Китайские практики

21 августа. Понедельник. 辛亥 Xīn hài – день Белой/ Металлической Свиньи (не подходит для рожденных в день/год Змеи 巳) Достаточно благоприятный, ровный день, предназначенный для того, чтобы от напряжения, конструктивного ли или деструктивного, избавляться. Появление в дате водного знака Свиньи позволяет энергии Металла, копившейся три оследних дня, двинуться дальше. Отпускает сосредоточенность на работе, требющих решения задачах и проблемах, необходимости что-то организовывать и контролировать. Вобщем-то неважно, удалось ли нам добиться успеха в том, что мы планировали на эти дни, желание отвлечься, отдохнуть и переключиться на что-то приятное все равно посетит нас с большой вероятностью. Если кто-то трудился над завершением какого-то дела, то это лучший день, чтобы все финализировать, довести до совершенства и насладиться результатом своего труда. Свинья 亥 вслед за Собакой - это знак ориентированный на семью, на то, что происходит внутри дома и между близкими. Знак Металла инь 辛 зачастую определяет какие-то ценности, материальные и не только. Пара знаков вместе ориентирует на семейные ценности, на домашние удовольствия, время в расслаблении. И хотя знак Свиньи это кардинальный знак, Путешествующая Лошадь, динамика и движение, которые он приносит, направлены на воплощения какого-то желания или цели. Подходит для покупок, в том числе больших и давно планируемых. Подходящий момент, чтобы восстанавливать нарушенные прежде отношения, да и просто проговаривать смои чувства, желания, мечты и планы своему партнеру или близким. Да, возможно, будут несовпадения взглядов на вещи, но это благодатная среда для того, чтобы сдвинуть с мертвой точки повторяющиеся обиды, конфликты и недопонимания. В разговоре готов родиться творческий подход к общему будущему. Гармоничные часы: 午 11.30-13.30 申 15.30-17.30 戌 19.30-21.30 Конфликтные часы: 卯 5.30-7.30 巳 9.30-11.30 酉 17.30-19.30

20 августа. Воскресенье. 庚戌 Gēng xū – день Белой/ Металлической Собаки (не подходит для рожденных в день/год Дракона 辰) И еще один день, управляемый энергиями Почвы и Металла. По сути настройка и состояние не меняется, внимание ориентировано схожим с предыдущими 2 днями образом, а ци по прежнему скапливается в стихии Металла. Знак Собаки и Свиньи семейноориентированы и домоседливы, так что большинство из нас ожидает спокойное и размеренное домашнее воскресенье с длинным списком домашних дел и отсутствием сюрпризов. Хотя время сейчас такое, что отсутствие плохих новостей уже хорошая новость. Что приятно - знак Собаки гармоничен знаку года, Кролику и составляет с ним Огненную пару. А небесный знак дня Металл ян повторяет такой же месячный. То есть вся дата хорошо резонирует, что делает день подходящим для принятия важных в среднесрочной и долгосрочной перспективе решений. Гекаграмма дня – Несогласованность 12, выводит на поверхность разные проблемные моменты и тонкие места, но игнорировать их плохая идея, а исправлять, укреплять и разрешать проблемы - время подходящее. Знак Собаки помогает сохранять потенциал роста (но не сам рост) и укреплять границы, а знак Металла подсказывает нам, что для того, чтобы быть устойчивым и уверенным и иметь крепкую почву под ногами, нам нужна дисциплина, план и четкие приоритеты. День пробуждает интуицию, дает перспективу с сохранением реализма, что прекрасно помогает определиться в своих сомнениях. Это также хороший день для решения проблем в отношениях. Гармоничные часы: 未 13.30-15.30 酉 17.30-19.30 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: 辰 7.30-9.30 戌 19.30-21.30

Вечная боль и вечная история людей Металла - это когда профессионал своего дела (а это, конечно, он, думающий это) не двигается по карьерной лестнице при всей своей эффективности и не растет в зарплате, а его однокашник - «бездарь и двоечник» взлетел на самый верх. Секрет же в том, что тут задействована та же штука, что в ролевых играх внутри класса. Человек сильного Металла жестко структурирован внутри себя и достигнутое им социальное место очень устойчиво, а чтобы двигаться ему требуется реорганизовывать свою крепко и хорошо организованную (хотя ему самому так может не казаться) систему социальных отношений, на что ему не хватает энергии. Он может злиться, обижаться, взывать к справедливости (что также хорошо вписывается в систему устойчивых коммуникаций), но бессознательно саботировать все способы изменить статус кво. Неудивительно, что с точки зрения здоровья такие люди склонны к болезням застоя энергии (нет перемен) и скоплению токсинов (эмоции не выходят наружу). Но если такой человек встречает во времени Воду и Огонь, то становится способным на многое, потому что есть ресурс (Вода) и понимание (Огонь), как менять и меняться. Переживаться такой период может, как кризисный, но закалку дает железную. В профессии это может быть время головокружительных свершений. А как профессионализм понимаете вы?

#бацзы #даопсихология #практикижизни Профессионализм, как качество знака Металл ян 庚. Помните, мы говорили об ученичестве, как о функции Почвы инь? По кругу порождения у-син знак Почвы инь 己 это мать для знака Металл ян 庚. Если току энергии ничего не мешает, то хороший ученик перенимает опыт учителя и становится профессионалом. Знакомый всем образ - школьники. Когда детки приходят в первый класс, все они одинаковы, неразличимы. Никто не знает, в чем каждый ребенок преуспеет, насколько он окажется способен к разным наукам, как полезные семена, вещества и минералы скрыты в земле. Первоклашки - это Почва инь 己, отсутствие возвышенностей, ровное поле, как поле деятельности для учителя. И как земля поля ученики вбирают знания, как они есть. Им нечем и незачем подвергать сомнению то, чему их учат. Зато через несколько лет, а то и к концу школы становится понятно, кто способный, кто не очень, кто физик, а кто лирик, кто ботаник, кто хулиган. Школа - это первая социальная группа для ребенка, где происходит его первичная специализация. Вы знаете такой феномен, что например, если в классе есть задира/ самая красивая девочка/ мальчик для битья/ умник, то если он из класса по какой-то причине пропадает, то на его место немедленно находится новый, выполняющий точно такую же социальную роль, школьник. Потому что группа всегда структурируется таким образом, чтобы коммуникации внутри нее были устойчивы и предсказуемы. Нехватка какого-то элемента в системе коммуникаций (читай социальной роли) ощущается травматическим образом. Гораздо проще назначить нового исполнителя, чем менять структуру, что требует значительных затрат энергии и осознанности участников, чего от школьного класса ждать не приходится. Итак, школа из необработанного материала создает некоторую заготовку путем отсечения лишнего. Становится понятно, что ребенок, допустим, не лидер, не физик, не спортсмен, а мечтательный фантазер и придумщик или умеет со всеми договориться. Тоже умение вполне. Последующее обучение или уже и работа совершают ту же самую функцию - отсекают лишнее. Определенные навыки становятся все более и более устойчивы, поскольку повторяются и повторяются с учетом все более и более тонких деталей. Профессионал - это тот, кто тонко разбирается в своей работе и знает (то есть вобщем предсказывает) результат своей деятельности. Но мы тут должны внести различие между профессионализмом и мастерством. Мастерство превосходит профессионализм за счет творческой составляющей. Символический образ обретения мастерства представлен процессом выплавки или переплавки Металла. Для этого необходимы Огонь и Вода. Предупреждая возращения практикующих, у которых в картах Металл отсуствует - профессионалом может стать любой, а не только обладатель сильного Металла. Как и любой способен пустить свои таланты под откос. Но профессионализм разными людьми понимается по разному. Люди с сильным Металлом гораздо более ориентированы на запланированный заранее результат и гораздо более болезненно относятся к неудаче его достижения. Даже если по итогу получилось даже лучше. Отклонение от задуманного в любую сторону дается им тяжелее. Для тех же, у кого эта стихия слаба, придумано правило 10 тысяч часов. Повторяй и преуспеешь! Правилу этому подчинены все, просто для сильного Металла это естественный процесс, а для остальных осознанный.

19 августа. Суббота. 己酉 Jǐ yǒu – день Желтого/ Почвенного Петуха (не подходит для рожденных в день/год Кролика 卯) День-разрушитель года – ставим на паузу начинания и решение вопросов высокой важности. Не очень подходит для дальних поездок. К счастью, субботний день не располагает к сильному рвению, да и экономичный характер стихии Металла не толкает нас на подвиги. Внимание в этот день немного рассеянное, ориентированное на внутреннюю сферу, окружающих нас непосредственно сейчас людей и предметы, а командир месяца Металл ян 庚 побуждает следовать привычному ритму жизни. Так, учитывая скромную благоприятность дня, лучшим выбором будет убраться в комнате. И в голове. Если предыдущий день больше ориентировал на упорядоченную деятельность, то наступающий сдвигает фокус в предметную область и раскрывает ощущения. Например, хорошо будет закупиться припасами по своему обычному списку (проверяем сроки годности), заняться готовкой и консервированием, не забыть немного полениться, вкусно поесть, сходить на массаж или расслабиться другим испробованным способом. Все виды уборок и чисток подействуют благотворно. Совершеннно не возбраняется побыть эгоистом, закрыть свои потребности, привести себя в порядок и хорошенько отдохнуть. Если планируете активный отдых, ориентируйтесь на медленный темп и отвлечения от основного маршрута. Хорошей идеей будет потрепаться с друзьями и близкими о том, о сем. Главное, относиться к этому, как к виду отдыха и не пытаться договариваться и выяснять отношения. Зато можно поплакаться, пожаловаться, похвастаться, посетовать, полюбопытствовать, порадоваться и поделиться. И получить от этого облегчение. Праздная прогулка по городу или там, где вы уже были и точно знаете, что там хорошо, не даст бытовой усталости и скуке пробраться в сознание. Такой день как нельзя лучше способен раскрыть светлые моменты повседневности. Гармоничные часы: 子 0.30-1.30 辰 7.30-9.30 申 15.30-17.30 子 23.30-0.30 Конфликтные часы: 丑 1.30-3.30 卯 5.30-7.30 亥 21.30-23.30

Тут, конечно, можно вспомнить своего дурака-начальника, который ни на что не способен и любой справился бы лучше. Но это иллюзия, Человек на руководящей должности, даже если это «сынок» или «любовница» понял, как на это социальное место попасть или получил его по родственной связи, то есть это просто его стартовые условия. Этот аванс управления дал ему род. Состояние Металла в карте рождения многое скажет о предрасположенности человека к ощущению границ, способности уловить ритмичность, чувствовать время и организовывать или самоорганизовываться в конечном итоге. Совершенно неважно полезная это стихия или нет, важно лишь, насколько она гармонична. Люди с избытком Металла нуждаются в том, чтобы управлять чем-то большим, чем они сами. Они остро чувствуют перемены состояния других даже прежде других. Чувствуют, как изменение ритма. Они часто интуитивно понимают, сколько времени не глядя на часы - по световому. потоку или собственному состоянию. Они сами не знают, как. Дисгармоничный и поврежденный Металл даст искажения. Для таких людей тема организации и управления временем будет важна, но и болезненная. Эта категория имеет наибольший потенциал в том, чтобы разобраться и осознать, как работает время. Такие люди обожают тайм-менеджмент. Или избегают всякой ответственности. Те же, у кого Металла нет вовсе, зачастую нуждаются во внешней ритмизации. Среди таких людей полно меломанов. Часто они говорят, что без музыки не могут работать. Эти святие люди любят сухарей и зануд, поскольку их предсказуемость позволяет делегировать им оргвопросы и обеспечивать себе постоянство, то есть тратить гораздо меньше энергии. И это правильно, потому что управление временем вобще не их тема в судьбе. Если, конечно, в такте не нагрянет какая-нибудь Металлическая Обезьяна )

#практикивремени #бацзы #даопсихология Пока готовится статья про конституциональные типы, предлагаю поразмышлять над такой функцией стихии Металла, как ощущение времени. Конечно же, все стихии так или иначе отвечают за пребывание человека во времени, время - это сложная категория. Но наиболее привычный способ иметь дело со временем больше всего относится к функции Металла. И способ этот - повторяющийся ритм. Мы делаем вдох и выдох, встаем утром и ложимся вечером, ходим на работу, обедаем, звоним другу, отмечаем день рождения, водим детей в школу, уезжаем в отпуск. Ткань нашей жизни составляют повторяющиеся в близкой вариации события, наступление которых мы можем предсказать в высокой вероятностью. Новорожденный ребенок не живет во времени, этой реальностью он овладеваем параллельно со способностью управлять своим телом. Сначала он может предсказать, что исчезнувшая мать вернется, и он не умрет с голоду, потом то, что в течение 15 минут ему потребуется туалет и вытерпеть эти 15 минут, потом он может отделить себя от родителя и от другого ребенка, ощущая границы своего тела и делая свое тело предсказуемым. Сначала тело определяет ритм человека, поэтому время - это не то, что нарисовано на часах, а то, как тело проживает перемены. И в общем совершенно не удивительно, что время как цикл, повтор относится к той же стихии, что и границы тела и Телесная Душа По – бессознательная психическая категория в ТКМ, которая отвечает за физиологическое функционирование. И это стихия Металла. Время - это чисто человеческая концепция, это способ сознания иметь дело с Реальным. И устроен человек так, что восприятие времени, ощущение или интуиция, если хотите, зависят от функционального состояния тела во-первых, и способности расличать его сигналы, во-вторых. Думали ли вы когда-либо о том, что люди с телесными недугами в большинстве случаев подчинены внешнему ритму - больницы ли, санатория или ухаживающего или содержащего его лица. Как будто вещи само собой разумеющиеся. Но вобще говоря, практически все мы так же подчинены внешним ритмам и тому времени, которое диктует вышестоящий уровень системы. Для ребенка это родители, например. Для наемного работника - компания, где он работает. Для путешественника расписание транспорта. Так устроена социальная реальность, и поэтому энергия постоянства социума также можно относить к Металлической ци. Эта стихия заведует адаптацией индивида в группе, поскольку отвечает за отбор, и поэтому определяет социальную норму. Для нас все эти взаимосвязи интересны с точки зрени неочевидных способов управления временем. Согласитесь, что сейчас этот навык трудно переоценить. Чтобы временем управлять, нужно его ощущать. Чтобы время ощущать, нужно плюс-минус здоровое тело. Или хотя бы хорошо адаптированное. И наоборот, здоровое тело обретается в постоянстве. Если выдерживается режим, функционирование автоматизируется, телу не нужно тратиться на постоянную коррекцию, мы получаем больше ци. Также любые ритмические телесные упражнения помогают синхронизировать тело и сознание в настоящем. Например, дыхательная практика с концентрацией на дыхании облегчит повседневную самоорганизацию. Второй момент - четкое понимание той области, где мы управлять временем можем, а где зависимы от внешнего распорядка. Тут есть серая зона, где нас тащит организационная сила другого человека, но где мы можем научиться и взять на себя управление. Как бывает, когда вырастает ребенок. Он берет на себя управление собой и входит в социум, как индивид, как единица. Но это первый шаг. Человек может понять, как работает система, в которую он включен как ее часть, понять ее полный процесс, прожить его и включить в свое тело символическим образом. В этом случае он может взять на себя управление этой системой или группой. И так далее.

18 августа. Пятница. 戊申 Wù shēn – день Желтой/ Почвенной Обезьяны (не подходит для рожденных в день/год Тигра 寅) Серединка декады отмечена удвоением знака месяца - Обезьяны. Такой резонанс повышает событийность в тех областях, где хорошо налажен ритм и есть устойчивая система с постоянными отношениями и процессами. Если в карте присутствует знак Обезьяны, то внимания потребует сфера, за которую отвечает элемент Металла и соответствующий столп. Время помещает в фокус нечто устоявшееся, хорошо организованное и трудно поддающееся изменениям. Хорошо, если это что-то конструктивное и не очень хорошо, если это что-то такое, что препятствует развитию, ведь именно новый виток развития - это тема года. Следующие три дня повышают общий уровень напряжения, энергия скапливается в стихии Металла. Это время прекрасно подойдет для того, чтобы искать баланс, регулируя разные области своей жизни, отношения с разными людьми и разными вещами , и поможет понять, где убавить, а где прибавить. Проще сконцентрироваться, выделить главное и второстепенное, а значит день подойдет для работы со своими целями и планирования времени, в том числе на долгий срок – день в отличной гармонии со знаками года. Чтобы напряжение не доставляло беспокойства, нужны трудные задачи. Их решение даст много сил и уверенности в будущем. Дисгармоничное проявление соытий дня может принести конфликты и манипуляции притом повторные и от этого еще более растраивающие. Две Путешествующие Лошади придают динамики, можно посвятить день разъездам, но лучше не включать в маршрут новые места. Характеристики дня негативны для финансовой сферы, тратим деньги с осмотрительностью, удерживая в голове предстоящие расходы. Время помогает взглянуть на вещи трезво и здраво, стоит воспользоваться этим, если нужно принять решение. Благоприятные часы: 辰 7.30-9.30 未 13.30-15.30 Негативно влияют часы: 寅 3.30-5.30 酉 17.30-19.30 子 23.30-0.30

17 августа. Четверг. 丁未 Dīng wèi – день Красной/ Огненной Козы (не подходит для рожденных в день/год Быка 丑) Хотя день содержит ряд неблагоприятных характеристик, он остается гармоничным за счет проявления в дате всех 5 стихий. Это значит, что, во-первых, дела, которые мы планируем на этот день, могут быть доведены до конца, а во-вторых, это позволяет решать проблемы, связанные с домом, имуществом, застреванием в каком-то деле, препятствиями, которые не позволяют что-то закончить, а также вопросы здоровья. День не очень подходит для поездок и любых инициатив. Благоприятно оставаться на месте и заниматься тем, что нас на этом месте и настигло. Образом столпа Огненной Козы мог бы послужить коллекционер. Это энергия создает связь со многими и многим разным, друг с другом не связанным. Если представить человека в этом образе, то он мог собирать марки, книги, любовниц, иметь множество разнообразных хобби или обширные знания из самых разных областей жизни. Появление этой пары знаков во время сильного Металла означает, что пора это самое разное упорядочивать и систематизировать. Так обратим свой взор к чему-то, что мы любовно собираем и накапливаем и наводим там порядок. В этом дне присутствует баланс между ресурсами, материалами и инструментами при желании что-то делать. Если мы готовы к чему-то, то это что-то пройдет гладко. Традиционно дни знака 丁 подходят для вопросов, связанных с партнерством, завязыванием отношений и заключением соглашений. Полезно вернуться к чему-то, где понимание не было достигнуто, остались недоговоренности или напряжение, и все эти моменты прояснить. В деловой сфере лучше использовать проверенные контакты и заключать повторные соглашения, можно также собирать стратегию и планировать на продолжительный срок вперед, согласовывая свои действия с партнером. Гармоничные часы: 巳 9.30-11.30 午 11.30-13.30 酉 17.30-19.30 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: 丑 1.30-3.30 卯 5.30-7.30 未 13.30-15.30

16 августа. Среда. 丙午 Bǐng wǔ – день Красной/ Огненной Лошади (не подходит для рожденных в день/год Крысы 子) Нас ожидает самый, пожалуй, яркий день декады. И самый эмоциональный. И не только потому, что Огонь - это стихия проявления эмоций и их возгонки, но и потому что день стремится преодолеть месяц, находится с ним в напряженном взаимодействии. Как я уже писала в обзоре декады, эта энергия стимулирует самую активную деятельность, ускоряет реакцию и события, добавляет решительности и сокращает сомнения. Но эта осень нуждается в сомнении, анализе и размышлении, поэтому присутствует риск сделать ошибку в спешке, недооценить обстановку и переоценить свои возможности. Но если нам трудно принять решение, вопрос затянулся, то тут время как раз поможет. Стоит замахнуться на важные и большие проблемы, чтобы было чему гореть. Помним, что Металл отвечает за границы, в том числе за телесные. Преодоление Огнем тут может принести травмы, так что смотрим под ноги и соблюдаем осторожность. Осознанное же изменение формы тела можно добиться, например, с помощью хорошей тренировки. В этот день сожжем больше калорий. Личные границы тоже проницаемы, конфликты вспыхивают очень просто из-за уязвленного самолюбия или личной неудачи. Избегаем провокаций, как и попытки обвинить кого-то другого. Основной конструктив дня в деятельности по улучшению чего-то итак неплохо работающего, по достижению желательного результата в самом лучшем качестве - эдакий перфекционизм. Есть возможность выйти за свои собственные границы, добиться в чем-то рекордного показателя. День хорошо подходит для больших встреч и мероприятий в рамках устоявшегося уже формата, нацеленных на организацию крупного проекта. Такая встреча может быть очень результативной. Можно сходить к врачу, починить или поменять технику, протестировать или внедрить методику, повысить нагрузку в каком-то процессе до предельной. Гармоничные часы: 未 13.30-15.30 酉 17.30-19.30 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: 子 0.30-1.30 辰 7.30-9.30 巳 9.30-11.30 子 23.30-0.30

Хочется подитожить размышления о влиянии местности и исторических территорий, откуда берет корни род, парочкой выводов и попутно ответить на возникшие вопросы. В приведенном отрывке из Нэйцзин указаны самые общие зависимости, конечно, которые следует понимать, как схему, а не как историческую правду или связь территорий с пищевыми предпочтениями. Не забывайте, пожалуйста, что относительное изобилие в еде - это достижение последнего столетия. Никогда в истории человечество в своем подавляющем большинстве не имело особого выбора, что выбрать на ужин. Приведенные в трактате рационы народов, которые проживают на разных территориях, это вынужденные рационы. То есть народ Востока питался рыбой не потоу, что очень уж ее любил, а потому что больше жрать там было нечего, кроме рыбы. Питание им обеспечивали река или море и прилегающие к ней земли, поэтому рыба и соль были в изобилии, а остальное в скудости. Изобилие - это дисбаланс, чрезмерность. Почки у этих людей получали чрезмерное питание (хотя и считается, что Почки нельзя перепитать, но все же), избыточная Ян Почек провоцировала жар в теле, соль вредила Селезенке/Поджелудочной, жидкости иссушались. Из-за повреждения Селезенки скапливалась сырость в теле, а присутствие Жара вместе с Сыростью приводит к паттерну Сырости-Жара. Именно он проявляет себя как нарывы, прыщи, язвы, нагноение. И если, допустим, человек про своих предков знает, что много поколений они жили в приморье и питались рыбой, как основным продуктом, то про себя он может сделать вывод, что дисбаланс Почек может проявиться высыпаниями на теле. Если же кто-то из родителей просто любит рыбу, то это, вероятнее скажет о недостатке Почек, чем наоборот. На стороны света мы тут вообще не смотрим. Для Китая они обусловлены его территориальными особенностями. У многих из нас бабушки и дедушки из средней полосы России, проживающие в деревнях. В рискованной полосе земледелия основным кормильцем в семья была корова. Базу рациона составляли молочные продукты, организм к ним приспособлен, хорошо усваивает. Молочка увлажняет желудок и кишечник, но при дисбалансе провоцирует Сырость. А дисбаланс вполне может случиться из-за холодных зим. Холод повреждает Селезенку и Желудок. И еще Почки. В итоге, те, у кого предки из деревень, обычно прекрасно усваивают молочку и портят себе жизнь, слушая британских ученых о вреде лактозы и неприспособленности к нему взрослого человека. Ограничивая себя в молочных продуктах при желании их употреблять, могут нажить запоры, проблемы с недостатком жидкостей, густеет кровь, портится кожа и волосы. Но при этом генетически могут быть предрасположены к болезням холода и сырости - лишнему весу, насморку и респираторным заболеваниям, би-синдромам, депрессии и недостатку сил. И любят греться. Если же у нас все намешано – «мама секретарша, а папа грузин» – то какой сюрприз у нас в генах, мы таким способом не поймем. Но раскопать археологию рода, насколько получится, все равно очень интересно и очень информативно. А теперь представьте, что генетически заточенный на рыбу, молочку или рис с овощами организм, внезапно получает неограниченный доступ к шоколадкам, сырым овощам круглый год, копченостям и мясу… Допустим, мы обеспокоились своим питанием и сделали рацион, где всего поровну, то есть сбалансированный по ультрасовременной методе. Но наши системы тела не являются одинаково сильными, а энергетика всегда в некотором дисбалансе. Заставляя себя есть правильно, мы игнорируем сигналы тела о том, что ему требуется. Потребляя без разбора и контроля, снижаем чувствительность к количеству еды и к качеству состояния. Поэтому базовые правила диетологии в ТКМ начинаются с 3 правил: - сезонности - умеренности - и учета потребностей (добавлять в рацион тот вкус, которого хочется, но в полезном варианте) Поняли теперь принцип? Основу же рациона можно создать, определив свой конституциональный тип. Интересно узнать про конституцию в ТКМ?

15 августа. Вторник. 乙巳 Yǐ sì – день Бирюзовой/ Деревянной Змеи (не подходит для рожденных в день/год Свиньи 亥) Столп Деревянной Змеи очень красивый. В природе это цветущие травы и гибкие лианы в цвету, в социуме образом может служить просвещенный человек, дипломат или человек культуры или науки. Темной стороной этих энергий служит гордыня, надменность, как бывают ядовитыми прекрасные цветы. Столп дня взаимодействует с месяцем. Дерево 乙 сливается с Металлом 庚 и превращается в стихию Металла, слияние поддержано. Змея 巳 дня с Обезьяной месяца 申 образуют половинку Огненного наказания. К счастью, конфигурация наказания неустойчива, в дополняющий его час Тигра большая часть из нас спокойно спит. Но все же такая тенденция повышает общую нервозность на фоне чувства недооцененности. Самое заметное влияние вносит исчезновение в слиянии Дерева 乙. Этот знак отвечает за любопытство, творческую сферу, желания, мечты, грезы, иллюзии, а также за подвижность и открытость новому. Конфигурация слияния может обернуться как воплощением идеи, когда творческий порыв обретает форму в стихотворении, рисунке, сделанной вручную вещи, так и разрушением иллюзий - жестким приземлением в реальность. И то и другое вызывает много эмоций и волнений. Это прекрасный день, чтобы применить на практике новый навык или знание. Может получиться совсем не так, как мы это себе представляли, да, но нужно принять это как ценный опыт. День несет негативное влияние на богатство – риск связан с импульсивными покупками, которые потом способны сильно разочаровать. Лучшей стратегией в этот день будет неторопливость и взвешенность – доверяй, но проверяй. Даже любимым и друзьям. Гармоничные часы: 申 15.30-17.30 戌 19.30-21.30 Конфликтные часы: 卯 5.30-7.30 巳 9.30-11.30 亥 21.30-23.30

Управляет декадой знак Воды ян 壬, ответственный за усилия к изменению, личные интересы, страсть, индивидуализм и жизненную силу. Мы ориентируется на ту сферу, которая позволяет нам удерживать свое место в мире и развиваться, расти. Это может быть работа, семья, свое дело или личный проект, сообщество, где мы состоим, профессия, где мы считаем себя профи. Это вещи, которые имеют значение для нас, через которые мы себя определяем в социуме, которые считаем своими сильными сторонами. Вот в этой важной области следует готовиться к новому циклу через завершение старого. Само новое начинать не время, но предвкушение уже есть – энергия Воды растет, скорость и значимость изменений усиливается. Что-то завершить просто хочется, есть такая потребность, как говорится, закрыть гештальт. А значит извлекаем из пыли разные недоделки и хвосты и дисциплинируемся, чтобы с ними разделаться. Ци Воды подкачает нашу силу воли. Ошибкой в эти 10 дней будет попытка расширяться, объединяться, самопрезентоваться, игнорируя накопившиеся проблемы, ошибки, недоделки и данные для внимательного анализа. Ошибкой также будет серьезно во что-то вкладываться деньгами. А вот продавать, отдавать долги или еще как-то высвобождать средства будет легче. Если вы что-то организуете, избавляетесь от вредной привычки, берете под контроль какую-то область своей жизни, концентрируетесь на какой-то задаче, то эта декада позволит максимально целенаправленно собраться. Декада может быть очень продуктивной и прибыльной для новых проектов, начатых в пределах 5 лет, особенно в прошлом и этом году, но для этого ничего не надо делать, результаты приходят сами собой. 15, 16 и 17 августа следует со всей решительностью упасть на подзапущенные дела или вложить время и силы для достижения конкретного результата, даже если список дел длинноват или цель слегка амбициозна, эффективность может быть высока. Но все же соизмеряем возможности и задачи, реализм наше все этой осенью. 18, 19 и 20 августа обещают быть достаточно напряженными, следует сделать это напряжение конструктивным. Пусть это будут, например, чуть более интенсивные тренировки в зале, или трудные подъемы в 6 утра, или отказ от сериальчиков ради большого и прибыльного проекта, или трудный разговор с партнером, или страшный поход к доктору. 21, 22 и 23 августа хорошо подгадать завершение дел и разъезды. В эти дни отдых чередуется с интенсивной динамикой – можно планировать покупки, перемещения, общение и обмен впечатлениями. 15 и 18 августа - не подходят для финансовых и коммерческих вопросов. 17 августа - день болезни, следует избегать рисков для здоровья 19 августа - день разрушитель года, лучше следовать рутине 22 августа - день перед сменой сезона, маловато ци, хотя в остальном характеристики благоприятны, как и 23 августа. Удачной всем декады!

Обзор декады 14-23 августа. Серединка августа, 5 декада цикла 60 дней, предполагается достаточно стабильной. Началась она самым благоприятным, пожалуй, в этом месяце днем, импульс которого гармонизирует всю десятку. Напоминаю, что масштаб перемен, на которые влияет декада - это каждодневная деятельность и краткосрочные дела, то есть такие процессы, которые от своего зарождения и до финала могут условно уложиться в 10 дней. Посмотрите на распределение стихий в этой декаде – оно достаточно равномерно. Самый слабый элемент - Дерево, но он поддержан сильной и в месяце и в году Водой, поэтому тут не возникает перекоса. В декаде силу получают Огонь и Почва, ослабленные месяцем, Металл и Вода сильны по сезону. Такая ситуация позволит нам действовать по плану, доводить дела до конца, сохранять стабильное состояние здоровья, поддерживать установившийся ритм.

14 августа. Понедельник. 甲辰 Jiǎ chén – день Зеленого/ Деревянного Дракона (не подходит для рожденных в день/год Собаки 戌) Не взирая на то, что доминанта дня Дерево ян 甲 сталкивается с командиром месяца Металлом ян 庚, это светящаяся дата – благоприятный день, в календаре присутствуют только благоприятные характеристики. Впрочем и столкновение тут конструктивное и сглаженное из-за присутствия и силы энергии Воды, да и земные знаки столпов дня и месяца находятся в одной команде – принадлежат тройке Воды (申子辰). День помогает достигать целей. Если мы что-то начали в прошлом, то именно в такой день результат может быть достигнут, так начинание прекращает быть начинанием, движением. Идеи обретают форму, поездки заканчиваниются возвращением домой (или в пункт назначения), инициативы получают обратную связь или ответ от руководства, совершенные в прошлом предприимчивость и риск возвращаются удачей или неудачей, какой-то определенностью. Именно в этот день, в моменте рисковать не рекомендуется, высока неопределенность, ситуация может стать неуправляемой. Больше удачи принесет внимательное движение в потоке перемен, чтобы вовремя перехватить инициативу. В дне появляется звезда Хранилище, благоприятствующая коммерческим и финансовым делам, индикатор дня – Усхех. Можно получить большую прибыль или хорошую сделку, но и опасность потери высока. Следует быть начеку, помнить о своих интересах и своей стратегии. Звезда Небесное Счастье помогает достичь взаимопонимания, договориться, но есть тонкость – условия договора могут быть тем лучше, чем сильнее конфликт интересов, поскольку может быть найдет оригинальный выход из противоречия. Или легче мирно расстаться, что пойдет на пользу обеим сторонам. Гармоничные часы: 子 0.30-1.30 巳 9.30-11.30 未 13.30-15.30 子 23.30-0.30 Конфликтные часы: 午 11.30-13.30 戌 19.30-21.30

13 августа. Воскресенье. 癸卯 Rén yín – день Черного/ Водного Кролика (не подходит для рожденных в день/год Петуха 酉) День-дубликат года, активизирующий важные для будущего и для больших процессов темы и возможности. В такой день выше вероятность событий, значимых в общественном поле, день может быть заметным и в личной судьбе, если знаки Воды инь и Кролика затрагивают или присутствуют в карте рождения. Кроме того дублирование столпа само по себе повышает общую событийность. В итоге в этом дне много энергии, много всего происходит. Другое дело, что качество энергии Воды инь 癸 гораздо больше отвечает за скрытое, таинственное, внутреннее, закрытое, поэтому распознать значение происходящего может быть непросто. Стоит обратить внимание на иррациональные признаки, интуицию и ассоциации. Кстати, я не описывала гексаграмму столпа года - столпа Черного Кролика, надо это упущение исправить. Если кратко, это циклический знак Приход Девы 54. Он считается благоприятным, образный ряд описывает свадебную церемонию. А свадьба - это новая жизнь. Это знак о приходе новых возможностей, открытии новых путей, но по настоящему новое приходит тогда, когда все известное мы перепробовали, то есть нужен определенный внутренний запрос, желание. Чем запрос сильнее, тем сильнее притягиваются возможности. Стратегию дня вы уже, наверное, поняли – самое время помечтать, но не беспочвенно, улетая в фантазии, так мы просто зря потратим свое время. Помечтаем о том, что теоретически реализуемо, но мы пока еще не вполне понимаем, как именно. Месяц фокусирует возможности там, где что-то закончено и появился ресурс, свободное место, где что-то можно эффективно организовать, где из многих путей выбран один, и опять же освободился ресурс. Возможности приходят через сужение вариантов. Причем неожиданно. Очень благоприятно выйти из повседневного круга задач ради чего-то нового, другого, незнакомого, удивительного или любопытного. Гармоничные часы: 午 11.30-13.30 戌 19.30-21.30 Конфликтные часы: 未 13.30-15.30 酉 17.30-19.30 亥 21.30-23.30

– Когда врачи лечат болезни, то для каждого конкретного случая они применяют свои методы. Каким образом следует лечить, чтобы во всех случаях добиваться успеха? – Это зависит от характеристик местности. Так, например, в восточных районах происходит начало – рождение, Неба и Земли, в этих местах добывают рыбу и соль. Это прибрежные и приречные районы. Народ, живущий в этих районах, питается рыбой и любит соленое. Люди живут в опрятных, чистых жилищах и едят вкусную пищу. Однако чрезмерное потребление рыбы приводит к скоплению жара внутри организма, а соль вредит крови. Потому у людей, живущих в этих местах, темная кожа, а поры кожи большие и частые. В основном у людей появляются нарывы и язвы. Для лечения таких болезней следует применять каменные иглы. Потому каменные иглы происходят из восточных районов. Запад – это страна металла и благородных камней. Там везде есть песок и камни. В данном месте собирается, стягивается, Дыхание Неба и Земли. Люди в этих местах живут на холмистых землях, где дуют сильные ветры. Вода и почва здесь упругие и сильные. Люди не носят одежды из хлопка, а предпочитают изделия из шерсти. Пища у них чрезвычайно хорошего качества, они едят много жирного мяса, потому патогенные факторы не способны нанести вред их телесной форме. Болезни возникают внутри организма. Лечить их следует лекарственными препаратами из ядовитых трав. Потому лекарственные препараты в большинстве случаев происходят из западных районов. Север – это место, где происходит сохранение в укрытии. Здесь жилища устраиваются на высоких горах. Дуют холодные ветры, свирепствуют морозные зимы. Люди обитают в диких местах и питаются главным образом молочными продуктами. В результате того, что холод воздействует на внутренние органы, здесь легко возникают болезни, связанные с отеками и напол- нением. Лечить их следует посредством прижигания. Потому прижигание происходит с севера. Юг – это место, главными характеристиками которого являются рост и развитие. Здесь в изобилии имеется субстанция ян. Земля – низкая, а вода и почва – мягкие. В этом месте концентрируются туманы и росы. Местные обитатели любят кислое и едят много маринованного мяса, потому у людей плотная кожа красного цвета. Для жителей этих мест характерны такие болезни, как судороги и потеря чувствительности. Эти болезни лечат в основном иглами. Потому иглы происходят с юга. В центре земля ровная, и действует влага. В результате этого Небо и Земля порождают тьму вещей, потому здесь их больше, чем в других районах. Люди едят разнообразную пищу и не переутомляются. Потому чаще всего случаются параличи, потеря сил, нарушение циркуляции, лихорадки. Лечить эти заболевания лучше всего посредством массажа и психофизических упражнений. Потому подобные практики происходят из центральных земель. Именно потому мудрецы при лечении применяли разные методы, в каждом случае подбирая необходимый способ воздействия. И потому они могли упорядочить любое отклонение, вылечить любого больного, так как если знаешь характер заболевания, то сможешь подобрать нужный способ его лечения. __________________________ Отсюда мы, зная свои корни, можем сделать выводы о предрасположенностях. Из этой территориальной истории семьи проистекает конституциональный тип, который мы получаем при рождении. Кроме того, проживая на определенной территории и имея предпочтения в пище, поймем их влияние на здоровье. И делаем поправку на время, когда мы не имеем недостатка в пище и качество ее хорошее, пища жирная, как у людей Запада, страна наша своей большой частью Северная, значит на многих из нас воздействует Холод, как современная культура имеем тьму вещей и праздность, испытывая влияние Центра. Можно предположить, что высокой эффективностью будут обладать травы, массажи, дыхательные упражнения и психопрофилактика. Будьте здоровы!

#ткм #практикиздоровья О МЕТОДАХ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ Продолжая рассуждать о влиянии местности, на этот раз хочу привести отрывок из «Трактата Желтого Импетарора о внутреннем». Как и многие другие, кто пытается использовать достижения китайской медицины для повышения качества своей жизни, я в свое время прошла фазу абсолютной веры в акупунктуру. После нее был период - «научная медицина для экстренных и запущенных случаев, акупунктура для профилактики и лечения хрони (иначе говоря, для всего остального)». Особенно интересно тут тонкое сопряжение тела с психикой, которую наша родная западная медицина попросту купирует, как головную боль. Мой первый преподаватель по акупунктуре рассказывал об одном из мастеров китайцев, работавших в России. Тот мастер, проработав в нашей стране много лет, говорил в отчаянии, что нас, русских бесполезно лечить, мы все возвращаем в исходное состояние. Уже тогда мы много говорили о том, что тело и голову следует лечить одновременно. Чем дальше погружаешься в бесценные хранилища традиции, тем больше озадачен. Иглоукалывание оказалось вовсе не единственным и не главным методом воздействия. Решение о том, какое выбрать лечение определяется врачом (согласно классическому подходу) по цвету кожи и пульсу, времени (сезону года), а также (внимание!) по его месту рождения и проживания. И вот обещанный отрывок. Трактат Желтого Императора о внутреннем. Вопросы о простейшем. Цзюань 4, раздел 12.

Из-за огромной территории периферия слабо связана с центром и самоорганизуется. Ценностью становится инициативность и кооперация в рамках группы, деревни, области - освоенного куска территории, который можно сделать связным, доступным. Получаем ценность дружбы и сотрудничества. По-моему этот архетип получил максимальное свое выражение в советский период. Кроме того, получаем способность сочетать разные концепции, разные подходы, разные интересы. Сейчас это дает большое преимущество. Из-за огромной протяженности границ и постоянной опасности нападения, выживание связано со сверхусилием переброски войск на огромные расстояния при разных условиях. И очень обширный и разнообразный военный опыт. Ну и мы знаем (из каждого утюга), что Россия не проиграла ни одной войны на своей территории, да. Это то, что на поверхности. Из этого рассуждения есть и практические выводы. Например, если мы знаем историю семьи и рода, наши корни хотя бы примерно, то можно таким археологическим способом попробовать восстановить особенности мышления и выяснить свои опорные ценности. И никогда ими не пренебрегать, ведь это самые сильные психические энергии из возможных. А еще особенности территории, где жили предки, может накладывать заметный отпечаток на конституциональный тип.

#востокзапад ЦИВИЛИЗАЦИИ И ТЕРРИТОРИИ. В этом месяце самое время поговорить о границах во всех смыслах этого слова. В силу своего интереса к культурным и индивидуальным особенностям (границам) послушала на днях доклад по культурным кодам и критериям выделения разных цивилизаций. Среди прочего там была указана работа Н. Данилевского, где одним из значимых факторов формирования цивилизационных особенностей был тип территории, на которой проживал народ. Мне показалось это крайне интересным в том смысле, что прослеживается влияние глобального ландшафта на цивилизационный архетип, то есть психическое ядро народа. Вобщем, это про большой такой фэншуй. * Естественно, это не единственный критерий и я тут не вполне про теорию Данилевского, любопытные могут загуглить. Во-первых, Данилевский считал, что народ, который претендует на звание цивилизации проявляет свой потенциал развития не везде, а только в определенных областях/на определенных территориях. Те части народа, которые по каким-то причинам покидают территорию теряют импульс и либо ассимилируются, либо исчезают, либо играют разрушительную роль. Цивилизации не смешиваются между собой. Во-вторых, существует цивилизационный цикл. Цивилизацие переживает бурный рост, расцвет, зрелость и упадок. Потом возможно исчезновение, а возможен и новый цикл. Но переход к новому циклу тоже связан с внешней угрозой исчезновения, то есть этот вызов присутствует в любом случае. В-третьих, ученый насчитал 12 автономных цивилизаций в обозримой истории. То есть в масштабе человечества он выделил 12 опорных архетипов. Ядро каждого которых связано со своей территорией. Архетип при этом в основном определяется тем, каким образом народу приходится эту территорию осваивать и удерживать во времени. Собственно цивилизацию формируют технологии хозяйствования и культуры, которая дает обоснование освоению территории. Так ландшафт и время образуют устойчивую пространственно-временно-подобную психическую структуру архетипа, которая входит в Культурный Код. Ну и кстати многие неоюнгианские школы выделяют свои классификации 12 архетипов, что настраивает на мысль о том, что больше 12 никто придумать не в состоянии, а меньше как-то уже не комильфо. Видимо 12 - это конечное число возможных различных форм чего бы то ни было, которые не сводимы одна к другой. Влияние территории учитывается и в теории А.Тойнби, который цивилизацию определял как творческий ответ человеческих сообществ на вызовы среды. Есть вызовы территории и вызовы окружения. Культурный Код России. Вот посмотрим на нашу страну. Огромная территория при малой заселенности, полоса рискованного земледелия, огромная протяженность сухопутных границ, неисчерпаемые ресурсы. Это сложная территория, включающая множество разных зон, множество разных способов ее освоения и обмена между зонами. И этот вызов формирует сложное, в целом, мышление. Поскольку территория большая, то при возникновении конфликта можно просто уйти. Как сделали раскольники, например. Или как поступали с неугодными - отправляли в ссылку на освоение территорий. Человек не терял свою физическую свободу, поскольку мог просто сбежать. Свобода становится базовой ценностью. Уход при этом способен исчерпать сложный конфликт. Отсюда архетип уклончивого избегания проблем. И произвола. Из-за неисчерпаемости ресурсов есть ощущение постоянного к ним доступа. При этом уройжай мог случиться, а мог и не случиться. Освоение земель было всегда связано с риском. Запасать было тяжело, но прокормиться и выжить всегда можно. В Культурный Код входит склонность к риску и способность гульнуть на широкую (нет страха умереть с голоду), а потом затянуть пояса. А еще недисциплинированность.