SofiyaGiGi Расширение

Большинство людей пытаются изменить свою жизнь, используя только сознательный разум - через силу воли, планы и намерения. Но правда в том, что сознательная часть разума составляет лишь около 5% всего твоего ментального потенциала. Это как пульт дистанционного управления: он нажимает кнопки, задаёт направление, формирует цели и мечты. А подсознание - это двигатель. Оно управляет 95% твоей жизни: от сердцебиения и выработки гормонов до эмоциональных реакций, моделей поведения и инстинктов выживания. Нельзя контролировать его напрямую, но именно оно контролирует почти всё - как ты живёшь, любишь, работаешь и реагируешь. Если ты хочешь настоящих перемен, нужно научиться работать с подсознанием. Все твои глубинные убеждения, страхи и автоматические реакции живут именно там - вместе с эмоциональной памятью, следами травм, базовыми программами выживания и функциями тела, такими как регенерация клеток, пищеварение и иммунитет. Подсознание не запрограммировано на счастье - оно настроено на безопасность. Если безопасность для него означает возвращение к знакомой боли и дисфункции, оно выберет именно это, пока ты осознанно не перепишешь эти установки. Нельзя "уговорить" своё подсознание измениться, нужны методы, которые обходят сознательный ум. Первое - нужно стабилизировать нервную систему. Если тело живёт в режиме "бей или беги", настоящие перемены не закрепятся. Переключайся с симпатической на парасимпатическую систему с помощью дыхательных практик, йоги, соматических движений, медитации, сканирования тела,  практик заземления и т.п. Используй гипнотерапию, чтобы обойти критическое мышление и внедрить новые убеждения, медитации с визуализациями и аффирмациями в тета-состоянии мозга, работу с внутренним ребёнком, чтобы добраться до ранних отпечатков и нереализованных потребностей, переписывай ограничивающие сценарии, активируя нейропластичность мозга. Отслеживай утечки энергии: чрезмерное обдумывание, желание всем угодить, возвращение к прошлому. И наполняй себя энергией через движение, творчество, радость, любовь и смысл. Работа с подсознанием - не одноразовая практика, а путь на всю жизнь.

Иногда между мирами становится особенно тонкой грань. Период с 31 октября по 2 ноября открывает не только атмосферу Хэллоуина, но и древнюю силу Самайна - времени, когда заканчивается старое, умирает отжившее и открывается возможность соединиться с корнями, с духами рода, с самой сутью. Энергии Самайна, древнего кельтского праздника перехода, несут в себе силу завершения, глубинного очищения, контакта с предками и закрытия старых циклов. Это не просто праздник, это мистический переход, когда мир становится особенно чувствительным. В такие дни многое нельзя делать - не потому что это «плохо», а потому что это небезопасно для тонкой структуры души. Не стоит устраивать ритуалы просто ради интереса, не нужно играть с магией, не нужно вызывать духов или обращаться к потусторонним силам. Не стоит вмешиваться в чужие поля, начинать новые отношения, проекты, бизнес или дела.  Это касается даже традиций вроде вырезания тыкв, празднования с переодеваниями и сладостями, то это всё это искажает суть происходящего, превращая сакральный портал в карнавал, который может привлечь совсем не то, что нужно.  Даже такие безобидные вещи, как trick-or-treat, могут невольно создавать энергетические дыры, особенно у детей. Зато именно в это время особенно ценно закрывать гештальты, завершать старое, отпускать то, что больше не несёт энергию. Хорошо вспоминать предков, благодарить, разговаривать с родом, проживать тишину, зажигать свечу, медитировать, писать письма ушедшим или себе прошлой. Полезно проводить практики очищения пространства и тела, символически избавляться от вещей, мыслей, чувств, которые больше не служат. Можно записать то, что хочется отпустить, и сжечь - это поможет запустить энергию освобождения. Это время про тишину, зрелость, внутреннюю чистоту. Здесь нет места суете и тревожности, зато есть пространство для глубины, восстановления и перерождения. Это время не про страх, а про осознанный выбор. Закрыть, поблагодарить, отпустить. Чтобы встретить новое обновлённой и сильной

Девочки, что с интернетом сегодня в РФ?

Иногда меня спрашивают: Какой мужчина может быть рядом с тобой? Что он должен сделать, чтобы быть твоим партнёром? И поверьте, у меня есть очень конкретный ответ 🤣. Мужчина должен уметь отправить меня в другое измерение. Не в переносном смысле, а в прямом 🤣. Да, звучит волшебно, конечно, мистически, наверное. Это что-то из серии: Пойди туда - не знаю куда, принеси то - не знаю что. 😅 Но правда в том, что с самого начала времён мужчина должен был заслужить право стоять рядом с женщиной силы. Почти в каждой сказке или легенде герой проходил испытания, прежде чем получить руку принцессы. Он побеждал драконов. Он спускался в другие миры (тридевятое царство, ехал на край света). Он разгадывал загадки и проходил сквозь испытания, где слабые не выдерживали. Или если вспомнить сказки: Красавица и чудовище, где только любовь и жертва разрушили проклятие. Подвиги Геракла, где сила и упорство показывали достоинство. Русские сказания, где Иван проходил сквозь огонь и тьму, чтобы спасти Василису. Иван-царевич преодолевает смерть, побеждает Кощея (сказка Марья Мореевна). Богатырь Добрыня сражается со змеем, чтобы спасти княжну Забаву. Иван спасает Елену Прекрасную, преодолевает обман и смерть (Иван-царевич и Серый волк) и т.п. Зачем такого рода истории рассказываются веками? Потому что они напоминали мужчинам об их силе возрождения, об их способности эволюционировать, подниматься выше. Потому что мужская энергия активируется  через вызов, через мотивацию, а женская почитается через аккумуляцию энергии как дар для нее. Но сегодня мы это забыли. Мы отдаём себя легко. Раздаём принцесс без подвигов 🙄. И мужчины не помнят, что значит ценить женскую силу. Не потому что они какие-то не такие, а потому что никто больше не призывает их к эволюции и росту. Когда ты не просишь от мужчины ничего, то он просто даёт тебе то же самое, по его устойчивым программам, которые рулят его жизнью - они привычны для него и без мотивации он ничего не будет менять. Это не происходит из-за каких-то злостных намерений, а просто потому что мужчине не хватает инициации в сакральное знание. Поэтому да...  я прошу нечто необычное - глубину, эмоциональное присутствие, космическую интенсивность.... Не чтобы усложнить любовь, а чтобы сделать её сакральной. И тот, кто сможет этого достичь, получит не просто мою симпатию. Он получит моё восхищение, преданность, огонь и нежность. Потому что женщина - не награда, она - портал, И только смелый сможет войти в него.

( На видео остров Бора Бора) Знаешь ли ты, что электромагнитное поле сердца примерно в 5000 раз сильнее, чем у мозга Это не образное выражение, а факт, подтвержденный исследованиями Института HeartMath (США) и другими нейрокардиологами. Физиология сердца как мозг. У сердца есть собственная нейронная сеть - около 40 000 нейронов, образующих то, что учёные называют сердечным мозгом или intrinsic cardiac nervous system. Этот центр может запоминать, чувствовать, обучаться и даже передавать информацию в головной мозг, влияя на восприятие, внимание и поведение. Сердце создаёт тороидальное электромагнитное поле, которое можно измерить приборами на расстоянии до двух-трех метров от тела человека. Это поле влияет не только на твой организм, но и взаимодействует с полями других людей - отсюда и эффект резонанса при общении, эмпатии, интуитивном восприятии. Когда человек находится в состоянии сердечной когерентности - гармонии между сердцем и мозгом, то у него стабилизируется давление, снижается уровень кортизола, активируется парасимпатическая система, улучшаются когнитивные функции. Передача информации происходит от сердца к мозгу 👆. Около 90% всех сигналов между сердцем и мозгом идут от сердца к мозгу, а не наоборот. Это означает, что эмоциональное состояние, исходящее из сердца, формирует реакцию мозга и восприятие происходящего. Именно поэтому открытая и наполненная сердечная чакра - ключ к ясному уму, спокойствию и способности любить.

Представь такую ситуацию: ты приходишь на первое свидание и говоришь: Закажи мне лобстера, Dom Pérignon и чёрную икру… ты что не хочешь меня побаловать?  Звучит абсурдно, правда? 😂 Мужчина будет в шоке, возможно, даже обидится. Почему? Хотя бы просто потому, что он тебя ещё не знает. Ему, может, ты и нравишься, и, возможно, он захочет побаловать тебя так однажды, но точно не после пары свиданий и пока еще нулевого доверия. Вот и у женщин всё так же. Мужчины инвестируют деньги и время. Женщины инвестируют близость. И интимность это наша валюта. Речь не о том, можем ли мы, а о том, должны ли мы. Женская энергия сакральна, она - топливо, которое активирует мужскую энергию на этой планете. Так же, как мужчина не готов тратить $2000 на шампанское и икру для женщины, которую он едва знает, ты не обязана отдавать своё тело тому, кто не заслужил твоего доверия. (Хотя… мой бывший муж всё-таки купил мне баночку чёрной икры на первом свидании в Париже, видимо, хотел впечатлить девушку с Волги 😂) Разумеется, бывают исключения, те самые редкие моменты, когда химия зашкаливает так что ты и имя свое забываешь 😂. Но это скорее случается раз в десятилетие, то есть это исключение, а не правило. Так вот, если мужчина скажет: Что, я тебе не нравлюсь? Можешь ответить: возможно, нравишься. Но я ещё не знаю тебя достаточно хорошо, чтобы инвестировать на таком уровне. Если это его охладит и "отпугнет" - поздравляю, потому что ты не бесплатное развлечение типа Netflix. 😂 Потому что, дорогая, ты - не стриминговый сервис. Ты - Богиня.

Любовь не нужно искать..., ее невозможно найти, потому что она "не терялась" 😂 Она не "появляется", потому что кто-то другой приходит в твою жизнь, она не приходит в награду за то, что ты «хорошая». Любовь всегда есть внутри тебя и просто ждет, когда ты перестанешь искать её снаружи и вспомнишь, что ее нужно активировать в себе... За любовью нет смысла бегать..., ее нельзя купить, удержать или уговорить остаться. Потому что любовь это не то, что приходит к тебе, это то, чем ты становишься. Когда сердце раскрывается, а энергия начинает вибрировать на новой частоте - частоте любви, то весь мир вркруг начинает резонировать. Люди улыбаются иначе. Моменты жизни становятся наполненными красотой и волшебством. Даже тишина оживает и дышит вместе с тобой. Ты начинаешь замечать, что любовь - повсюду. В каждом вдохе, в луче солнца, в присутствии. И то же самое со счастьем: его невозможно достичь как цель. В счастье можно только находиться, настроиться на его вибрацию. Потому что счастье, как и любовь, - не пункт назначения, а состояние души. Это тот ритм, который вспоминает твоя душа, когда ты перестаёшь контролировать мелодию. Ни любовь, ни счастье не зависят от кого-то другого. Они рождаются внутри, когда ты в согласии с самой собой, когда ты светишся добром, открыта жизни и не боишься чувствовать. И именно тогда и случается магия. Потому что, вибрируя любовью и счастьем, ты начинаешь притягивать их отовсюду - легко, красиво, бесконечно.

Мысли это не случайные искры сознания, не беспорядочный поток из ниоткуда. Они - результат колоссальной работы мозга (да большей частью бессознательного разума), который каждый день фильтрует и перерабатывает тонны информации: из памяти, из внешнего мира, из эмоциональных состояний, из бессознательных установок. Наши мысли - отражение того, чем мы наполняем себя: какими образами, словами, разговорами, фильмами, музыкой, контентом, какими людьми и какими состояниями, эмоциями. И именно поэтому мы способны управлять ими. Когда человек говорит: "мысли просто приходят", - он снимает с себя ответственность за то, что формирует его реальность. Но ведь именно мысли создают внутреннюю частоту, из которой потом вырастают поступки, события и целые судьбы. Мозг - это не хаотичная антенна. Это сверхточный приёмник и генератор. Он улавливает частоты, на которые ты сам его настраиваешь: страх, сомнение, боль - или любовь, уверенность, благодарность. Управление мыслями - это не подавление негативных, а перенастройка внутренней программы. Это осознанный выбор, на какие мысли ты направляешь внимание, а какие не подпитываешь энергией. Я категорически против идеи, что мысль приходит из ниоткуда и уходит в никуда. Эта концепция, ставшая популярной у тех, кто пропагандирует состояние самадхи, удобна для ума, который не хочет брать ответственность. Но мы пришли на Землю не для того, чтобы просто зависнуть в "ничего". Мы пришли, чтобы создавать - через мысль, через действие, через сознание. Реальность соткана из мыслей. Когда ты осознаёшь, что каждая из них - семя, из которого растёт твоя жизнь, ты начинаешь выбирать, что сажать. Послушайте новый трек Златенции, который вышел только вчера 👆. "Мама мы в комнате не одни, только я их не приглашаю, только откуда они во мне - мысли которые разрушают"