aura.girls👄
رفتن به کانال در Telegram
Канал для твоей мотивации🫶🏻 your safe place По рекламе/сотрудничеству к: @Yaasyyaaay
نمایش بیشتر999
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-137 روز
-6830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
فوریه '25
فوریه '250
در 0 کانالها
ژانویه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+100
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+368
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+974
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+829
در 1 کانالها
Get PRO
مه '23
+859
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+1 019
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+758
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+512
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+537
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+628
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+684
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 03 فوریه | 0 | |||
| 02 فوریه | 0 | |||
| 01 فوریه | 0 |
پستهای کانال
| 2 | С Наступающим Новым годом ❤️ | 167 |
| 3 | ✨ Вечерний астрологический шепот: время для релаксации! ✨
Дорогие звёздочки! День подходит к концу, и небо зажгло свои вечерние огни. Пора расслабиться и зарядиться энергией перед новым днём. Вот несколько идей для каждого знака, чтобы сделать этот вечер незабываемым:
Овен (♈): Зажгите свечу, выпейте что-нибудь тёплое и ароматное ☕, и позвольте себе немного тишины после активного дня. Побалуйте себя расслабляющей ванной 🛀.
Телец (♉): Устройте себе уютный вечер: мягкий плед, любимая книга 📚 и чашка горячего какао ☕ – идеальный рецепт для спокойного вечера. Послушайте любимую музыку 🎶.
Близнецы (♊): Позвоните другу или напишите сообщение близкому человеку 📱. Поделитесь своими мыслями и насладитесь приятным общением. Посмотрите забавный фильм комедии 😂.
Рак (♋): Погрузитесь в мир своих чувств ❤️. Послушайте успокаивающую музыку 🎶, почитайте вдохновляющую книгу 📖 или просто помедитируйте 🧘♀️.
Лев (♌): Побалуйте себя чем-нибудь особенным! Новая маска для лица 🧖♀️, вкусный десерт 🍰 или просмотр любимого сериала 🍿 – вы заслужили это!
Дева (♍): Составьте список дел на завтра 📝, чтобы освободить свой разум от лишних забот. Насладитесь тишиной и планируйте новый день 😌.
Весы (♎): Посвятите вечер гармонии и красоте. Примите теплую ванну с эфирными маслами 🛀, послушайте классическую музыку 🎼 или займитесь творчеством 🎨.
Скорпион (♏): Погрузитесь в свои мысли и чувства 💭. Позвольте себе немного мистики и загадочности 🔮. Почитайте что-нибудь захватывающее 📖.
Стрелец (♐): Пообщайтесь с друзьями или семьей 🗣️. Поделитесь своими впечатлениями от дня и просто насладитесь обществом близких людей. Сыграйте в настольную игру 🎲!
Козерог (♑): Подведите итоги дня и похвалите себя за достижения ✅. Запланируйте свой следующий шаг к достижению целей. Порадуйте себя чем-то вкусным 🍪.
Водолей (♒): Подумайте о чем-то необычном 🤔. Почитайте интересную статью 🤓 или посмотрите познавательный документальный фильм 🌍.
Рыбы (♓): Погрузитесь в мир фантазий и грез 💭. Помечтайте о будущем ✨ и насладитесь спокойным вечером. Почитайте книгу стихов 📖.
Спокойного и волшебного вечера! ✨💖😴 | 231 |
| 4 |  Начни день со стакана воды!
Сегодня делимся рецептами "воды на завтрак" – простые и вкусные напитки, которые легко приготовить и которые сделают твое утро ещё лучше!
📌Почему это важно?
Ночью организм теряет много жидкости, и утренний стакан воды – это первый шаг к его восстановлению. Кроме того, вода помогает убыстрить обмен веществ и улучшить состояние кожи!
РЕЦЕПТЫ
🥒 Огуречная свежесть: Нарежь тонко один огурец и добавь его в кувшин с холодной водой. Оставь на ночь в холодильнике. Утром получишь освежающий и слегка сладковатый напиток. Огурец богат антиоксидантами и прекрасно увлажняет кожу!
🍒 Ягодный взрыв: Добавь в кувшин с водой горсть любимых ягод (клубника, малина, голубика – что угодно!). Оставь на несколько часов или на ночь в холодильнике. Получишь не только вкусную, но и очень полезную воду, богатую витаминами и антиоксидантами.
Поделись в комментариях, какой рецепт тебе больше всего понравился или придумай свой! А ещё, расскажи, как ты начинаешь своё утро? ✨ | 146 |
| 5 | Овен: Зажгите свечу 🔥, выпейте что-нибудь ароматное ☕ и позвольте себе насладиться тишиной после активного дня 😌.
Телец: Устройте себе уютный вечер: мягкий плед 🧶, любимая книга 📚 и чашка горячего напитка 🍵 – ваш рецепт идеального завершения дня 🥰.
Близнецы: Свяжитесь с близким человеком 📞, поделитесь своими мыслями и просто насладитесь общением 🗣️.
Рак: Погрузитесь в мир своих чувств 🌊, послушайте музыку, которая трогает вашу душу 🎶, и позвольте себе быть уязвимым ❤️.
Лев: Побалуйте себя чем-нибудь приятным: теплой ванной 🛀, новой маской для лица 🧖♀️ или просмотром любимого фильма 🍿.
Дева: Наведите порядок в своих мыслях 🧠, составьте список дел на завтра 📝 и приготовьтесь к новому дню с легким сердцем 😊.
Весы: Посвятите вечер гармонии: помедитируйте 🧘♀️, послушайте спокойную музыку 🎶 или займитесь творчеством 🎨.
Скорпион: Погрузитесь в свои тайные желания 🤫, пофантазируйте ✨, позвольте себе немного мистики и загадочности 🔮.
Стрелец: Поделитесь своими радостями с друзьями 🎉, пообщайтесь в приятной компании 🥂 или просто позвоните близким 📱.
Козерог: Подведите итоги дня ✅, оцените свои достижения 👍 и спланируйте следующий шаг к своим целям 🚀.
Водолей: Подумайте о чем-то необычном 🤔, почитайте что-нибудь вдохновляющее 📖 или посмотрите документальный фильм 🌍.
Рыбы: Погрузитесь в мир грез 💭, помечтайте о будущем ✨ и позвольте себе окунуться в мир фантазии 🦄.
Спокойного и волшебного вечера! ✨💖 | 143 |
| 6 |  Баттл эдитов от @serwelx)💋
•условия простые
•вы должны быть подписаны на мой ТГК (фото пруф кидаем вместе с эдитом)
•переслать этот пост к себе в ТГК (фото пруф кидаем в комменты❗️)
•сделать Эдит под любой звук,с любым персонажем ( все пруфы и эдит отправить в комменты❗️)
•призы:
1 место пак в ам от меня(колоры,шейки,переходы,текст)
2 место пак шейков
3 место пак колоров
Всем желаю удачи🤍
Участники 10/30
Успейте пока есть места | 45 |
| 7 |  +5доброе утро🤩
небольшое напоминание для тебя❤️ | 190 |
| 8 | Баттл эдитов от @serwelx)💋
•условия простые
•вы должны быть подписаны на мой ТГК (фото пруф кидаем вместе с эдитом)
•переслать этот пост к себе в ТГК (фото пруф кидаем в комменты❗️)
•сделать Эдит под любой звук,с любым персонажем ( все пруфы и эдит отправить в комменты❗️)
•призы:
1 место пак в ам от меня(колоры,шейки,переходы,текст)
2 место пак шейков
3 место пак колоров
Всем желаю удачи🤍
Участники 7/10
Успейте пока есть места | 47 |
| 9 |  +1Привет, милая! 🤍
Я знаю, что ты стремишься стать лучшей версией себя, и это невероятно вдохновляет! Добро пожаловать в SHINE - пространство, где мы поддержим тебя ❤️
Тебе знакомо чувство, когда понимаешь, что можешь больше?
Мы здесь, чтобы помочь тебе раскрыть свой потенциал. Ты заслуживаешь быть счастливой и успешной, и мы с радостью будем частью твоего пути.
Присоединяйся к нам, чтобы шаг за шагом двигаться к своим мечтам и становиться лучше! 🤍🔥 | 12 |
| 10 | +1 Привет, милая! 🤍
Я знаю, что ты стремишься стать лучшей версией себя, и это невероятно вдохновляет! Добро пожаловать в SHINE - пространство, где мы поддержим тебя ❤️
Тебе знакомо чувство, когда понимаешь, что можешь больше?
Мы здесь, чтобы помочь тебе раскрыть свой потенциал. Ты заслуживаешь быть счастливой и успешной, и мы с радостью будем частью твоего пути.
Присоединяйся к нам, чтобы шаг за шагом двигаться к своим мечтам и становиться лучше! 🤍🔥 | 2 |
| 11 |  +1Как вернуть мотивацию?✨
✨Убедитесь, что цель — ваша
Ничто не будет истощать вашу энергию так же сильно, как попытка идти за целью которую кто-то другой поставил перед вами и которой вы не верите.
✨Занимайтесь тем, что больше всего нравится
✨Окружайте себя людьми с энтузиазмом
Другие люди могут либо ослабить ваш энтузиазм и мотивацию, либо помогут сохранить их. Подружитесь с теми, кто будет поощрять вас и бросать вызов для достижения ваших целей.
✨Задавайте себе вопросы
Вопросы разжигают идеи, вызывают реакцию, стимулируют интерес и создают желание. То есть, они порождают энтузиазм.
✨Создайте список «Да, но…»
Какова бы ни была цель, вы, вероятно, можете найти длинный список причин, почему вы не сможете ее достичь. Эти сомнения рождаются в глубине вашего разума, убивая мотивацию. Тем не менее, есть способ, который вы можете использовать, чтобы устранить эти сомнения.
Сядьте и запишите все причины, по которым вы думаете, что не сможете достичь своих целей. Затем, противопоставьте каждому из них «да, но».
✨Фокусируйтесь
Еще один способ генерировать энтузиазм — это обратить ваше внимание на то, что вы делаете. Преветт объясняет, что для выполнения любой работы требуется концентрация мысли: «Это не измеряется в часах, однако те люди, которые умеют долго фокусироваться на чем-то, создают больше творческих идей и зарабатывают больше денег». | 229 |
| 12 |  Доброе утречко!!💘
Утренний пилатес заказывали?
Хоть пилатес и длиться всего-то 5 минут, но из-за своих интенсивных упражнений этого вполне достаточно🎀
•этот пилатес, хорошо разгоняет кровообращение, после сна не ломит тело и очень хорошо пробуждает!!
| Ссылочка в YouTube: https://youtu.be/fqX159kDies?si=SDe1SBo6C3kwTU8R
✨✨✨
➖Почаще улыбайтесь сегодня, хорошего дня) | 193 |
| 13 | Идея новогоднего образа 🎀 | 102 |
| 14 |  +1⭐️Как выглядеть в школе/на занятиях всегда ухоженно:
🧀Носите с собой косметичку, чтобы если что подправить макияж.
🥚Поддерживайте свежесть вашей полости рта. Берите с собой жвачку или спрей для освежения.
🍳Обязательно берите с собой расчёску/резинки.
🧈Следите за чистотой своей одежды.
🥞Наденьте в школу ту одежду, которая подходит вам по типу фигуры.
🧇Не делайте тяжёлый макияж.
🥓Подготавливайтесь к школе с вечера, чтобы утром вы могли уделить достаточно времени себе. | 221 |
| 15 |  +5«она в мои годы уже столького добилась, а я продолжаю лежать на диване» ⤵️
💌сравнивать себя с другими можно только для мотивации и не более! всему приходит своё время и если вы «не добились» чего-то сейчас, не значит, что не добьётесь в будущем.
💌главное ваше достижение, что вы продолжаете жить, остальное уже не так важно❤️ | 239 |
| 16 |  Tutorial на корейские объемные косы
Ставь ❤️ если понравился лайфхак | 156 |
| 17 |  +5Добро пожаловать в мир уникальных находок на Wildberries!💘
💗Вы когда-нибудь задумывались, где найти поистине необычные вещи по доступным ценам?
Наш телеграмм-канал «Находки на Wildberries» — это именно то, что вам нужно!
Мы ежедневно отбираем самые интересные и оригинальные товары, чтобы вы могли создать неповторимый стиль и уют в своем доме.
👇Успевайте подписаться👇
https://t.me/+ONUMs78Y6uc2NTUy | 74 |
| 18 | +5 Добро пожаловать в мир уникальных находок на Wildberries!💘
💗Вы когда-нибудь задумывались, где найти поистине необычные вещи по доступным ценам?
Наш телеграмм-канал «Находки на Wildberries» — это именно то, что вам нужно!
Мы ежедневно отбираем самые интересные и оригинальные товары, чтобы вы могли создать неповторимый стиль и уют в своем доме.
👇Успевайте подписаться👇
https://t.me/+ONUMs78Y6uc2NTUy | 18 |
| 19 |  Апатия. Что же делать?📱
✔️Думаю каждый встречался с этим чувством, когда ничего не хочется. Она убивает мотивацию и желание делать какие либо дела.
❗️самое первое что вы должны сделать – это не осуждать себя за апатию. А лучше, сосредоточитьесь на небольших шагах, для улучшения состояния➗
📎 Попробуйте выяснить причину такого состояния,
Например: стресс длительное время, перегруженность, или же психологические заболевания.
📎Отдохните. Налейте горячего чая с печеньем, посмотрите сериал, поспите если необходимо, это поможет вернуть силы.
📎 Разделите большие цели на маленькие, так мозгу будет проще их достичь
📎Физическая активность тоже важна, если вы не любите тренировки, сходите не прогулку, или найдите свой вид спорта, который будет приносить вам удовольствие. 💛 | 158 |
| 20 |  +1Доброе утро!!💕
✨Способы избавиться от утренних отёков лица:
🤍Массаж лица
🤍Компресс из льда
🤍Гелевые маски
🤍Контрастное умывание
Не забудь сегодня позавтракать! Я уверена что сегодня у тебя все получится! | 160 |
