iHerb в наличии Симферополь
رفتن به کانال در Telegram
581
مشترکین
-224 ساعت
-57 روز
-530 روز
آرشیو پست ها
☄️🍓 #Жидкий #цитрат #магний
с восхитительным вкусом ягод! 🍓
В наличии
Цена ❌2450руб
Цена🔥🔥1950руб.
🔴Жидкий цитрат магния от Bluebonnet создан специально на основе растворимой в воде формы магния, хелатированного до цитрата.
🔹Устали от больших таблеток, которые сложно глотать? Идеальное решение — Жидкий цитрат магния от Bluebonnet!
✨ Must-have для всей семьи.
🔹Максимальное усвоение: Специальная водорастворимая форма хелатированного цитрата магния — организм получает пользу без лишних усилий!
🔹Невероятно удобно:
Просто добавить ложку в воду или — и готово!
‼️Мощная дозировка:
В 1 столовой ложке — 420 мг чистого магния. Этого достаточно для восполнения daily-нормы!
🔹Надолго:
Целых 32 порции в одной банке объемом 473 мл.
🔹Вкусно, как сок: Восхитительный ягодный вкус, который обожают и взрослые, и дети! 😋
Пить — одно удовольствие!
🔹Поддержит энергию,поможет справиться со стрессом и обеспечит крепкий сон!
☄️В НАЛИЧИИ
MRM NUTRITION
#COMPLETE #E
#СУПЕР #КОМПЛЕКС
С #ВИТАМИНОМ #Е
ПОЛНОГО СПЕКТРА
🔴СОХРАНИТ ВАШУ МОЛОДОСТЬ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТУ 👍
📍 В СОСТАВЕ:
✔️Все восемь естественных форм витамина E - как токоферолы, так и токотриенолы
✔️ Альфа-липоевая кислота
✔️Коэнзим Q10
✔️Витамин С
✔️Фитостеролы
🔥Только натуральные растительные источники витамина Е
📍СВОЙСТВА
✔️мощный антиоксидант
✔️антивозрастное действие
✔️улучшает и обновляет кожу
✔️защищает сосуды от атеросклероза
✔️насыщает ткани кислородом
✔️защищает и обновляет клетки печени
✔️нормализует выработку половых гормонов у мужчин и женщин
✔️ускоряет заживление ран
✔️нормализует свертываемость крови
📍ПОКАЗАНИЯ
🔹профилактика старения
🔹сухость кожи, волос, преждевременные морщины
🔹кожные заболевания( аллергии, себорея, трофические язвы, псориаз, экзема)
🔹нарушения менструального цикла, климакс, снижение потенции у мужчин
🔹сердечно-сосудистые заболевания
🔹 анемия и мышечная дистрофия
🔹нарушения в работе печени
📍Применение:
По 1 капсуле 1 раз в день во время еды
☄️ #ВИТАМИНЫ ДЛЯ #ВОЛОС, #КОЖИ И #НОГТЕЙ.
#MAXI #HAIR от проверенного бренда COUNTRY LIFE! 💊
В НАЛИЧИИ
Старая цена💰3350р❌
Новая цена 🔥🔥🔥2600р
Срок 2/27
🔴Это не просто витамины, это «скорая помощь», которая возвращает к жизни ваши волосы, кожу и ногти.
☄️В составе — мощнейший ударный коктейль из самых важных нутриентов:
🔹 Витаминный взрыв: А, С, Е, вся группа В (В1, В2, В3, В5,В6, В9, В12).
🔹 Красота изнутри:
Биотин (король волос!), Инозитол.
🔹 Минералы силы:
Кальций, Йод, Цинк, Селен, Медь.
🔹Специальные агенты:
Холин, Сера (MSM), экстракт Хвоща полевого (для роста и укрепления!).
📍Показания к применению
🔹При активном выпадении и истончении волос.
🔹 При ломкости и расслаивании ногтей.
🔹При тусклом цвете лица и потере упругости кожи.
🔹В период межсезонья (авитаминоз).
🔹При повышенных нагрузках и стрессе.
📍СВОЙСТВА:
🔹 Укрепляет:
Волосяные фолликулы и ногтевую пластину изнутри.
🔹 Ускоряет:
Рост волос и их естественное обновление.
🔹Восстанавливает:
Структуру и природный блеск.
🔹 Защищает:
Кожу от внешних агрессивных факторов.
📍ПРИНИМАТЬ 2 таб. в день после еды.
☄️В НАЛИЧИИ
Цена ❌❌1200руб.
Цена🔥🔥600руб.
#ВИТАМИН #В12
🔴 #ЦИАНОКОБАЛАМИН
5000 мкг 100 таблеток.
🔴ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ МОЗГА, КРЕПКИЕ НЕРВЫ, БОДРОСТЬ, ЭНЕРГИЯ И КРАСОТА
📍Необходим каждому, особенно важен для вегетарианцев, пожилых и людей с дефицитом B12 !!!
📍СВОЙСТВА
✔️Поддерживает здоровье мозга, нервной системы, улучшает когнитивные функции
✔️Повышает уровень энергии и активности
✔️Помогает стабилизировать уровень гомоцистеина (показатель сердечно-сосудистого, неврологического и общего здоровья)
✔️Учавствует в процессе кроветворения
✔️Улучшает отток желчи
✔️Оздоравливает кожу, волосы и ногти
✔️Нормализует сон
📍ПОКАЗАНИЯ
✔️Анемии на фоне дефицита витамина В12
✔️Расстройства нервной системы ( депрессия)
✔️Ухудшение памяти, концентрации и внимания
✔️Отсутствие энергии, вялость, хронические стрессы
✔️Радикулиты, невралгии, полиневриты
✔️Заболевания печени ( холестаз, гепатиты )
✔️Кожные заболевания ( псориаз, фотодерматозы, нейродермиты )
✔️Сильное выпадение волос
✔️Высокий уровень гомоцистеина
✔️Мутации фолатного цикла
✔️Различные нарушения сна
📍Применение: принимать (рассасывать)по 1 таблетке в день через час послезавтрака.
☄️В НАЛИЧИИ
ЦЕНА: ❌❌1100 руб
Цена🔥🔥600руб
CALIFORNIA GOLD NUTRITION
#IMMUNE #COMPLEX4
#СРЕДСТВО #ДЛЯ #УКРЕПЛЕНИЯ
#ИММУНИТЕТА
🔴 МОЩНАЯ ЗАЩИТА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ КРУГЛЫЙ ГОД!
🔴Комплекс обеспечивает качественную работу иммунной системы, когда вы в ней особенно нуждаетесь
🔴Клинически проверенный состав включает:
🔹Витамин C — антиоксидант, усиливает производство иммунных соединений, которые борятся с вирусами и бактериями
🔹Витамин D - активизирует реакцию иммунной системы и помогает защитить организм от респираторных инфекций
🔹Цинк - мощное антибактериальное и противовирусное действие
🔹Селен - нормализует функцию вилочковой железы, главного «контролирующего органа» иммунной системы
🔴Эфективен для лечения и профилактики простудных, вирусных заболеваний, а так же их последствий ( ОРЗ, ОРВИ, бронхолегочные заболевания )
🔥Все составляющие комплекса отлично сочетаются и усиливают действие друг друга👌
📍Применение:
По 1 капсуле 2 раза в день во время еды
☄️В НАЛИЧИИ
Старая цена❌1650руб.
Новая цена 🔥9500руб.
Срок 1/27
100 таблеток.
SCHWARTZ
#ВИТАМИН #С
1000 мг
#АСКОРБАТНАТРИЯ
🔴СЕКРЕТ КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ👍
📍Грамотно подобранный состав:
👉Витамин С из аскорбата натрия
👉 плоды шиповника
👉 Цитрусовые биофлавоноиды
📍Все компоненты комплекса, усиливают действие друг друга, не раздражают слизистую желудка, быстро и эффективно усваиваются организмом
📍СВОЙСТВА
✔антиоксидантная защита организма
✔повышает общий иммуните ( лечение и профилактика ОРЗ, ОРВИ, ГРИПП)
✔️профилактика и лечение бронхолегочных заболеваний
✔️для предотвращения сезонной усталости и стресса
✔восстанавливает прочность и эластичность сосудов (устраняет синяки, кровоточивость дёсен)
✔стимулирует синтез коллагена
✔️для здоровья кожи, десен, зубов, костей
✔️для нормального заживления ран
✔️защищает от солнечных лучей и оказывает осветляющее воздействие на пигментные пятна
✔активизирует обмен веществ
✔способствует усвоению железа
✔замедляет процессы старения
✔️антисклеротическое действие
☄️В НАЛИЧИИ
ЦЕНА: ❌❌2300руб.
Цена🔥1350руб
60 быстрорастворимых таблеток.
📍 #МЕТИЛФОЛАТ
(АКТИВНАЯ ФОРМА ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ)
ПОВЫШЕННАЯ СИЛА ДЕЙСТВИЯ
1000 мкг
‼️Мгновенно растворяется под языком и всасывается минуя ЖКТ.
📍 #ФОЛАТ ( В9) - ВИТАМИН ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ.
🔥Маст хэв для беременных и планирующих беременность. И не только)
☄️Эта форма фолиевой кислоты особенно важна для людей с генетическими дефектами ферментов фолатного цикла, приводящими к накоплению гомоцистеина в клетках и повышению общего уровня гомоцистеина в плазме крови.
Явление довольно распространенное, надо сказать, поэтому принимать метилфолат вместо обычной фолиевой кислоты имеет смысл.
📍СВОЙСТВА
🔹Выравнивает гормональный фон
🔹Стимулирует рост волос и ногтей
🔹Омолаживает кожу, предотвращает ранее старение
🔹Обеспечивает здоровую беременность и правильное развитие плода
🔹Улучшает когнитивные функции и работу мозга
🔹Стабилизирует работу нервной системы
🔹Поддерживает работу сердечно-сосудистой системы
🔹Онкозащитное действие
🔹Участвует в кроветворении
📍ПОКАЗАНИЯ
🔹Выпадение волос, ломкость ногтей, ухудшение качества кожи
🔹ПМС, климактерический синдром, раннее старение
🔹Беременность и послеродовая поддержка (профилактики пороков развития плода)
🔹Снижение памяти и интеллекта
🔹Депрессия, нервное перенапряжение
🔹Анемия, атеросклероз
🔹Профилактика рака молочных желез, толстой и прямой кишки, дисплазия шейки матки
📍Применение: по 1 таб. 1 раз в день через час после завтрака.
+1
Доброе утро!😊
Приехали ещё посылочки.
Всем чьи заказы приехали, напишу.
Доброе утро😊
В связи сложившейся ситуацией доставка в Крым сейчас задерживается.
‼️Ориентировочно 1,5-2 месяца.
Кто заказывает по протоколам, учитывайте это.
Машина с Ростова едет в Крым раз в 10 -14 дней.
Ждём.
Я тоже жду вместе с вами.
Как только посылочка приедет, сразу всем напишу.
Кто заказывает с материка.
На материк посылочки едут вовремя, ничего не изменилось.
⚡️ВИТАМИН D3 И МУЖСКОЕ БЕСПЛОДИЕ: что говорит наука?
• По данным Лебедева Г.С. (2018 г.), примерно в 50% случаев причиной бесплодия является мужской фактор. В 30% случаев причина мужского бесплодия не выявляется. Спермограмма показывает снижение числа сперматозоидов, их подвижности и патологические формы сперматозоидов. В 10,1% случаев причиной служит гипогонадизм (дефицит тестостерона).
• Дефицит D3 и низкий уровень ионизированого кальция связаны с качеством спермы у мужчин с бесплодием. Мужчины с уровнем 25(ОН)D более 75 нмоль/л имели более высокую подвижность сперматозоидов и бОльшее количество подвижных сперматозоидов, чем мужчины с 25-(ОН)D менее 25 нмоль/л (PMID: 27496946).
• Витамин D3 может влиять на сперматогенез и на важные параметры спермы, такие как количество, подвижность и морфология сперматозоидов (PMID: 24419359).
• Мужчины из бесплодных пар с низким уровнем витамина D3 в крови (менее 30 нг/мл) имеют более низкие показатели беременности партнерши по сравнению с мужчинами с уровнем D3 более 30 нг/мл (PMID: 26589555).
•Крупномасштабное исследование (PMID: 22048968) с участием 3369 мужчин в возрасте 40-79 лет показало, что дефицит витамина D3 (менее 20 нг/мл) был ассоциирован со вторичным и компенсированным гипогонадизмом.
Поделюсь также выдержками из статьи Громовой О.А. и соавт. «О ролях витамина D в профилактике и терапии мужского бесплодия»:
• Дефицит витамина D3 часто сочетается с мужским бесплодием. По данным исследования с участием бесплодных и фертильных мужчин в возрасте 20-40 лет, мужчины с бесплодием имели более низкие уровни тестостерона и 25(ОН)D.
• Более низкие значения 25(ОН)D ассоциированы с более низким качеством спермы.
• Обеспеченность витамином D у мужчин ассоциирована с количеством сперматозоидов, их подвижностью и морфологией.
• Дефицит витамина D – фактор снижения качества спермы у мужчин с бесплодием.
• Комплексный подход к лечению мужского бесплодия должен включать коррекцию витамина D до достижения уровней 25(ОН)D по крайней мере 30 нг/мл.
• Коррекция должна быть длительной (6-12 месяцев) и не прерываться в летний ❗️❗️период. О чем я и сама неоднократно говорю.
Тема витамина D3 раскрыта во всех моих проектах. Потому что это базовая добавка для всех!
❓«Нужно ли принимать витамин D3 летом?»
В любой сезон года, в том числе и летом, обязателен прием витамина D3. Мы не живем в Майами, не ходим в открытых топах, не загораем и не можем получить D3 в прекрасных дозировках под действием необходимых УФ-лучей. Если вы принимали D3 всю осень, зиму и весну, а летом сделали перерыв – его уровень резко снизится. Результаты фундаментальных исследований говорят, что принятие солнечных ванн – неполноценный метод компенсации дефицита витамина D3. Загорать хорошо, но если вы не делаете этого каждый день, а просто едете отдыхать в солнечное место, то не факт, что витамин D3 будет в норме. Я лично ставила на себе эксперимент, чтобы проверить, как падает уровень витамина D3 при прекращении приема. Изначально подняла его до 84 нг/мл и не принимала D3 в течение 3 недель. И что вы думаете? Уровень упал до 48 нг/мл. Такую же ситуацию я наблюдала и среди своих пациентов.
❓«Обязательно ли надо принимать витамин D3 с К2?»
D3 всегда лучше принимать с К2. D3 удерживает кальций в организме, но К2 непосредственно удерживает кальций в костях. Мы тем самым усиливаем действие витамина в нашем организме. Чем выше возраст, тем выше дозировка К2. Средняя дозировка – 50 мкг, стандартная – 100 мкг, лечебная при наличии кальцинатов – 200 мкг.
❓«В чем причина плохой усвояемости витамина D3?»
Здесь надо разбираться. Первая частая причина – проблемы с желчеоттоком и органами ЖКТ в целом. Вторая причина – неправильный прием витамина, его надо принимать непосредственно с жирами. Третья причина –на усвояемость также может повлиять несбалансированный по белкам рацион, так как именно белки выполняют транспортную функцию в организме. Четвертая – поломка в гене VDR. Если у вас нет роста D3 на жирорастворимых формах, начните принимать сублингвальную.
❓«Как узнать свой уровень витамина D3?»
Анализ на витамин D3 называется 25(ОН)витамин D. Лабораторные референсы смотрим строго в нг/мл. Если результат пришел в нмоль/л, то результат мы делим на определенную цифру (2,5) и получаем истинное значение витамина D3. Оценка уровня витамина D3 в крови зависит от метода исследования. Если мы смотрим обычным методом (иммуноферментный анализ), отнимаем от результата 30%. Самый достоверный метод — масс-спектрометрия. Стремимся к уровню 80 нг/мл, но не более 100. Чем выше уровень витамина D3, тем больше от него пользы.
❓«Можно ли запивать витамины кофе?»
Нет, витамины кофе запивать нельзя. Это мешает их усвоению. То же касается и крепкого чая. Их лучше пить через 40 минут после приема добавок.
❓«Какие препараты D3 вы можете посоветовать?»
За время своей многолетней практики я перепробовала много форм D3 и выделила для себя самые рабочие. Про них я рассказала в своих проектах. Главный секрет – нужно принимать их регулярно.
❓«Никогда не принимал(а) витамин D3, с чего начать?»
Если вы впервые слышите о витамине D3 и никогда его не принимали, то начинайте прием D3 вместе с К2 с дозировки 5000 МЕ 1 раз в день после завтрака. Главное, чтобы в завтраке присутствовали жиры. Жирорастворимые витамины (А, К, Е, D) максимально усваиваются с жирами. Через 2 месяца уже можно сдать анализ и оценить уровень D3.
Repost from Док_Магомедова/Doc_Magomedova
ВИТАМИН D3: ПОЧЕМУ ОН НУЖЕН КАЖДОМУ И ЧТО МЕШАЕТ ЕМУ УСВАИВАТЬСЯ?
Витамин D3 уже давно перестал быть просто «витамином от рахита». Сегодня превентивная медицина относится к нему как к мощному прогормону, который управляет огромным количеством процессов в нашем теле.
Если вы постоянно чувствуете себя уставшим прямо с утра, тяжело просыпаетесь, часто болеете или никак не можете скинуть лишний вес – первое, на что стоит обратить внимание, это уровень витамина D3.
Витамин D3 – это фундамент нашего здоровья. Он критически необходим для:
– Иммунитета: активирует клетки, которые борются с вирусами и бактериями.
– Усвоения кальция и фосфора: обеспечивает крепость костей, зубов и ногтей.
— Гормонального фона: напрямую влияет на выработку тестостерона у мужчин и баланс женских половых гормонов, а также поддерживает работу щитовидной железы.
— Углеводного обмена: помогает клеткам «видеть» инсулин, профилактируя инсулинорезистентность.
Где его взять?
1. Солнце. Наш организм умеет синтезировать витамин D3 самостоятельно под воздействием ультрафиолетовых лучей. Но есть нюансы. Выработка
витамина D3 в коже зависит от
нескольких факторов: от положения солнца
на небе или зенитного угла (который зависит от широты, сезона и времени суток (Болдырева Ю.В., Губин Д.Г. Витамин Д и солнечный свет).
Также на вас не должно быть солнцезащитного крема, а кожа должна быть максимально открыта. В наших широтах получить норму от солнца большую часть года очень сложно, что подтверждает статистика – до 94% жителей РФ имеют низкий уровень/дефицит витамина D3 (Болдырева Ю.В., Губин Д.Г. Витамин Д и солнечный свет).
2. Еда. Организм может синтезировать витамин D3 самостоятельно из еды. Основные источники – жирная рыба, яйца и др. Однако закрыть суточную потребность только из пищи, особенно при уже имеющемся дефиците, нереально. Поэтому необходим прием витамина D3 в виде добавок.
Что влияет на его усвоение?
Вы можете пить качественный витамин в хорошей дозировке, но не видеть результата в анализах. Почему так происходит?
Витамин D3 – жирорастворимый, и его усвоение напрямую зависит от двух факторов:
– Качество текучести (реологии) и скорость оттока желчи. Если у вас есть застой желчи, хлопья или перегиб желчного пузыря, жиры (и жирорастворимые витамины) не смогут нормально усваиваться.
– Здоровье кишечника. Любые воспалительные процессы в кишечнике мешают всасыванию питательных веществ.
Вокруг этого витамина всегда крутится миллион вопросов:
– Как правильно определить дефицит и какие анализы сдавать?
– Нужно ли принимать его вместе с витамином К2?
– Правда ли, что кофе нельзя совмещать с витамином D3?
– Как выбрать правильную форму и дозировку для себя и детей?
Чтобы вы не искали информацию по крупицам, я собрала все ответы в одном месте. Я подготовила для вас бесплатный подробный гайд по витамину D3, где разложила всё от правильной диагностики до конкретных примеров добавок.
👉 Забирайте гайд прямо сейчас по ссылке: https://online.doc-magomedova.ru/vitamin_d?utm_source=tgkana
#НЕЗАМЕНИМЫЕ #ЭЛЕКТРОЛИТЫ 💧
NutriBiotic • 100 кап.
В НАЛИЧИИ.
Цена 💰1500руб.
🔥 Для энергии и выносливости:
Повышает работоспособность, способствует повышению результативности тренировок и ускоряет восстановление организма.
📍После спорта:
помогает быстро восстановить баланс жидкости и восполнить потерянные электролиты!
📍Максимальная польза в каждой капсуле:
В составе — мощный заряд из 6 ключевых элементов:
🔹Витамин C (100 мг) — для крепкого иммунитета;
🔹Кальций 🔹 Магний — поддержка костей и мышц;
🔹Калий 🔹Хлорид натрия — идеальный водный баланс;
🔹Цинк 🔹 Хром — обмен веществ под контролем.
📍Показания к применению:
🔹Активные физические нагрузки и спорт 🏋️♂️
🔹Интенсивное потоотделение в жару ☀️
🔹Восстановление после простудных заболеваний 🤧
🔹Поддержка при несбалансированном питании или диетах 🥗
🔹Профилактика мышечных спазмов и судорог
🔹Дополнительные свойства:
Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшает нервную проводимость, снижает утомляемость и помогает организму эффективнее адаптироваться к стрессовым условиям
