СОВА - твоя студия растяжки 🤍
رفتن به کانال در Telegram
+7 977 358 0434 ✨ Студия фитнеса и растяжки в самом центре Королева🌿 «Статус», Пр-т Королева 5Д, этаж 3 помещение 314
نمایش بیشتر631
مشترکین
+1224 ساعت
+157 روز
+1130 روز
آرشیو پست ها
🔥 ПОЛУСФЕРЫ 🔥
То, что мы так давно хотели вам представить!
Полюбившиеся нашей Софе сферы теперь, как отдельное направление и в количестве 8 штук в студии!
Почему же так круто работать с таким инвентарем?
🎾 Тренировка с полусферой включает такие мышцы, как стабилизаторы и амортизаторы!
Именно их всегда нужно закачивать для того, чтобы избежать травм или укреплять фиксацию суставов и костей.
Очень сложно добраться до них на обычной силовой тренировке, для этого теперь Вы можете посещать наши силовые с доп.инвентарем!
ПАМПИНГ🩷
Мы сами себе солнце ☀️
В независимости от погоды за окном у нас всегда тепло и уютно 🧡
А с нашей потрясающей Кристиной мы заряжаемся солнечной энергией на целую неделю ❤️🔥☺️
⭐️Лучшее завершение недели - РАСТЯЖКА на ГАМАКАХ с Солнцевой Полиной💕
ПИЛАТЕС у Ершовой Катерины- та тренировка, на которую хочется возвращаться из раза в раз ✅
- Почему «РАСТЯЖКА С ПОДКАЧКОЙ» это удобно?
🟣Экономия времени: Не нужно отдельно выделять время на растяжку или силовые упражнения.
🟣Комплексный подход к здоровью: Забота не только о силе, но и о гибкости, подвижности и восстановлении организма.
🟣Простота интеграции в распорядок дня: Легко вписать в свой график, даже если у вас мало свободного времени.
Выбирайте удобство и практичность на тренировках у Солнцевой Полины ☀️
🌿Сегодня мы с вами разберем, чем же полезен ПИЛАТЕС:
🔸Здоровье позвоночника и идеальная осанка
🔸Улучшение мобильности и гибкости
🔸Контроль и осознанность
🔸Улучшение качества тела без «перекачивания»
🔸Индивидуальный подход и внимание к технике
✔️Приходите на тренировку к Бакун Анне и получите тело, которое чувствует себя на все 100%💕
