Sporty_factor

«Сложные элементы техники плавания иногда проще понять на суше. И там же отработать. 👍🏻 Это не значит, что нужно всю тренировку в зале только резинки тягать!» Тренер Елизавета Лебедева

Peter ROCCA (США) Серебро🥈ОИ 1976 (Монреаль) 200 Н/сп 2:00,55 Серебро🥈ОИ 1976 (Монреаль) 100 Н/сп 56,34 Золото 🥇 ОИ 1976 (Монреаль) 4х100 комб. эстафета. Предв. заплыв

Счастливые обладатели путёвок на Олимпийские Игры от Сборной Канады

Приспособление для совершенствования поворотов и финиша

Madison WILSON (Австралия) Серебро🥈ОИ 2016 (Рио-де-Жанейро) 4х100 Комб. эстафета. Предв. заплыв Бронза🥉 ОИ 2020 (Токио) 4х200 В/ст эстафета Золото 🥇 ОИ 2016 (Рио-де-Жанейро) 4х100 В/ст. Предв. заплыв Золото 🥇 ОИ 2020 (Токио) 4х100 В/ст эстафета. Предв. заплыв

Укрепляйте мышцы корпуса, занимаясь на суше, и тогда в воде , будет возможность лежать «высоко», не создавая сопротивление

Dan HARRIGAN (США) Бронза🥉 ОИ 1976 (Монреаль) 200 Н/сп 2:01,35

Илья Шиманович делает упражнение «на взрывную силу ног и мышц корпуса». Кто что думает?

James MAGNUSSEN (Австралия) Бронза🥉 ОИ 2012 (Лондон) 4х100 комб. эстафета 4-й этап в/ст 47,22 Серебро🥈ОИ 2012 (Лондон) 100 В/ст 47,53 Бронза🥉 ОИ 2016 (Рио-де-Жанейро) 4х100 В/ст эстафета 48,11