🦄Paradise🦄

✌️✌️✌️ #king❤️ @paradise_ffel🦄

دیگه بحث شرف و بی‌شرفی نیست… با هر مذهب و دید سیاسی کفتار صفت کسیه که یادش بره این بچه چی کشید… قبل از اینکه دستتون رو بزنید توی خون برید و ببینید چه موجودات جهنمی تو‌ی شما داره زندگی میکنن که یادتون رفت توی یه کشور اسلامی چی شد که بیگناه رو سلاخی کردن… #نَه #رای_بی_رای با مترسکی به اسم رئیس جمهور در حکومتی دیکتاتور قرار نیست تغییری توی زندگیمون بوجود بیاد به خودت بیا هموطن @paradise_ffel🦄

🚀با کانال‌های زیر هم پلی‌ لیستتو هم روح و روانتو قوی کن..🤌🏽💎 کانال‌های " ویژه " موزیک رو براتون توی یه لیست جمع کردیم..🧨🧨💣💥🤯 ⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶⊶ پاتوق الکترونیک بازای غول VIP خاصّ از بهترینای دیپ و تکنو🔞💋🔥 🚀 @MUSICOME لورد کریپتو خفن ترین کانال سیگنال در تلگرام🫰 🛰 @lordcryptovip 🌀🌵قــــــــارچ، مــــــــارچ 🍄🌀 🔊 @mster_mario فقط و فقط مخصوص #خاص پسندها و اَهل موسیقی💎 🔊 @UnTouch_Music این چنل مختص موزيكاى گنگ و لاكچرىِ⛓ 👺 🔊 @gangmoon_channel جدیدترین های دیپ هاوس و ملودیک هاوس✅😍 🔊 @Xxxxme1 مَنبَعِ موزیکآی لَشُ گُنگِ کِ تو اینستآ میشنَوی 🔞⚠️ 🔊 @bassmusic10101 برترین آثار موسیقی در هر ژانر فقط "بیکلام"🪕🪔 🔊 @bikalam_nava موزیکِ جَدید ایرانی بدو بیا🙈💥 🔊 @Depperr آهنگ شوتی های غیر مجاز ایران🇮🇷❤️ 🔊 @muzic_shoti مودی ترین موزیکایی که گوش نکردی🤍❤️‍🩹 🔊 @inthedarkmusic خفن ترین های House & Techno☮ 🔊 @ahhousemusic ناب‌تَرين مَجمع موسيقى اِلکترونيک🪢 🔊 @shamanic_ovni_music آموزش ساخت آهنگ با هوش مصنوعی🤖🔥 🔊 @PlaylistQofly ریمیکس RAPI کِ‌ توINSTAدُنبالِش میگَردی🔥😈 🔊 @DARKMUSIC74 بهترین و خفن ترین ریمیکس های رپفارسی👑🥇 🔊 @MixBomRemiX سفر به اعماق رویاها🚀🎧 🔊 @mosik420 هَـرچی مـوزیکُـ و مَتـنِ خَـفَنـه اینجاسـت👽🔥 🔊 @Room_Proo دنیای سایکودلییییک 🕉☯🤤 🔊 @mster_mario چنل دیجی و تهیه کننده موسیقی الکترونیک✌️🏽🧨 🔊 @nrg_official_channel موزیک های ترند تیک تاک و اینستاگرام👽🌀 🔊 @sickmusiic بهشت واقعی از موزیک‌هایی که روحتون رو جلاء میده🦄 🔊 @paradise_ffel منبع بهترین موزیکای رپ فارسی🤘🏿🔥 🔊 @REM_IXE بهترین موزیک های روز دنیا 😍⚡️ 🔊 @ATROMUSIC همه آهنگایی که تو کلیپا میبینی همشو از اینجا بر میدارن🫠🔥 🔊 @Vip_Song منبع موزیکای شوتی ولاتی که دنبالشونی🤟😈 🔊 @MUSICS_SHOTII موزیکایی که با روحت بازی میکنه🎚️💥 🔊 @Lastsix منبع راک و متال🚷🔥👹 🔊 @Rock_Metall اهنگای مدیتیشن و سایکو🧘‍♀️ 🔊 @weedtimeeee بروزترین های beatport 🟢 الکترونیک 🔊 @selection_musice آهنگای فضایی و بیو تک خطی گنگ ✨️👾 🔊 @artisteris منبع ریمیکس کوردی ناب💊💸 🔊 @kurdish_ahang منبع موزیک های سیستمی و جهنمی 🚷😵 🔊 @HELL_MUSI با گوش دادن به موسیقی خوب به گوشات احترام بزار 🎧🔥 🔊 @Paranoism_Media موزیک، شعر، نقل و قول فیلم🌻 🔊 @souhaits آهنگاش تو بالا شهر پخش میشه👽 🔊 @MUSSIIC_SISTEM آهنگ ناب اینستا🔥 🔊 @ahang_nab_inesta11 موسیقی بَرای آرامش🌈 🔊 @hangoverthoughts رمیکس های اینستایی ژاپنی CNC 😈 🔊 @cncremix بروز ترین ریمیکسای های ایرانی👁‍🗨 🔊 @dj_onix کانال اخبار لحظه ای همستر کمبات و تپسوپ🐹👇🪙 🔊 @TapSwap_Iraani بهترین موزیک های دنیا 💃🔥 🔊 @SOUNDBAAR آهنگ همون نیکوتینه، ولی ب صورت موج صوتی ؛-)🌈 🔊 @Catmusical میکسای رَپی اینِستاگرام 🤌🏽♥️🥂 🔊 @Cafe_RiMixaM بدون عِشق موسیقی وجود نَدارد و ما این و ثابت میکنیم❤️‍🔥💋 🔊 @Second_sun آهَـنـگآی لَــش وَ شـَـیطانی🔞⚠️ 🔊 @MUSIC_GANGSTERI •━━━━━━━━●───• ⇆ㅤㅤ↻ㅤ ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ درآمد دلاری، بهترین سیگنال ارز دیجیتال VIP 🤯👇🏻 💎 @Signal_Alpha بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال ViP 🔥👇🏻 👁‍🗨 @Ar3yBiT اگه مغزت ظرفیت موسیقی متال رو داره وارد جمع ما شو..🎴🏴‍☠ 😈🤟🏿🎧 @MetalWorld . .

بر سر کوی تو عقل از سر جان برخیزد خوشتر از جان چه بود از سر آن برخیزد بر حصار فلک ار خوبی تو حمله برد از مقیمان فلک بانگ امان برخیزد #مولانا @paradise_ffel🦄

به تازگی مقاله‌ای خواندم درباره تمرین‌هایی برای افزایش هوش هیجانی. هوش هیجانی به معنای توانایی شناخت، درک و مدیریت احساسات خودمون و دیگرانه. در این مقاله، سه تمرین مفید برای بهبود هوش هیجانی معرفی شده بود که خلاصه‌ای از آن‌ها را در ادامه نوشتم مشاهده آگاهانه به معنای توجه به احساسات خود بدون قضاوته. در این تمرین، باید یک دفتر روزانه داشت و تمام احساساتی که در طول روز تجربه می‌کنیم و موقعیت‌هایی که این احساسات را برانگیخته‌اند، یادداشت کنیم. این کار کمک می‌کنه تا الگوهای احساسی خود را بهتر بشناسیم و بهتر مدیریت کنیم. ثبت روزانه احساسات شبیه به یک دفتر غذایی برای احساساتمون است. در این تمرین، باید احساسات و موقعیت‌های مرتبط با آن‌ها را روزانه ثبت کنیم. با مرور این یادداشت‌ها، می‌توانیم الگوها و عوامل محرک احساسات خودمون را شناسایی کنیم و در نهایت مدیریت بهتری روی احساسات خودمون داشته باشیم. تمرین‌های تنفسی یکی از ابزارهای ساده و موثر برای آرامش ذهن و کاهش استرس هستند. وقتی احساسات اوج می‌گیره، نفس‌های عمیق و آهسته می‌توانند کمک کنند تا آرام بشیم و احساسات خود را بهتر مدیریت کنیم. با انجام روزانه این تمرین مهارت مدیریت احساسی را می تونیم در بلندمدت تقویت کنیم. ‏هر زمان که نیاز به خودتنظیمی داریم، مثلاً قبل از ارائه به تیم مدیریتی ارشد یا زمانی که می‌خواهیم در یک جلسه پر استرس صبور بمونیم، از این روش تنفسی می تونیم استفاده کنیم. حداقل برای دو دقیقه چشمان خود را ببندیم، و با چهار شماره نفس بکشیم و با هشت شماره نفس را بدیم بیرون. ‏هوش هیجانی به معنای کامل بودن نیست، بلکه به معنای بهتر شدن در درک و مدیریت احساساتمون است. با تمرین مشاهده آگاهانه، ثبت روزانه احساسات و تمرین‌های تنفسی، می‌توانیم هوش هیجانی خود را بهبود بخشیم و روابط شخصی و حرفه‌ای بهتری داشته باشیم. @paradise_ffel🦄

دفعه‌ ی بعدی که یکی بهم بگه «آخه کی دلش میاد تو رو اذیت کنه؟»، میگم «تو». زمان بده، خووودِ تو. @paradise_ffel🦄

دفعه‌ ی بعدی که یکی بهم بگه «آخه کی دلش میاد تو رو اذیت کنه؟»، میگم «تو». زمان بده، خووودِ تو. @paradise_ffel🦄

جاش خالی بود توی پلی‌لیست روزتون خوش انرژی @paradise_ffel🦄