اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
СОК «Зенит» Ноябрьск
رفتن به کانال در Telegram
Официальная страница МАУ СОК «Зенит» г. Ноябрьск ЯНАО, г. Ноябрьск, ул. Дзержинского, д.4 Контактный телефон: 35-36-01
نمایش بیشتر558
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+7
در 0 کانالها
مه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+30
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+28
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+28
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+23
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+12
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+21
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+26
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+15
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+16
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+23
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+41
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+237
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئن | 0 | |||
| 27 ژوئن | 0 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | +1 | |||
| 16 ژوئن | +1 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
📢 Важная информация по режиму работы 27 июня!
В День молодёжи спортивный комплекс «Зенит» работает для вас в обычном режиме: с 06:00 до 23:00.
⚠️ Обращаем ваше внимание!
В связи с проведением общегородского Выпускного, центральный вход будет закрыт. Поэтому с 17:00 до 21:00 вход в комплекс осуществляется с обратной стороны здания🔄
Благодарим за понимание и желаем яркого праздника нашим выпускникам!
📞 Ждём всех на тренировках!
Телефон для справок: 35-36-01
| 2 |  +5🏟️ Открытая воркаут-площадка «Зенит-парк» ждёт вас!
💪Друзья, напоминаем, что рядом с нашей «Силовой точкой» расположена современная воркаут-площадка под открытым небом!
🌳Что это такое?
Это площадка, оборудованная по нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) по общей физической подготовке.
🔧 Что есть на площадке:
✅ 150 м² современной территории
✅ 11 функциональных тренажёров: от мишеней до брусьев
✅ Безопасное резиновое покрытие для комфорта и защиты
🎯 Идеальное место для тренировок на свежем воздухе!
Ждём вас на тренировках! Приходите сами и зовите друзей!
📍 Ищем рядом с «Силовой точкой»
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 52 |
| 3 |  ❗У нас санитарный день!
В этом месяце это 25 июня - четверг!
В связи с этим сообщаем, что бассейн и тренажерный зал будут работать в этот день 👉
🕖 Утренние часы: с 06:00 до 08:00
🕕 Вечерние часы: с 18:00
Пожалуйста, планируйте своё время с учетом этого расписания👍
Мы заботимся о вашем здоровье и комфорте, поэтому следим за чистотой и безопасностью наших помещений!
Спасибо за понимание!💪
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 63 |
| 4 | 🎉 День молодежи— праздник спорта в Ноябрьске!
27 июня, в День молодёжи, стадион «Ноябрьск» превратится так же в настоящую спортивную площадку для всех, кто любит движение и вызовы! 🔥
💪 Вы не сможете пройти мимо площадки ВФСК «ГТО»!
Каждый желающий сможет выполнить нормативы по ОФП и лёгкой атлетике в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»! 🏆
«Комплекс ГТО призван помогать человеку объективно оценивать свою физическую форму, а также обеспечить гражданам более широкий выбор спортивных занятий».
— Владимир Владимирович Путин, Президент Российской Федерации
Именно по инициативе главы государства комплекс ГТО был возрождён как часть государственной политики в сфере развития массового спорта и укрепления здоровья нации. А молодёжь — это главная движущая сила этого движения! 💙
🌐 ВСЁ О КОМПЛЕКСЕ — НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ:
🔗 www.gto.ru
Здесь вы найдёте:
• Актуальные нормативы по возрастным ступеням
• Регистрацию участника
• Календарь мероприятий
• Истории успеха спортсменов со всей России
🔹 Иметь при себе справку-допуск от врача
🔹 Быть зарегистрированным на www.gto.ru
🔹 Взять спортивную форму и хорошее настроение!
Приходите!
Берите друзей, вторую половинку, коллег — вместе веселее!
Встречаемся 27 июня в 16:00 на стадионе «Ноябрьск»!
#ЯмалСпорт #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО | 56 |
| 5 |  بدون متن... | 56 |
| 6 | 🧘 Каждый участник нашёл что-то своё: кто-то открыл новые грани тела, кто-то обрёл внутреннюю тишину, а кто-то просто прекрасно провёл выходной день в хорошей компании!
21 июня на площадке спортивного комплекса «Зенит» состоялся йога-фестиваль «Зенит Дзена»!
✨Около 30 человек погрузились в мир гармонии, дыхания и внутренней силы:
🔹 Разминка — мягкая подготовка тела и настройка ума
🔹 Дыхательная практика «Наули» — очищение и энергия
🔹 Аштанга-виньяса-йога (серия А) — динамика, сила и поток
🔹 Работа с «замками» и чакрами — глубокое погружение в практику
🤝 Огромная благодарность нашему партнеру - Студии «БАЛАНС» Ноябрьск!
Без вас этот фестиваль не был бы таким тёплым и атмосферным!
💙Студия БАЛАНС — это:
✅ Комфортное снижение веса без жёстких диет и давления
✅ Рабочие рекомендации по питанию
✅ Поддержка наставников и живое окружение
✅ Атмосфера, в которой хочется развиваться
✅ Система, с которой получается дойти до результата!
🔗 Присоединяйтесь: clck.ru/3UD9AN
🙏 Спасибо всем участникам! Вы — невероятные!
Многие просили: «А когда повторим?» 🤔
Мы уже думаем над следующим фестивалем — следите за анонсами!
Если вы пропустили этот фестиваль — не переживайте.
Впереди ещё много интересных событий в «Зените»! 💙
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 75 |
| 7 |  +8بدون متن... | 76 |
| 8 |  22 июня - Всероссийская минута молчания в День памяти и скорби
Ровно в 12:15 по московскому времени по всей России наступает тишина. В этот день, в 1941 году, началась Великая Отечественная война — самая кровопролитная и жестокая в истории нашей страны.
Сегодня мы присоединяемся к Всероссийской минуте молчания, чтобы почтить память 26,6 миллионов наших соотечественников, погибших в годы войны. Мы вспоминаем тех, кто не вернулся с фронта, кто погиб в оккупации, в концлагерях, под бомбежками.
Их подвиг — вечный пример мужества, стойкости и безграничной любви к Родине!🇷🇺
#ДеньПамятиИСкорби #Минутамолчания #22июня #Никтонезабыт
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 65 |
| 9 |  +5🏆 Те, кто всегда за кадром!
Завершился Всероссийский фестиваль ГТО среди трудовых коллективов, который проходил на площадке спортивного комплекса «Зенит» - а это, 29 команд — более 200 участников из разных регионов России.
За яркими победами, медалями и эмоциями участников всегда стоят люди, которые остаются за кадром — судьи соревнований.
💙Команда спортивного комплекса «Зенит» не только активно участвовала в организации соревнований такого высокого уровня, но и с честью отсудила сильнейших спортсменов нашей страны! Благодарим за возможность: участвовать во Всероссийском фестивале, работать с лучшими спортсменами страны, повышать свой профессиональный уровень.
Это бесценный опыт, который делает нас сильнее и увереннее!
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 75 |
| 10 |  ⛱С началом купального сезона возрастает число происшествий на воде. С каждым годом фиксируется все больше несчастных случаев у водоемов, в том числе с участием детей и подростков.
Несоблюдение элементарных правил безопасности, переоценка собственных сил и отсутствие контроля приводят к трагедиям. Каждый выход к реке, озеру или морю требует повышенного внимания. Даже знакомые и спокойные водоемы могут представлять опасность, особенно при нарушении элементарных правил поведения.
‼Рекомендуем ознакомиться с памяткой, напомнить правила детям‼
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 87 |
| 11 |  ВИЧ сегодня — это не приговор, а хроническое состояние, которое успешно контролируется медициной. При правильном подходе люди с ВИЧ живут полноценной, долгой и активной жизнью.
🩺 ГЛАВНОЕ — НАЧАТЬ ЛЕЧЕНИЕ
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 78 |
| 12 | 🇷🇺Всероссийский фестиваль ГТО среди трудовых коллективов — в Ноябрьске!
На площадке нашего спортивного комплекса «Зенит» стартовало масштабное событие!
🔥29 команд со всей России и более 200 сильнейших участников собрались, чтобы проверить себя в испытаниях Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»!
Что сегодня в программе:
📅 9:00 – 18:00 — испытания на силу и выносливость:
• Наклон вперёд из положения стоя
• Подтягивание из виса на высокой перекладине
• Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
🏅 13:50 – 14:30 — торжественная церемония награждения победителей 1-го соревновательного дня!
💙Фестиваль среди трудовых коллективов — это уникальная возможность показать, что спорт объединяет людей разных профессий, возрастов и городов нашей великой страны! 🚀
📆 Фестиваль продолжится ДО 20 ИЮНЯ!
🎟️ ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Ваши эмоции и поддержка — это энергия для наших героев!
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 11 |
| 13 |  +8بدون متن... | 10 |
| 14 | 🌸 Сирень в «Зените» — аромат лета!
Только посмотрите — на территории спортивного комплекса «Зенит» во всю цветёт сирень!
Именно на Ямале середина июня — это самое время для цветения сирени!
Аромат такой, что невозможно пройти равнодушно!
А вы знали, что сирень...
💜 Успокаивает нервную систему — её аромат снимает стресс и тревогу
💜 Поднимает настроение — эфирные масла сирени работают как природный антидепрессант
💜 Вдохновляет на подвиги — недаром цветение сирени совпадает с самым тёплым и светлым временем года
💜 Символизирует любовь и романтику — во многих культурах сирень ассоциируется с первыми чувствами
💜 Улучшает воздух — очищает атмосферу и насыщает её кислородом
📸 Приходите насладиться ароматом!
Сделайте красивые фото на фоне цветущей сирени, вдохните этот волшебный аромат и зарядитесь летним настроением!
А после прогулки — на тренировку!
Спорт на свежем воздухе в окружении цветущей сирени — это особенное удовольствие!
💙 ЖДЁМ ВАС В «ЗЕНИТЕ»!
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 90 |
| 15 |  +4بدون متن... | 78 |
| 16 |  С 17 по 26 июня 2026 года по инициативе МВД России пройдет первый этап Общероссийской акции «Время Независимых!». Мероприятие приурочено к Международному дню борьбы с наркоманией и наркобизнесом.
Основные цели акции:
✅ Повышение гражданской активности в противодействии наркопреступности.
✅ Формирование у молодежи стойкого негативного отношения к любым психоактивным веществам.
✅ Пропаганда здорового образа жизни, спорта и творчества.
✅ Информирование о юридической ответственности за участие в незаконном обороте.
Как вы можете помочь?
Если вам известны факты распространения, употребления или рекламы наркотиков (в том числе «закладки» или надписи на фасадах), сообщите об этом в полицию.
Ваша бдительность может спасти чью-то жизнь ☝️
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 67 |
| 17 | Знаете, что делает семью по-настоящему сильной?
Не только общие узы, но и общие цели. «Единая Россия» дарит всем уникальный шанс доказать, что именно ваша семья - самая активная в стране ✨
Стартовал специальный трек марафона «Сила России». Это не просто спорт, это праздник единства, который продлиться по 7 июля включительно.
Как участвовать?
1️⃣ Соберите команду (родные, близкие, друзья - те, кто с вами одной крови).
2️⃣ Зарегистрируйтесь в приложении «Мой фитнес» или на сайте sila-rossii.er.ru.
3️⃣ Идите в ногу со временем: шаги и пульсовые тренировки принесут вашей команде баллы. Побеждает тот, у кого самый высокий средний балл!
Что ждет победителей?
Возможность пригласить в свой город олимпийских чемпионов и легенд спорта для личной встречи и совместной тренировки! Представьте, как ваши дети пожмут руку кумиру.
А лидеров личного рейтинга ждут коллекционные карточки с автографами звезд каждые две недели. И всё это - абсолютно бесплатно!
Не упустите шанс провести лето с пользой и стать примером для всей России. Итоги подведут в главный семейный праздник - 8 июля, в День семьи, любви и верности 🌼
Ставьте ❤️, если ваша семья уже готова покорять вершины 😉
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 70 |
| 18 |  بدون متن... | 72 |
| 19 | 🧘 Йога-фест «ЗЕНИТ ДЗЕН» — 21 июня!
Приглашаем всех на йога-фестиваль в спортивно-оздоровительном комплексе «Зенит»!
📅 21 июня 2026 года
⏰ Начинаем в 12:00
🎟️ Вход свободный
🤝 Наш партнер — Студия БАЛАНС Ноябрьск!
Студия БАЛАНС — это:
✅ Комфортное снижение веса без жёстких диет и давления
✅ Рабочие рекомендации по питанию
✅ Поддержка наставников и живое окружение
✅ Атмосфера, в которой хочется развиваться
✅ Система, с которой получается дойти до результата!
🔗 Группа ВК: https://clck.ru/3UD9AN
В программе:
🔹 Разминка — подготовка тела и ума
🔹 Дыхательная практика «Наули» — очищение и энергия
🔹 Аштанга-виньяса-йога (серия А) — динамика и сила
🔹 Работа с «замками» и чакрами — гармония и баланс
🔹 Приятные бонусы от наших партнёров 🎁
✨ Погружение в мир йоги
✨ Профессиональные инструкторы
✨ Единомышленники и тёплая атмосфера
✨ Новые знания и практики
✨ Заряд энергии и позитива на всё лето!
🙏 Приходите всей семьей и с друзьями!
Йога — это для каждого, независимо от возраста и уровня подготовки!
💙Ждём всех, кто стремится к гармонии тела и духа!
#ЯмалСпорт #СОКЗЕНИТ #НоябрьскСпорт #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровья89 #YamalSport | 95 |
| 20 |  بدون متن... | 76 |
