SILA (Спортивный клуб, тренировки, кроссфит, Томск )
رفتن به کانال در Telegram
«SILA» - наш зал один из самых просторных залов в Томске. Для кроссфита, тяжелой атлетики, растяжек, и других тренировок. Адрес: ул. Бердская 27/5 Ост. Бердская Телефон: +7953 911 2517 Запись https://sila-tomsk.fitbase.io/schedule-fitbase-widget
نمایش بیشتر209
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+37 روز
+130 روز
آرشیو پست ها
Сначала On Ramp, дальше будет ясно
В СИЛУ приходят люди разных профессий. Функциональные тренировки могут не только дать безопасный старт новичку, но и прокачать опытного спортсмена и пожарного. 👨🚒
Егор рассказывает, как он попал в нашу кроссфит-семью и почему решил остаться. 🔥
Чтобы разобраться, какое направление подойдет тебе, записывайся на бесплатный недельный курс On Ramp по телефону +7 (953) 911-25-17 или оставляй заявку в директ @tsk_sila.
+8
💀 MURPH. ТОМСК
06 июня / 16:00
📍 Стадион «Буревестник»
Тот самый Murph, который каждый год проверяет не только физуху, но и характер.
1 миля → 100 тяг → 200 отжиманий → 300 приседаний → 1 миля
У нас три формата участия:
🔸 RX — классика в жилете
🔸 SC — классика без жилета
🔸 TEAMS — дуэт на двоих
Каждый финишировавший получит лимитированный памятный патч 🔥
📅 Сбор: 15:00
🏁 Старт: 16:00
💰 Участие: 850 ₽
📲 Запись до 30 мая:
— Директ @tsk_sila
— На ресепшене Sila Crossbox
— В приложении клуба
Возьми воду, настрой и человека, которого давно хотел позвать на Murph 👊
Отмечай напарника в комментариях 👇
Думаешь, что кроссфит — это закрытый клуб для атлетов? Забудь! Сценарий твоего знакомства со спортом — БЕСПЛАТНЫЙ КРОССФИТ-ИНТЕНСИВ.
Курс погружения в функциональные тренировки рассчитан на три дня:
🔸 Вторник 18:00
🔸 Четверг 18:00
🔸 Суббота 12:00
Каждую неделю запускаем новый поток. Тренеры расскажут про основные направления СИЛЫ, поставят технику упражнений, подготовят тебя к полноценным тренировкам и научат работать безопасно.
Здесь нет подготовленных и новичков. С каждым месяцем наша кроссфит-семья растет, и мы все начинали здесь.
📞 Звони по телефону +7 (953) 911-25-17.
🌐 Или оставляй заявку на сайте tsk-sila.ru.
Добро пожаловать в комьюнити. 🔥
Есть две новости.
Первая — СИЛЕ 4 года.
Вторая — 30 мая кто-то пожалеет о количестве выпитого на пивной миле. 🍺
📍 Беседки Кузлес
В деле:
— 4 круга и 4 бутылки пенного
— конкурсы, где дружба проверяется на прочность
— плов, шашлык и прочие аргументы приехать
— автопати до победного
🎟️ 2500 до 25.05 / 3000 после
Собирайся. Будет либо легендарно, либо очень смешно. Скорее всего — всё сразу. ❤️🔥
За подробностями к администраторам или в личные сообщения💪
По итогам первого дня — два вторых места и уверенная позиция в лидерах таблицы
Уже 4 года наши двери открыты для самых жарких тренировок и ярких событий.🤩 Мы очень рады видеть каждого в нашей дружной семье. И хотим разделить такое радостное событие с вами!🫶
04.05 СИЛЕ исполняется 4 года!🥳 Но для более комфортного проведения мы решили немного подвинуть дату праздника👇
▫️ Когда и где?
📆 30 мая
📍 Беседки Кузлес
▫️ Как это будет?
🍺 Пивная миля
Пивная миля - это забег на дистанцию 1 миля (1609 метров), в котором участник перед каждым кругом
должен открыть пивную бутылку 0,33л (алко или безалко решаете только вы😉) и полностью её выпить. В итоге участнику соревнования нужно пробежать 4 круга и осушить 4 бутылки прохладного, светлого, пенного напитка 🍻
🎭 Командные конкурсы
🫕 Вкуснейшая еда: настоящий плов, сочный шашлык и множество разных напитков
🪩 Бесконечное автопати
▫️ Где и как купить билет?
Приобрести билеты можно в зале или онлайн 🎟️
Цена: 2500 (до 25.05, с 26.05 3000)
Ждём всех ❤️🔥
9 мая тренируемся или отдыхаем?
Друзья, у нас новинка в зале 💆♂️🔥
На входе теперь установлено массажное кресло Yamaguchi — можно расслабиться до или после тренировки и восстановиться быстрее 💪
🎁 Первый массаж — бесплатно
Как воспользоваться:
1️⃣ Отсканируйте QR-код на пульте управления кресла
2️⃣Скачайте приложение
3️⃣Зарегистрируйтесь
4️⃣ Выберите бесплатный сеанс
5️⃣ Перед началом настройте комфортную силу массажа
6️⃣ Запускайте и наслаждайтесь 🙌
Кресло помогает снять напряжение, расслабить мышцы и ускорить восстановление после тренировок — особенно актуально после наших комплексов 🔥
Если будут вопросы — всегда подскажем на ресепшене 👍
Ждём вас💆🖤
Атлеты! Вас ждёт горячая новость 👇💪
Наш тренер Матвей выступит на международных соревнованиях CrossFit Semifinals — Far East Throwdown 2026 в Южной Корее 🇰🇷 в составе крутейшей команды SEYM.
🚩 Far East Throwdown — это полуфинальная стадия сезона CrossFit Games, которая позволит сильшейшим атлетам пройти на следующий – мировой – уровень
Где и когда?🎌
📍 Южная Корея, г. Пусан
📅 1–3 мая
⏰ Время стартов по Томску:
1 мая
TEAMS EVENT 1 🕖7:45
TEAMS EVENT 2 🕖10:45
2 мая
TEAMS EVENT 3 🕖8:00
TEAMS EVENT 4 🕖10:45
3 мая
TEAMS EVENT 5 🕖7:50
TEAMS EVENT 6 🕖10:15
Ссылки на трансляцию и актуальную информацию будем транслировать здесь и в инст (tsk_sila)😏
Вся СИЛА будет кричать у экранов. Присоединяйся и поддержи Матвея и команду SEYM😉. Ждём мощных результатов 🔥
❗️Внимание, изменение в расписании
❌25 апреля в субботу не будет гимнастики
В связи с поездкой Матвея на соревновани💪🏻
❌Во вторник и четверг в 19 CrossFit отменяется
Из-за 3-х тренировок в одно время и большого количества спортсменов
Все остальные тренировки по расписанию 😉
Если у кого-то из-за отмены не получается полностью использовать занятия, напишите нам мы продлим абонемент😉
🔥 Всем привет! 👋
📆 В эту субботу (04.04) в 15:00 ждём всех на сдачу ЛВЛ!🎯
❓ Для тех, кто ещё не знает, что это:
✔️ 6 уровней
✔️ 6 комплексов
✔️ 6 знаков отличия
🏋️♂️ Комплексы вы видели у нас в зале на специальной доске. ℹ️ Подробности уточняйте:
▪️ у тренера 🧑🏫
▪️ у администратора 💁♀️
▪️ или в личных сообщениях 📩
📌 Записывайтесь! Занятие уже добавлено в расписании. 💰 Стоимость: 650 руб.
Ждём именно тебя! Приди, и покажи на что ТЫ способен 💪
‼️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ‼️
с 9:00 01.04 (среда) до 8:00 02.04 (четверг) будет отключение воды🥲
Мы приняли решение работать💪. Но душевые и уборные работать не будут(
Приносим извинения за неудобства и ждём на тренировках😉
А ЕЩЁ РЕБЯТА РАЗЫГРЫВАЮТ БИЛЕТЫ!
Переходите в ВК и учавствуйте😉🎊
🎟 * Выиграй БИЛЕТЫ НА КОНЦЕРТ!
Два билета и абонемент на месяц в клуб функциональных тренировок СИЛА! 💪
Условия участия:
1⃣ Быть участником сообщества THE ASTRA и СИЛА - ЗАЛ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК | ТОМСК
2⃣ Сделать репост данной записи к себе на страницу!
- Итоги подведём 7 апреля!
🎲 Победителя определим через рандомайзер!
💫Симфонический квартет THE ASTRA г.Санкт-Петербург представляет!
🎻«От Классики До Рока» - Авторские аранжировки и уникальная программа, где Чайковский, Моцарт, Бах и Вивальди встречаются с энергией Rammstein, Nirvana, Linkin Park, и легендарными хитами русского рока.
Почувствуй музыку, которая звучит вне времени!
Подробности в ВК группе мероприятия: vk.ru/club233316071
СКИДКА 15% на покупку онлайн билета по промокоду! Специально для клуба SILA
ПРОМОКОД - «ТОМСК»
Промокод действует до 1 апреля.
Воспользоваться можно здесь: На Кассир.ру -> vk.cc/cUeXPR
💫Симфонический квартет THE ASTRA г.Санкт-Петербург представляет!
🎻«От Классики До Рока» - Авторские аранжировки и уникальная программа, где Чайковский, Моцарт, Бах и Вивальди встречаются с энергией Rammstein, Nirvana, Linkin Park, и легендарными хитами русского рока.
Почувствуй музыку, которая звучит вне времени!
Подробности в ВК группе мероприятия: https://vk.ru/club233316071
✨ ✨9 апреля, 19:30
г.Томск, Международный культурный центр ТПУ, Усова 13в
!!! Сбор гостей 19:00
Выбери свой билет ⬇️
Билеты от 800р!
На Кассир.ру -> vk.cc/cUeXPR
🔥 Всем привет! 👋
📆 В эту субботу (07.03) в 15:00 ждём всех на сдачу LVL! 🎯
❓ Для тех, кто ещё не знает, что это:
✔️ 6 уровней
✔️ 6 комплексов
✔️ 6 знаков отличия
🏋️♂️ Комплексы вы видели у нас в зале на специальной доске. ℹ️ Подробности уточняйте:
▪️ у тренера 🧑🏫
▪️ у администратора 💁♀️
▪️ или в личных сообщениях 📩
📌 Записывайтесь! Занятие уже добавлено в расписании. 💰 Стоимость: 650 руб.
Ждём именно тебя! Приди, и покажи на что ТЫ способен 💪
Остался 1 день❗️❗️❗️
Завтра стартуем❤️🔥
У тебя есть шанс еще успеть записаться!
Пиши нам 😉
Друзья, до мероприятия осталось совсем немного времени⌛️
Записывайтесь активнее!
Запись через приложение🔥
Осталась всего неделя до старта! 🔥
А тем временем свободных мест становится всё меньше ⚡️
Если у вас есть сомнения — просто напишите нам! Мы с радостью всё подробно расскажем и ответим на все вопросы.
И хорошая новость: теперь вы можете разбить оплату на несколько частей, чтобы начать было ещё комфортнее ❤️
Не упустите шанс наладить своё питание и прийти к цели идеально подготовленным к лету!
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
