутчикам😁 Про меня, Карелию и перцепцию. Ее будете знать только вы😊 дело было, кажется, в 2021г...

Немного сумашедшего откровения😆 Даже если очень будет накрыаать, главное - не писать на теле " Север - родина смелых!", "Китуси" , "Сердце из снега", "Дух севера", "Морская волчица", "Регион 51", "Копай и прогревай" и других романтичных надписей😆😆 если что, лучше уж на машину клеить🤣 а если серьезно - еду назад, уже в Беломорске. Уже скучаю. Забыла показать вам полярную куропаточку из тундры на берегу Северного-ледовитого океана. Зато тут появились деревья, там только карликовые березы и немного ив. А без сосен жизнь - не жизнь всё-таки😃💕

И традиционно - маленькая ночная медитация с водой и горой. Перестаньте что-либо делать, просто смотрите, замечайте реакции тела❤️🙏