775
مشترکین
-124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-1130 روز
آرشیو پست ها
775
☹️ человек год думал, что с ним что-то ужасное происходит раз у него высокий лептин и никто не может его снизить
775
лучше на эти деньги человек купит себе качественной еды или препараты, чем просто выкинет на ветер
🤡 у меня сгорело
да
775
и всегда стараюсь отслеживать, чтобы не сдавали в лабораториях с задранными ценами
рекомендую Хеликс в основном
так как лаборатория себя хорошо зарекомендовала и там есть система баллов каких-то + акции
775
Поясню попозже вам за каждый анализ, почему я против этой гипер/бесполезной диагностики
тут правда ненужно было этого делать
775
Сколько бесполезных анализов назначили моей пациентке нутрициологи………
Лептин
Инсулин
Пролактин
Магний
ХМС (в итоге по нему вообще не было назначений даже)
зачем 🥲
это больше 10.000₽
я в лишний раз даже пациенту который может и на 100.000 сдать анализов, стараюсь всегда назначать минимум сначала
_________________
у меня нет привычки ругать коллег, но это уже кринж
775
Repost from Fatima Abdulkarim
Амира Эльван, 5 лет, единственная выжившая после того, как она потеряла всех членов своей семьи во время израильской бомбардировки их дома в Газе.
Соседи нашли ее во время поиска под обломками своего дома, пока она находилась на руках матери, которая погибла, защищая свою маленькую дочь.
Амира получила переломы и раны на лице. и от последствий травмы, которая повлияла на глаз и вызвала шрамы на лице.
Когда Амира вырастет, она будет вспоминать, что случилось с ее семьей всякий раз, когда она смотрит на свое лицо в зеркало, и станет свидетелем геноцида, совершенного Израилем при поддержке США против ее семьи.
775
работала и параллельно вникала в расшифровку анализа волос
поняла 30%, остальное надеюсь услышала моя подкорка
зачем? просто
мне просто нравится учиться
мне удалось вывести учебу на тот уровень, где у меня выделяется дофамин и я чувствую радость от того, что делаю
и так было не всегда
я ненавидела учиться, а еще больше я ненавидела читать, а сейчас хотя бы научила себя читать научную/медицинскую литературу
и это был огромный труд, он того стоил
775
Как нутрициолог, специалист по питанию к которому часто люди обращаются с запросом «похудеть» скажу так…
80% людей — это те у которых просто нездоровые отношения с едой, в том числе и у тех, кто набирает вес
странно ждать от людей другого, когда в стране культ еды
хвалят едой детей
уговаривают есть мясо, поощряя съеденную тарелку супа - конфетой
таким образом у человека выстраиваются нейронные связи , которые изменить очень тяжело
я писала недавно о дофамине, так вот нейронные связи устанавливаются так, что еда - это радость, похвала, достижение
потом люди понимают, что со своим весом надо что-то делать, срываются, едят еще больше, набирают, ненавидят себя, еще едят и еще набирают
вы эти нейронные связи сформировали еще в детстве, неужели вы не понимаете, что разорвать этот порочный круг - труд кропотливый, требующий от вас понимания к самим себе
и самое главное, требуйте от себя уважения к себе, а не голодовок и 100% соблюдения рекомендаций
775
„В студенческие годы у меня был один преподаватель, профессор, который внушил мне одну простую истину. Он говорил, что настоящего мужчину можно определить по двум вещам: по его отношению к книге и по отношению к женщине. Сам он всегда, прежде чем взять книгу, шел мыть руки. И для меня стало правилом на всю жизнь трепетно и с уважением относиться к книгам и, конечно же, к женщинам.“♥️
