ГБУЗ «ДГП 125 ДЗМ»

📵15-21 июня – Неделя профилактики зависимости от гаджетов!📵 Смартфоны, планшеты, компьютеры – наши верные спутники. Но где проходит тонкая грань между удобством и зависимостью? Эта неделя – повод задуматься и научиться находить баланс. ⚖️ 💡Как снизить риск зависимости? Устанавливайте лимиты:🕒 Определите время для использования гаджетов. Создавайте “зоны без техники”:🚫📱 Например, спальня или обеденный стол. Предлагайте альтернативы:📚🚶 Книги, хобби, прогулки, живое общение. Будьте примером:👨‍👩‍👧‍👦 Покажите, как можно проводить время без экрана. Обсуждайте:💬 Говорите с детьми о плюсах и минусах гаджетов. Давайте вернемся к реальному миру и живому общению! 🌍🤝 #гаджеты #зависимость #цифровоездоровье #онлайн #оффлайн #баланс #дети #родители #профилактика

🏃‍♀️💨8-14 июня – Неделя информирования о важности физической активности! 🏃‍♂️ Уже чувствуете прилив сил? Эта неделя – наш общий призыв к движению! Физическая активность – это не просто спорт, это ключ к долголетию, хорошему настроению и крепкому здоровью. 🌟 💪 Почему это важно? * Укрепляет сердечно-сосудистую систему ❤️ * Повышает уровень энергии ⚡️ * Снижает стресс и улучшает сон 😴 * Помогает поддерживать здоровый вес ⚖️ * Улучшает когнитивные функции 🧠 Найдите свой вид активности: прогулка в парке 🌳, танцы 💃, йога 🧘‍♀️, плавание 🏊‍♂️, командные игры! Главное – двигаться! 🚀 #физическаяактивность #движениежизнь #здоровье #спорт #заботаосебе #активныйобразжизни #неделяактивности

Дорогие мамы! 🤱✨ Рождение малыша — это время чудес, но иногда и новых вопросов. «Правильно ли я прикладываю?», «Почему больно кормить?», «Вдруг молока не хватает?» 🤔🍼 Мы знаем, как в этот период вам важна поддержка 💖. Именно поэтому в поликлинике на базе платного отделения появилась новая услуга – консультация по грудному вскармливанию 🏥. Консультацию проводит практикующий врач-педиатр 👨‍⚕️. Это принципиально иной уровень помощи: специалист с высшим медицинским образованием, который разбирается в физиологии лактации, анатомии молочной железы и особенностях развития новорожденного 👶. ⬇️⬇️⬇️

С какими проблемами работает врач:👇 · Трудности с прикладыванием, боль при кормлении 🤕; · Тревога «мало молока» 🥛 и лактационные кризы; · Профилактика и раннее выявление лактостазов и маститов 🛡; · Вопросы организации кормлений с учетом здоровья и мамы, и малыша 🤱. Если проблема существует — мы готовы ее решать 🛠. Если проблем пока нет — заложим надежную базу, чтобы они не появились 🌱. Для Вашего удобства консультация осуществляется доктором по месту проживания мамы и малыша! 🏠🚗 Также в нашем отделении имеется возможность дополнительного врачебного патронажа новорожденного с выездом на дом 🚑, так как не всегда два обязательных врачебных патронажа могут охватить все вопросы по уходу, режиму и кормлению малыша. Узнайте подробности и вызвать доктора Вы можете по телефону: 📞 8-(926)964-29-23 ЖДЕМ ВАС В НАШЕМ ОТДЕЛЕНИИ! 🎉👋

🌈🎈 День защиты детей — праздник радости, улыбок и счастливого детства! 🎈🌈 1 июня, ГБУЗ «ДГП №125 ДЗМ» отправилась в путешествие. 🥰 И. о. заведующего филиалом №3 Козлова И.Е. и делопроизводитель Смирнова К.Д. посетили Школу № 1413, корпус дошкольного воспитания № 5, чтобы поздравить воспитанников с Международным днем защиты детей.♥️ Для ребят была подготовлена увлекательная и познавательная программа, посвященная здоровому образу жизни. Встреча началась с веселой викторины, во время которой дети активно отвечали на вопросы, демонстрируя свои знания о здоровье, правильном питании, спорте и полезных привычках. Было приятно видеть заинтересованность ребят и их стремление узнавать новое. ⬇️⬇️⬇️

🙏🏻После интеллектуальной разминки детей ждали настоящие спортивные испытания — веселые старты! Юные участники с большим энтузиазмом выполняли задания, проявляя ловкость, смекалку и командный дух. Ребята собирали пазлы «Строение человека», тренировали равновесие на балансировочной подушке и преодолевали координационную лестницу, развивая внимание, координацию движений и физическую активность. Каждый участник получил массу положительных эмоций, заряд бодрости и отличного настроения. А в завершение праздника всех ребят ждал приятный сюрприз — в награду за активное участие дети получили антистрессы «Лапка», которые вызвали настоящий восторг у маленьких участников мероприятия. ♥️😊Конечно, мы не смогли оставить без внимания и самых маленьких воспитанников дошкольного корпуса. Для них были подготовлены развивающие наклейки, которые помогут в игровой форме знакомиться с окружающим миром и развивать творческие способности. Детские улыбки, искренний смех и счастливые глаза стали лучшим подтверждением того, что праздник удался! Мы благодарим педагогов за теплый прием, а ребят — за активность, любознательность и замечательное настроение.♥️ Пусть каждый ребенок растет здоровым, счастливым, окруженным заботой и любовью! С Днем защиты детей! 💙👧👦🎉

С 1 по 7 июня - Неделя сохранения здоровья детей 📅👶 📢 Неделя сохранения здоровья детей: Подарим будущее нашим самым дорогим! ❤️🎁 С 1 по 7 июня мы отмечаем Неделю сохранения здоровья детей 🌱. Это время, когда мы, родители, можем уделить особое внимание самым важным аспектам благополучия наших малышей. 🌟 На что обратить внимание? Режим дня: Правильный сон и пробуждение – основа всего! 😴☀️ Питание: Свежие фрукты, овощи и сбалансированные блюда. 🍎🥦 Активность: Прогулки, игры на свежем воздухе, спорт. 🌳⚽️ Эмоциональное здоровье: Время для общения, объятий и поддержки. 🤗❤️ Профилактика: Регулярные визиты к врачу и прививки. 👩‍⚕️💉 Давайте вместе создадим для наших детей самую крепкую основу для счастливой и здоровой жизни! 🚀🌈 #здоровьедетей #неделяздоровья #родители #дети #заботаодетях #профилактика #семейноездоровье

С 25 по 31 мая Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) 🗓🚭 🚭 Неделя отказа от табака: Ваш шаг к свободе и здоровью! 🚭 31 мая – Всемирный день без табака. Это прекрасная возможность задуматься о вреде курения и сделать решительный шаг к жизни без сигарет. 🌿 Отказ от курения – это одно из лучших решений, которое вы можете принять для себя и своих близких. 💖 ✨ Что вы получите, бросив курить? 💚 Здоровье: Снижение риска рака, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней легких. ⚡️ Энергия: Улучшение работы легких и общего самочувствия. 💰 Экономия: Значительная сумма денег, которую вы тратили на сигареты. 🕊 Свобода: От зависимости, от неприятного запаха, от забот о следующем перекуре. 💪 Вы можете это сделать! Начните сегодня. #ДеньБезТабака #ОтказОтКурения #БросайКурить #Здоровье #Свобода #БезСигарет #ЗОЖ #ЖизньБезТабака #31мая #ЗаЗдоровье

С 18 по 24 мая Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая) 🗓 🔬 Неделя профилактики эндокринных заболеваний (18-24 мая): Забота о вашем “дирижере”! 🎼🧠 25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Давайте сегодня поговорим о том, как поддерживать здоровье всей нашей эндокринной системы. 🩺 💪 Простые шаги к здоровью: 🌊 Йод и селен: Важные элементы для работы щитовидной железы. Включите в рацион морепродукты, орехи, гречку. 🍰 Контроль сахара: Для профилактики диабета. 😴 Здоровый сон и управление стрессом: Влияют на гормональный баланс. 📅 Регулярные чекапы: Не игнорируйте обследования. 🌟 Позаботьтесь о своем внутреннем “дирижере” – эндокринной системе, и ваше тело будет вам благодарно! 🙏 #Эндокринология #ЗдороваяЩитовидка #ПрофилактикаДиабета #ГормональныйБаланс #ЗОЖ #ЗдоровьеЖенщин #ЗдоровьеМужчин #25мая #Щитовидка

Спортивное событие, которое мы не могли пропустить! 🤩 Сегодня сотрудники нашей Поликлиники принимают участие в захватывающем этапе Спартакиады ДЗМ – картинге! 🏁 Это не только возможность проявить свои спортивные навыки, но и отличный способ укрепить командный дух и получить заряд позитивных эмоций. Мы искренне гордимся нашими сотрудниками, которые демонстрируют разносторонность своих талантов и стремление к активному образу жизни! Пусть гонка пройдет успешно и подарит незабываемые впечатления! 👏 #ДЗМ #Спартакиада

С 11 по 17 мая Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) 📅 ❤️ Неделя борьбы с артериальной гипертонией: Контролируем давление – живем полной жизнью! ❤️ 17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Высокое артериальное давление – серьезный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, но его можно и нужно контролировать! 🩺 🩺 Ваша главная задача – приверженность лечению! 💪 Регулярный прием лекарств: Строго следуйте рекомендациям врача, не пропускайте прием препаратов 💊. Контроль давления: Регулярно измеряйте артериальное давление дома 🏠. Здоровый образ жизни: Правильное питание (меньше соли!), умеренная физическая активность, отказ от курения и алкоголя 🥗🏃‍♂️. 🤝 Поделитесь этой информацией с близкими! Давайте вместе заботиться о здоровье сердца 💓. #АртериальнаяГипертония #ВысокоеДавление #Сердце #ЗдоровьеСердца #ВсемирныйДеньБорьбыСГипертонией #КонтрольДавления #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #ПриверженностьЛечению #17мая

С 4 по 10 мая Неделя здорового долголетия 📅 🌟 Неделя здорового долголетия: Живем активно и счастливо!🌟 Готовы встретить золотые годы во всеоружии? 🛡 Эта неделя посвящена тому, как сохранить активность, здоровье и радость жизни на долгие годы. Здоровое долголетие – это не просто отсутствие болезней, это высокое качество жизни в любом возрасте. ✨ ✨ Ключевые составляющие здорового долголетия: 🥗 Сбалансированное питание: Больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов. 🏃‍♀️ Регулярная физическая активность: Ходьба, плавание, йога – найдите то, что вам нравится! 🧠 Умственная активность: Чтение, изучение нового, головоломки. 🤝 Социальные связи: Общение с близкими, друзьями, участие в жизни сообщества. 😊 Позитивный настрой: Умение радоваться мелочам и справляться с трудностями. 💪 Начните заботиться о своем долголетии уже сегодня! #ЗдоровоеДолголетие #АктивноеСтарение #ДолгаяЖизнь #Здоровье #КачествоЖизни #ЗОЖ #Питание #Спорт #Позитив #Май

С 20 по 26 апреля Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля) 💡 Неделя укрепления здоровья на рабочих местах (20-26 апреля): Забота о главном – о людях! 💡 28 апреля – Всемирный день охраны труда. В этот период мы фокусируемся на том, как создать рабочую среду, которая способствует не только производительности, но и долгосрочному здоровью каждого сотрудника. 🚀 Примеры эффективных мер: Регулярные перерывы: Короткие паузы для разминки или отдыха глаз. Здоровые перекусы: Доступ к фруктам, орехам, воде. Обучение: Семинары по управлению стрессом, правильной осанке. Психологическая поддержка: Доступ к консультациям. 🌟 Инвестируйте в здоровье своих сотрудников – это инвестиция в будущее вашей компании! #ЗаботаОКоманде #ПрофессиональноеЗдоровье

🛡 С 20 по 26 апреля – Неделя иммунопрофилактики: Защитите себя и своих близких! 🛡 24 апреля отмечается Всемирная неделя иммунизации. Это отличный повод напомнить о том, как важно вовремя делать прививки. Иммунопрофилактика – это одна из самых эффективных мер защиты от опасных инфекционных заболеваний. 💉 Почему иммунизация так важна? Предотвращает болезни: Вакцины формируют иммунитет к серьезным инфекциям, которые могут привести к осложнениям и даже летальному исходу. Защищает общество: Прививаясь, вы не только заботитесь о себе, но и вносите вклад в формирование коллективного иммунитета, защищая самых уязвимых – детей, пожилых и людей с ослабленным здоровьем. Экономит ресурсы: Профилактика всегда дешевле лечения. ✅ Проверьте свой календарь прививок и обсудите с врачом, какие вакцинации актуальны для вас и вашей семьи. #НеделяИммунопрофилактики #Иммунизация #Вакцинация #ЗащитаЗдоровья #Профилактика #Здоровье #ВсемирнаяНеделяИммунизации #Прививки

🌍 17 апреля – Всемирный день гемофилии. 🌍 Сегодня мы говорим о гемофилии – наследственном заболевании, которое влияет на свертываемость крови. Миллионы людей по всему миру живут с этим диагнозом, и понимание их потребностей – первый шаг к улучшению качества их жизни. 💡 Что важно знать о гемофилии? ! Это не “болезнь кровотечений”, а нарушение свертываемости. ! Современные методы лечения позволяют пациентам вести активный и полноценный образ жизни. ! Регулярная терапия и профилактика – ключ к предотвращению опасных кровоизлияний. 🤝 Присоединяйтесь к нам, чтобы повысить осведомленность! Расскажите своим близким о гемофилии, поддержите тех, кто живет с этим заболеванием. #ДеньГемофилии #Гемофилия #WorldHemophiliaDay #Осведомленность #Медицина #Здоровье #Поддержка #АктивнаяЖизнь

🗓 Неделя донорства крови и костного мозга (15-21 апреля): Давайте вместе делать добро! В преддверии Дня донора в России (20 апреля) мы запускаем неделю, посвященную тем, кто безвозмездно делится частичкой себя, спасая других. Донорство – это акт милосердия, который имеет неоценимое значение. 🔬 Кровь: Нужна для хирургических операций, лечения хронических заболеваний, при травмах и кровопотерях. 🦴 Костный мозг: Необходим для лечения лейкемии, лимфом и других тяжелых заболеваний крови. 🤔 Думаете, вы не можете помочь? В большинстве случаев, стать донором крови может любой здоровый человек старше 18 лет. А регистрация в Федеральном регистре доноров костного мозга – быстрый и безопасный процесс. 👉 Узнайте больше на официальных сайтах Службы крови и Регистра доноров костного мозга. #Донорство #ДеньДонораРоссии #ПопуляризацияДонорства #ЗдоровьеНации #ПомощьРядом #СохраниЖизнь

Уважаемые родители! Мы хотим вам сообщить, что в ГБУЗ "ДГП №125", расположенного по адресу: улица Костромская, дом 14, работает отделение платных медицинских услуг. Мы готовы предложить расширенный спектр медицинской помощи, включающий в себя: ✅Консультации педиатра, невролога, офтальмолога, оториноларинголога, хирурга, уролога-андролога, ортопеда-травматолога, эндокринолога, акушера-гинеколога, нефролога, аллерголога; ✅ Профилактические осмотры, консультативный прием и проведение лечения детским стоматологом; ✅Инструментальные (УЗИ, эхокардиография, ЭЭГ, ФВД, рентген, МРТ); ✅Лабораторные исследования (общий клинический и биохимический анализ крови, мочи, кала); ✅ Вакцинопрофилактика; ✅Кабинет аппаратного лечения глаз; ✅Лечение дакриоцистита (проводится зондирование слезно-носового канала); ✅ Грудничковый Массаж, обучение в комнате здорового ребенка, и многое другое. Квалифицированный медицинский персонал с многолетним опытом работы обеспечит высокое качество диагностики и лечения заболевания. Комплексность медицинской помощи предполагает наличие специалистов различного профиля в рамках одной организации, высокий уровень сервиса, минимальное время ожидания и индивидуальный подход к каждому пациенту. 📞Получить более подробную информацию и записаться на прием можно по телефону: 8(929)642-86-09, 8(499)901-00-91 🗓Мы работаем в будни: Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница с 8:00 до 20:00, Одну субботу в месяц по предварительной записи. Ждем вас в нашем отделении! 🎉

Неделя здоровья матери и ребенка с 30 марта по 05 апреля Мама и малыш: вместе к здоровью! Неделя заботы о самом главном. 🤱👶 С 30 марта по 5 апреля мы проводим Неделю здоровья матери и ребенка. Этот период посвящен самому ценному – благополучию будущих мам, кормящих женщин и, конечно же, их малышей. Ключевые аспекты здоровья матери и ребенка: Беременность – время заботы: Правильное питание, умеренные физические нагрузки, своевременное наблюдение у врача и отказ от вредных привычек – основа здоровой беременности. Грудное вскармливание: Это самый естественный и полезный способ питания для младенца, укрепляющий его иммунитет и обеспечивающий его всеми необходимыми питательными веществами. Вакцинация детей: Соблюдение графика прививок – важнейший шаг к защите ребенка от опасных инфекций. Регулярные медицинские осмотры: Как матери, так и ребенку необходимы регулярные визиты к врачу для контроля здоровья и своевременного выявления возможных проблем. Психологическое благополучие: Важно заботиться не только о физическом, но и о психологическом здоровье мамы и ребенка. Давайте вместе создадим крепкое основание для здорового будущего наших детей! #ЗдоровьеМатери #ЗдоровьеРебенка #МамаИМалыш #ГрудноеВскармливание #Семья #Профилактика

Уважаемые родители!! Рады вам сообщить, что в ГБУЗ "ДГП №125" Филиал №6, по адресу: Дмитровское шоссе 165Д корп.7, возобновило работу отделение платных услуг. Мы готовы предложить расширенный спектр медицинской помощи, включающий в себя: ✅Консультации педиатра, невролога, офтальмолога, оториноларинголога, хирурга, ортопеда; ✅Инструментальные (УЗИ внутренних органов, эхокардиография, УЗДГ сосудов шеи и головы, ЭЭГ, эндоскопическая эндоназальная ревизия полости носа и носоглотки); ✅Лабораторные (общий клинический и биохимический анализ крови, мочи, кала, мокроты) исследования, вакцинопрофилактика и многое другое. Квалифицированный медицинский персонал с многолетним опытом работы обеспечит высокое качество диагностики и лечения заболевания. Комплексность медицинской помощи предполагает наличие специалистов различного профиля в рамках одной организации, высокий уровень сервиса, минимальное время ожидания и индивидуальный подход к каждому пациенту. 📞Получить более подробную информацию и записаться на прием можно по телефону: 8(926)964-29-23 🗓Мы работаем: Понедельник, среда с 12:00 до 20:00 Вторник, четверг, пятница с 8:00 до 16:00 Ждем вас в нашем отделении! 🎉 С заботой о самом важном для самых главных, сохраним здоровье ваших детей!!!🤱🏼