Алеся Волчкова

Про вину и время   Меня накрывает чувство вины: мало времени уделяю родителям, детям, родственникам, друзьям.   Часто слышу такие признания на своих терапевтических сессиях. Но редко кто признается, что испытывает вину перед самим собой за то, что время жизни расходуется на все и на всех вокруг, кроме себя.   Не зря сказано: возлюби ближнего, как самого себя. Смысл в том, что начать нужно не с того, кто рядом. Надо научиться уделять время себе, находить в этом ресурсы и удовольствие.   Отношения со временем у многих складываются непросто. Кто-то переживает из-за того, что соцсети, чужие просьбы, бессмысленные задачи забирают массу сил и буквально съедают целые часы. Кто-то каждый раз загоняет себя под дедлайны, переключаясь на что угодно, но только не на то, что можно было бы сделать поэтапно и не тратить нервные клетки в последние часы перед сдачей проекта.   Узнали себя? Если какая-то из этих ситуаций - ваша, нужно пересмотреть свои отношения со временем, посмотреть в чувства, которые возникают в связи с ним.   Помните, где ваше внимание - там и ваш результат. @volchkovalife

Друзья, 22 мая в 18:00 по московскому времени я проведу благотворительные онлайн-разборы в этом канале. Хотите построить гармоничные отношения, начать больше зарабатывать или найти любимое дело? Тогда прямо сейчас отправляйте заявку на участие по ссылке: clck.ru/3AjbV7. Отблагодарить меня и мою команду за работу вы сможете любой суммой, которую мы перечислим на помощь людям и животным. Заранее определю 4 человека, а остальных выберу в прямом эфире. Поделитесь этим постом с близкими. Возможно, что именно им нужна моя помощь. До встречи в прямом эфире! ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС

Терапия – мощный инструмент трансформации личности. В группе вы можете наглядно наблюдать разные варианты решения жизненных ситуаций и погрузиться в мир чувств. Каждый человек после участия в групповой сессии никогда не останется прежним. В жизни появится больше любви, энергии, свободы и ресурсов. Благодарю за доверие, до встречи 25 мая в Екатеринбурге.

Алеся, огромная тебе благодарность ❤️за такие шикарнейшие работы, за тот объем знаний и рояснений, которые ты даешь по ходу терапии. Я в восторге от "ширины" и глубины твоих работ.🙏🙏🙏

Алеся, от всего сердца благодарю за такой ценный подарок, я очень рада и даже более, земной поклон!!! ❤️ Желаю Вам процветания, успехов во Всём и изобилия!!! 🙏❤️🌹🌹🌹

Я заместитель из Новосибирска. Благодарю от всей души❤️🙏Алесю, за чистую, светлую и глубоко проделанную профессиональную работу сегодня 🙏!!! Было супер!!! Побыв заместителем в поле Алеси и всех участников, чувствую себя, как буд-то заново родилась 🙏!

Я участница из Красноярска 🤩! Благодарю за работу 🙏 от всей Души и от всего сердца!!!

Дорогие, прямо сейчас веду терапию в столице Сибири. В начале каждой группы рассказываю немного теории и обозначаю общую тему для всех участников. Сегодня мы работаем над уверенностью через чувства, поведение и решимость. Первую работу я провела по видеосвязи для участницы из Красноярска, а сейчас разбираю запросы в физическом поле. Приглашаю вас на группы, которые я проведу в мае, летом и осенью: Екатеринбург - 25 мая, 29 июня Новосибирск - 27 июля, 10 августа Москва - 17 августа Санкт-Петербург - 8 сентября 📲Записаться | Задать вопрос

Стремление к истине К старейшине племени привели трех дерущихся детей, которые никак не могли успокоиться. Старейшину попросили помочь разрешить их спор.   «Мы втроем пошли ловить рыбу, – закричал первый мальчик. – А эти двое – дураки, ловят ее неправильно! Мой отец говорил, что правильно ловить рыбу – это целиться ей копьем в голову». Но его перебил второй мальчик: «Твой отец – дурак, рыбу надо ловить так, как учил мой дед – бить копьем в хвост». И тут третий растолкал их и сам обратился к старейшине: «Ну как с такими неучами ловить рыбу? Ведь все знают, что ее надо прокалывать копьем ровно посередине».   Старейшина улыбнулся, погладил каждого по голове и сказал: «Мальчики, ваше стремление к истине достойно похвалы. И здесь нет дураков! Просто на самом деле есть три разных вида рыб, каждую из которых нужно ловить по-разному - давайте я вам расскажу...» В чем мораль? Все правы! Просто так устроено наше восприятие, что человек, как правило, обращается к какому-то одному способу как самому работающему, и практикует именно его. Но это не значит, что все остальные способы не работают, просто вы ими не пользуетесь. Но, возможно, именно там и содержится ресурс, который вам нужен! Друзья, а вы замечаете, насколько вам просто или непросто принять другую точку зрения? @volchkovalife

Можно тратить время на то, чтобы умирать, а можно – на то, чтобы жить. Надо идти вперед! Фредрик Бакман, «Вторая жизнь Уве»