aesthetic life✨

📌ЦИТАТА

«Большое достижение требует личной силы, решительного духа и уверенности в себе». 

— Лейла Гифти Акита #цитата

Книга, которая поможет осознать свою ценность и полюбить себя Моя личная рекомендация, сохраняйте 🩷 ✨ «Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства», Сара Найт. Книга о том, как важно быть самой собой и определиться со своими истинными желаниями. Приятного чтения и самопознания 🩷 #книги #любовьксебе

7 составляющих успешного reels 📱 - памятка, с помощью которой можно раскачать алгоритмы и охватывать больше не подписчиков 1. Цель и тема ролика 2. Цепляющий заголовок 3. Качество 4. Динамичная картинка 5. Актуальные шрифты 6. Трендовый звук Теперь поговорим про каждый отдельно 🖇️ 🔺Цель и тема ролика: Просто так копировать тренды, а тем более чьи-то идеи, не перестраивая их под свою нишу, не надо. Это не принесет тебе подписчиков и заявки. Будь собой, определи цель, пропиши идеи и действуй 🫶🏻 🔺Цепляющий заголовок: У меня как раз есть список 30ти универсальных заголовков, напиши в комментариях «заголовки» и я тебе их отправлю 🙌🏻 🔺Качество: Приложения для монтажа и сам инстаграм сильно съедают качество, поэтому резкость на итоговом ролике всегда выкручивай до +40, а может и больше, в зависимости от качества исходного видео. Но помни, что не все ролики можно спасти резкостью и старайся сразу выбирать качественную картинку. 🔺Динамика кадра: У тебя есть 3 секунды, чтобы удержать зрителя, поэтому ролик не должен быть затянутым и монотонным. Попробуй шрифт с эффектом караоке, динамичные переходы, смену кадров на 0.6 секунд и тд. 🔺Шрифты: Используй читаемые шрифты подходящего размера. Береги глаза зрителя и всегда проверяй кадр в предпросмотре прежде чем выкладывать ролик. Шрифт должен быть оптимального размера и цвета, не выходить на рамки ролика и четко меняться вместе с картинкой. 🔺Звук: Трендовый звук легко определить с помощью стрелочки, то тут есть один лайфхак: всегда смотри на количество снятых видео под этот звук. Их не должно быть много, тк вероятнее всего звук уже приелся и зритель будет его пролистывать. А это негативно влияет на показатель досматриваемости и статистику в целом. Надеюсь, пост был полезен ❤️ #reels #instagram

🤍💖 #эстетика

ФОТО ДНЯ☕️💗 #фотодня

АФФИРМАЦИЯ🌸 Я благодарна за то, что живу. #аффирмация

ДОБРОЕ УТРО❤️ ежедневное напоминание: жизнь перед тобой намного важнее, чем жизнь, которая уже позади Всем хорошего дня, все получится 🫶🏻 ❤️ - энергообмен #доброеутро

📌ЦИТАТА

«Когда дело доходит до борьбы за свои мечты, будь драконом. Дыши огнем.»

— Ришель Э. Гудрич #цитата

Книга, которая поможет осознать свою ценность и полюбить себя Моя личная рекомендация, сохраняйте 🩷 ✨ «Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым», Илсе Санд В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. #книги #любовьксебе

30 идей для сторителлинга 💡 В чем прелесть этой подборки? ⁃ каждая идея из списка универсальна ⁃ раскроет тебя как личность и эксперта ⁃ в списке нет шаблонных скучных идей 1. Разбери самые распространенные мифы в своей нише 2. Поделись подборкой книг и своим мнением на их счет 3. Расскажи о процессе твоей работы 4. Подними острую тему касательно твоей деятельности 5. Расскажи о своих сильных качествах 6. Поделись списком фильмов для предстоящих выходных 7. Расскажи, что любишь делать в свободное время 8. Поделись планами на ближайший месяц 9. Расскажи о том, что тебя вдохновляет 10. Расскажи забавную историю из детства 11. Расскажи о картинке твоего идеального будущего 12. Поделись списком ютуб каналов, подкастов 13. Расскажи о качествах в людях, которые ценишь 14. Поделись своим страхом 15. Сделай распаковку 16. Расскажи о своей самой заветной мечте 17. Разбери вопросы из директа в твоей нише 18. Расскажи о своих услугах и форматах работы 19. Расскажи об отношении к дружбе 20. Расскажи о уходе за собой 21. Расскажи, как ты проходила свой путь 22. Расскажи о своем самом запоминающемся проекте 23. Поделись фишками в своей нише 24. Расскажи про своего первого клиента 25. Поделись лучшим периодом в твоей жизни 26. Расскажи каким человеком ты хочешь стать 27. Расскажи о своем отношении к семье 28. Расскажи о своих ценностях и принципах 29. Расскажи о своей системе планирования и достижения целей 30. Расскажи об ошибках, которые ты совершала на своем пути Сохраняйте, точно пригодится ✨ #идея #сторис