Щигровский район

Знаете, какое давление считается нормой? Врачи называют показатели не больше 129 на 84. В других случаях специалисты рекомендуют чаще измерять давление и посещать кардиолога. 🏥В рамках национального проекта «Здравоохранение» провериться на сердечно-сосудистые заболевания можно и во время диспансеризации в ближайшей поликлинике. Для этого записывайтесь к терапевту через Госуслуги, региональный портал медуслуг или в регистратуре. Осмотр проводят бесплатно по полису ОМС. На заметку! Как правильно измерить давление? 📍За 30 минут до процедуры не пейте чай или кофе, не курите, не занимайтесь спортом. 📍Расслабьтесь, сядьте ровно, не скрещивая ноги. 📍Не двигайтесь и не разговаривайте во время измерения. 📍Измеряйте давление 2-3 раза, между процедурами отдохните 1-2 минуты. 📍Измеряйте давление ежедневно в одно и то же время - после пробуждения и/или перед сном. Записывайте показания в дневник. Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты».

С 20 мая стартовала Всероссийская акция «Монетная неделя» при поддержке Банка России. До 2 июня вы можете обменять неограниченное количество монет. Подробнее о правилах обмена рассказываем в карточках.

🇷🇺 В Курской области продолжается отбор на военную службу по контракту Заключить контракт на 1 год, 3 года и 5 лет могут граждане в возрасте от 18 до 60 лет в случае успешного прохождения медицинской комиссии. 📝 Подать заявку для поступления на военную службу по контракту можно: – лично, почтовым отправлением, по телефону пункта отбора или военного комиссариата; – в личном кабинете гражданина на сайте Минобороны России службапоконтракту.рф ; – на портале «Госуслуги» по ссылке www.gosuslugi.ru/600483/1/form/. ☎️ Присоединяйтесь к СВОим. Выбирайте службу по контракту, поддержите наших военных. Пункты отбора на контрактную службу: в Щиграх - ул. Черняховского, д. 7, телефон 8(47145)4-40-07 Социальная реклама. Видео: Объясняем.РФ

Куряне смогут обратиться в общественную приёмную губернатора без записи С любым вопросом жителей региона примут в рабочие часы. Алексей Смирнов посетил приёмную и пообщался с врио руководителя администрации Курской области Александром Шматковым. Врио главы региона поручил изменить формат работы приёмной. При этом чиновники здесь также продолжат принимать посетителей по графику и предварительной записи. Фото: тг-канал Алексея Смирнова

Меньше бумажной работы — больше внимания детям. В России уже работает закон, который сократил бюрократическую нагрузку на учителей школ. Они должны предоставлять всего пять документов вместо 49, а все остальные бумаги могут не заполнять. На рассмотрении Госдумы находится законопроект (https://clck.ru/3AkEdJ), которым предлагается распространить эту норму и на педагогов детских садов, учреждений среднего профессионального, высшего образования. Кроме того, можно будет не дублировать информацию и документы, которые уже предоставляли этому же государственному или муниципальному органу в текущем году. Инициатива одновременно позволит разгрузить учителей и воспитателей и повысит качество обучения: теперь у преподавателей будет больше времени для непосредственной работы с учениками. Предполагается, что законопроект вступит в силу уже 1 сентября этого года.

🥊 Суперзвезда ринга. Курянка Елизавета Токарева завоевала титул чемпионки мира по боксу в первом среднем весе по версии организации WFA. Решающий бой с титулованной соперницей из Танзании Фатумой Язиду прошел в Москве 18 мая. Как готовилась к поединку наша спортсменка и чем удивила судей? Эксклюзивные кадры из столицы от съёмочной группы «Сейма». Сейм | Курская область

🔴 У мошенников новая схема развода — на этот раз с флюорографией Человеку по телефону предлагают записаться на диспансеризацию и флюорографию за счёт средств ОМС. Подбирают дату и поликлинику, а затем просят подтвердить запись кодом из СМС. Но по факту этот код — подтверждение списания денег или входа в «Госуслуги»Паблик расс

Плановое отключение электроэнергии д. Колодезки, Интернациональная, п. Плодовый, д. Козловка с 9.00 до 17.00

Доброго утра, уважаемые подписчики паблика "Щигровский район"! Пусть облачное утро не помешает вам начать этот день с оптимизма и хорошего настроения. Температура воздуха сегодня поднимется до +22 градусов, что делает этот день идеальным для прогулок или активного отдыха на свежем воздухе. ☔Вечером ожидается дождь, поэтому рекомендуем взять зонтик, чтобы быть готовыми к переменам погоды. 🎁Сегодня именины отмечают Ян, Иван, Арсений и Адриан. Поздравляем всех, кто носит эти прекрасные имена, с праздником! Желаем вам счастья, любви, и успехов в делах! 📸Благодарим нашу постоянную подписчицу Филатову Юлию за прекрасные фотографии👍 Хорошего вам дня и отличного настроения! #щигровскийрайон #доброеутро

С целью возрождения и популяризации системы пешеходного туризма среди детей и молодёжи, как инструмента патриотического воспитания в МКОУ "Пригородненской СОШ" был проведён 3-х дневный поход 1 степени сложности, приуроченный к государственному празднику – Дню Победы. 7 мая 2024 года группа учащихся в количестве 9 человек со своими руководителями Емковым Олегом Александровичем и Тереховой Екатериной Николаевной отправились в увлекательное путешествие по Щигровскому району. Трёхдневный поход проходил по живописным и памятным местам, связанными с событиями Великой Отечественной войны. Во время похода группой посещался историко – геологический памятник природы, охраняемый государством – скважена №1 ОК КМА , расположенный в д. Лозовка Щигровского района. Дети также посетили мемориал братской могилы, расположенный в д. Семёновка Щигровского района, где возложили цветы к памятнику воинам Советской Армии, погибшим в годы Великой Отечественной войны. В ходе похода дети познакомились с истоком реки Полевая Плота. 9 мая группа туристов совместно с администрацией Щигровского района, а также с представителями ордена свободных туристов «Мустанги», ОСБ Мото Курск и других клубов байкеров отдали дань памяти на кургане Славы Воинам 283 Гомельской Краснознамённой ордена Суворова 2-ой степени стрелковой дивизии. Цель похода была достигнута, дети научились работать в команде и самое главное получили незабываемые эмоции, и отлично провели время. Юные туристы с увлечением делились впечатлениями друг с другом. Многие из них выразили желание повторить такое приключение в будущем.