chereberda

До Сириус Автодром 10 дней! Готовлюсь на 5км Сегодня утром побегала 2.5км с забеганием в лесенку на каждом круге Вечером 1000х5 Уже в этот четверг, я еду впервые на сборы как тренер в Сочи. Там же продолжу подготовку к забегам и трейлам. Немного волнительно, ведь теперь не меня будут тренировать на сборах, а я буду тренировать детей и следить за ними, для меня это новый шаг в тренерской карьере. Также занимаюсь и помогаю с организацией забега-трейл в Кавказском районе и сама бегу 20км трейла🫣 https://orgeo.ru/event/participants/51060 Это первый наш забег где мы останемся с ночевкой в палатках и я тоже впервые буду ночевать в палатке Развиваю наш детский телеграмм-канал 👉 https://t.me/ladinamo. Подписывайтесь и будьте в курсе событий и всех забегов

3️⃣ день челленджа от @run_sirius @topligarun

2️⃣ день челленджа от @run_sirius @topligarun

Горжусь каждым🥺❤️

21.03.26 Весеннее первенство г.Краснодара

Бежал 1️⃣ км кросса в категории 16-15г.р И первое место мое🥳🥇🏆 У меня самые лучшие тренера @javelin_marija @chereberda @ladinamo спасибо за подготовку💪

1️⃣ день челленджа от @run_sirius @topligarun

📢 Внимание, друзья! ЗАВТРА , 21 марта 2026 года, в г. Краснодар пройдет весеннее первенство по кроссу! 🏃‍♂️🏃‍♀️ Наши спортсмены уже готовы выйти на старт и показать свои лучшие результаты на дистанции 1 километр и встать на пьедестал! 🥇🥈🥉 Если вы хотите, чтобы ваш ребенок обрел новых друзей, стал быстрее и сильнее, записывайтесь на пробное занятие! 🚀 👉 Просто перейдите по ссылке: https://t.me/trenercrm_bot, нажмите «старт» и вперед к новым открытиям! Также можно связаться с нами по номерам: 📞 +7 (969) 455-75-15 📞 +7 (929) 842-21-21 Ждем каждую юную звезду! 🙌🏻✨

Пошла вода горячая🔥🥵

Вот так крч что бы звук не заканчивался на начале фразы

Первый trail ⛰️

Перевыполненная цель 17/10 км🥵

🥳

❤️

Ночной забег от @lazyrunclan 13.02.2026

3️⃣ день челленджа от @run_sirius @topligarun

2️⃣ день челленджа от @run_sirius @topligarun