4 052
مشترکین
-224 ساعت
-97 روز
-3230 روز
آرشیو پست ها
+1
Работники Вурнарского мясокомбината - за здоровый образ жизни!
В день физкультурника коллектив предприятия дружно принял участие в сдаче норм ГТО!
Активной и дружной команде всё по силам - участники удачно выполнили все нормативы и показали хорошие результаты.
На портале Госуслуги появился сервис «Жизненные ситуации», который переводит оформление пенсии в онлайн-формат — быстро и без лишних хлопот.
Теперь можно сразу рассчитать будущие выплаты, узнать перечень документов и отправить заявление удалённо.
В сервисе доступны:
– калькулятор с пояснением формулы расчёта пенсии;
– пошаговая инструкция по подаче документов — лично или онлайн;
– полный список необходимых справок;
– сроки рассмотрения заявлений Пенсионным фондом.
Проект «Жизненные ситуации» реализуется в рамках программы «Государство для людей» национального проекта «Экономика данных».
Заходите на gosuslugi.ru и оформляйте пенсию одним кликом.
#Нацпроект_экономика_данных
По данным Всемирной организации здравоохранения первое место среди основных причин смерти занимают сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, инсульт).
✔️ Только на долю смертей от ишемической болезни сердца приходится 16 % от числа всех смертей в мире.
✔️1 миллион человек в год в России умирает от сердечно-сосудистых заболеваний.
✔️10 миллионов россиян страдают ИБС.
✔️Сердце — это мышца, она работает непрерывно. Как и любую другую мышцу ее стимулируют упражнения.
Не нужно сразу приступать к силовым тренировкам. Лучше начать с ежедневной прогулки, лёгкой гимнастики. Даже 5 минут приносят пользу для здоровья.
✔️ Контролируйте уровень холестерина. В норме уровень общего холестерина < 5,5 ммоль/л
«У счастья нет завтрашнего дня, у него нет и вчерашнего, оно не помнит прошедшего, не думает о будущем, у него есть только настоящее, — и то не день, а мгновение».
И. С. Тургенев
Доброе утро, друзья! 🔆
Счастливого дня! ♥
В регионах России работает более 180 сервисов «жизненные ситуации» на портале Госуслуг.
Проект «Жизненные ситуации» реализуется в рамках программы «Государство для людей» национального проекта «Экономика данных» под кураторством заместителя председателя правительства — руководителя аппарата правительства России Дмитрия Григоренко.
Жители нашей республики теперь также экономят своё время.
Благодаря автоматизации и интеграции процессов среднее время получения услуги сократилось на 42 % (с 57 до 33 дней), количество необходимых документов — на 40 % (с 10 до 6), а число визитов в учреждение — на 67 % (с 6 до 2).
Это особенно важно для семей, оформляющих пособия и льготы, для фермеров, упрощающих документы, и для развития туризма – скоро появятся удобные инструменты для гостевых домов и экскурсий по Волге. Все эти возможности уже доступны на портале Госуслуг.
#Экономика_данных
🙏 Скажи хотя бы одну короткую молитву. Позвони родным. Улыбнись человеку рядом.
В этом и есть путь ко Христу — в простом, но настоящем.
Доброе утро, друзья! 🔆
Удачного дня! ♥
+5
В День физкультурника на стадионе Ермошкинской школы прошел традиционный турнир по мини-футболу "Памяти Друзей".
Соревнование стало настоящим праздником дружбы и упорной борьбы.
По итогам турнира первое место заняла команда "Гвардеец", второе место - у команды "Ветераны", а на третьем месте - команда "Медведи".
Также поощрительными призами награждена команда "Классика", которая показала хорошую игру.
Все победители и призеры получили медали и ценные подарки от выпускников школы разных лет.
Repost from Алла Салаева
Агромаркет «Пехет» принял первую группу туристов с теплохода «Козьма Минин».
Летом к нам в Чебоксары по Волге приходит более 100 тысяч туристов. Место, где можно купить уникальные сувениры наших мастеров, вкусную продукцию чувашских производителей, конечно, необходимо. Таким стал «Пехет».Вместе с вице-премьером – министром сельского хозяйства Андреем Макушевым встретились в агромаркете с туроператорами. ➡ Обсудили, как наполнить центр содержанием: дегустациями чувашского чая, сыра, ягод, выступлениями национальных коллективов, ассортиментом продукции, который интересен гостям. Друзья, приглашаю посетить «Пехет». Свое, местное, выращенное и произведенное в Чувашии - всегда вкусно и полезно.
Я, например, купила свежую клубнику из Чебоксарского округа, крыжовник с цивильской земли и молочную продукцию от фермерского хозяйства Батыревского округа.
+4
Поздравляем настоящих мастеров своего дела с Днем строителя!
Именно вашими руками создается то, что необходимо для полноценной жизни каждому человеку. Так позвольте же пожелать вам здоровья, успехов в работе, материального благополучия и личного счастья!
Доброе утро, друзья! 🔆
🌤️ Пусть этот день будет наполнен не спешкой, а благодарностью.
Слова — пусть будут тёплыми.
Мысли — чистыми.
Дела — тихими, но добрыми.♥
+1
Благодаря дарителям новыми изданиями пополнился книжный фонд Ораушской сельской библиотеки.
Ей переданы книги, собранные сотрудниками и посетителями Новочебоксарского комплексного центра социального обслуживания населения. Организовать эту акцию помогла семья волонтёров — Надежда Серафимовна и Сергей Петрович Васильевы.
+9
На разных площадках прошли игры по мини-футболу, легкоатлетическая эстафета, волейбол среди мужских и женских команд, сдача норм ГТО
+9
В Вурнарах прошли мероприятия в честь Дня физкультурника.
Спортсменов, ветеранов и любителей спорта, наставников-тренеров приветствовала замглавы округа Светлана Шашкарова.
В рамках праздника были вручены награды спортсменам и тренерам, показавшим высокие результаты. А также золотые знаки отличия Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и удостоверения новых спортивных разрядов.
+9
В Вурнарах прошли мероприятия в честь Дня физкультурника.
собрало многих участников, включая представителей ветеранского движения, действующих спортсменов, молодых энтузиастов и опытных наставников-тренеров.
В рамках праздника были вручены награды спортсменам и тренерам, показавшим высокие результаты, всем тем, кто успешно (золотой знак отличия) сдал нормы Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), а также присвоены новые спортивные разряды.
Repost from Надежда Никандрова|Вурнарский МО
Уважаемые спортсмены, тренеры, ветераны и любители спорта!
От всей души поздравляю вас с праздником — Всероссийским Днём физкультурника!
⚽️Этот замечательный праздник объединяет представителей разных поколений, профессий и взглядов — всех, кому близки идеи здорового образа жизни, любви к движению и стремления к укреплению собственного организма. Сегодняшний праздник подчёркивает ценность физической активности, способствующей формированию сильной личности, повышению самооценки и развитию волевых качеств.
⛷Физкультура и спорт занимают важное место в государственной политике и общественной жизни, прививая молодёжи здоровые привычки и помогая взрослым поддерживать хорошую физическую форму. Каждый из вас вносит огромный вклад в популяризацию спорта, воспитание нового поколения атлетов и укрепление здоровья жителей нашего округа.
🤼♀️Наш округ богат замечательными людьми, посвятившими свою жизнь спорту и воспитавших не одно поколение талантливых спортсменов. Выражаю всем вам искреннюю благодарность за высокие результаты, достигнутые на различных спортивных соревнованиях, за большой вклад в приобщение молодого поколения к здоровому образу жизни.
🏓Уважаемые профессионалы и любители спорта! Примите пожелания крепкого здоровья, спортивного совершенствования, удачных стартов и новых ярких побед не только в спорте, но и в нашей быстротечной жизни.
Желаю вам мирного неба над головой, отличного настроения и семейного благополучия!🎉
#НадеждаНикандроваВурнары
Repost from Альбина Фомина пресса
Серебряные волонтёры Кожар-Яндобы, Ермошкино и Пуканкасы Вурнарского округа передали для бойцов СВО маскировочные сети, которые так необходимы на передовой нашим парням, сыновьям, отцам и братьям.
Мамы и бабушки, братья и сестры, огромная вам благодарность за преданность нашей Родине, истинным традициям, сплочённость.
Победа будет за нами!
+3
В детском саду "Ручеек" состоялся праздник - день Нептуна.
Праздник начался с появления самого главного героя, повелителя водных просторов, морей и океанов - царя Нептуна. Дети были в восторге от встречи с ним и получили массу ярких эмоций и позитива.
Вместе с Золотой рыбкой провели весёлые эстафеты с водой, где проявили свою ловкость и смекалку, отгадывали морские загадки.
День Нептуна стал настоящим праздником для наших дошколят, поспособствовал укреплению иммунитета ребятишек, подготовил их организм к наступлению осеннего периода.
Если вам не нравится дорога, по которой вы идете, начните прокладывать другую.
Долли Партон
Доброе утро, друзья! ☕
Ырӑ ир пултӑр, туссем! ♥
Сегодня в пункте плетения маскировочных сетей в д. Алгазино состоялась встреча с участником СВО Лукиным Евгением Юрьевичем.
Боец поблагодарил волонтеров за их труд, который так необходим фронту
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
