ᕼIᒍᗩᗰᗩ➕
رفتن به کانال در Telegram
Связь @asiastep1 https://vk.ru/club232837758 https://taplink.cc/hidjama_asiastep Отзывы https://t.me/oziviasiastep Обучение только для Сестер Оставайся на канале будет много полезной информации абсолютно БЕСПЛАНО 📚Обучение процедуре хиджама с нуля ПЛАТНО
نمایش بیشتر1 156
مشترکین
+124 ساعت
+287 روز
+7330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+101
در 77 کانالها
ژوئن '26
+30
در 3 کانالها
Get PRO
مه '26
+49
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+24
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+28
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+38
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+39
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+13
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+88
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+254
در 42 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+45
در 54 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+24
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+31
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+74
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+20
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+26
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+108
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+135
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+372
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+997
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئیه | +2 | |||
| 29 ژوئیه | 0 | |||
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | +1 | |||
| 25 ژوئیه | +13 | |||
| 24 ژوئیه | +25 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | +4 | |||
| 20 ژوئیه | +4 | |||
| 19 ژوئیه | +20 | |||
| 18 ژوئیه | +14 | |||
| 17 ژوئیه | +6 | |||
| 16 ژوئیه | +2 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +2 | |||
| 12 ژوئیه | +4 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 | 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ | 55 |
| 3 |  بدون متن... | 58 |
| 4 | ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ | 64 |
| 5 |  بدون متن... | 94 |
| 6 | 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ | 87 |
| 7 |  Оптимальное количество воды рассчитывается из значения примерно 30 мл жидкости на 1 кг веса. Но все индивидуально – если вам хочется и вы можете пить больше во время детокса, используйте эту возможность. Напротив, острое нежелание пить может быть причиной сильной токсической нагрузки. | 86 |
| 8 |  +1Мои пчелки изучают уроки в любое удобное для них время)))
Записывайтесь на курс пока идет скидка @asiastep1 | 84 |
| 9 |  بدون متن... | 85 |
| 10 | ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️ | 77 |
| 11 | Тут есть те кто хочет зайти на курс по скидке 2999₽. | 80 |
| 12 | 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ | 78 |
| 13 |  +2Насколько же удивительно АЛЛАХ создал человека…
Просто нет слова..
Велико Его Величие.
Он Один Единственный. | 83 |
| 14 | 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ | 67 |
| 15 |  بدون متن... | 79 |
| 16 |  https://t.me/receptAsiaStep | 21 |
| 17 | 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ | 76 |
| 18 |  🤍🤍🤍🤍
На бесплатном курсе уже вышел второй урок | 96 |
| 19 | 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ | 67 |
| 20 |  Во имя Аллаха, Милостивого, Милосердного.
❓Как Пророк ﷺ пил воду и почему это полезно?
➡️Посланник Аллаха ﷺ обучал свою общину не только поклонению, но и тем привычкам, которые приносят пользу телу. Среди них — правильное питье воды.
Передается, что Пророк ﷺ пил воду в три приема, делая небольшие глотки и не торопясь. Между глотками он отводил сосуд ото рта и делал вдох, а не дышал в сам сосуд.
Сегодня медицина также отмечает преимущества такого способа питья.
❤️❤️❤️
Почему полезно пить воду маленькими глотками?
💧 Организм успевает усваивать жидкость.
Когда вода поступает постепенно, она легче всасывается через желудок и кишечник, поддерживая нормальный водный баланс.
💧 Снижается нагрузка на желудок.
Если быстро выпить большой объем воды, желудок резко растягивается, что может вызывать тяжесть и дискомфорт. Медленное питье позволяет пищеварительной системе работать более естественно.
💧 Лучше утоляется жажда.
Мозгу требуется некоторое время, чтобы получить сигнал о поступлении жидкости. Если пить медленно, чувство жажды исчезает естественным образом, без необходимости выпивать лишнее.
💧 Меньше риск поперхнуться.
Небольшие глотки безопаснее, особенно после физических нагрузок или в сильную жару.
💧 Более комфортная работа сердца и сосудов.
Постепенное поступление жидкости переносится организмом легче, чем быстрое употребление большого количества воды за один раз.
❓Почему именно три глотка?
Это прежде всего следование сунне Посланника Аллаха ﷺ. Верующий соблюдает сунну, надеясь на награду от Аллаха. А если при этом современные знания подтверждают пользу такого способа, то это становится дополнительным поводом ценить мудрость пророческого наставления.
🌿 Практический совет:
Пейте сидя, если есть возможность.
Произнесите: «Бисмиллях» перед питьем.
Пейте спокойно, небольшими глотками. Делайте небольшую паузу после каждого из трех глотков.
После питья скажите: «Альхамдулиллях».
Следование сунне приносит не только духовную награду, но и помогает вырабатывать полезные привычки в повседневной жизни.
❤️❤️❤️ отметить, что современные исследования в целом подтверждают преимущества медленного питья, однако конкретное число «три глотка» относится к сунне и не является медицински доказанной нормой. Для здоровья главное — поддерживать достаточное потребление воды и пить ее без спешки. | 98 |
