Женский журнал✨

Упражнение для здоровых стоп. Зарядка от плоскостопия, также, как и упражнения при вальгусе – непременное условие сохранения здоровья для всех людей с такими неутешительными диагнозами. Оставь реакцию 👍 Женский журнал

Закуска из огурцов🥒 Ингредиенты: ▫️огурцы – 600 г ▫️укроп – 0,5 пучка ▫️зелёный лук – 0,5 пучка ▫️бальзамический уксус – 2 ст.л ▫️мёд – 2 ст.л ▫️соль – 0,5 ч.л ▫️чеснок – 3 зубчика ▫️зернистая горчица – 2 ст.л Женский журнал

Шоколадная колбаска🍫 Ингредиенты: ▫️печенье – 500 г ▫️грецкие орехи – 120 г ▫️сахар – 120 г ▫️какао – 60 г ▫️ванильный сахар – 10 г ▫️молоко – 250 мл ▫️сливочное масло – 150 г ▫️сахарная пудра – для посыпки Женский журнал

Чудо-спрей для аромата дома и в шкафах 😍 А еще при глажке белья советую пшикать его этим спреем, оно будет мягким и ещё более ароматным! По-другому это называется «жидкий утюг». Женский журнал

Марокканские блинчики багрир на завтрак😋 Ингредиенты: ▫️манка - 200 гр ▫️мука - 100 гр ▫️сухие дрожжи - 1 ч. л ▫️сахар - 1 ст. л ▫️соль - 1/2 ч. л ▫️тёплая вода - 550 мл ▫️разрыхлитель - 1 ч. л ▫️уксус (9%) - 1 ч. л Для соуса: ▫️растопленное сливоч масло - 50 гр ▫️мёд - 50 гр Женский журнал

🍗 Сочная индейка 🗒 Ингредиенты: ‣ филе индейки – 500 г ‣ кабачки – 1 шт ‣ томаты – 2 шт ‣ сметана – 3 ст.л ‣ сыр – 100 г ‣ соль и перец – по вкусу 🍽 Приготовление: 1. Филе отбейте с двух сторон под пленкой, посолите и поперчите. 2. На филе выложите кабачок, помидор, снова немного посолите. Смажьте сметаной и сверху посыпьте тёртым сыром. 3. Запекайте при 180 градусах 40 минут. Сначала блюдо накройте фольгой, а через 15 минут уберите её. 4. Вам покажется, что в форме очень много жидкости, но по факту этот сок от овощей делает блюдо не пресным, а насыщенным. И все это без масла! Женский журнал

Как не дать заварочному чайнику бездельничать? В каждой семье есть такое инструмент для заварки чая, но далеко не все его используют. Рассмотрим интересный вариант его использования. Ставьте 👍 Женский журнал

Медово-горчичный соус🍯 Ингредиенты: ▫️растительное масло – 3 ст.л ▫️мёд – 2 ст.л ▫️горчица – 2 ст.л ▫️сок лимона – 1 ст.л ▫️соль и перец – по вкусу Женский журнал

Свекровь давно рассказывала про группу с заготовками 🍅🥒 👉 @topzagotovki Сильно жалею, что не знала про него раньше 😨 когда подписалась просто офигела😍 СТОЛЬКО КРУТЫХ РЕЦЕПТОВ ЗАКРУТОК 🍆 Советую и вам подписаться 👇👇👇

🍮 Мини чизкейки 🗒 Ингредиенты: ‣ творожный сыр – 400 г ‣ яйцо – 1 шт ‣ мука – 5 ст.л ‣ ванилин – по вкусу ‣ сахар – 100 г ‣ печенье – 200 г ‣ джем – по вкусу Женский журнал