ma.sanya
رفتن به کانال در Telegram
Кому удобнее, основной контент и здесь По рекламе к: @Alisa_sh12 или @fuagraagency ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА: 1. НЕ ФЛУДИТЬ В ЧАТЕ 2. НЕ РАЗМЕЩАТЬ РЕКЛАМУ В ЧАТЕ 3. НЕ ЗАКРЕПЛЯТЬ ПУБЛИКАЦИИ И СООБЩЕНИЯ В ЧАТЕ
نمایش بیشتر6 281
مشترکین
-224 ساعت
-197 روز
-8030 روز
آرشیو پست ها
6 281
+1
Оооо! Да сегодня же пятница!
Кто куда собирается на выходные?
С резким наступлением лета (у нас вдруг сильно 20*+) я сегодня себя чувствую растерянным медведем, вылезжим из спячки.
Не успела привыкнуть к весне. А в календаре уже маячит жара к 30*
Вроде надо что-то летнее малышам в выходные придумать. Может кораблик? Или пикник? Делитесь планами, буду подглядывать и вдохновляться🫣
6 281
+8
А как прошли ваши первомайские?
У нас получился двухдневный миниотпуск с ранними выездами и поздними возвращениями сразу в отбой. Оба дня катались в Костромскую область.
Сначала подруга позвала присоединиться к большой компании и рвануть в Волгореченск к «Колли Верунис Дрим». Где было много живого общения на природе с людьми, конями и колли. Мы готовили суп на мангале, пили чай из турецкого самовара и даже потискали щенков колли.
А на следующий день у нас уже была запланирована прогулка по «Костромской слободе». В этом заповеднике кроме изб, церквей и домов XVI-XIX веков, очень красивый ландшафт. По реке даже можно на лодке прокатиться, но не сейчас, позже.
Как же нужна была такая перезагрузка! Где даже связь и интернет отключались. Отчего при всей ответственности и желании я не могла отвечать ни на звонки ни на сообщения. И бесконечно этому благодарна.
Отдохнули?
6 281
Как вы относитесь к остеопатам?
Я с недоверием отношусь ко всему новому и чтобы понять и поверить, мне нужно попробовать. Так я впервые с дочкой поехала к остеопату. Пока на диагностику.
У Саши вальгус и есть компенсаторный перекосы.
У меня шейно-воротниковая зона - спина ближе к шее регулярно болит от нагрузок на это место ещё после рождения первого ребёнка. Начала делать упражнения на осанку, кроме массажей, плюс ходить в бассейн и очень почувствовала разницу - спина выравнивается, больше уверенности, движения легче, энергии больше. При этом заметила, как из-за зажимов в этом месте неравномерно работают суставы и трудности при выполнении некоторых движений. Поэтому решила разобраться с этим вопросом глубоко…
Сходили. Специалист посмотрел Сашу и меня. Показал с чем ещё работать, сколько сеансов потребуется и на месте за 10 мин сделал манипуляцию с беспокоящей меня зоной, обещая вау эффект. И тут я поверила в силу остеопатии. У меня с плеч словно минус 30 кг груза. Я такой эффект чувствую после регулярных упражнений и полноценного сеанса массажа. А тут 10 мин полежала, ощущая, как пальцы воздействуют методично примерно на одно и тоже место и вуаля.
Вот так прошло наше знакомство с остеопатией. Впереди 5-8 сеансов раз в неделю. Каждым буду делиться в сторис. И по итогу курса расскажу о результатах
Кстати, именно благодаря вашим рекомендациями в сообщениях я решилась с этим связаться. Поделитесь своим опытом в остеопатии
6 281
+1
Мир! Труд! Май!
Пусть любой ваш труд станет по весеннему теплый, свежий и легкий.
С весной, дачами, шашлыками на природе, друзьями, выездами, вылазками, душевными разговорами, солнцем в небе и в душе☀️
Какие планы на майские?
У нас из ближайшего классные люди, дороги, колли, кони, избы, лодки, возможно закаты
