Затишна психологія🧠

💬цитата дня #цитата

Бути на позитиві - це 80% успіху в житті ⚡️ Не вірите? Почніть думати про краще!

Наші думки матеріальні й притягують усе те, про що Ви думаєте.

➖Як спрямувати свої думки в правильне русло? ➖Як притягувати до себе тільки успішних людей? ➖Як мотивувати себе діяти далі? ➖Як будувати найкращі стосунки з собою та коханою людиною? Довіртеся каналу «Психологія Щастя» і Ви знайдете відповіді на всі ці запитання. Ваше життя у Ваших руках - підпишіться 👉🏻 «Психологія Щастя»

Прокрастинація - це стійке бажання відкладати справи на потім

Хтось вважає її звичайною лінню, але це не зовсім так.

🔹Прокрастинація передбачає не розслаблення, а стрес, тривогу і почуття провини, переживаючи які людина витрачає багато енергії. Впоратися з цим часом буває дуже непросто. Алгоритм дій: 1. Розплануйте свої завдання і створіть розклад або список завдань з пріоритетами. 2. Розбийте великі завдання на менші, досяжні кроки. 3. Встановіть реалістичні терміни для виконання завдань і дотримуйтесь їх. 4. Знайдіть внутрішню мотивацію для виконання завдань і з'ясуйте, як вони допоможуть вам досягти ваших цілей. 5. Уникайте відволікань і створіть робоче середовище, що сприяє концентрації. 6. Заручіться підтримкою та поділіться своїми цілями з кимось, хто буде вас підтримувати та нагадувати про ваші завдання. Затишна психологія

💬цитата дня #цитата

💬цитата дня #цитата

💬цитата дня #цитата

Ефект доктора Фокса - це психологічний ефект, при якому впливова особа або авторитет викликає позитивні реакції та прийняття навіть за умов, коли їхні дії або повідомлення не мають наукового підґрунтя або не мають значимого змісту.

Цей ефект може спостерігатися, коли люди вірять або довіряють авторитетній особі без обґрунтування або критичного мислення.

Ефект доктора Фокса може бути використаний для маніпуляції або впливу на думки та поведінку людей. 🔹Наприклад, коли авторитетна особа висловлює думку або рекомендацію, люди можуть безперечно приймати цю інформацію, навіть якщо вона не має наукового обґрунтування або суперечить загальноприйнятим фактам. 🔹Ефект доктора Фокса можна дуже ефективно використовувати в рекламі для залучення уваги та впливу на споживачів, а також в інших сферах життя. #ефекти Затишна психологія

Випуск 2 "Самоцінність та синдром самозванця" | Неідеальні історії ідеальних людей Гостем нового випуску подкасту «Неідеальні історії ідеальних людей» стала магістр з психології, гештальт консультант Galyna Taran (Психолог. Арттерапевт. Прага). 📲 Наші в соціальні мережі: Інстаграм Ані – https://www.instagram.com/ann_nesen/ Інстаграм Галини – https://www.instagram.com/galyna.taran/

💬цитата дня #цитата