Мужской Стержень | Андролог

♦️Три главных признака здоровья мужчины 1️⃣ Один из главных индикаторов мужского здоровья — это способность достижения эрекции по утрам. Если это не происходит в течение двух недель, следует обратиться к врачу. 2️⃣ Ухудшение когнитивных функций, вялость и чрезмерная сонливость также могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем мужчины. 3️⃣ Избыточный вес негативно влияет на мужское здоровье, поскольку может вызвать избыточное выделение женских гормонов эстрогенов из эндокринной системы. Мужской Стержень | Андролог

♦️Почисти холодильник — защити себя от рака простаты Потребление большого количества насыщенных жирных кислот связано с увеличением вероятности возникновения рака простаты. Исследователи проанализировали питание мужчин и обнаружили, что определенные продукты, богатые насыщенными жирами, могут способствовать изменению клеток, что повышает риск развития рака простаты. К таким продуктам относятся жареная пища, бекон, различные виды выпечки, колбасы и сосиски. Мужской Стержень | Андролог

♦️Соки для тестостерона 🍅 Сок из помидоров. Помидорный сок содержит много ликопина, антиоксиданта, который способствует повышению уровня тестостерона. 🧃 Гранатовый сок. Гранат богат полифенолами, которые обладают антиоксидантными свойствами и защищают клетки яичек, помогая увеличить уровень тестостерона. 🎋 Сок из сельдерея. Сельдерей содержит андростерон, который является мужским гормоном. 🥤 Имбирный сок. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут улучшить функцию яичек и повысить уровень тестостерона. Мужской Стержень | Андролог

♦️Виагра снижает риск Альцгеймера? Ученые из Кливлендской клиники выяснили, что распространение Альцгеймера сокращается на 30-54% у лиц, которые принимают данный препарат. Похожие исследования поводились и в Англии. Тогда ученые пришли к выводу, что мужчины, принимающие силденафил (виагру), на 18% реже подверженны риску Альцгеймера. Мужской Стержень | Андролог

♦️Мышцы потенции Да, мало того, что такие существую, но оказывается их даже можно прокачивать. Давайте с самого начала — где они находятся? Мышцы потенции располагаются внутри между яичками и анусом, там где как бы проходит ствол продолжения полового члена. Из можно почувствовать, пощупать пальцами в момент напряжения. Как из прокачивать? Для разработки этих мышц нужно постараться напрягаясь сдвинуть и сблизить анус и яички. Похожее чувство вы можете испытать в тот момент, когда сдерживаете позывы в туалет. Мужской Стержень | Андролог

♦️Обрезание защищает от ИППП По статистке обрезание снижает риск развития заболеваний мочеполовой системы на 50-60%. Все дело в том, что в мешке между головкой и крайней плотью при плохой гигиене может скапливаться природная смазка. А это благоприятная среда для размножения бактерий, в том числе патогенных. Но если вы будете соблюдать элементарные правила гигиены, то никаких отличий между обрезанной и необрезанной крайней плотью не будет. Мужской Стержень | Андролог

♦️Морковь - ключ к здоровью 🥕Улучшает мужскую сексуальную функцию: Бета-каротин, содержащийся в моркови, способствует улучшению потенции и повышению сексуального влечения у мужчин. Регулярное употребление моркови может улучшить кровоснабжение органов малого таза, включая половой член. 🔞 🥕Поддерживает здоровье глаз: Витамин А, присутствующий в моркови, помогает предотвратить проблемы со зрением, такие как ночная слепота и катаракта.👀 🥕Поддерживает здоровье сердца: Благодаря антиоксидантам и клетчатке морковь способствует снижению уровня холестерина в крови, что может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.🫀 Мужской Стержень | Андролог

♦️Как диван может убивать Медленно но верно. Чем больше свободного времени мы проводим на диване, тем ближе мы к страшным последствиям. Гиподинамия ведет нас к нарушению кровообращения в органах малого таза, что крайне негативно сказывается на простате. Залог крепкого здоровья простаты — накаченные мышцы живота и бедер. Если вы вынуждены вести сидячий образ жизни, то особенно важно несколько раз в день делать разминку и несложные упражнения на эти группы мышц. Мужской Стержень | Андролог

♦️Обрезание защищает от ИППП По статистке обрезание снижает риск развития заболеваний мочеполовой системы на 50-60%. Все дело в том, что в мешке между головкой и крайней плотью при плохой гигиене может скапливаться природная смазка. А это благоприятная среда для размножения бактерий, в том числе патогенных. Но если вы будете соблюдать элементарные правила гигиены, то никаких отличий между обрезанной и необрезанной крайней плотью не будет. Мужской Стержень | Андролог