Настя Заровкина | Лучи солнца
رفتن به کانال در Telegram
Строю свою лучшую жизнь без загонов и пишу музыку🤍🎶🌊 Занятия вокал/ сонграйтинг: @zarovkina IG: https://www.instagram.com/zarovkinaa
نمایش بیشتر284
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
+230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 2 کانالها
اوت '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+9
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+9
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+8
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+6
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+11
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+46
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+27
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+6
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+10
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+14
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+10
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+14
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+13
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+5
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+21
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+8
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+13
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+7
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+33
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+144
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
+8
Кто бы мог подумать, выставка про хлеб
Но в Москве возможно все! С днем города кстати) Очень благодарна столице за все ее возможности, ежедневные открытия и вдохновение🤍
А выставку советую! Два часа с таким увлечением читала: оказывается, такой базовый для нас продукт, причина революции… и не только!
| 2 | +8 Кто бы мог подумать, выставка про хлеб
Но в Москве возможно все! С днем города кстати) Очень благодарна столице за все ее возможности, ежедневные открытия и вдохновение🤍
А выставку советую! Два часа с таким увлечением читала: оказывается, такой базовый для нас продукт, причина революции… и не только! | 1 |
| 3 |  +2Вернулись к занятиям по муз импровизации
И боже, вы бы знали, как это мне греет душу!
Это сейчас единственное место, где я все еще вижусь +- регулярно с друзьями с похожим творческим путем, загончиками и целями.
И единственное место, где я прям занимаюсь целенаправленно развитием музыкальных навыков:
— вокал
— рифмы
— ритм
— гармонизация
— текст
— сториттелинг
И непосредственно импровизация. И от этого, конечно, ощущаю еще большую ценность!
Словила себя на огромной благодарности за девочек и то, что это есть в моей жизни🤍
В видосах наши забавно глупые и корявенькие импровизации на рандомную заданную тему | 74 |
| 4 | Мой первый ролик на ютьюб вышел! | 86 |
| 5 | https://youtu.be/APFXm1fYv48 | 99 |
| 6 |  Новая радость! Перенеслись «Лучший кадр» и «Что-то на вечном»🥹 | 95 |
| 7 | Сняла по фану распаковку с Садовода! Выйдет сегодня в 16:00) | 96 |
| 8 |  +5Ищу барабанщика для живых выступлений 🥁🤍
Проект авторской музыки «Настя Заровкина» — цветущий инди-поп, музыка здесь, но вживую звучит по-особенному (см видео!)
Играли в августе на фесте в Парке Горького, в этом году также планируем активно подаваться на фестивали)
🎻 в составе уже 5 человек (альт, клавиши, гитара, бас, вокал)
🫶🏻на репах всегда дружеская атмосфера, стараюсь регулярно радовать всех чем-то вкусненьким
🫂даже собираться отдельно чисто пообщаться на пикнике или домашней вечеринке с играми
Больше обо мне и проекте в соцсетях:
📷 С картинками
💙 Сообщество
🎥 Тикток
📺 Ютьюб
💬 Тг
Буду благодарна помощи и репостам🙏🏻
Формат творческий, но можем обсудить детали! Пишите @zarovkina | 107 |
| 9 |  +2Мой двухнедельный перерыв от учебы подошел к концу, врываемся в новую) | 107 |
| 10 | С Днём знаний👩🏽🏫🤍
Наслаждайтесь возможностью учиться, общаться с преподавателями, одногруппниками / одноклассниками — обычно ценность этого понимаешь только под конец, а сейчас есть все возможности! Не будем их упускать)
Пусть год пройдет успешно🙏🏻 | 108 |
| 11 |  پیام ویدیو | 114 |
| 12 | Питер, конечно, хорош, но Нижний, если честно, ему не уступает) | 111 |
| 13 |  +8Автомобильный трип Удомля - Питер — Выборг
🟡За неделю с небольшим мы проехали 2200 км на машине
Это моя первая такая большая поездка, очень круто, освобождает голову просто смотреть на дорогу и общаться
Мы сильно разбивали дорогу, так что она заняла дней больше, чем само время в Питере, но зато посмотрели много того, что не увидишь в поездке на поезде)
🟡Впервые была в атомном городе «Удомля», познакомилась с тем, как работает АЭС и увидела вблизи!
🟡Впервые сплавлялась на сапах по реке целый день
🟡Впервые была в протестанткой и лютеранской церквях, посетила 2 концерта в них и впервые послушала орган!
🟡Впервые участвовала в операции по вызволению машины со штрафстоянки
🟡Впервые была в туре по секонд-хендам и винтажкам (обошли штук 10, если не больше)
🟡 Ну а еще очень вкусно кушала, отдыхала головой и вдохновлялись на творчество историей города, людей и музыкой🤌🏻
Я уже дома, готовлюсь к новым переменам и учебному году🤍
А вы что делали впервые этим летом? | 136 |
| 14 |  +8Подборка кафешек в Питере:
🥩Chuck
За вкусными стейками за адекватные деньги сюда!
🍜 ОгоХого
Прямо в столе у тебя подогрев для огромной чаши супа, в которой ты сам варишь, закидывая, подготовленные продукты на выбор — хотя бы раз такое нужно попробовать!!
🌲Villa Karejala
Это Выборг, но во-первых, советую туда доехать, во-вторых, это самое вкусное, что мы ели за всю поездку (и самое оптимальное по цене)
🌷K-bakery
Выпечка восторг, surroundings без комментариев — розовый рай
🧁 The Buddy Cafe
Нашумевшее место с реально эффектной подачей, ждали долго официанта, но блюда того стоили. Здесь обязательно нужно пробовать десерты — а если сесть неподалеку от соседей, впечатлиться и их блюдами))
🕊️ Симург
Самое уютное и спокойное место, можно взять себе на стол «птицу», как открытость к знакомствам или игру с вопросами для того, чтобы стать ближе. Ну и вкусно кушали здесь аж два дня подряд — моя любовь!! | 125 |
| 15 | Счастью принцессы нет предела | 117 |
| 16 |  +8Слушать песни из Диснеевских мультфильмов с оркестром в супер доброй и красивой лютеранской церкви Анненкирхе >>> | 120 |
| 17 |  پیام ویدیو | 109 |
| 18 |  +8📍Выборг
Порадовались европейской архитектуре, закупились финскими сладостями, увидели самый старый жилой дом России (~1500 года, фотка 6) и покушали в самой вкусной кафешке за всю поездку: Villa Karjala
Ходили весь день просто с бесплатным аудиогидом из интернета, советую! | 114 |
| 19 |  +3Встретились с Аней Клюквой🍒
Не виделись два года, и как же круто мы выросли за это время!! Так ценно было поболтать, обсудить и работу артистом, и диплом, и все переживашки 22-ух лет
Бальзам на душу и колоссальный обмен энергией, если честно нет слов❤️🩹
Очень благодарна за то, что однажды мы попали в один отряд в Артеке и за то, что поддерживаем общение, несмотря ни на что! | 149 |
| 20 |  +8Если вам нужно поучиться стойкости, то это к ней
📍Крепость «Орешек»
700 лет, ключ к тому, чтобы начать побеждать в Северной войне, основать Питер, не дать умереть «дороге жизни» и разорвать блокаду Ленинграда | 147 |
