سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

مواظب باشید بعضی ادم ها در فضای مجازی که  سعی میکنن چرت  پرت هایی درباره اینکه تو چه طوری باید رشد کنی یا متعهد باشی یا باید بترکونی بهت میدن در حالی که سلامت روانی تو پشیزی براشون ارزش نداره و فقط این حس رو بهت میدن که تو داری یه کاری رو اشتباه انجام میدی و کافی نیستی ،پس شاید باید پیج انگیزشی هات رو به مرور بکنی

کتاب های خوب برای عمگلرایی

دوسال بود تصمیم داشتم اعتیاد به پورن و فپ رو‌ترک کنم ولی هر بار تصمیم میگرفتم چند روز و یا چند هفته فقط میتونستم و دوباره گرفتار میشدم ولی الان با شرکت در چالش بدون اینکه تحمل کنم و سخنی بکشم راحت کنارش گذاشتم

“Porn gives a guy his reward for free; a reward that should be her single best agency is rendered valueless when a man can get off to an infinite variety of sexual experience at the click of a mouse. It’s unlimited access to unlimited sexual availability without the stress of learning methods to earn it from women as a reward.” «استفاده از پورنوگرافی ممکن است برای برخی از مردان به عنوان راهی برای ارضای جنسی به شمار بره. اما در روابط سالم، چیزی که مرد را ارضا میکند احساس صمیمیت جنسی+عشق، احترام و شناخت متقابل است. که این نیاز با برقراری ارتباط موثر،+درک نیازهای هم‌دیگر و تلاش برای لذت بردن دوطرفه از ارکان اصلی رضایت جنسی برای مردان است.» #رولو_توماسی

خودارضایی مثل هر چیز دیگه همگانی و نرماله . تحقیقات نشون داده بیش از ۹۰ درصد اقایان و ۵۰ درصد خانم ها انجام میدن اما کدوم قسمت خودارضایی هست که حرفی ازش زده نمیشه.؟

این دور چالش شبکه های اجتماعیم رو کنترل کردم و ۳۲ روز هست هیچ پورن و خوداراضایی نداشتم به ادمی تبدیل شدم که قبل از اشنایی با شما تصور نمیکردم. و چالش ماه بعدی هم میام 🟡نتایج چالش های گروهی فرودین ماه

متن های برگزیده از کتاب مرد منطقی

بردگی مدرن.

بردگی فقط در اهرام مصر نبود  «هر چیزی که نمی توانید به آن "نه" بگویید، ارباب شماست و شما را برده خود می کند.» به چه چیز هایی توانایی نه گفتن دارید؟   موبایل ، اینستاگرام . پورن . دراگ. سریال . دختر ، یا

روان زنان

«زنان مشتاق هیجان هایی مثل شک و خشم هستند. اگر شما این را برایشان فراهم نکنید، آن‌ها با خوشحالی آن را از طریق مجلات زرد، رمان‌های عاشقانه، برنامه‌های تلویزیونی خاص زنان، یا حتی با سهیم شدن غیرمستقیم در زندگی دوستان مجرد خود به دست می‌آورند.»

اعتماد به نفس مرد

« این مرد است که باید اعتماد به نفسی نشان دهد که زن با خودش فکر کند ایا لیاقت او را دارم  نه برعکس، این مرد به راحتی به تله ها روانی یک زن مقابله میکند،  و مردی است زنان برای به دست اوردنش  باهم رقابت میکند.»

چالش اینجوری نیست که یه محتوا رو بگیری و بری تمام؛ پیگیریتم و تا نگی در چه حالی و چه اقدام هایی برای رشدت و ترک عادتت انجام دادی بیخیالت نمیشیم. این عدد ۵۰ روز برای چالش نوفپه؛ میدونید چی برام خفن بود؟ من از رکورد ۵۰ روزش خوشحال نشدم خودشم براش مهم نبود چون اینقدر تغییر و عملگرایی تو این ۵۰ روز داشته که دیگه یه پورن ندیدن و فپ نکردن براش عددی نیست. نتیجه دوم چالش از یک سربازه که تو این دوران هر چند با سرعت کم داره پیش میره و این ارزش داره

درصد بالایی از‌مرد ها روی سایز التشون قفلی زدن و نگرانن و این برای ایران نیست بلکه یه مسئله ی جهانی(بگذرین‌از تاثیر پورنوگرافی برای فکر مردم راجب کوچیک بودت التشون یا  زمان رابطه جنسی شون) تو این مقاله پی‌میبری که؟ 🧨ایا طول الت به میزان لذتی که قراره به شریک جنسیت بدی بستگی‌داره؟ 🧨ترجیحات زنان راجب‌طول الت چیه؟ 🧨ایا طول الت در رابطه کوتاه  یا بلدمدت فرقی برای زنان دارد؟ برای دیدن پاسخ این سوالات کلید کن

۳ سال بود دیگر خودارضایی  بودم و این اولین باره بعد از سه سال به ۳۰ روز رسیدم⬆️ یک ماه نیست وارد جمعتون شدم؛ محتوا باعث شد رکورد بزنم+ بیشتر کتاب بخونم + انرژی و انگیزمو دوباره پیدا کنم و گزارش و پیگیری شما باعث شد بر خلاف دوره هتی دیگه که رها میکردم تا اخر پای مسیر باشیم 🟡نتایج متنی چالش های گروهی رشد فردی و ترک عادات