✨ Sound Healing: поющие чаши 🕉

❤️❤️Простые практики на зарядку энергией от солнца❤️❤️ Можно делать везде, где есть солнце :) ❤️Встаньте на солнце, обратитесь к нему своими словами и попросите наполнить вас энергией, радостью, счастьем и т.д. Представьте сперва, как солнечный свет очищает вас, а потом наполняет ❤️Можно визуализировать, как солнце наполняет каждую чакру, заставляя их светиться еще ярче ❤️Поставить стакан с водой на солнце м задаит намерение воде наполняться светом на изобилие, успех, радость, здоровье ❤️Мысленно провести луч из центра груди к солнцу и обратно, представляя как через этот луч идет свет, который наполняет все тело ❤️Сурья намаскар ❤️Упражнение наполнения праной(обычно показываю его летом): ладони в треугольнике черпают энергию из земли и выливают ее на макушку ❤️Просто сесть на солнце, подставив лицо и улыбаться ❤️ больше практик - по #практики Радуюсь каждому дню и тёплой погоде. Ура! Еще немного и лето ❤️

🪐

«Дайте каждому дню шанс стать самым прекрасным днем ​​в вашей жизни» Марк Твен

❤️Начинаем неделю с книги "Год внимания к себе" ❤️пишем в комментариях доброе пожелание на неделю (до 17:00) ❤️цифру от 1 до 365 ❤️получаем инструкцию-пожелание от книги ❤️благодарим ❤️Напоминалка, что завтра в 20:00 мы встречаемся на очной практике в парке Музеон. Поработаем над глубоким расслаблением, чувствованием себя в моменте и полежим под чаши. Буду рада всех видеть и открыть сезон с вами. 🎶 Анонс, запись (практики зависят от кворума - вот тут)

🌸Поход выходного дня: два маркета Сегодня решила сделать то, до чего не доходили руки как и до уборки - сходить на два маркета. Они будут в том числе завтра 🔮Волшебница 🪐Понравилось: есть много уникальных товаров ручной работы. Даже лапки кошек и кроликов. А уж какие там маркетологи от Боженьки стоят - отдельный респект. Услышала много чего, пока просто смотрела :) 🧿Большой привет моей коллеге Свете и ее ловцам снов и моему учителю - Bowls Mania и поющие чаши тоже есть 🪐 Очень много разных свечей для разных целей, украшений из камней, камней. Таро, карты - в избытке. Понравился парень с шоколадными бобами и встретила любимый кофе из Камбоджи 👁Дели базар🌸 Могу отметить двух продавцов одежды и...все. Ассортимент не удивляет, хотя есть свечи, косметика и камни. Не удивило, потому что 99% того, что там есть можно найти в любом индийском магазине - а хотелось некоего перфоманса. Моих сережек мечты нет -хоть езжай и привози из Раджастана сама. Бижутерия, аюрведические товары... Купила витаминки, попросив скидку. Все с большой наценкой. Из украшений взгляд вообще ни на что ни лег... - на Волшебнице больше интересных вещей 💫Больше фото - в комментариях ❤️Рассказывайте, показывайте, как проходят ваши выходные И напоминалка, что завтра есть возможность сходить ко мне на практику за donation ❤️

❤️❤️нонс групповых занятий в парках❤️ 🌟🌟🌟🌟🌟мая 🎶19 мая, 13:45-14:50 Donation Классическая расслабляющая медитация с акцентом на дыхание Локация: Парк Яуза, м.Бабушкинская 🎶21 мая, 20:00-21:00 400 рублей Классическая расслабляющая вечерняя медитация: антистресс, заземление Локация: Парк Музеон 🕉️23 мая, 19:30 - 20:30 Donation Ом-чантинг с чашами: поем, улучшаем карму, очищаем ум. Мощное упражнение в том числе на дыхательную систему Локация: Сад будущего, м.Ботанический сад, 1 мин пешком 💙Практика состоится при температуре +22 в течение дня (пока +18) 🎶25 мая, 10:00 - 11:00 Donation Классическая медитация + работа на наполнение энергией Локация: Парк Яуза, м.Бабушкинская ❤️Анонс закреплен, отдельных постов по дням - не будет ❤️Записаться можно в любое время ❤️После официального старта сезона для участников группы я сохраняю комфортную - отдельную стоимость, а занятия в СВАО станут платными ❤️практики состоятся при комфортных погодных условиях - не менее 20 градусов днем. Если температура меньше или дождь - я заранее всем записавшимся сообщу об отмене ❤️Концепция летних практик 2024 ❤️Пост для тех, кто собирается на чаши впервые ❤️Пост обо мне как мастере

Во вторник +24 - встречаемся вечером в Музеоне! Анонс чуть позже

🌸Воскресенье, предстарт сезона Я очень очень соскучилась по практикам в парке - жду их весь год 🧡В воскресенье будет вполне подходящая погода: +19+20. Практика будет днем, в парке, но на деревянной поверхности 🏠Встречаемся в 13:45 вот тут 💚Локация: парк Яуза, Сквер на Олонецком - 7 мин пешком от м.Бабушкинская Ждем всех 5 мин и идем в купол 🧦С собой: коврик, что-то теплое наверх, теплые носочки, можно легкий плед или куртку, чашку 🕯️Будем: расслабляться, заземляться, дышать 🌼Оплата: формат - donation - любая сумма, которую вы считаете комфортной (перевод/наличные)* (так как этот предстарт сезона и погода все-таки не совсем на 100% ок, но заниматься можно, главное - взять теплую одежду) После - угощу вкусным теплым чаем, с радостью со всеми пообщаюсь - приносите кружки ☕️ ❤️❤️ажно: занятия без предоплаты. Поэтому если в ыготовы - отмечайтесь. Если планы меняются - дайте знать, т.к. занятия в том числе зависят от кворума. Пока он набирается

https://t.me/boost/tibetan_bowls 🌼С вас - голос, с меня: 🌷расклад на чакры по колоде "Женские состояния" с расшифровкой 🌷карта из колоды Майи Толл "Магический гербарий" с подробной расшифровкой (3 листа) 🌷пришлю в лс медитацию-визуализацию "Поверить в себя и обрести крылья" 🌷карта из колоды "Советы ангелов" с расшифровкой Если вы проголосовали - отпишитесь в комментариях. И спустя два дня я пришлю вам карты и ссылку на медитацию в лс

❤️Делюсь красивым В Казани есть храмы, мимо которых вы точно не пройдете: ❤️Благовещенский собор в Кремле (16 в), 1-2 фото ❤️Петропавловский собор - как праздничный торт (18 век), 3-5 фото ❤️Казанский собор с одноименной иконой (центр паломничества) Но внезапно для себя я нашла место, где тихо, уютно и совсем нет туристов - Храм Сергия Радонежского 19 века (Япеева, 2, буквально 2 шага от Казанского собора). Меня встретил белый кот-буханироваший на стульчике (до сих пор гадаю, как его зовут - Святой или Ангел - и то, и то подходит). Храм уникален не только историей (исторически там была богадельня), но и тем, что там находится более 180 икон Богородицы. Самые разные... От них шла удивительная вибрация - ты просто стоишь и чувствуешь ее. У моей ба была книга с историей разных изображений икон Богородицы и в небольшом храме можно увидеть такую богатую коллекцию. Удивительную и редкую Я попала туда днем, когда туристов не было вообще - была единственным посетителем Ссылка на сайт храма

🐱Жду партию бусин В какой-то момент мне очень захотелось поработать с флюоритом - это любовь с первого взгляда ❤️Один из вариантов (т.к. я очень люблю создавать что-то новое) - сделать красивое украшение, благодаря которому камушек будет со мной. А потом я подумала, что хочу поделиться энергией этого камня с кем-то еще Ну а потом я просто залезла на сайт и...выбирала, выбирала. Скупила бы все, но выбрала камни, которые заворожили меня своей красотой ❤️Жду, когда они придут, чтобы сделать браслеты. Каждый из камней обладает своими свойствами+ я заряжу их несколькими способами в зависимости от их стихии и запроса будущего владельца, чтобы они работали ему во благо 1️⃣ Агат. Очарователен своими полосками, будто тигровый узор. А какие разные и непохожие бусины 2️⃣Синий тигровый глаз. Влюбил в себя синей насыщенностью: будто окунаешься в океан. Красиво переливается на солнце 3️⃣Селенит📍 Женский камень, Луна. Добавляет плавности, расслаблености. Умение отпускать ситуацию и действовать мягко 4️⃣Агальматолит. Солнце - проявление, энергия, оптимизм. Сам камушек похож на необычную планету 5️⃣Перламутр. Цвет утренней зари, Афродиты. Солнце. Что-то нежное, плавное. И да, будто планета в дымке 6️⃣Дымчатый агат "Вены дракона". Будто бы чешуя дракона на ладони. А кому не хочется иметь дракона? Мудрость. Действия. Полет. Осознание уникальности и внутренней силы 7️⃣☀️Гелиолит "Солнечный камень" - тепло, которое греет в любую погоду. Цвет сладкой карамели 8️⃣Яшма "Пикассо" - за то, что эти необычные узоры похожи на картины художника. Необычный камушек с энергией земли для материализации планов и творчества 9️⃣Лунный камень цвета крем-брюле 🌙Будто Луна на ладони. А кому не хочется иметь свою маленькую Луну?)) 🔟Флюорит. Сейчас мне тоже хочется взаимодействовать именно с этим камнем. Он бывает очень разный, в том числе розовый. Напоминает веселые леденцы. Люблю его мягкие переливы с вкраплением фиолетового. Притягивает мое внимание. Большие бусины для акцента и чтобы можно было их ощущать

❤️Верьте в себя и будьте своим главным фанатом❤️ Пишу этот пост, крепко воняя. Ноги не сгибаются, а на мне приятно брякает медаль. Медаль и личный рекорд, на который я работала полгода. Ради которого я бегала зимой, осенью, рано утром, вечером, по лесенкам и горам. Это - победа над собой. Никто за тебя не пробежит - только ты. И с 10 км я поддерживала, торговалась и хвалила себя как могла. Чтобы не сдаться. Пережила бы я отсутствие рекорда? Да. Но я работала ❤️Не все близкие понимают и разделяют бег. Сколько раз я слышала: "А зачем? Да вы дикие. Из-за вас город перекрыли. А что тебе это дает? Вы еще за это платите? Вас бы на завод!" Была и история запрета 10 лет назад - тогда я бросила бег на 7 лет. ❤️В жизни также, как и в беге. Никто не пробежит вашу жизнь за вас. Иногда надо сцепить зубы, иногда - толкнуть локтем, иногда - спуски и подъёмы ❤️Верьте в себя ❤️Делайте то, что зажигает вас. Если в вас не верят, всегда найдутся те, кто поверит и поддержит Но вы сами обязательно должны быть своим самым главным фанатом ❤️Всегда будут препятствия. Всегда будут те, кто против или не поймёт Будьте своим компасом ❤️ Пост заряжен на мотивацию и успех ❤️ 🌸Зы есть у меня тут любимый магазин. Вытащила бумажку с фразой: "Расцвети здесь - среди камней и терний. Будда говорил, что это возможно" 🕉️