VITAUCT Натуральная продукция для здоровья и долголетия

🧠 «Тебе нужно просто успокоиться! » — совет, который раздражает ещё больше Когда нервы на пределе, всё валится из рук, а сон — это что-то из области фантастики, такие фразы только злят. Как можно «просто успокоиться», если организм физически не может расслабиться? Зачастую проблема кроется в дефиците нутриентов, и в частности — магния. Магний — ключевой минерал для нервной системы. Без него мозг и мышцы находятся в постоянном напряжении. 🔗Магний B6 Нейрокомплекс — один из наших ключевых препаратов для поддержки нервной системы. Его принимают при стрессе, тревожности, нарушениях сна и мышечных спазмах. ✍️ Действие комплекса многие замечают довольно быстро — иногда уже с первых дней приёма. Вот что пишут в отзывах реальные покупатели:

💬 «Очень хорошо усваивается, чувствуется с первого применения (ноги перестают сводить судорогой)».

💬 «Сплю как младенец! »

💬 «Стала лучше засыпать, и сон спокойный непрерывистый... ушли проблемы со сном, раздражительность».

💬 «После приёма, через 15 мин засыпаешь и просыпаешься утром, ночью даже не вставал, на душе спокойно».

🔗Магний B6 Нейрокомплекс особенно ценят за высокую биодоступность — препарат отлично усваивается и начинает работать без задержек. Люди возвращаются к нему курсами, рекомендуют коллегам и покупают для всей семьи, чтобы вернуть в дом здоровый сон и спокойствие. ✏️ Расскажите и вы о своем опыте с магнием. Какой магний вы предпочитаете? Поделитесь результатами! Для нас это очень важно.

Говорить «я люблю тебя» можно по-разному:

— «Оденься теплее, там ветер» — «Я заеду за тобой» — «Не забудь выпить свои витамины, ты много работаешь»

Настоящая близость измеряется не громкими словами, а вот такими незаметными, но важными поступками. Вниманием к самочувствию тех, кто рядом. ❤️ В VITAUCT мы верим, что забота о здоровье — это один из самых искренних языков любви. Поэтому сегодня, 8 июля, мы не просто поздравляем вас, а хотим сделать небольшой, но очень нужный подарок. 🌿 Мы дарим 500 рублей на покупки по промокоду СЕМЬЯ. 👨‍👩‍👧‍👦 Пусть это станет поводом собрать полезную посылку для родителей, выбрать поддержку для нервной системы любимому человеку или порадовать себя — ведь забота о семье начинается с заботы о себе. Промокод суммируется со всеми скидками, действует с сегодняшнего дня и до конца июля на нашем сайте. 🛒 Просто введите его 🔗в корзине при заказе от 5000 руб. 🚚 Бесплатная доставка от 6000 руб. (в пункт выдачи СДЭК). С искренней заботой, 🟢 VITAUCT. Реклама. ООО «Витаукт-пром», ИНН 0104012240. Erid: 2Vtzqw2USwT

Сколько кофе вы пьете по утрам? И на какой по счету чашке вы действительно просыпаетесь? Если утром вы не похожи на энергичного живчика, возможно, вашему организму просто не хватает «топлива». И это не литры эспрессо. Организму нужна энергия, которая идёт изнутри, а не берётся в долг у нервной системы. ⛽️Именно за такое «топливо» отвечают таурин и коэнзим Q10. Таурин помогает сердцу биться ровно, без панических перебоев. Коэнзим Q10 — та самая искра, которая запускает выработку энергии в каждой клетке. 🗣 Отзывы подтверждают: 🔗Таурин + Коэнзим Q10 Экспресс Форте не просто насыщает организм энергией, но и работает на глубинном уровне, помогая сердцу вернуться в здоровый ритм. Эффект от приёма многие замечают быстро — иногда уже на 2–3 день. И мы рады, что наш препарат ценят не только пациенты, но и врачи:

💬 «Я и мои пациенты отмечают уменьшение или исчезновение сердечной аритмии».

💬 «Энергия прёт»

💬 «Дочке назначил педиатр. Я тоже стала принимать. Отметила бодрость на третий день, кожа становится лучше».

💬 «Принимаю курсами этот препарат по рекомендации кардиолога».

Если вы хотите еще большего эффекта: повысить уровень выносливости, работоспособности, вам будут полезны Спирулина Perfect 3000 мг, L-Аргинин 7000 мг Экспресс Форте, Фульвовый комплекс CRYSTAL. препараты линейки АСДвит. ________ Ставьте 🔥, если проблема вам знакома. Ставьте ❤️, если вы — из тех счастливчиков, кто уже пробовал и ощутил эффект Таурин + Коэнзим Q10 Экспресс Форте

Ну почему вы принимаете все так близко к сердцу? Стресс на работе, тревога за детей, вечный бег в колесе и попытки все успеть, а тут еще очереди на заправках... И вы со всем справляетесь. 👌 ❓ Но не забываете ли вы о своем сердце? Об этом моторе тоже нужно заботиться: «заправлять» и чистить сосуды, «проходить техосмотр». Не знаете, с чего начать? Мы приготовили готовые решения: 🛡 Минимальная поддержка (база): 🔺Утром, днем: Кардиомаг — для укрепления и питания сердца, улучшения функционального состояния сердечно-сосудистой системы 🔺Вечером: Магний + Калий Кардиокомплекс — для укрепления сердечной мышцы, эластичности сосудов; Пустырник Экспресс Форте — для нормализации ритма и увеличения силы сердечных сокращений, снятия нервного напряжения. ❤️ Максимальная забота: Комплексная программа «Крепкое сердце» — готовая схема на основе фитокомплексов и нутриентов. ❗️Сейчас на нее действует максимальная скидка 30%! Хотите собрать свой набор? Выбор за вами: 🔺Таурин + Коэнзим Q10 Экспресс Форте — для поддержки сосудов, нормализации сердечного ритма 🔺Пустырник Экспресс Форте — для снижения нервного напряжения, здорового сна 🔺L-Аргинин 7000 мг Экспресс Форте — для повышения физической выносливости, поддержки тонуса сосудов, артериального давления 🔺Гинкго Адванс, Гинкготропил — для мозгового кровообращения, снижения риска инфарктов и инсультов 🔺Фульвовый комплекс CRYSTAL — для антиоксидантной защите клеток, повышения уровня энергии и выносливости. Еще больше препаратов смотрите на странице акции. На них действует ❗️скидка 20%: Выбирайте поддержку для своего сердца на нашем сайте. С сердечным теплом, 🟢 VITAUCT. Реклама. ООО «Витаукт-пром», ИНН 0104012240. Erid: 2VtzqvckeRw

🏄🏻‍♂️Июнь закончился?! Как всегда — стремительно. Наша традиционная подборка важных тем месяца поможет сориентироваться, что вы могли пропустить в этом месяце. 🔥 Главное событие месяца: первые два препарата новой линейки VITAUCT EXPERT! Мы выпускаем новую линейку экспертных формул — это современная нутрицевтическая поддержка для всей семьи. Первые «ласточки» серии уже 🔗доступны к заказу на нашем сайте: 🔹 Железо хелат. Сначала мы подробно разобрали, 🔗как определить скрытый дефицит железа, его стадии и признаки. А затем рассказали, кому и в каких ситуациях будет полезен наш новый комплекс. 🔗Обзор новинки здесь! 🔹 Цинк пиколинат. Раскрыли секреты эффективности цинка и выяснили, 🔗почему форма имеет такое важное значение. А после — познакомили вас с нашей новой разработкой. 🔗Читайте о ней в этом посте. ❗️ И это только начало! Совсем скоро ожидаем пополнение: Лизин, Витамин С, Глюкозамин Хондроитин МСМ и другие новинки. Внимательно следите за новостями! 📚Сезон экзаменов Лето — напряженный период для старших школьников и студентов. Чем им помочь? Мы подготовили подробную «Шпаргалку для родителей» из двух частей: 🔹В первой рассказали, 🔗что происходит с организмом во время сдачи экзаменов. 🔹Во второй дали 🔗готовую схему помощи: подбор фитокомплексов и нутриентов для поддержки во время экзаменационного марафона. 🩸Всемирный день донора. Думали ли вы когда-нибудь о том, чтобы стать донором? Что для этого нужно? Интересные факты и рекомендации мы собрали в посте 🔗по этой ссылке. 👩‍⚕️👨🏻‍⚕️ #Врачи_о_VITAUCT 🔹 Врач акушер-гинеколог Марьяна Ибрагимовна Шурпаева поделилась рекомендациями, как бережно поддержать организм во время беременности и справиться с токсикозом. 🔗Смотрите и слушайте здесь. 🔹 Гастроэнтеролог, паразитолог Эдуард Альбертович Бартули завершил серию материалов о жизни после удаления желчного пузыря. В третьей части вы узнаете, 🔗как защитить ЖКТ, и какие растительные комплексы он рекомендует в качестве альтернативы урсодезоксихолевой кислоте. В первых двух частях цикла важные детали о жизни без желчного рассказывала врач Шестакова Марина Вадимовна. Если по каким-то причинам вы не читали эти посты - можно наверстать упущенное здесь (🔗1 часть) и здесь (🔗2 часть). 📄 Сохраняйте этот дайджест в «Избранное», чтобы полезные ссылки всегда были под рукой в нужный момент.

⚠️ Жизнь после удаления желчного пузыря: почему важно следить за желчью? Многие думают, что после холецистэктомии (удаления желчного пузыря) проблемы с пищеварением заканчиваются. К сожалению, это не так. ❗️ Поскольку пузырь чаще всего удаляют из-за желчнокаменной болезни, риск образования новых камней сохраняется — теперь уже в общем желчном протоке. Без «резервуара» желчь может застаиваться, вызывать боли в правом подреберье, забрасываться в желудок или раздражать кишечник. Именно поэтому пациентам после операции жизненно важно поддерживать правильную текучесть (реологию) желчи! 👨🏻‍⚕️На видео Эдуард Альбертович Бартули к.м.н., паразитолог, гастроэнтеролог, врач УЗИ подробно рассказывает о том, как защитить ЖКТ и какие растительные комплексы VITAUCT он рекомендует своим пациентам в качестве альтернативы урсодезоксихолевой кислоте. 👆 💊 Что рекомендует врач? 🍃 ГЕПАТРОП (в составе артишок, репешок и расторопша) Гепатопротектор, который стабилизирует мембраны клеток печени, нормализует синтез желчи, снижает уровень холестерина и делает желчь более текучей. 🍃 9-ка ЖЕЛЧЕгон Фитокомплекс, уникальный ПОЛИэкстракт из 9 растений с холеретическим и холекинетическим действием. Улучшает отток желчи по протокам, ускоряет перистальтику кишечника и помогает желчи правильно всасываться, предотвращая застои. 🍃 БЕТУЛИН ВИТАУКТ Эффективно разжижает желчь, регулирует жировой обмен (что особенно важно при жировом гепатозе печени), а также обладает мягким противовирусным, гиполипидемическим и противоопухолевым действием. 🍃 КУРКУМИН АДВАНС и АРТИШОК АДВАНС Ощелачивают желчь (сдвигают pH), нейтрализуя закисление от продуктов питания. Это важнейший фактор для профилактики образования новых камней. Идеально подходят для проведения тюбажей. 📹 Смотрите подробные рекомендации доктора Бартули в карусели. 👆 А если вы не читали предыдущие материалы серии «Жизнь без желчного» — обратите внимание на 🔗первую и 🔗вторую части. Ставьте 🔥, если знаете, кому отправить эту информацию. #жизньбезжелчного #холицистэктомия #БартулиЭА

Многие считают, что самое важное в препарате с цинком — его заявленное количество. ❗️ Но «больше» — не значит «лучше». Гораздо важнее, в какой форме цинк поступает в организм? В Цинк пиколинат VITAUCT EXPERT цинк связан с пиколиновой кислотой. 🔎 Пиколиновая кислота — это органическое соединение, которое может связывать ионы металлов, в том числе цинк. Такая связка помогает минералу оставаться в более доступной форме в кишечнике и пройти этап всасывания с меньшими потерями. Поэтому пиколинат часто описывают как органическую форму цинка с высокой биодоступностью. ⚗️В клиническом исследовании у людей именно пиколинат цинка за 4 недели значимо повысил показатели цинка по сравнению с цитратом, глюконатом и плацебо [1]. Есть и важная биохимическая деталь. В экспериментальной работе витамин B6 был связан с лучшим всасыванием цинка и увеличением концентрации пиколиновой кислоты [2]. Поэтому сочетание цинка пиколината с активной формой B6, конечно, не просто «вишенка на торте». Формулу Цинка пиколинат VITAUCT EXPERT дополняют: • витамин C — участвует в антиоксидантной защите, иммунной функции и синтезе коллагена. Совместная роль витамина C и цинка изучалась в контексте поддержки иммунного ответа [3]; • витамин B2 в форме рибофлавин-5-фосфата — рибофлавин и его коферментные формы участвуют в обменных процессах; отдельно изучалась связь рибофлавина с биодоступностью цинка [4]; • витамин B6 в форме пиридоксаль-5-фосфата — активная форма B6, важная для аминокислотного обмена. ✅ Благодаря этой формуле Цинк пиколинат VITAUCT EXPERT усваивается организмом, работает как антиоксидантная защита, поддержка кожи, иммунной функции и участвует в синтезе коллагена. А в каких ситуациях Цинк пиколинат будет полезен — смотрите на слайдах карусели.👆 Ставьте 🔥 , если пост был полезен. Ставьте ❤️ , если замечали у себя симптомы нехватки цинка. _________ [1] Barrie S.A. et al. Comparative absorption of zinc picolinate, zinc citrate and zinc gluconate in humans. [2] Evans G.W., Johnson E.C. Effect of iron, vitamin B6 and picolinic acid on zinc absorption. [3] Wintergerst E.S. et al. Immune-enhancing role of vitamin C and zinc. [4] Agte V.V. et al. Interaction of riboflavin with zinc bioavailability.

Можно есть «правильные» продукты, но всё равно недополучать цинк. Потому что важно не только количество поступившего в организм цинка, но и сколько организм смог усвоить. Разбираемся коротко и по делу 👇 ℹ️ Какую роль играет цинк? Он занимает важную должность «координатора» в организме: командует Т-лимфоцитами. Их задача — вовремя распознать и уничтожить вирусы и бактерии. Цинк также участвует в работе ферментов, синтезе ДНК и белка, делении клеток, заживлении тканей, поддержке кожи, волос, ногтей, вкуса, обоняния и нормальной иммунной функции [1]. Также он снижает избыточную жирность кожи и препятствует появлению акне, помогает синтезироваться коллагену. ❔Как понять, что цинка не хватает? Возможные признаки дефицита: снижение аппетита, ухудшение вкуса и обоняния, выпадение волос, кожные высыпания, медленное заживление ран, частые инфекции, вялость. У детей возможны задержка роста и развития [2]. Но важный момент: по симптомам дефицит цинка не ставят. Похожие проявления бывают при нехватке железа, белка, витаминов группы B, заболеваниях ЖКТ и щитовидной железы. 🥩🦀 В какой еде содержится цинк? Животные источники: устрицы, говядина, краб, мясо птицы, свинина, рыба, яйца и молочные продукты. Среди растительных источников: бобовые, тыквенные семечки, орехи, цельнозерновые крупы и хлеб [1]. 🚫 Почему цинк не всегда хорошо усваивается? Из продуктов животного происхождения (мясо, рыба, птица) усваивается до 60% цинка, тогда как из растительной пищи — примерно 15–30%. Главная сложность растительных источников: фитаты. Они содержатся в злаках, бобовых, семенах и орехах, связывают цинк в кишечнике и могут снижать его биодоступность [3]. Поэтому при преимущественно растительном рационе важно не только «добавить семечки», но и помогать минералам усваиваться: замачивать бобовые, проращивать зерна, выбирать ферментированные продукты и хлеб на закваске. ГЛАВНОЕ: почему форма цинка имеет значение? Разные формы цинка могут отличаться по растворимости, переносимости и потенциальной биодоступности. Цинк пиколинат — органическая форма цинка. Исследования показывают, что такая форма обладает высокой биодоступностью, хорошо усваивается, комфортна для ЖКТ [4,5]. Отдельно отметим: с цинком не работает принцип «чем больше, тем лучше». Важны дозировка, рацион, состояние ЖКТ и реальная потребность организма. _____________ [1] NIH Office of Dietary Supplements, Zinc Fact Sheet for Health Professionals [2] Специалисты перечислили симптомы дефицита цинка [3] EFSA Scientific Opinion on Dietary Reference Values for zinc [4] Barrie S.A. et al., Comparative absorption of zinc picolinate, zinc citrate and zinc gluconate in humans [5] Devarshi P.P. et al., Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans

VITAUCT в Санкт-Петербурге! На этот раз — на профессиональной конференции «Зеленый крест». 🔬Здесь собрались представители фармацевтической отрасли со всей России. Надеемся, что благодаря им наша продукция будет представлена в еще большем количестве аптек страны.

🥵По прогнозам с 26 по 30 июня ожидаются летнее тепло, небольшие осадки и большие долгожданные 🔥 скидки до -40%! Это самое жаркое время в VITAUCT специально для тех, кто: ✅ ждал часа пополнить запасы любимых фитокомплексов и нутриентов для поддержки здоровья ✅ хочет попробовать новинки по выгодным ценам ✅ помнит про июньский промокод и ждет случая воспользоваться им ✅ думает о том, что к осени нужно готовиться заранее ✅ знает и любит нашу продукцию ✅ ничего еще не пробовал из нашего широкого ассортимента Корзины уже готовы? Загружайте: 🌿 Фитокомплексы 💊 Витамины и минералы 🔬 Препараты линейки натурального биорегулятора АСДвит ⚙️ Представителей новой линейки VITAUCT EXPERT — Железо хелат и Цинк Пиколинат 🧘🏻‍♀️ Все виды магния 🌱 Фитосвечи 🪱 Антипаразитарные средства 🫗 Все для желчеоттока 🔋 Все для иммунитета 🧹 Природные сорбенты 🏺 Функциональные и магниевые масла и другое. 🛒При заказе от 6000 рублей — доставка бесплатная (до пункта СДЭК) 🗓 Акция действует до конца июня. ❗️Важно: во время акции время сбора и доставки заказов может быть увеличено. С заботой о вашем здоровье, 🟢 VITAUCT.

Добрый день, друзья! Завершился III Международный форум Превентмед — ключевое событие для специалистов в области здравоохранения, нутрициологии и превентивной медицины. 🤝 Рады были увидеться там с коллегами и партнёрами, с кем же давно сотрудничаем, а также познакомиться с теми, кто впервые узнал о компании VITAUCT. Мы ценим каждого и благодарны за интерес к нашей работе! Хитом нашего стенда стала линейка АСДвит — новинка прошлого года. Кроме того, гости высоко оценили препараты с гинкго билоба, коллекцию магния, фитокомплексы для ЖКТ и наш коллаген. 🌿Было невероятно приятно видеть, как люди восхищаются нашим подходом к делу! Производство полного цикла, сертификат ORGANIC и собственные плантации в предгорьях Кавказа, где мы сами выращиваем целебные травы, — всё это вызвало огромный отклик. 🔥 Привезли мы и «первых ласточек» нашей новой линейки VITAUCT EXPERT — Железо хелат и Цинк пиколинат. На обе сейчас действует скидка 20% — они только что появились в продаже на сайте. Спасибо, что выбираете VITAUCT! Мы всегда рады видеть вас на нашем сайте и в социальных сетях. Следите за новостями, чтобы первыми узнавать о наших событиях! ❓ Кто из вас был на форуме? Как вам? Поделитесь впечатлениями в комментариях! 👇

Как поддержать организм во время беременности и справиться с токсикозом? Выбор эксперта 🩺 Во время беременности потребность в нутриентах возрастает, ведь организм женщины обеспечивает ресурсами сразу двоих. О том, какой препарат помогает будущим мамам чувствовать себя лучше, рассказывает наш эксперт — 👩🏻‍⚕️Марьяна Ибрагимовна Шурпаева, врач акушер-гинеколог, заведующая родильным отделением роддома №1 г. Махачкалы, превентивный врач и нутрициолог. В своей практике Марьяна Ибрагимовна выделяет подсолнечный 🔗Лецитин Витаукт. Этот препарат является ее фаворитом при ведении беременности благодаря своему комплексному действию. 🌻В чем польза лецитина? Это богатейший источник фосфолипидов, который работает в двух важных направлениях: 1️⃣ Забота о развитии плода Фосфолипиды выступают важнейшим строительным материалом для развивающегося организма. Они жизненно необходимы для правильного формирования головного мозга и нервной системы малыша. 2️⃣ Поддержка будущей мамы Во время беременности внутренние органы работают в усиленном режиме. Лецитин надежно защищает печень от повышенных нагрузок, а также становится отличным помощником при раннем токсикозе. Прием лецитина способствует: ✔️ Улучшению желчеоттока; ✔️ Нормализации моторики кишечника; ✔️ Заметному снижению тошноты и изжоги. Грамотная поддержка организма — залог спокойной и комфортной беременности. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Не является лекарственным средством. #врачи_о_VITAUCT

Дорогие врачи! Вы никогда не назначаете что-то просто потому, что красиво упаковано или убедительно звучит в презентации. Вы смотрите на анализы — до и после. Когда вы рекомендуете нашу продукцию пациентам — мы знаем, что это не аванс, а вывод. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️Только за последний год с нами сотрудничали больше 5000 специалистов по всей стране. И мы очень благодарны вам за доверие — это наивысшая оценка! 📈 Осознавая всю ответственность, мы поднимаем планку качества еще выше: разрабатываем новые формулы, ищем новые сочетания, запускаем новые линейки. Сегодня, в День медицинского работника, мы хотим сказать спасибо за вашу требовательность. 🙏 За то, что вы непрерывно учитесь, анализируете, ищете лучшие решения и берете на себя колоссальную ответственность за здоровье ваших пациентов. 🏖 Пусть в вашем плотном графике всегда остается время на отдых и тишину, профессиональное выгорание обходит вас стороной, а вложенные усилия возвращаются видимым результатом и искренним человеческим «спасибо». 🤩 С праздником! Мы искренне гордимся вашим доверием. 🟢 Команда VITAUCT.

Это — Железо хелат с витамином С от VITAUCT. Почему не все железо усваивается организмом? Соли железа — сульфат, фумарат, глюконат — это наиболее распространённые формы в добавках.[1] Они доступны по цене, но у них есть существенный недостаток: могут вызывать тошноту, запор, боль в животе, характерный металлический привкус во рту. Железо бисглицинат — это хелат: ион железа связан с двумя молекулами глицина. Эта форма и биодоступная, и более мягкая для ЖКТ по сравнению с некоторыми традиционными солями железа. [2] Основой препарата Железо хелат VITAUCT стала именно эта биодоступная форма. В качестве кофактора мы добавили аскорбат натрия — некислотный витамин С, исключающий раздражение желудка. При этом в составе заложена максимальная концентрация железа, разрешенная к применению в нутрицевтиках. В каких ситуациях Железо хелат будет полезно? 🔴 при слабости, хронической усталости; 🔴 во время стресса, при раздражительности, снижении работоспособности, памяти и внимания; 🔴 сложно просыпаться утром, сонливость 🔴 шелушится и бледнеет кожа, появляются темные круги под глазами; 🔴 после кровопотери, при обильных менструациях; 🔴 при повышенных физических и умственных нагрузках 🔴 при головокружениях, периодическом учащенном сердцебиении; 🔴 при онемении рук и ног, ночных судорогах, «мерзлявости»; 🔴 при частых простудах; 🔴 веганам и вегетарианцам; 🔴 при нерегулярном и несбалансированном питании, редком потреблении мяса Что еще может улучшить усваиваемость железа? 🔺 Гемовое железо (субпродукты, морепродукты, рыба, красное мясо) 🔺 Продукты, богатые витамином А (морковь, сладкий картофель, тыква, абрикосы, манго) ⛔️ Не стоит принимать железо одновременно с молочными продуктами, чаем и кофе: кальций и танины вредят усвоению железа. 🔬Формула Железа хелат от VITAUCT разработана с учётом совместимости компонентов, произведена на собственном производстве и прошла лабораторный контроль качества. 📈 Железо Хелат открывает новую линейку VITAUCT expert. В скором времени у нас также появятся Цинк пиколинат, Глюкозамин хондроитин, Лизин, Витамин С и не только. 🔥 Железо Хелат уже доступно на нашем сайте. ❗️Сейчас новинку можно купить со скидкой 20%. __________ [1] Iron [2] Iron bis-glycine chelate competes for the nonheme-iron absorption pathway [3] The role of vitamin C in iron absorption

Знаете ли вы свой уровень железа? Как обычно его проверяете? Чаще всего сдают только гемоглобин. Если он в норме, считается, что с железом все в порядке. ❌ Но это опасный миф: возможен скрытый дефицит. Давайте разберемся в стадиях: • Предлатентный дефицит — гемоглобин в норме, ферритин снижается. Явных симптомов нет. • Латентный (скрытый) дефицит — гемоглобин еще в норме, а вот ферритин уже снижен. Это начальная стадия: организм исчерпывает запасы. • Железодефицитная анемия (ЖДА) — снижены и ферритин, и гемоглобин. Организму уже не хватает ресурсов для создания эритроцитов. [1] Чтобы выяснить, есть ли дефицит, для начала нужно сдать базовый минимум: 🔺 Общий анализ крови (ОАК) + Ферритин. ОАК покажет уровень гемоглобина, количество эритроцитов и их качество. Ферритин покажет реальные запасы железа в организме («депо»). ✅ Этого достаточно для условно здорового человека. 🤩 Если базовые анализы не в норме или есть симптомы дефицита, врач может назначить дополнительные исследования (ко-факторы и обмен железа): 🔴 СЫВОРОТОЧНОЕ ЖЕЛЕЗО — сколько железа циркулирует в крови прямо сейчас 🔴 ТРАНСФЕРРИН — белок-переносчик (транспорт для железа) 🔴 ОЖСС — способность сыворотки крови связывать железо 🔴 НАСЫЩЕНИЕ ТРАНСФЕРРИНА — процент «транспорта», загруженного железом 🔴 ГЕМОГЛОБИН — уже входит в ОАК; здесь важно оценивать его в связке с ферритином и насыщением трансферрина 🔴 С-РЕАКТИВНЫЙ БЕЛОК (СРБ) — маркер воспаления: при воспалении ферритин искусственно повышается и не отражает реальные запасы железа. Поэтому СРБ важно оценивать вместе с ферритином 👆 На карточках рассказали о неочевидных симптомах дефицита, группах риска и оптимальных значениях анализов. Сохраняйте пост, чтобы не потерять. _________ [1] Железодефицитная анемия: взгляд гематолога и гинеколога. [2] Iron deficiency without anaemia: a diagnosis that matters [3] Iron Panel (IRON, TRANSFERRIN, TIBC and % SATURATION)

Знаете ли вы свой уровень железа? Как обычно его проверяете? Чаще всего сдают только гемоглобин. Если он в норме, считается, что с железом все в порядке. ❌ Но это опасный миф: возможен скрытый дефицит. Давайте разберемся в стадиях: • Предлатентный дефицит — гемоглобин в норме, ферритин снижается. Явных симптомов нет. • Латентный (скрытый) дефицит — гемоглобин еще в норме, а вот ферритин уже снижен. Это начальная стадия: организм исчерпывает запасы. • Железодефицитная анемия (ЖДА) — снижены и ферритин, и гемоглобин. Организму уже не хватает ресурсов для создания эритроцитов. [1] Чтобы выяснить, есть ли дефицит, для начала нужно сдать базовый минимум: 🔺 Общий анализ крови (ОАК) + Ферритин. ОАК покажет уровень гемоглобина, количество эритроцитов и их качество. Ферритин покажет реальные запасы железа в организме («депо»). ✅ Этого достаточно для условно здорового человека. 🤩 Если базовые анализы не в норме или есть симптомы дефицита, врач может назначить дополнительные исследования (ко-факторы и обмен железа): 🔴 СЫВОРОТОЧНОЕ ЖЕЛЕЗО — сколько железа циркулирует в крови прямо сейчас 🔴 ТРАНСФЕРРИН — белок-переносчик (транспорт для железа) 🔴 ОЖСС — способность сыворотки крови связывать железо 🔴 НАСЫЩЕНИЕ ТРАНСФЕРРИНА — процент «транспорта», загруженного железом 🔴 ГЕМОГЛОБИН — уже входит в ОАК; здесь важно оценивать его в связке с ферритином и насыщением трансферрина 🔴 С-РЕАКТИВНЫЙ БЕЛОК (СРБ) — маркер воспаления: при воспалении ферритин искусственно повышается и не отражает реальные запасы железа. Поэтому СРБ важно оценивать вместе с ферритином 👆 На карточках рассказали о неочевидных симптомах дефицита, группах риска и оптимальных значениях анализов. Сохраняйте пост, чтобы не потерять. _________ [1] Железодефицитная анемия: взгляд гематолога и гинеколога. [2] Iron deficiency without anaemia: a diagnosis that matters [3] Iron Panel (IRON, TRANSFERRIN, TIBC and % SATURATION)

🩸 Сегодня — День донора! VITAUCT поздравляет всех причастных: и доноров, и специалистов службы крови. Спасать жизни — это тихий подвиг, который доступен многим. 👆В карусели мы собрали интересные факты о донорстве — обязательно листайте! А здесь делимся пошаговой инструкцией: как подготовиться к донации, и как она проходит. 1️⃣ Дома: правильная подготовка • За 72 часа: откажитесь от лекарств с аспирином и анальгетиками. • За 48 часов: исключите алкоголь. • За 24 часа: строгая диета! Исключите жирное, жареное, копченое, мясо, молочные продукты, яйца, масло, шоколад, орехи и бананы. ❗️Нарушение диеты приводит к «хилезу» — кровь становится слишком жирной, густой, и ее невозможно проверить. Ешьте крупы на воде, овощи, фрукты, сушки и пейте сладкий чай. • Накануне: обязательно выспитесь (не менее 7–8 часов). 2️⃣ Утро перед донацией Сдавать кровь натощак нельзя! Съешьте правильный завтрак (например, овсянку на воде с яблоком и сладкий чай). Если вы курите — воздержитесь. И не забудьте взять с собой паспорт! 3️⃣ В пункте сдачи крови • Регистратура: вы заполняете анкету о здоровье. • Лаборатория: берут анализ крови из пальца. Проверяют группу и гемоглобин (норма для мужчин — от 130 г/л, для женщин — от 120 г/л). • Врач-трансфузиолог: измеряет давление (норма 90-140/60-90) и оценивает индекс массы тела (допускается ИМТ от 18,5 до 40). Именно врач дает финальный допуск! • Донация: перед процедурой вы пьете сладкий чай в буфете. Затем удобно устраиваетесь в кресле. Главное — расслабиться! 4️⃣ После донации Посидите спокойно 10–15 минут. Получите справку и компенсацию на питание. Сегодня отложите поход в спортзал, ешьте сытную пищу и пейте не менее 2-х литров воды в день. Донорство — это безопасно и очень важно! 💬 Расскажите, а вы когда-нибудь сдавали кровь? Или только планируете? Поделитесь опытом в комментариях! 👇

Россия — наша опора, родная земля. И для нас это не просто высокие слова. Мы выращиваем редкие, краснокнижные, органические лекарственные растения здесь, в Адыгее, в предгорьях Кавказа. 🙏🏻 Эта земля для нас действительно Матушка — потому что мы видим, как много значит место, где растёт растение. 🌦️ Почва, воздух, солнце формируют его силу. Родная земля даёт нашим травам живую, природную энергию. И не просто так говорят, что каждому подходит то, что выращено на его родине. 🌾Мы бережно собираем силу нашей земли, концентрируем и превращаем в фитокомплексы. В каждой капле наших полиэкстрактов — дыхание предгорий, тепло южного солнца и забота о человеке. И эта природная сила продолжалает свой путь и поддерживает вас. 🕊️С Днем России! С искренней заботой, VITAUCT 🌿

Экзаменационный марафон — в разгаре. Что происходит с организмом во время этой гонки — мы рассказывали в одном из предыдущих постов. Сегодня делимся схемой приема актуальных фитокомплексов и минералов, которая поможет выдержать нагрузки этого нелегкого периода. 📩 Сохраняйте, пересылайте тем, кому актуально. Схема приема, дозировки — на карточках.👆 Ниже рассказываем, какова роль каждого из препаратов в этой схеме: 🟢Лецитин Витаукт Комплекс эссенциальных фосфолипидов, необходимых для мозга. Лецитин повышает умственную активность и улучшает память. 🟢Гинкготропил Ключевые компоненты в составе — ПОЛИэкстракт гинкго билоба и глицин. ПОЛИэкстракт гинкго — улучшает мозговое кровообращение, помогает восстановить нейронные связи, обновить нервные клетки. Память будет ясной, а мозг станет работать четче. Глицин — естественный медиатор центральной нервной системы. Он обладает антистрессовым свойством, помогает нормализовать сон. 🟢Спирулина Perfect 3000 мг Добавляет энергии, снижает утомляемость, обладает нейропротекторными свойствами и защищает нервные клетки от стресса. В ней содержится кальций, железо, магний, селен, хром, цинк, йод, ценные жирные кислоты омега-3 и омега-6, а также множество аминокислот. 🟢Фульвовый комплекс CRYSTAL Дает прилив сил, энергии. Фульвовые кислоты поддерживают устойчивость организма к стрессовым воздействиям. Кроме того, они являются идеальным «проводником» для всех полезных веществ, поступающих в организм. 🟢Магний В6 Нейрокомплекс Позволяет легко выдерживать высокие психоэмоциональные перегрузки, улучшает работу головного мозга и нервной системы. 🟢GABA/ГАБА 2000 мг Экспресс Форте Это гамма-аминомасляная кислота в эффективной концентрации. GABA — главный «архитектор» глубокого сна. Она гасит избыточные электрические импульсы центральной нервной системы, не давая мозгу «перегреваться». Прием GABA ускоряет засыпание и улучшает качество сна. ____________ Ставьте 🔥 , если было полезно. Ставьте ❤️ , если знаете, с кем поделиться этой информацией.