НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Жизнь - это шведский стол. Что бы выбрать в ней на сегодня? ДОБРОЕ УТРО!

РЕЦЕПТ ОТ СТРАХА Что я делаю, чтобы преодолеть страх? Я делаю ему назло. Например, был у меня страх записывать кружочки – стойкий страх перфекциониста. Думала, никогда меня не покинет. Тогда я придумала рубрику «Неидеальная Я» и каждое утро записывала в ней кружочки - не накрашенная, не расчесанная, опухшая со сна, с не очень четкой дикцией. Целый месяц. Когда делаешь страху назло, он офигивает от такой наглости, обижается и уходит. Проверено.

Интересный инсайт поймала в супермаркете. Идем с Серёжей, тележку в сторону овощей и фруктов катим, и тут я вспоминаю: - Мне ещё прокладки нужны. Он останавливается и говорит: - Ну, пойдём обратно – «Косметику» поищем. - Я не хочу искать, - отвечаю. - Я хочу идти по магазину, а передо мной так красиво лежат прокладки, и подпись: «Лариса, выбирай». Муж посмотрел на меня, как на внезапно потерявшую рассудок, и мы пошли дальше. А дальше на нашем пути были товары, выставленные пирамидой посреди зала: посуда какая-то, игрушки, кофе… И… прокладки. Именно такие, какие я обычно покупаю. Как по заказу. Только надпись, которую я озвучила только что мужу, отсутствовала. - Ну, вот они, видишь, ждут, - сказала ему. – Говорят: купи нас, Лариса. Сережа хмыкнул – он со мной уже ничему не удивляется. А вот я, честно говоря, удивилась. Потом подумала: а ведь, в самом деле, все, чего я хочу, придет само, если оно мне реально нужно. Без поисков, долгого ожидания, без напряжения и усилий. Все, что мне нужно, окажется под рукой, появится на моем пути, если я правильно иду - не злюсь, не беспокоюсь, не сомневаюсь в том, что все мое будет моим. Вот что я поняла у пирамиды с товарами в супермаркете.

Если никто не говорит вам, что у вас получаются самые настоящие чудеса, это не значит, что вы – не волшебник. Замечайте свое волшебство сами. Присваивайте. Развивайте. Кайфуйте от самих себя. И не позволяйте себе сомневаться в том, что присвоили. Вы – волшебник.   ДОБРОЕ УТРО!

Каждая встреча меня меняет: добавляет легкости, ощущения свободы, расслабленности, расширяет в пространстве. Вчера играла в трансформационную игру «Путь через болото» с мастером Викторией Нарчук @ViktoriaNarchuk (на нетворкинге познакомились). Прошла через свое собственное болото и вот что взяла с собой: ✔️То, что я считала опасностью, на самом деле, не опасно. ✔️Я могу внедрять в жизнь все, что приходит мне в голову, даже если никто никогда этого не делал. Даже если мне кажется, что одно с другим не сочетается. Я могу развивать собственные форматы и соединять несоединимое. ✔️Мне нужно соглашаться со всем, что ко мне приходит. Пришло – значит, мое. Надо верить себе. Я же проводник! ✔️Я уже иду в правильном направлении. Просто иногда хочется быстрее, поэтому кажется, что ничего не происходит. А происходит многое. Самое главное сейчас и происходит. Отчиталась. Вдруг мои инсайты кому-то пригодятся?

Если вы категорически против мата, написанное на фото не читайте (а если уже прочитали - забудьте). Я не могла с вами не поделиться этой фотографией (стащила ее у Алеси Петровны). Мне это фото нравится. Там столько всего! Смыслов, иронии, эмоций, жизни… (ИИ до такого не додумается) А еще там – Питер.

- Мне нужно с тобой поговорить. - Нам нужно встретиться. Я хорошо знаю это «нужно». Нужно быть выслушанным, погреться в моем поле, получить мотивацию к действию, увидеть себя со стороны, напитаться новой энергией, раскрыть свой потенциал, о котором не подозревал, и т.д. Много всяких «нужно» реализуется рядом со мной. Это самая настоящая терапия. Просто я ее так никогда не называла. Но всегда замечала, как меняется лицо, голос, движения человека, с которым мы эту встречу-терапию провели. У меня это получается само собой: просто я в этот момент заточена отдавать, а другой человек – получать. И все складывается. Иногда я ощущаю последствия: слишком много отдаю и, возвращаясь домой, сразу ложусь – сон хорошо восстанавливает. Я фоново работаю с людьми и на своих встречах с письменными практиками, когда веду трансформационные игры, во время интервью, на нетворкинге «Обыкновенное чудо»… Работаю собой. Я этому не училась, во мне это было всегда. Рядом со мной людям становилось лучше. Это врожденное свойство, которые со временем я стала развивать, потому что без этого развития болела и потихоньку умирала. * * * Если вам нужно что-то изменить в своей жизни, обращайтесь. Я увижу то, что мне покажет мироздание, что-то помогу увидеть вам и – совершенно точно – смогу дать легкий пинок в ваше счастливое будущее. Потому что если вы ко мне обратились, значит, вам близка моя энергетика, и вы для этого будущего уже созрели, но чтобы туда перейти, вам не хватает самой малости. А я могу вам ее дать. Пишите на @larisa_plotnik – мы подберем подходящий для вас формат взаимодействия.

Многочисленные препятствия – это знаки на пути к моей мечте. Это проверка: хочу ли упахиваться, сносить препятствия, обливать потом и раздирать руки в кровь или получать кайф в процессе и двигаться легко. Я выбираю второй вариант. А то, что я выбираю, то и получаю от Жизни в еще больших объемах. ДОБРОЕ УТРО!

На онлайн встречах проекта «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» по воскресеньям мы подводим итоги недели и делаем вместе одну письменную практику – очень простую, минут на десять. Простую, но очень эффективную. Я стараюсь показать, что весь окружающий мир – это наше отражение. И мы можем легко узнавать о себе новое и ценное через то, что находится рядом, буквально под рукой. Если напишем об этом. В прошлое воскресенье, например, мы взяли первый попавшийся на глаза предмет и писали о нем по определенной схеме. У девчонок это были кружка, пружинка, лампа… А мне попалась на глаза свеча, которая горела у нас в новогоднюю ночь, а сейчас превратилась в нечто бесформенное. Но мне не хотелось ее выбрасывать. И вот что я про нее написала (это часть моего текста)…

Она блестящая (во всех смыслах), неровная, вариативная, неспокойная, безбрежная, с секретиками… Она думает, что будет жить вечно. Она сомневается, что ее смогут оценить по достоинству. Она хочет быть заметной, гореть ярко, освещать красивые лица и удивлять странными оплывами, в которых каждый будет узнавать что-то свое. Она умеет подсвечивать то, что не видно при ярком свете, создает очень доверительную атмосферу и замедляет. Она вырывает из тьмы главное, оставляя в темных углах то, что не важно.

Написала и увидела в себе то, чего раньше не замечала. Как будто осветила для себя что-то новое, как эта самая оплывшая свеча. * * * Если вы хотите писать вместе с нами (впереди у нас великое множество самых разных письменных практик) и менять свою жизнь к лучшему с помощью ручки и бумаги, присоединяйтесь! Проект «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» снова открывает свои двери 10 февраля. Ежемесячный взнос – 2026 руб. (оплату принимаю с 1 по 9 февраля). Пишите @larisa_plitnik – я расскажу подробности.

Если что-то пошло не так, значит, так и было нужно😉 ДОБРОЕ УТРО!

А в нашем чате «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» так уютно! В Благовещенске отключили свет, и Благовещенск пишет при свечах, умудряясь подружиться с тревогой. Питер творит локальные чудеса. Бостон пишет добрые письма своим страхам. Москва генерит радость… С 1 по 10 февраля можно будет к нам присоединиться - влиться в нашу теплую компанию пишущих. Месячный взнос в проекте «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» - 2026 руб. Пишите @larisa_plotnik - я расскажу подробности. Писать - это делать себе хорошо 😉.

Осенило…

Как работают письменные практики? Если у вас хорошее настроение, напишите ручкой в блокноте «У меня сейчас хорошее настроение», и вы почувствуете, как сами его только что усилили. Если вы ощущаете беспокойство, расстроены или разочарованы, напишите ручкой на бумаге «У меня плохое настроение» или «Я расстроена, потому что…», и вы почувствуете, как вам станет легче. Чем подробнее будет описание вашего состояния, тем заметнее эффект. Если захотите пойти еще дальше, можно попробовать поисследовать свое состояние с помощью ручки и бумаги, отвечая на вопросы. Например, на такие: ✅ чем мне нравится/не нравится это состояние? ✅ как оно возникло? ✅ как я могу его продлить или от него избавиться? ✅ что может мне помочь? Это уже будет полноценная письменная практика, которая займет больше времени, зато станет прекрасной самотерапией. Менять свое состояние – лишь часть того, что можно сделать с помощью письма. На самом деле, с помощью этого инструмента можно изменять свою жизнь и создавать ту реальность, в которой вам будет комфортно жить. Приходите на встречу с письменными практиками «Тайна твоего имени» и прикоснитесь к этому волшебству сами.  КОГДА? 2 февраля. ГДЕ? в центре Москвы ВО СКОЛЬКО? в 11.00. СКОЛЬКО? 5000 руб. (чай, кофе и печеньки входят в стоимость) Пишите «хочу» в комментариях или на @larisa_plotnik - я помогу оплатить и пришлю вам адрес.

Нас очень долго приводили к общему знаменателю, выравнивали и обезличивали. Нам долго и тщательно внушали, как нужно, стирая всякую индивидуальность. Теперь приходится переучиваться жить так, как просит нутро, как могу только я, а никто другой не может. Привыкать к тому, что самая величайшая ценность - моя непохожесть на других. ДОБРОЕ УТРО!

2 февраля я проведу встречу с письменными практиками «Тайна твоего имени» На ней вы сможете ✅ материализовать свое имя ✅ почувствовать его вкус, увидеть цвет, вдохнуть аромат, ощутить его фактуру, услышать звучание ✅ познакомиться со своим двойником, имя которого состоит из тех же букв, что и ваше ✅ открыть ресурсы своего имени ✅ написать себе от него послание ✅ примерить на себя другое имя… Мы будем писать, рисовать, читать подсказки метафорических карт и делать открытия. Я приглашаю вас на встречу «Тайна твоего имени», которая пройдет в центре Москвы 2 февраля. Начало – в 11.00 мск. Продолжительность встречи – 3 часа. Стоимость – 5000 руб. Если идея вам по душе, пишите в личку - @larisa_plotnik.

 Мы все друг для друга – проводники. Все несем друг другу какую-то важную информацию, которая нужна нам для жизни. ДОБРОЕ УТРО!

Я в этом году решила свои книги выгуливать – пускай мир посмотрят. Иду на встречу – беру с собой «Дневник одной зимы». Собираемся в ресторане – книжку на стол выкладываю, в новых интерьерах фотографирую, устраиваю по ней гадания – для всей честной компании. Иногда, правда, из таких путешествий мои книжки не возвращаются – находят себе других хозяев. Но я на их измены не обижаюсь. Отпускаю с легким сердцем – пусть теперь других радует. * * * Если и вам захочется стать обладателем «Дневника одной зимы», пишите @larisa_plotnik. Я отправляю свои книгу почтой в любую точку России.

Вы знаете, какое влияние имя оказывает на вашу жизнь? А какое в нем для вас заключено послание? Как думаете, имя вам помогает или мешает? Вы уже распаковали весь его потенциал? А что если примерить на себя новое имя? Ответы на эти и другие вопросы мы находили на встрече, которую я проводила пару лет назад. Она получилась фееричной – мои участницы до сих пор ее вспоминают. Любая встреча с письменными практиками меняет жизнь. А тематические меняют ее точечно. Как, например, в этот раз - через тайну собственного имени, в которую мы сможем проникнуть с помощью особых письменных практик. Присоединяйтесь! Встреча с письменными практиками «Тайна твоего имени» пройдет в центре Москвы 2 февраля. Начало - в 11.00 мск. Стоимость – 5000 руб. Пишите «хочу» в комментариях или на @larisa_plotnik, и вы – с нами.

Каждая мысль, которая приходит мне в голову о другом человеке, на самом деле, не о нем, а обо мне.   ДОБРОЕ УТРО!

По-моему, это был первый в этом году выход на офлайн мероприятие. И это был новый для меня формат. Без самопрезентаций (кто бы знал, как они надоели!), навязчивого предложения своих услуг, перечисления заслуг и дипломов. Это было воскресенье историй – «Историчка». Тема встречи – уязвимость. Это было здорово - посидеть с незнакомцами в кафе, рассказать свою историю, послушать чужие. Найти что-то общее. Поделиться. Обменяться мнениями. Посмеяться. Между прочим, моя история по итогам общего голосования стала победителем!