Доступный Семейный Ассистент

#общение_и_речьДСА #раннее_развитиеДСА #социализацияДСА #вопрос_специалистуДСА ❓Как понимание речи формируется у ребенка с синдромом Дауна, какие условия для этого нужны и как можно помочь формированию? Мы попросили рассказать об этом педагога-дефектолога, логопеда фонда “Даунсайд Ап” Татьяну Погорелову.👆 *Информация подготовлена с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. @presidentialgrants

Хотите организовать мастерские, где смогут трудиться люди с синдромом Дауна? Мы готовы поделиться опытом. Присоединяйтесь к нашему вебинару «Организация работы социальных мастерских фонда Даунсайд Ап». ⏰ 29 мая с 12:00- 14:00 (мск) 👩‍💻Ольга Шевелева - педагог социальных мастерских Даунсайд Ап поделится полезными знаниями и навыками, которые помогут вам эффективно организовать работу в сфере социальных мастерских и содействовать развитию производства продукции с глубоким социальным значением. На вебинаре вы узнаете: ✔️ какие мастерские работают в Даунсайд Ап; ✔️ как организована работа в социальных мастерских; ✔️ какую продукцию фонд выпускает и как построен процесс создания продукции; ✔️ как реализуем продукцию, созданную в мастерских; ✔️ как взаимодействуем с другими НКО и для чего это нужно. ❗️А так же специалист расскажет о лучших практиках организации работы в социальных мастерских для молодых людей с синдромом Дауна и поделится уникальными и вдохновляющими историями о работе мастерских Даунсайд Ап. 👉 Зарегистрироваться на вебинар 👈 *Вебинар проводится при поддержке проекта «Шаг в будущее», который реализуется в рамках конкурса грантов «Москва – добрый город» при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы. @dsznmos

#личная_история ✍️У Марины Маркеловой третья дочь - Надя - родилась с синдромом Дауна и жизнь Марины изменилась. А еще с появлением Нади изменилась жизнь других детей, которые могли бы провести свою жизнь в детском доме и семей, где появлялись дети с таким диагнозом. В 2000 году Марина была руководителем крупной транспортной компании. У нее росли две дочки. Мир перевернулся, когда родилась третья, Наденька — девочка с синдромом Дауна, недоношенная, слепая, с пороком сердца. Окружающие дружно стали советовать Марине: «Отказывайся от ребенка!» и пугали: «Это пятно на семью». Она не слушала. ✍️«Доченьку выходили в Филатовской больнице, — вспоминает Марина. — Врачи сказали мне: „Можете забирать домой“. Говорить Надя начала в три годика, почти сразу же — читать стихи. Действовала по наитию и любви, каждый вечер перед сном включала Наде Чайковского или Вивальди. Решила отдать дочку в детский сад для обычных детей. Сперва скрепя сердце заведующая разрешила походить туда всего недельку. Вскоре Наденька стала звездой на всех утренниках. Дома у нас стояло пианино. Маленькая Наденька стала подходить к нему и наигрывать мелодии. В шесть лет Надя начала читать, а в семь — пошла в обычную школу. Многие родители были против, что у них в классе есть такой ребенок. Директор отрезала: "Надя будет учиться у нас!» Сейчас Наде почти 24 года. Она успешно изучает английский, много читает, занимается в театре танца. Занимается музыкой. «Я занимаюсь музыкой, с семи лет играю на фортепиано. Люблю играть произведения Мусоргского, Чайковского, Шуберта, Бетховена, Баха. Исполняю соло на фортепиано и играю в дуэте со скрипкой»,— рассказывает сама Надя. ✍️Сейчас в квартире Маркеловых живет 15 детей. В разные годы вместе с мужем Александром Марина воспитывала двадцать пять детей, из них лишь трое — кровных. У десяти — синдром Дауна. Как они попали в семью? Продолжение истории в комментариях 👇 *Текст создан на основе материала @aifonline Фото - Игоря Харитонова

🏆Расметова Аделина- чемпионка по адаптивной художественной гимнастике. Ей всего 9 лет,но в свои юные годы она уже смогла достичь успеха! «Аделина жизнерадостная девочка,учится в первом классе,и,помимо тренировок,занимается в модельной школе и выступает на показах»- говорит Светлана Корнаухова,мама Аделины. 💬«Совершенно случайно,благодаря чатам,я узнала,что набирают группу на адаптивную художественную гимнастику и мы с дочкой решили попробовать,хотя я,по началу,очень сильно сомневалась.Но благодаря Наталье Вячеславовне, нашему тренеру, Аделина быстро вошла в нужный ритм и стала дисциплинированной. Детям с синдромом Дауна очень сложно соединить руку,ногу,голову,при этом работать с предметом и не забывать о музыкальном ритме.Но,несмотря на это,уже через месяц Аделина овладела обручем,мячом и скакалкой». 🏆Первые соревнования по художественной гимнастике прошли 3 февраля в Москве по программе Специальной Олимпиады: «Аделина готовила свою первую программу,многоборье с использованием 4х предметов.Одним из предметов была лента,с которой дочка тренировалась всего 10 дней до начала соревнований. И какого же было моё удивление,когда она выиграла ленту и была вторая в многоборье.И я,и тренер,очень радовались,ведь не смотря на возраст,она смогла занять первые призовые места!». 🏆В конце апреля Аделина вместе с мамой и командой поехали на Всероссийскую Спартакиаду Специальной Олимпиады в Санкт-Петербург: «Выступая с лентой и обручем Аделина завоевала две золотые медали,а третью получила за многоборье.Ребенок,который в спорте всего лишь 7 месяцев добивается таких высот!» 🏆Сейчас тренировки у Аделины проходят 3 раза в неделю по полтора часа.Но перед соревнованиями тренировки увеличиваются до 5-6 раз в неделю. «Самое главное, чтобы у мамы с ребенком был постоянный контакт,чтобы они смотрели в одну сторону и понимали,чего они хотят,и каким образом мамы могут помочь своим детям добиться успеха.Наши дети должны блистать и участвовать там,где они успешны.Если ребенку нравится,значит мы,родители,должны это поддерживать».

#в_объективеДСА #инклюзинДСА #зеленое_солнцеДСА 📸"Весна - как молоко в холодильнике, потому что сперва она холодная, но уже вкусная" , "Доброта для меня – это лёгкое касание" Весне и доброте посвящен фотопроект Медиалаборатории фонда Даунсайд Ап - «Жить в мире, где все реальны» . 📝На занятиях группы «Инклюзин» ребята поделились своими впечатлениями о весне и историями о встрече с добротой в обычной жизни, Оксана Данилюк их записала. 📸Каждый герой выбрал себе весенний цветок, а Дарья Крылова , документальный фотограф и арт-педагог фонда, сделала тонкие лаконичные портреты каждого из них. 🌷Иван Попов Весну животные и птицы чувствуют раньше всех. И сразу говорят об этом людям. 🌷Стас Богданов Весна – как жар-птица в сердце. Красочная, солнечная и с любовью. 🌷Римма Исмаилова Доброта для меня – это лёгкое касание. 🌷Александр Мусаев Весна - как молоко в холодильнике, потому что сперва она холодная, но уже вкусная. Ещё она похожа на льдинку в ручье, когда греет солнце и она тает. 🌷Фёдор Богданов Я чувствую любовь весной и весёлое сердце, когда хочется пошалить. 📸Больше историй и все портреты фотопроекта «Жить в мире, где все реальны» можно будет увидеть сегодня на празднике "Зеленое солнце" с 8:00-15:00 в Измайловском парке. 🌿 *Городской праздник организован при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных некоммерческих организаций КОСиМП | Правительство Москвы @moscow_kos

#зеленое_солнцеДСА 🌿Подготовка к празднику "Зеленое солнце", который пройдет уже в эту субботу, идет полным ходом. Вот и Кристина, волнуясь и переживая, репетирует свою речь для праздника. Условия специально создали близкие к реальным: зрители, внештатные ситуации и все-таки Кристина справилась! 🌿"Если честно, все еще волнуюсь немного, не хочется сбиться - призналась Кристина уже после репетиции. - И еще думаю, что мне надеть, очень хочется пойти в шортах". ☀️Погода будет теплой, публика тоже. Верим ,что у Кристины и других ребят все задуманное получится. Приходите познакомится с ними и поддержать. ⏰25 мая с 8.00- 15:00, центральная площадь Измайловского парка (Москва) 🌿 1. Как добраться до парка: 🚇станции МЦК "Соколиная гора", выход № 5 (390 м) 🚇станции метро "Партизанская", один выход (1.8 км) 🚇станции метро "Шоссе энтузиастов", выход № 4 (1.8 км) 🚘Если вы на машине - парковка расположена на Московском проспекте и рядом с Главным входом в парк 🌿2. Все активности будут проходить на Центральной площади парка. 👉Как пройти к площади , смотрите подробнее на схеме 🌿3. Чтобы вам легче было ориентироваться, подробное расписание здесь 👈 👉Напоминаем, что вы также можете принять участие в благотворительном забеге «Спорт во благо», который будет проходить параллельно с творческой частью праздника. 🏃‍♂️Если вы еще не зарегистрировались вам сюда 🌿Ждем вас, ваших родных, друзей, москвичей и гостей столицы, будет интересно и весело. Вход свободный. *Городской праздник организован при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных некоммерческих организаций КОСиМП | Правительство Москвы @moscow_kos

#двигательное_развитиеДСА 🏑Вместе с Денисом Булгаковым, его сыном Васей и их подругой Дашей, шаг за шагом, продолжаем учиться играть во флорбол - игру, которая развивает: ✅мышление ✅координацию движений, ✅скорость, быстроту реагирования ✅выносливость ✅моторику рук и ног ✅социальные навыки 🏑В первой части Денис и его команда уже показали упражнения , которые помогают научиться уверенно владеть мячом и перемещать его по полю с помощью клюшки, как по прямой, так и змейкой, обводя им препятствия. 🏑Теперь пришло время научить юных игроков точнее посылать мяч в цель и передавать мяч партнеру и принимать его пас. Денис, Вася и Даша приготовили новые упражнения, чтобы помочь в этом 👆 *Проект реализуется победителем конкурса «Спорт для всех 2023» благотворительной программы «Сила спорта» Благотворительный фонд Владимира Потанина @fondpotanin

#подготовка_к_школеДСА 📝«Какую форму обучения в школе выбрать?» - шпаргалка для родителей. В каждой форме обучения есть свои плюсы и минусы, выбрать порой бывает очень трудно. Очень важно исходить из интересов самого ребенка и при этом уметь оценивать не только его силы, но и свои родительские. Перед тем как принимать решение задайте себе два главных вопроса: ❓Что я хочу получить в результате? Что из предложенного школьной программой научит моего ребенка тому, что ему точно пригодится в жизни, и позволит достойно жить тогда, когда семья уже не придет на помощь? ❓Сколько у меня, как у родителя сил, чтобы с этим обучением справиться? 👉Иногда решающим для родителя может стать совет педагога или психолога, которые знают и долго занимаются с ребенком. Обратитесь к тому, кого считаете компетентным и кому доверяете. ✏ На что еще можно обратить внимание при выборе школы? ✔Удаленность от дома. Сможет ли ребенок со временем добираться туда сам? ✔Педагогический состав. Уровень педагогов в любой школе может быть разным и сильно отличаться, иногда педагоги в коррекционных школах намного “сильнее” или компетентнее учителя в обычной начальной школе. ✔Узнайте, куда дальше идут выпускники учебных заведений, из которых вы выбираете. ✔Обратите внимание на то, как проходят психолого-медико-педагогические комиссии. Важно, чтобы ни дети, ни родители не испытывали давления со стороны специалистов.Об этом могут рассказать одноклассники или их родители. ✔Если вы склоняетесь к домашнему обучению, есть ли у вас дополнительные возможности и ресурсы водить ребенка в кружки или другие дополнительные занятия, чтобы восполнить недостаток общения с ровесниками и другими взрослыми? 👇Опытные мамы и папы, для кого этот путь пройден, что бы вы посоветовали родителям, для которых это сейчас волнующий вопрос. Поделитесь своим опытом в комментариях👇

#вопрос_специалисту #общение_и_речьДСА Какие упражнения нужны ребенку, чтобы улучшались функции дыхания, жевания и глотания? Практическими навыками поделилась Пузикова Ольга Юрьевна – кандидат медицинских наук, детский стоматолог, логопед, миофункциональный терапевт. Ребенок постоянно сосет палец (язык, губы, щеки, уголок одеяла, карандаши), дышит только ртом, “странно” глотает пищу. Специалисты по миофункциональной терапии называют это вредными привычками. Эти вредные привычки негативно влияют на зубо-челюстную систему, рост и развитие ребенка и могут привести к нарушению работы мышц, неправильному пережевыванию пищи, нарушений осанки и многим другим проблемам. На что обратить внимание: ✔️ Формирования смыкательного рефлекса, то есть обучения ребенка тому, чтобы он держал рот закрытым; ✔️ Как ребенок откусывает и пережевывает твердую пищу, как у него работает язык, перемещая пищу во рту, а также на то, как ребенок глотает пищу; ✔️ Правильное дыхание. В нормальной ситуации мы через рот не дышим. Рот участвует в процессе дыхания лишь во время насморка, при усталости, при других экстренных ситуациях. Дыхание носом или ртом «переключается» при помощи мягкого нёба. Затрудненное прохождение воздуха через носовые ходы становится причиной того, что ребенок привыкает дышать через рот. При этом типе дыхания язык просто не может быть расположен так, как полагается, у верхнего нёба, и тем самым создаются условия для неправильного формирования верхней челюсти. 👉 Полная запись прямого эфира на тему: "Что необходимо знать родителям о зубах и патологиях прикуса. Вредные привычки" 👉Развитие дыхательных функций. Игры и упражнения *Видео подготовлено при грантовой поддержке Благотворительный фонд «Абсолют-Помощь» @absolutehelp

⏰Мы начинаем! Прямой эфир "Синдром Дауна при ЭКО" с врачом-генетиком, кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры медицинской генетики РМАНПО Еленой Евгеньевной Барановой. 👉Подключайтесь к эфиру ВКонтакте и в Youtube ✅ Каковы риски появления ребенка с синдромом Дауна при ЭКО? ✅ Что нужно знать родителям при планировании и течении беременности при ЭКО ✅ ВРТ, ЭКО, ПГТ - что это, кому, зачем? ✅ Возможность обследования эмбриона перед переносом эмбриона *Прямой эфир проводится при грантовой поддержке Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь» @absolutehelp

❓Как понимание речи формируется у ребенка с синдромом Дауна? Какие условия для этого нужны и как можно помочь формированию? ❗️Мы попросили рассказать об этом педагога-дефектолога, логопеда фонда “Даунсайд Ап” Татьяну Погорелову. 👆 #общение_и_речьДСА #раннее_развитиеДСА #социализацияДСА #вопрос_специалистуДСА *Информация подготовлена с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. @presidentialgrants

🎉Сезон выпускных в Даунсайд Ап объявляется открытым! ☀️Лето уже совсем скоро, вместе с ним приходят и летние каникулы- время отдыха, путешествий и новых приключений. 🎉Но перед тем, как отправится на заслуженный отдых, все наши группы, от малышей до взрослых, подведут итоги учебного года. Весенние утренники и выпускные занятия в фонде всегда яркие, насыщенные эмоциями, педагоги специально готовят для детей что-то необычное и запоминающееся. 🤳🏻Мы будем делиться с вами самыми счастливыми моментами с выпускных мероприятий в сторис наших социальных сетей. Не пропустите, будет очень интересно! 🥳

#зеленое_солнцеДСА 🌿Дорогие друзья, фонд Даунсайд Ап приглашает всех на большой благотворительный праздник "Зеленое солнце", посвящённый Дню защиты детей. ⏰25 мая с 8.00- 15:00, центральная площадь Измайловского парка (Москва) 🌿На празднике вас ждут приятные и теплые встречи с семьями, в которых растут и развиваются дети с синдромом Дауна. Гости смогут познакомиться и пообщаться с молодыми людьми с синдромом Дауна, увидеть результаты, которые они достигают при получении профессиональной помощи, узнать о том, как фонд «Даунсайд Ап» поддерживает человека с такими особенностями и его близких. 🌿Что будет: 🟢Выставки и мастер-классы в библиотеке парка (расписание в комментариях👇) 🟢Общение, отдых, подарки и концертная программа на Центральной площади парка (расписание в комментариях👇) 🟢Спортивные и познавательные активности на Центральной площади (расписание в комментариях👇) ✔️Параллельно творческой программе во время праздника пройдет благотворительный забег «Спорт во благо», который проводит Благотворительный фонд «Синдром любви». Регистрация и получение стартовых номеров на забег будет проходить: ⏰23 и 24 мая 12:00-20:00 в ТЦ Щелковский на нулевом этаже, в середине зала, около сцены и ⏰25 мая с 7:30-11:00 на Центральной площади ПКиО «Измайловский»– регистрация, выдача номеров, чипов, открытие мероприятия 🟢Концертная программа и заряд положительных эмоций (расписание в комментариях👇) 🌿Дорогие друзья , ждем вас, ваших родных, друзей , москвичей и гостей столицы 25 мая с 8:00- 15:00 в Измайловском парке! 🗺Проход к Центральной площади парка от: 🚇 - станции МЦК "Соколиная гора", выход № 5 (390 м) 🚇 - станции метро "Партизанская", один выход (1.8 км) 🚇 - станции метро "Шоссе энтузиастов", выход № 4 (1.8 км) *Городской праздник организован при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных некоммерческих организаций КОСиМП | Правительство Москвы @moscow_kos

#прямой_эфирДСА #медицина Дорогие родители и специалисты , приглашаем вас на прямой эфир - "Синдром Дауна при ЭКО". ⏰ 21 мая 13:00-14:30 (мск) на наших страницах в ВКонтакте и Youtube 🤰Долгое время не было точных статистических данных об оценке возможных рисков появления генетических отклонений у детей после ЭКО (экстракорпорального оплодотворения). Поэтому появилось много мифов и заблуждений на эту тему. Приглашаем вас разобраться в теме вместе с врачом-генетиком, кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры медицинской генетики РМАНПО Еленой Евгеньевной Барановой и получить профессиональные ответы на все вопросы связанные с ЭКО можно будет во время прямого эфира. Во время встречи врач-генетик расскажет : ✅ Каковы риски появления ребенка с синдромом Дауна при ЭКО? ✅ Что нужно знать родителям при планировании и течении беременности при ЭКО ✅ ВРТ, ЭКО, ПГТ - что это, кому, зачем? ✅ Возможность обследования эмбриона перед переносом эмбриона Эфир проведут: 👩‍💻Елена Евгеньевна Баранова - врач-генетик, кандидат медицинских наук, доцент кафедры медицинской генетики РМАНПО; 👩‍💻 Татьяна Николаевна Нечаева - директор Центра сопровождения семьи благотворительного фонда “Даунсайд Ап”. *Прямой эфир проходит при грантовой поддержке Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь» @absolutehelp

#двигательное_развитиеДСА 🏑Учимся играть во флорбол. Знакомьтесь: это Денис Булгаков – папа мальчика с синдромом Дауна. Именно Денису пришла в голову идея научить своего сына Васю и других детей с синдромом Дауна играть во флорбол. Денис, Вася и их подруга Даша, шаг за шагом, помогут вам и вашему ребенку, с учетом особенностей его развития освоить эту игру. 🏑 Для начала важно научиться уверенно владеть мячом и перемещать его по полю с помощью клюшки, как по прямой, так и змейкой, обводя им препятствия. Это сложный навык: необходимы хорошо координированные движения, а также не упускать из виду задачу и четко выполнять инструкцию. 👆На видео Денис и его компания демонстрируют возможности тренировать такие навыки, как: перемещение по сложной траектории, правильно держать клюшку, удерживать и направлять ею мяч, быть внимательным и терпеливым, довести упражнение до конца. 🏑Благодаря этой игре у ребят развивается: ✅мышление ✅координацию движений, ✅скорость, быстроту реагирования ✅выносливость ✅моторику рук и ног ✅социальные навыки 🏑Флорбол способствует: ✔️улучшению периферического зрения, ✔️точности и ориентировки в пространстве, ✔️развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. ✔️благодаря своей эмоциональности игра способствует не только физическому развитию ребенка, но и помогает детям и взрослым психологически разгрузиться. ✔️дети учатся взаимодействовать друг с другом и окружающими, работать в команде. *Проект реализуется победителем конкурса «Спорт для всех 2023» благотворительной программы «Сила спорта» Благотворительный фонд Владимира Потанина @fondpotanin

#опросДСА #синдром_Дауна_в_цифрах Дорогие друзья! 📊Как обычно, в конце учебного года Благотворительные фонды "Даунсайд Ап" и "Синдром Любви" обращаются к семьям с детьми и взрослыми с синдромом Дауна с просьбой оценить нашу работу, узнать замечания и пожелания. 📊Просим всех, кто сейчас или раньше получал нашу поддержку (обращался в фонды за помощью, консультацией или информацией, принимал участие в наших вебинарах, кто читал материалы на сайте и наши социальные сети, получал рассылки с книгами и журналами в электронном виде или по почте) пройти опрос. Это очень поможет нам стать лучше и полезнее для вас! 👉 Пройти опрос

В Череповце появится первая инклюзивная булочная и уже работает швейная мастерская для людей с особенностями здоровья. Еда объединяет: все любят есть, многим нравится готовить, а для особенных людей это еще и одна из немногих возможностей проявить себя, быть полезным, вписаться в социум. Это хорошо понимает Юлия Жильчикова из Череповца. Юлия - мама девочки с редким диагнозом, сначала в 2013 году она создала в городе благотворительный фонд «Будущее есть!» как ответ всем семьям, которые, оказавшись с детьми-инвалидами на руках, задавали себе вопрос: есть ли у них будущее? И вот теперь у нее родилась идея создать в Череповце настоящую инклюзивную пекарню, где будут наравне работать особые и нормотипичные люди. Будущие пекари уже стажируются и пробуют готовить разные виды печенья, булочек и пышек. Булочную откроют на Устюженской, 16. 20-летняя Алина и 26-летний Антон отлично справляются с работой помощника повара. Кирилл с энтузиазмом занимается уборкой. Марина всех с удовольствием встретит и накроет на стол. Название у кафе уже есть «Пышки от Маришки». Марина - так зовут дочку Юлии Жильчиковой. А председатель череповецкой организации «Я могу!» Екатерина Сафронова рассказала , что вот уже второй год у них работает швейная мастерская и люди с инвалидностью (ДЦП, синдром Дауна, аутизм) получают профессиональные навыки, изучают новые технологии. У ребят уже есть определенные навыки в шитье простых, но востребованных изделий: полотенец, салфеткок, шоперов, которые планируют продавать на ярмарках. *текст создан на основе материалов @krasny_sever и @cityCherepovets Фото: Благотворительный фонд «Синдром любви» #регионы

#размышлизмыДСА #медиалаборатрияДСА Марина Маштакова, участница медиалаборатории Даунсайд Ап, узнала новость, о которой недавно написало несколько изданий: смартфоны в шесть раз грязнее сидений унитазов, при этом более чем на половине гаджетов обнаружены опасные микробы. 🦠 📇Журналисты сообщили, что в ходе исследования ученые взяли мазки с сидений унитаза и со смартфонов и отдали их на лабораторное исследование. Его результаты показали, что поверхность 52 процентов телефонов была сильно заражена микробами, а у одного из гаджетов уровень загрязнения оказался в шесть раз выше, чем на сиденье унитаза. 💬Марину эта информация навела на следующие размышления : "Я очень удивлена! Я даже и не представляла, что телефон может быть таким грязным! Теперь буду чаще его протирать. Когда ты протираешь разные гаджеты, бытовые приборы и вообще, когда следишь за чистотой, нужно внимательно смотреть, где уже чисто, а где надо еще дотереть, чтобы никаких опасных микробов не было. 🦠 Я когда нахожусь дома, всегда вытираю стол. А на работе в «Бургер-Кинге» особенно внимательно слежу, чтобы столы были чистые. Иначе менеджер сделает замечание, почему грязно. И тогда нужно будет еще раз протереть. Когда всё становится чистым, менеджер и управляющий это видят и остаются довольны. А проверяющие пишут, что сотрудник хорошо соблюдает чистоту в зале. Меня это радует. Когда вокруг чисто, у меня на душе легко, и я знаю, что ко мне не будет никаких претензий." *занятия в медиалаборатории Даунсайд Ап проводятся при грантовой поддержке Благотворительный фонд «Абсолют-Помощь» @absolutehelp