polina.kraiman
رفتن به کانال در Telegram
lifestyle influencer | wellness adept • PR & influencer marketing specialist • амбассадор спорта, ранних подьемом, здорового образа жизни и любви к себе🥑 по вопросам рекламы: @PolinaKraiman9 Inst: https://instagram.com/polina.kraiman
نمایش بیشتر6 351
مشترکین
-224 ساعت
-77 روز
-4030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+40
در 0 کانالها
ژوئن '26
+183
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+123
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+103
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+88
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+154
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+132
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+91
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+157
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+120
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+224
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+207
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+203
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+285
در 9 کانالها
Get PRO
مه '25
+392
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+165
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+147
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+120
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+170
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+125
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+134
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+320
در 8 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+92
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+121
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+257
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+327
در 8 کانالها
Get PRO
مه '24
+394
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+326
در 10 کانالها
Get PRO
مارس '24
+288
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+407
در 8 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+567
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+293
در 8 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+84
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+297
در 9 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+364
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+680
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+248
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+707
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+695
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+725
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+1 411
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+2 286
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 ژوئیه | +3 | |||
| 13 ژوئیه | +4 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | +4 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +6 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | +7 | |||
| 05 ژوئیه | +2 | |||
| 04 ژوئیه | +3 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | +3 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
всегда хотела попасть на Вардавар! очень веселый праздник, весь город бегает и обливается водой весь день, сухими остаться невозможно, обольют даже с балконов и окон! я буквально бежала от парня до такси, но он вылил на меня ведро воды прямо в машину😂🤌🏽
| 2 |  +5думаю, что сделаю вам пару постов про ереван, когда вернусь в мск! а пока спортивные активности тут!
- наша подруга открыла очень классный зал gum campus, сохраняйте!
- второй раз играла в падел, прикольно! но пока бадминтон люблю больше 😂 | 790 |
| 3 |  +1доброе утро, Ереван!🧡 | 1 332 |
| 4 |  +8заглянула в sanchy🤍 не могла уйти без этих голубых шорт, такие легки, на жару самое то! ну и юбки у них всегда вау! | 1 231 |
| 5 |  +1сегодня такой рабочий понедельник♥️ снимаем у нас в lambic collection шоу Яси «Бранч» | 1 113 |
| 6 |  +4суббота была такой♥️ как же мне нравится смотреть концерты и клипы! у меня есть список артистов на чьи концерты я очень хочу сходить, надеюсь, что все получится осуществить🤞🏽 | 1 150 |
| 7 |  +1теперь хочется ходить так 24/7 | 1 284 |
| 8 |  +1идеальное утро выглядит так🤎🤌🏽 | 1 273 |
| 9 |  +4в москве жара, а значит время загара и пеших прогулок🤎 кстати, в кафе эконика очень классные питьевые греческие йогурты и греческая выпечка! | 1 432 |
| 10 | недавно поняла, что с универа не уделяла нужное внимание испанскому, при этом любовь к языку никуда не делась - испанские песни у меня в плейлисте постоянно, да и в поездках всегда хотелось говорить чуть увереннее🤓 поэтому я решила снова взяться за язык! нашла репетитора через поиск по услугам от Яндекса, мне было важно найти именно носителя языка с хорошими отзывами, поэтому было удобно сразу подобрать подходящий вариант! теперь постепенно возвращаю испанский в свою жизнь♥️🌴 | 1 377 |
| 11 |  +8столько базы и клевых вещей в 12storeez, которые можно сочетать между собой! мне очень понравились юбки в длине миди, сразу добавляет образу женственности🤍 | 1 357 |
| 12 |  +4какой красивый новый магазин 12storeez на петровке🤍 приехала на примерку, сейчас покажу вам столько красоты! | 1 267 |
| 13 |  +1вернула в свою рутину силовую горячую йогу!❤️🔥 хочется научиться делать новые асаны и стойку на голове!) | 1 305 |
| 14 |  +1полина жестко продала мне этот костюм alo… я уже заказываю черный и белый😂 | 1 186 |
| 15 |  +1друзья, на днях провела прямой эфир для Золотого Яблока на тему wellness🤍 рассказала, что лучше использовать для разгона лимфы, как правильно пользоваться фитнес резинками и что помогает утром от отеков! кто смотрел, расскажите, как вам?💅🏽 а кто не успел, эфир есть в записи на сайте и в приложении! | 1 371 |
| 16 |  +3playlist ryumochnaya как всегда лучшие!❤️🔥 | 1 324 |
| 17 |  +4в KÜCHENLAND появилась стильная коллекция для дома: мягкие ткани, комфортные силуэты и красивые базовые оттенки🤍
но самое приятное, что многие вещи настолько универсальны, что их легко носить не только дома!
свитшоты, брюки и костюмы отлично впишутся в повседневные городские образы и прогулки!
если вы давно искали одежду, которая сочетает уют, комфорт и стиль, то это то самое! 🤍
рубашка
шорты
блуза
штаны
блуза | 1 369 |
| 18 |  +8вчера был идеальный день с подругами и social detox💅🏽
- ели булки на завтрак, обед и ужин
- посидели на всех модных верандах
- попробовали все виды матчи, кстати, матча с киви в jinju - топ!
- бейглы в nephew очень хороши | 1 412 |
| 19 |  +4наше утро сегодня началось в 9:30 утра в лужниках на тренировке!❤️🔥 заниматься на улице такой кайф! | 1 385 |
| 20 |  پیام ویدیو | 1 371 |
