Про здоровье🌿

Как мы видим , новый вирус мутирует и становится более «живучим» , чем его предшественники

Основные симптомы варианта коронавируса Флирт (FLiRT) По сообщению Роспотребнадзора, у заразившихся новым штаммом "короны" отмечают уже знакомые нам признаки: - лихорадка; - кашель; - боль в горле; - слабость; - головная боль; - мышечные боли; - потеря вкуса/обоняния.

Сегодня наткнулась на такую статью и сразу решила ей с вами поделиться 👇

Доброго дня, прекрасный мир❤️ У меня сегодня погуляшечки со старшей дочкой))) Но без пользы оставить не могу. И сегодня тема очень актуальная.

Итак, здесь уже можно подвести итог. Давайте кратко пройдемся по всем моментам. Момент №1 - витамины и минералы жизненно необходимы нашему организму. Момент №2 - они не способны синтезироваться нашим организмом самостоятельно, то есть мы их можем получить только извне. Но при этом современная жизнь такова, что мы сочетаем в себе кучу сразу причин, почему мы приходим к дефицитам: мы и не добираем из питания, по тем или иным причинам, мы недостаточно хорошо все это усваиваем, и мы часто попадаем в ситуации повышенного расхода. Поэтому, конечно, тема дефицитов очень важна. Потому что дефицит - это залог нашего полноценного здоровья. И очень важно знать, как эти дефициты грамотно закрывать, и, главное, определять всегда первопричину. Потому что дефицит - это следствие, это симптом. Почему образовался этот дефицит нужно определить и работать непосредственно с той причиной, которая является основной. Потому что можно, конечно, просто дать нутрицевтик, и сказать вот у тебя дефицит железа - пей железо. Но глобально нужно понять, а откуда этот дефицит железа: из-за того, что человек не кладет его себе в тарелку, из-за того, что человек его плохо усваивает, или из-за того, что он повышенно его расходует.