«КЦСОиРИ «Доброта»
رفتن به کانال در Telegram
Государственное автономное учреждение Амурской области «Комплексный центр социального обслуживания и региональных и инноваций» «Доброта»
نمایش بیشتر683
مشترکین
-124 ساعت
-47 روز
-530 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '260
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+8
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+8
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+5
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+37
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+84
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+49
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+23
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+43
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+17
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+13
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+16
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+16
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+28
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+23
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+59
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+32
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+45
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+47
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+35
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+26
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+35
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+25
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+31
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+12
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+248
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
+5
🎭 29 сентября в городском доме культуры Благовещенска состоялся Фестиваль театрального творчества людей старшего возраста «Серебряная сцена» в рамках проекта «Калейдоскоп народного творчества».
🌟 Участники Центра «Амурское долголетие» представили зрителям спектакль «Как Баба Яга и три царевны доброту искали». Театральный коллектив «Первый дубль» дебютировал на большой сцене и стал самым первым среди шести народных творческих коллективов Амурской области и Благовещенска.
❤️ Тема добра и света красной нитью прошла через сюжетные линии всех театральных коллективов. Долголеты с большим трепетом и ответственностью подошли к подготовке: провели 12 репетиций, сами готовили реквизит и костюмы.
| 2 |  Нейрозарядка на бумаге
🧠 В этом видео — 3 нейроигры для детей и взрослых: руки заняты, внимание включено, полушария договариваются между собой.
⏱️ Пять минут игры — и вы уже чувствуете себя продуктивным человеком! | 55 |
| 3 |  +4🤰 В клубе поддержки будущих мам «Территория тепла» состоялось занятие по функциональному стретчингу. Тренировку для участниц провела Виктория Баланёва – руководитель и действующий тренер студии растяжки «СТАТЬ».
🧘♀️ Под руководством Виктории женщины осваивали мягкие упражнения, адаптированные под изменения тела во время беременности. Практика была направлена на снятие напряжения со спины, раскрытие тазобедренных суставов, улучшение кровообращения.
💬 Участницы поделились, что практика подарила им заряд бодрости и помогла избавиться от дискомфорта в спине. | 54 |
| 4 |  +3📢 Специалисты отделения социальной реабилитации больных наркоманией провело уличную акцию «Мы против алкоголя»
Алкоголь разрушает здоровье, отношения и планы на будущее — но выход есть всегда. Главное — не оставаться с проблемой один на один.
📞 Если вы или ваши близкие нуждаетесь в поддержке по вопросам зависимости, обратитесь к нашим специалистам по телефону: 8 (4162) 77-08-52. | 83 |
| 5 |  Ощущаете тяжесть в спине или скованность в теле? Специально для будущих мам мы проводим практику мягкого функционального стретчинга!
📅 Когда: 24 сентября в 13:00.
🎟 Вход свободный, но количество мест ограничено.
❗ Обязательна предварительная запись! Можно записаться по номеру:
+7 924 440 71 37
+7 4162 77 08 31 | 74 |
| 6 |  📢 Тема сегодняшнего выпуска рубрики про технические средства реабилитации от Школы ухода — костыли.
💡 Необходимо учитывать личные предпочтения и ощущения, попробуйте оба типа костылей и выберите те, которые будут наиболее комфортными и удобными.
❗Рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом для подбора костылей с учётом медицинских показаний и индивидуальных потребностей.
#вчемразница | 108 |
| 7 |  بدون متن... | 99 |
| 8 |  +2В отделении постинтернатного сопровождения прошел Патриотический час, приуроченный ко Дню Государственного флага Российской Федерации.
🔍 Мероприятие объединило историю и психологию: специалисты предложили выпускникам, состоящим на сопровождении взглянуть на геральдику как на инструмент самопознания. Участники попытались создать личный герб в соответствии со своим жизненным девизом, используя классические символы для визуализации своих целей, ценностей и опор.
⚡ В ходе занятия молодые люди провели параллель между цветами российского триколора и структурой личности: белый стал символом фундамента и безопасности, синий — вектора развития и мечты, а красный — энергии действия. Создание личных эмблем помогло участникам структурировать свои цели и осознать ресурсы для самостоятельной жизни. | 88 |
| 9 |  +1🏛️ Участники «Амурского долголетия» посетили литературную гостиную, посвящённую традициям русского быта. В рамках программы «Колесо года и круг жизни» они узнали о крестьянской избе с научной точки зрения: заглянули в устройство печи, сундука, углов избы, узнали, как строили дома без гвоздей и как убранство отражало верования предков.
👨👩👧👦 На встречу традиционно пригласили и детей. Семейная сценка Любови Демченко растрогала всех. Долголеты выступили с подготовленными стихами, историями, пословицами и загадками, а Галина Никифорова тепло исполнила песню о доме. Провели викторину о бытовой утвари и пришли к выводу: крестьянская изба — модель мироздания, а любовь к старине — основа сохранения отечественной культуры. | 74 |
| 10 |  📚👦 Как помочь первокласснику быстрее привыкнуть к школе?
Сегодня хотим поговорить о том, как помочь первокласснику с первых дней увереннее чувствовать себя в школе и быстрее адаптироваться — особенно если у него не было опыта посещения детского сада.
✅ Про навыки самообслуживания все родители, как правило, знают. Но некоторые вещи всё же ускользают от внимания мам и пап. Именно про такие важные «мелочи» мы вам расскажем. | 67 |
| 11 |  ✨ Труд, в котором есть место заботе
Социальные работники ежедневно трудятся, чтобы рядом с каждым человеком были внимание, поддержка и помощь. Их работа состоит не только из выполнения повседневных дел.
За каждым визитом стоят ответственность, терпение и искреннее желание сделать жизнь немного легче. Именно такие моменты помогают человеку почувствовать заботу, спокойствие и уверенность в том, что он не один. | 88 |
| 12 |  🧐 Давайте проверим, что вы знаете лучше — психологию или Александра Сергеевича Пушкина?
Отвечайте прямо в видео, а в конце напишите в комментариях, сколько правильных ответов у вас получилось. | 94 |
| 13 |  💪 В рамках корпоративной программы сохранения и укрепления здоровья на рабочем месте сотрудников ГАУ АО «КЦСОиРИ «Доброта» прошла утренняя зарядка!
🤸 В центре теперь будет регулярно проводиться подобные оздоровительные мероприятия, ведь забота о здоровье персонала — один из приоритетов корпоративной культуры | 107 |
| 14 |  В ДОЛ «Прометей» прошло увлекательное занятие в формате квиза «Эмоциональный компас» 🧭
Ведущие психологи Анастасия Патрина и Арина Трушина вместе с ребятами отправились в небольшое путешествие в мир эмоций.
Участники узнали:
✨ что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен;
💭 чем эмоции отличаются от чувств;
🗣️ как экологично выражать свои эмоции и говорить о своих переживаниях;
🧩 что делать, если эмоции становятся слишком сильными и начинают брать верх.
Также ребятам напомнили, что в трудной ситуации всегда можно обратиться за поддержкой на Детский телефон доверия 8-800-2000-122 — бесплатно и анонимно 💛 | 87 |
| 15 |  🧑🧑🧒В Амурской области стартовал конкурс социальных практик «В интересах семьи – в интересах страны».
Мероприятие проходит в рамках II Амурского корпоративного демографического форума. Организации и работодатели могут представить проекты, внедряемые для поддержки сотрудников, у которых есть семьи.
Номинации:
🔸«Демографический лидер» — за системное внедрение корпоративных стандартов.
🔸«Семейный работодатель» — за поддержку сотрудников и их родных.
🔸«Лучшая корпоративная практика поддержки семейных ценностей» — за проекты по укреплению значимости семьи.
🔸«Бизнес для семей: лучший проСемейный проект» — за создание инфраструктуры для досуга.
🔸«Бизнес и семья: гармония успеха» — для тех, кто успешно совмещает карьеру и семью.
✍️Заявки от физлиц, компаний и общественных организаций принимаются до 25 августа на эл. почту: Vasilin@amurobl.ru с пометкой «В интересах семьи – в интересах страны».
Ознакомиться с положением конкурса можно по ссылке: https://clck.ru/3VCEvX | 75 |
| 16 |  +2🧩 В Центре «Амурское долголетие» прошел психологический тренинг на развитие гибкости ума. Ведущий психолог провел необычный тренинг, основанный на эффекте апперцепции. Это свойство нашего восприятия заставляет мозг узнавать знакомые предметы по шаблону и часто игнорировать детали. Чтобы «обмануть» привычку мозга экономить энергию и видеть только то, что он ожидает увидеть, участникам предложили формат визуальных фотокаламбуров.
🖼️ Участники изучали фотографии, на которых два разных предмета объединены в один образ. Задача усложнялась тем, что нужно было придумать получившемуся гибриду новое слово.
🍕 Так появились пиццапля (пицца+цапля) и шаурманул (шаурма+манул). Занятие помогло участникам взглянуть на привычные вещи под новым углом и потренировать внимание.
❓ Загадка для читателей: На нашем фото Доброта и Тиранозавр 🦖. Соедините названия этих предметов одним словом.
🪄 Ждем ваши варианты в комментариях! | 66 |
| 17 |  +5🧠 Прошло занятие психологического клуба «Рядом с Вами», на котором гости центра встретились со своим самокритиком.
🗣️ Участники обсудили, откуда берётся этот неумолимый голос и почему он так требователен. Чтобы превратить разрушительную оценку в здоровую поддержку, группа выполнила упражнение «Переводчик». Участники брали типичные нападки своего внутреннего голоса и переформулировали их.
🎨 Самой важной частью встречи стала арт-терапия. С помощью карандашей и бумаги участники нарисовали своих критиков. Обсуждение рисунков помогло безопасно прожить подавленные эмоции и наглядно увидеть того невидимого надзирателя.
💛 Занятие помогло участникам сделать важный шаг к более бережному отношению к себе и напомнило, что учиться слышать себя можно в любом возрасте. | 86 |
| 18 |  🤰Приглашаем на полезную встречу!
Хотите узнать, как облегчить дискомфорт без лекарств? Приходите — расскажем, почему массаж — один из самых безопасных способов снятия напряжения.
На встрече вы узнаете:
✅ почему массаж помогает справляться с болью без медикаментов;
✅ базовые техники — поглаживание, растирание, точечное давление (только безопасные приёмы);
✅ как работать с поясницей и крестцовой зоной — с учётом особенностей беременности.
📍Адрес: ул. Политехническая, 82/2
📲Запись: +7 924 440 71 37
+7 4162 77-08-30
#территориятепла | 46 |
| 19 | 🤝В Приамурье около 400 специалистов системы долговременного ухода помогают 647 пожилым людям и инвалидам на дому по президентскому нацпроекту «Семья». Они готовят еду, проводят уборку и обеспечивают психологический комфорт подопечным.
💬«Наша самая большая награда – не зарплаты и премии, а та огромная благодарность и доверие, которые оказывают нам пожилые люди», — отметила соцработник Елена Лалетина.
Для многих подопечных помощники становятся близкими людьми.
💬«Моя жизнь улучшилась с приходом соцработника. Она мой главный помощник, и мне с ней очень хорошо. Я могу попросить её приготовить поесть, что-то прибрать, она всегда помогает. Я люблю смотреть новости, поэтому мы часто их обсуждаем. Я чувствую заботу и знаю, что я не одна», – поделилась получательница социальных услуг Евгения Скареднова.
Профессия становится всё более востребованной. По вопросам трудоустройства можно обратиться в Региональный координационный центр: 8-800-201-42-42. | 47 |
| 20 |  +3😊 Для участников программы «Лето открытий» ведущим психологом Назаренко Дарьей Сергеевной была проведена познавательная игра «Путешествие в мир эмоций». В ходе игрового занятия ребята научились лучше распознавать собственные эмоции и освоили базовые техники саморегуляции.
🎨 Ребята со специалистом поговорили об основных эмоциях: подобрали для каждой эмоции свой цвет. В ходе работы с карточками дети анализировали ситуации и определили, какие переживания испытывают изображённые на них герои.
🖌️ В процессе выполнения творческого задания дети рисовали с помощью спонжа. Новая техника вызвала у ребят живой интерес: они увлечённо подбирали цветовые сочетания, охотно делились своими эмоциями. | 44 |
