Сила мышления•Alex.Ramerlon

Хочу поделиться с вами очень красивой с точки зрения вокальных переходов песней Ангел гр. Мельница Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/450204/track/4182289 ВК музыка: https://vk.com/audio146152802_177884009_7fc4d80093bdac19a1 Apple Music https://music.apple.com/ru/album/%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%B5%D0%BB/1076241000?i=1076241416

#книги

Ценности и приоритеты определяют наши цели (первые 20 вопросов). А вот характер определяет способы действовать. Знание особенностей своего характера является важным аспектом роста и развития. Исследую характер вы лучше: · понимаете как реагируете на ситуации, · что вас мотивирует, · осознаете свои сильные и слабые стороны, · разбираться в своих эмоциях и поведении, · понимаете как пережить стресс, конфликты или изменения, · адаптируете свои действия и стратегии, которые наиболее соответствуют вашей личности, · сосредотачиваетесь на развитии конкретных навыков и качеств, · устанавливаете коммуникации с людьми · коммуникационные стратегии. Знание особенностей своего характера — это процесс самопознания, который требует времени и открытости к саморефлексии. Ее помогут проделать следующие 10 вопросов. 1. Какие слова и фразы описывают ваш характер и личностные особенности? 2. Как вы обычно реагируете на стрессовые ситуации? Какие стратегии вы используете для справления с ними? 3. Как вы взаимодействуете с окружающими людьми? Какие аспекты вашего характера влияют на эти отношения? 4. Что для вас является источником мотивации и энергии? Как ваш характер влияет на вашу мотивацию? 5. Как вы принимаете решения? Основываетесь ли вы на логике, интуиции или эмоциях? 6. Как вы относитесь к изменениям и неопределенности? Какие аспекты вашего характера влияют на вашу готовность к адаптации? 7. Как вы обычно реагируете на конфликты? Какие характеристики вашего характера влияют на вашу способность разрешать конфликты? 8. Как вы управляете своим временем и организуете свою жизнь? Какие аспекты вашего характера влияют на вашу способность быть организованным и дисциплинированным? 9. Как вы воспринимаете и выражаете свои эмоции? Как ваш характер влияет на вашу эмоциональную стабильность и способность управлять своими эмоциями? 10. Как вы обычно реагируете на успехи и неудачи? Какие аспекты вашего характера влияют на вашу способность переживать и адаптироваться к результатам?

Дел в современном мире все больше и больше, выбор всегда велик. Куда бежать и за что хвататься в первую очередь?! Вот здесь понадобиться расстановка приоритетов. Следующая десятка вопросов для фокусирования на них: 1. Что для меня является наиважнейшим аспектом в личной жизни? 2. Какие аспекты в моей работе я считаю наиболее приоритетными? 3. Что я считаю наиважнейшим в моих отношениях с семьей и близкими людьми? 4. Какое значение я придаю своему физическому и психологическому благополучию? 5. Что для меня является наиболее значимым в области личного развития и самосовершенствования? 6. Какую роль занимают финансы и материальное благополучие в моих приоритетах? 7. Что я считаю наиболее важным в своих социальных связях и взаимодействии с окружающими? 8. Какое значение я придаю своим увлечениям, хобби и развлечениям? 9. Что для меня является наиболее значимым в планировании и достижении своих целей? 10. Какую роль играют духовность и смысл жизни в моих приоритетах? Рекомендации все те же - письменно в своей тетради отвечаем на вопросы. Если ступор идем в подкаст Телеграм слушать примеры 🤍 #ПриоритетыВЖизни #ВыборНаправления #РасстановкаПриоритетов #Саморазвитие #Благополучие #СемьяИБлизкие #ФинансыИМатериальноеБлагополучие #СоциальныеСвязи #УвлеченияИХобби #ПланированиеИДостижениеЦелей #ДуховностьИСмыслЖизни #стовопросовксебе #самоидентификация #самокоучинг #поисксебя #сонастройкассобой #коуч #самсебепсихолог #самсебекоуч

Прежде чем пригласить кого-то к себе - вы 100% наводите порядок))) Я убеждена, что всегда нужно навести порядок в мыслях и чувствах до того как идти к психологу и коучу. В конце концов, это поможет более точно сформулировать запрос. Сейчас оооочень много тестов на сайтах в общем доступе, но тем не менее мне хочется поделиться целой 100 вопросов, которые на мой взгляд без тестов смогут вам помочь прийти к себе настоящему прямым путем, а не в обход. Поэтому один раз в неделю буду выкладывать новую десятку - оставайтесь на связи 🤍 Приступим! В своем ежедневнике напишите ответы на 10 первых вопросов: 1. Какие ценности и принципы я считаю самыми важными в жизни? 2. Что для меня является источником смысла и удовлетворения? 3. Какие моральные принципы и этические стандарты у меня? 4. Что для меня является основой моего принятия решений? 5. Какие ценности я стараюсь передать своим детям или близким людям? 6. Во что я искренне верю и что считаю непреложной истиной? 7. Каких принципов я придерживаюсь в своих взаимоотношениях с другими людьми? 8. Что для меня является приоритетом в области карьеры и достижения успеха? 9. Какие ценности связаны с моим здоровьем и благополучием? 10. Что для меня является основой моего личного и духовного развития? Они помогут задуматься и определить свои основные ценности, принципы и убеждения, сфокусироваться на то, что вам действительно важно. #стовопросовксебе #самоидентификация #самокоучинг #поисксебя #сонастройкассобой #коуч #самсебепсихолог #самсебекоуч