диалектический отказ

Благодаря диджеингу я обколесила половину России и не только. За 8 лет побывала и в Новосибирске, и в Саратове, и в Волгограде, и в Сочи, и во многих других городах. Смотрю на себя в то время и радуюсь, что не сидела на месте. И вы не сидите! Путешествия правда сильно расширяют кругозор, вдохновляют и дают возможность проанализировать себя. А для того, чтобы делать свои путешествия комфортными, советую пользоваться Отелло. Сервис максимально удобный: приятный интерфейс, есть календарь цен, много разных фильтров и своя карта. Еще в Отелло можно найти эксклюзивные скидки от отелей, а также есть возможность получать 10% кешбэка бонусами Сберспасибо и оплачивать ими до 99% стоимости бронирования. Используй мой промокод istomina10 на 10% (до 1000₽) скидки на первое бронирование!

послушала новое расследование Насти Красильниковой про сексуализированное насилие в московской элитной школе №57 этот скандал произошел еще в 2016 году: учителя истории обвинили в домогательствах ко школьницам там совершенно жуткая история, где есть групповой секс с несовершеннолетними, систематический груминг и этих детей было очень много в течение 15 (?!?!??!) лет директор школы ничего не сделал и более того, защищал учителя, потому что это его лучший друг меня вынесло на последней истории про одного из выпусников школы, который стал ассистентом учителя, и у него на ноутбуке нашли детское порно в общем, жуткий лютый кошмар ужасно жаль детей, которые потом десятилетиями лечат кптср и панические атаки

когда прихожу на стадион, всегда ем хот-дог (потому что я их обожаю) и потому что я представляю, что я в этой серии Sex and the City

какой ужас

Список для будущих мам #родительство я готовилась к появлению ребенка за неделю до рождения, попросила список у своей подруги и немного дополнила пишите свои варианты! в комнату: кроватка (до 5 месяцев она в ней не спала, сейчас спит только в кроватке, все прошло очень спокойно. я была окей с тем, что она спит с нами, но ей потом начало нравиться спать на своем месте. кроватку дорогую не покупайте, трата денег, возьмите какой-нибудь манеж) пеленальный столик (и матрасик на него) кокон (использовали максимум месяц) автокресло (как же она его ненавидит) коляска (у нас Cybex, но я ей недовольна, потому что она заедает, когда нужно сложить) Яндекс Алиса (песни/сказки/белый шум/колыбельные/узнать прогноз погоды) не предмет первой необходимости, но очень облегчает жизнь комнатный термометр и гигрометр гигиена: ванночка для купания детский аквамарис для новорожденных - капли, чтобы размягчать козявки соплеотсос (бывают автоматические) пеленки муслиновые - ими можно и как полотенцем пользоваться, вытирать малыша и прикрывать, они мягкие пеленки прорезиненные платочки муслиновые полотенце для купания порошок ушастый нянь мыло для ребенка большие ватные диски детский Бепантен ватные палочки с ограничителем для ушей ватные палочки с липким слоем от pigeon для козявок ножницы от pigeon триммер детский mustela - крем под подгузник гель для купания Mustela Эмолент для тела увлажняющий крем для сосков medela purelan, салфетки влажные одноразовые пеленки Loomy подгузники Loomy для мамы: молокоотсос топики для кормления пакеты для заморозки грудного молока прокладки на грудь памперсы (купите заранее, если отойдут воды, то они будут течь какое-то время, меня это очень спасло, потому что в такси я уже ехала в памперсе до роддома) видео няня кормление: бутылочки разогревалка для бутылок соска одежда: конверт для роддома одежда - 56 и 62 размер (много не набирайте, дети очень быстро растут) слипы 3 штуки шапочка носочки теплый костюм комбинезон если вы рожаете летом, то комбез не покупайте, ребенок из него вырастет, не успев надеть.

Полезный пост с вещами, которые будут полезны для полугода Исключительно мое мнение, но (!) вы можете кидать ссылки на то, что вам пригодилось. Думаю, многим будет полезно. 1. Автоматическая машина по приготовлению смеси. Нам друзья подарили вот эту и она теперь просто незаменимая вещь в нашем доме. Я готовлю бутылочку из другой комнаты по приложению через wi-fi. Это очень удобно и экономит кучу времени. Это идеальная подарок (конечно, если есть вероятность, что ребенок будет на смеси) 2. Коврик для ползания На нем я провожу с мелкой большую часть нашего дня. На Озоне их великое множество. 3. Бутылочки и соски Лоре больше всего нравятся фильмы Bibs. Авентовскую она выплюнула. Пустышка светится в темноте. 4. Держатель для пустышки очень удобная вещь, особенно на прогулке или ночью. 5. Смесь Нэнни на козьем молоке. Она в целом даже как сухой порошок вкусно пахнет. Нутрилон на вкус отвратительная. 6. Через Ниблер даю грушу и банан 7. Спинеры на присосках для купания в ванной 8. Самые удобные подгузники оказались Loomy 9. Подставка для бутылочек 10. Молокоотсос Elvie – лучшее, что могла подарить подруга на рождение ребенка. Он невероятно удобный. Поставила на грудь и занимаешься своими делами. (у меня был еще список вещей, которые нужно купить к рождению ребенка, если это нужная информация, дайте знать, я также запосщу, а вы потом дополните) #родительство

не могу не похвастаться (раз уж и так обвиняют за консьюмеризм, что теперь терять) 😨 купила себе сумку The Row какая же она красивая🥹

Продолжаю свое восстановление кожи после беременности/родов/лактации🪿 все процедуры делаю в клинике Inside Beauty Вчера сходила на RF лифтинг. Я уже была на нем до беременности и был классный результат. Он сужает поры, улучшает упругость кожи, выравнивает тон. Две недели назад я делала биоревитализацию и как раз после нее RF отлично работает, потому что кожу увлажнили. Делала биоревитализацию живота, через месяц пойду также делать RF. Нужно также увлажнить кожу, потому что она растянулась после беременности и не такая упругая как раньше. В конце сделала фототерапию на 10 минут. Она хорошо работает после таких агрессивных процедур. 1 фото: 2 недели после био. я тут еще даже не умывалась 2 фото: в процессе RF 3 фото: лицо сразу после всех процедур 4 фото: лицо сегодня еще чуть красноватое, но завтра уже все будет ок

у нас закончился первый съемочный день нашего большого проекта в перерыве мы снимали рекламу для нашего мерча, скоро релиз день был очень тяжелый, хоть на фото я и расслабленно смеюсь, на самом деле эмоционально было всем сложно все огромные молодцы, особенно гости, которые пришли и рассказали нам свои истории. мы вами восхищаемся. уверена, что наша работа, получится очень важной и полезной.

Лоре 6 месяцев Фотогалерея всей нашей семьи превратилась в многочисленные кадры и видео ребенка. Я постоянно фоткаю Лору на пленку и дома уже куча рамок с ее фото, как было у меня в детстве. Время, конечно, летит очень быстро, поэтому хочется уловить каждое мгновение вместе. Я с интересом наблюдаю за формированием нового человека, отслеживаю новые умелки. Каждый этап развития имеет очень классные и безумно трудные моменты. Наверное, это и есть взрослая жизнь. Спустя полгода могу сказать, что первые три месяца для меня эмоционально были самые сложные, а потом становится все легче и легче. Сейчас я чувствую себя спокойно и почти не испытываю тревоги. Первое время пелена слез и невозможность трезво оценивать ситуацию вводили меня в очень меланхоличное состояние. Что ж, под Голубой Вагон я уже не плачу! Когда появилось что-то подобие режима мне стало значительно легче. У меня нет в голове пустоты, как дальше жить. Да, не всегда идеальный сон или кормление, не всегда прогулка проходит без истерики, но в целом я стоически отношусь к любым трудностям. Постепенно я перестала тригериться от комментариев окружающих, знакомых, друзей или даже врачей. Моя главная задача быть экспертом по своему ребенку, а не по детям в целом. Я не даю советов, не комментирую воспитание и в свой адрес это не приемлю. Я имею достаточную экспертность в других сферах своей жизни и учить кого-то, как воспитывать детей, не моя задача. Быть мамой мне очень нравится. Стала мягче и спокойнее. Я получаю удовольствие от того, как меня меняет мой ребенок. Наверное, мне очень повезло, потому что это большое счастье быть в гармонии со своими жизненными ролями. С появлением своего ребенка, я начала обращать внимание на своего Внутреннего ребенка. Раньше когда психолог говорила, что нужно бережно к нему относиться, у меня не получалось, я даже не понимала, что от меня требуется. Сейчас я могу оказать самосострадание, могу себя провалидировать, пожалеть. Я начала ценить себя и заботиться, хотя вроде бы наоборот такой период требует максимальной самоотверженности. Но даря безусловную любовь своему ребенку, я могу давать заботу и себе. Я знаю, как это, когда тебе очень плохо и больно и когда это длится ни день и не два, а месяцами и годами. Поэтому с таким трепетом отношусь к тому, что сейчас происходит в моей жизни. Отношения с мужем поменялись, потому что когда каждый из нас видит, как мы взаимодействуем с дочерью, то к друг другу просыпается большое уважение и нежность. И если любовь – это близость и диалог, то мы справляемся! #материнство