اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
iBravoks (Бравокс) Международная школа самопознания
رفتن به کانال در Telegram
Добро пожаловать в международную Школу самопознания iBravoks 🙏🏻🌕 Мы обучаем астрологии, семейным системам Рода, психосоматике, расстановкам, метафорическим картам людей, которые хотят изучать себя, а также освоить новую востребованную профессию.
نمایش بیشتر1 964
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-87 روز
-2130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
مه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+9
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+13
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+57
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+103
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+108
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+214
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+656
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+462
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+428
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+166
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+4 000
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئن | 0 | |||
| 27 ژوئن | 0 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
В июне приглашаем Вас на практические , прикладные интенсивы, тренинги, курсы:
🔹Прикладной интенсив
«Сиблинги. Реализация. Психоанализ»
Братья и сёстры — первые, кто учит нас конкурировать, завидовать, договариваться… или терпеть. Их влияние на ваши деньги, карьеру и выбор партнёра до сих пор недооценено.
Разберём, как ваша роль в детской иерархии («золотой ребёнок», «козёл отпущения», «миротворец») управляет вашей взрослой жизнью — и как это изменить.
Стоимость до 30 июня - 4444 руб. (вместо 9444 руб)
👉 Ссылка для участия: https://bravoks.ru/sibling
🔹3-й поток курса
«Взрослые дети алкоголиков: свобода без вины и долгов. Психоаналитический подход к исцелению»
Курс для тех, кто вырос в семье с зависимостью (алкоголь, наркотики, жёсткий контроль) и до сих пор несёт в себе чувство вины, гиперответственность, страх близости или привычку спасать.
Психоаналитический взгляд + практические инструменты, чтобы перестать быть заложником своего прошлого.
Стоимость до 30 июня - 2444 руб. (вместо 5444 руб)
👉 Подробности и запись: https://bravoks.ru/vda
🔹 3-й поток тренинга
«Интеграция тени»
Всё, что вы вытеснили — агрессию, зависть, стыд, «плохие» желания — продолжает управлять вами из бессознательного. На этом тренинге вы не просто узнаете о своей Тени, но и научитесь её интегрировать, превращая в ресурс для отношений, денег и творчества.
Стоимость до 30 июня - 3444 руб. (вместо 5444 руб)
👉 Запись: https://bravoks.ru/teny
На каждом образовательном продукте с Вами работают профессиональные кураторы и эксперты, Вы получите глубокую обратную связь.
С любовью, Международная школа самопознания iBravoks
| 2 | Осознание этой закономерности — первый шаг к тому, чтобы перестать проигрывать старые сценарии и строить отношения более осознанно. | 46 |
| 3 | СИБЛИНГИ
Для тех, кто вырос с братьями или сестрами, этот опыт оказал на вас влияние, сопоставимое с родительским, но о нем удивительно редко говорят в психологии. Исследования подтверждают, что отношения с сиблингами — это одна из самых продолжительных и важных связей в жизни человека, оказывающая мощное влияние на формирование личности и черт характера. Я подготовила для вас информацию, которая поможет увидеть, как ваши детские сценарии с братьями и сестрами влияют на выбор партнера и финансовые привычки во взрослой жизни.
Сиблинги: те, кто сломал нашу иллюзию исключительности
В детстве мир вертится вокруг нас. Но в тот момент, когда в семье появляется брат или сестра, наша психика получает первый серьезный удар по нарциссизму: оказывается, мы не единственные и не уникальные. Британский психоаналитик Джулиет Митчелл назвала это переживание сиблинговой травмой. Это не катастрофа, а важный этап развития, на котором мы учимся делить внимание родителей, договариваться и… соперничать.
Именно поэтому позиция ребенка в семье во многом определяет его жизненные сценарии. Альфред Адлер, один из основателей психоанализа, был убежден: порядок рождения — не просто случайность, он формирует наши базовые установки на всю жизнь.
Старший ребенок: получает роль «маленького взрослого». От него ждут ответственности и помощи. Во взрослой жизни такие люди часто становятся лидерами, отличными организаторами, но при этом могут испытывать трудности с делегированием и принятием помощи. Их девиз — «я сам».
Младший ребенок: часто пользуется привилегией быть «вечным малышом». Они растут в тени достижений старших, но учатся добиваться своего с помощью обаяния и настойчивости. Во взрослой жизни они могут быть творческими, но поручить им ответственную задачу бывает сложно.
Средний ребенок: им, пожалуй, сложнее всего — конкурировать с достижениями старшего и бороться за внимание с младшим. Часто они вырастают самыми дипломатичными и гибкими, умеющими договариваться с разными людьми.
📝 Задание к размышлению: Какую позицию в детстве занимали вы? Какие «роли» вы усвоили («спасатель», «вечный должник», «миротворец»)? Как эти роли проявляются в ваших отношениях с коллегами, друзьями и партнерами?
Сиблинговая травма: почему мы всю жизнь доказываем, что мы “достаточно хороши”
Однако ключевой аспект сиблинговых отношений — это соперничество. Фрейд называл его важной, хоть и часто игнорируемой, частью нашего развития. Страх «быть вытесненным» и чувство ревности к брату или сестре — это те ранние переживания, которые мы проецируем на коллег по работе, друзей и партнеров. Мы постоянно неосознанно сравниваем себя, боремся за «место под солнцем» и доказываем свою значимость.
Но у этого есть и обратная сторона. Конфликты и необходимость делить игрушки учат нас контактировать с собственной ненавистью и завистью. Как точно подметила Джулиет Митчелл, именно сиблинги дают нам возможность научиться любить и ненавидеть одного и того же человека одновременно. Это бесценный опыт, который мы переносим во взрослые отношения, учась не разрывать связь при первом конфликте, а договариваться и уживаться.
Более того, исследования показывают, что характер общения с братьями и сестрами может отражаться даже на физическом здоровье, например, влиять на проблемы с лишним весом и депрессию. А еще этот опыт формирует наше отношение к конкуренции и деньгам. Если в детстве было важно «не отставать» от успешного брата, во взрослой жизни мы бессознательно сравниваем свои доходы с доходами коллег и можем постоянно чувствовать себя «недостаточно успешным».
Как выйти из этого сценария? Начните с простого упражнения: вспомните, какие чувства вы чаще всего испытывали к брату/сестре (зависть, обиду, нежность, восхищение). Затем честно спросите себя, к кому из ваших знакомых и коллег вы испытываете похожие чувства прямо сейчас. Это и будут ваши «символические сиблинги». Скорее всего, вы заметите, что бессознательно конкурируете именно с теми, кто занимает в вашем окружении место, похожее на место вашего брата или сестры в детстве. | 44 |
| 4 | Дайджест июнь 2026
Международная школа самопознания iBravoks 🌿
Друзья, лето — время не только отдыхать, но и заглянуть вглубь себя. В июне мы собрали для вас события, которые помогут разобраться в повторяющихся сценариях, освободиться от детских травм и наконец присвоить себе свои деньги, успех и отношения.
📅 Сохраняйте даты и регистрируйтесь 👇
🔹 10 июня | Прикладной интенсив
«Сиблинги. Реализация. Психоанализ»
Братья и сёстры — первые, кто учит нас конкурировать, завидовать, договариваться… или терпеть. Их влияние на ваши деньги, карьеру и выбор партнёра до сих пор недооценено.
Разберём, как ваша роль в детской иерархии («золотой ребёнок», «козёл отпущения», «миротворец») управляет вашей взрослой жизнью — и как это изменить.
👉 Ссылка для участия: https://bravoks.ru/sibling
🔹 17 июня | Бесплатный вебинар
«Почему я снова выбираю не тех?»
Психоанализ повторяющихся сценариев в любви и дружбе
О чём:
Бессознательное воспроизведение детских паттернов привязанности, перенос травматического опыта на партнёров, феномен «повторения навязчивого» (Фрейд) — и как разорвать этот круг.
Ключевые вопросы вебинара:
❓ Почему меня привлекают эмоционально холодные/недоступные люди?
❓ Почему отношения заканчиваются одинаково, сколько бы я ни старался(ась)?
❓ Как детская история влияет на мой выбор партнёра сегодня?
❓ 7 законов построения отношений — что это и как они работают?
👉 Регистрация: https://bravoks.ru/vebteny
🔹 24 июня | 3-й поток курса
«Взрослые дети алкоголиков: свобода без вины и долгов. Психоаналитический подход к исцелению»
Курс для тех, кто вырос в семье с зависимостью (алкоголь, наркотики, жёсткий контроль) и до сих пор несёт в себе чувство вины, гиперответственность, страх близости или привычку спасать.
Психоаналитический взгляд + практические инструменты, чтобы перестать быть заложником своего прошлого.
👉 Подробности и запись: https://bravoks.ru/vda
🔹 27 июня | 3-й поток тренинга
«Интеграция тени»
Всё, что вы вытеснили — агрессию, зависть, стыд, «плохие» желания — продолжает управлять вами из бессознательного. На этом тренинге вы не просто узнаете о своей Тени, но и научитесь её интегрировать, превращая в ресурс для отношений, денег и творчества.
👉 Запись: https://bravoks.ru/teny
🔹 30 июня | Бесплатный вебинар
«Самосаботаж: почему я мешаю собственному успеху»
Психоанализ страха достижений и скрытых выгод неудачи
О чём:
Бессознательные механизмы, которые заставляют нас откладывать важное, бояться признания, разрушать проекты на взлёте или провоцировать конфликты в карьере и деньгах.
Ключевые вопросы вебинара:
❓ Почему я прокрастинирую, даже когда цель близка?
❓ Почему мне страшно просить повышение или называть свою цену?
❓ Какую скрытую выгоду я получаю от своих неудач? (внимание, безопасность, избегание зависти других)
👉 Регистрация: https://bravoks.ru/vebsabotaz
💬 Все мероприятия проходят онлайн, с записью и поддержкой.
Участие в вебинарах — бесплатное, но количество мест ограничено.
Регистрируйтесь, сохраняйте ссылки и приглашайте тех, кому это важно.
🌟 С заботой о вашей психике,
Международная школа самопознания iBravoks | 37 |
| 5 | Прикладной Интенсив
«Сиблинги. Реализация. Психоанализ»
Цель: осознать влияние сиблинговых (братско-сестринских) отношений на взрослую реализацию — карьеру, деньги, партнёрство, самооценку — и получить инструменты для изменения паттернов.
Программа интенсива:
1 часть - Теория и диагностика: как сиблинги сформировали вашу личность
Модуль 1. Введение. Психоаналитический взгляд на сиблингов
1.1. Ключевые понятия
1.2. Психоаналитические теории сиблинговой динамики
1.3. Механизмы, формирующие сиблинговые сценарии
Модуль 2. Диагностика: какую роль вы играли и играете до сих пор
2.1. Семейные роли и их продолжение во взрослости
2.2. Нерождённые сиблинги – особый случай
2.3. Практика: сканирование своих отношений с сиблингом сегодня
2 часть - От осознания к изменениям: переписываем сценарий реализации
Модуль 3. Как сиблинговые сценарии управляют деньгами, карьерой и партнёрством
3.1. Сиблинги и деньги
3.2. Сиблинги и карьера
3.3. Сиблинги и выбор партнёра
Модуль 4. Терапевтические стратегии: как разорвать горизонтальный сценарий
4.1. Техники работы с сиблинговой травмой
4.2. Работа с виной и завистью
4.3. Построение новой семейной мифологии
4.4. Разработка персональной дорожной карты:
Методические материалы к тренингу:
- Рабочая тетрадь
- Медитации для возвращения ресурса из детской сиблинговой позиции.
- Чек-лист «Маркеры сиблингового влияния» (для самодиагностики).
- Список литературы и дополнительных материалов
На интенсиве Вы:
1. Увидите, какая сиблинговая роль управляет жизнью.
2. Поймёте, почему вы выбираете одних и тех же партнёров и терпит на работе.
3. Осознаете свой денежный сценарий, связанный с братьями/сёстрами.
4. Получите конкретные техники для сепарации от сиблинговой динамики.
5. Составите персональный план действий
Стоимость до 28 мая — 🔥3444 руб. (вместо 9444 руб), далее повышение цены.
Присоединиться к интенсиву 👉 https://bravoks.ru/sibling
С любовью, команда школы iBravoks | 45 |
| 6 | Статья «Почему умные и рациональные люди ломаются, когда встречаются со своей Тенью? Разбор фильма «Нефариус»»
https://teletype.in/@nad.merzlyakova/zILsNMA-zt7 | 49 |
| 7 | «Как Тень управляет вашими деньгами, отношениями и здоровьем?»
Вы думаете, что сами решаете, как жить? Давайте проверим. Вот три сферы, где ваша Тень — настоящий дирижёр.
1. Деньги. Вы работаете как лошадь, а деньги утекают сквозь пальцы. Долги, кредиты, «одалживания» тем, кто не вернёт. Откуда это? Голос из Тени: «Тебе ничего не положено», «Хотеть — стыдно», «У других людей деньги есть, а у тебя нет — так и надо». Вы даже не слышите этот голос — он действует фоном. Но именно он заставляет вас беднеть.
2. Отношения. Вы боитесь сказать «нет» партнёру, маме, подруге. Терпите, улыбаетесь, а потом взрываетесь или заболеваете. В Тени сидит страх: «Если я откажу, меня разлюбят/бросят/накажут». И вы снова и снова соглашаетесь на то, что вам не нужно.
3. Здоровье. Хроническая усталость, шея как камень, панические атаки, гастрит. Ваша Тень не умеет говорить словами — она кричит через тело. Каждый зажим, каждая боль — это вытесненная эмоция, которую вы не позволили себе прожить.
➡️ Пока вы не увидите, КАК именно Тень управляет этими сферами, ничего не изменится.
На тренинге мы просканируем ваши автоматические сценарии и начнём переписывать их.
05 мая тренинг «Интеграция тени: как перестать воевать с собой и получить доступ к скрытым талантам»
Присоединиться к тренингу - 👉 https://bravoks.ru/teny
Стоимость со скидкой до 01 мая 1444 руб (вместо 3900 руб).
+ Бонусы:
📘 Методическое пособие
🎁 2 электронные книги по работе с тенью
С любовью, команда школы iBravoks | 0 |
| 8 | «Что такое Тень и почему она вами командует?»
Представьте: вы живёте в доме, в подвале которого сидит кто-то невидимый. Вы его не звали, не знаете, как он выглядит. Но он дергает за ниточки.
Когда вы хотите сказать «нет» начальнику — этот кто-то сжимает ваше горло, и вы говорите «да». Когда вы получаете деньги — он нашёптывает: «ты недостоин», и вы их тратите на кого угодно, только не на себя. Когда вы злитесь — он нажимает на кнопку «стыд», и вы проглатываете злость, а потом болит голова или желудок.
Этот невидимый — ваша Тень.
Тень — это та часть психики, куда в детстве вы спрятали все «нельзя»: нельзя злиться, нельзя громко радоваться, нельзя просить, нельзя быть неудобным. Вы сделали это, чтобы выжить, чтобы вас любили. Но Тень не исчезла. Она осталась в подвале и теперь управляет вами автоматически.
➡️ Пока вы не спуститесь в этот подвал и не включите свет, вы будете бегать по кругу: спасать других, чувствовать вину, сливать деньги, болеть.
05 мая на тренинге «Интеграция тени: как перестать воевать с собой и получить доступ к скрытым талантам» мы безопасно заглянем в вашу Тень. Не для того, чтобы испугаться. А чтобы забрать оттуда вашу силу и потенциал.
Присоединиться к тренингу - 👉 https://bravoks.ru/teny
Стоимость со скидкой до 01 мая 1444 руб (вместо 3900 руб).
+ Бонусы:
📘 Методическое пособие
🎁 2 электронные книги по работе с тенью
С любовью, команда школы iBravoks | 0 |
| 9 | Взрослые дети алкоголиков: свобода без вины и долгов
ВДА — не диагноз. Это сломанная в детстве психика, которая заставляет тебя всю жизнь платить по чужим счетам.
Ты можешь не пить, быть успешным, жить далеко от родителей. Но внутри — вечный должник.
Если ничего не менять:
🔻 Вина без причины
🔻 Спасательство и выгорание
🔻 Неумение сказать «нет»
🔻 Хронический стыд («я недостаточно хорош»)
🔻 Деньги утекают в долги
🔻 Отношения — вечный долговой договор
🔻 Тело разваливается (психосоматика, паника)
🔻 Ты передашь травму своим детям
НОВЫЙ КУРС «Взрослые дети алкоголиков: свобода без вины и долгов. Психоаналитический подход к исцелению» — это инструмент, чтобы остановить это.
5 блоков курса: признаки ВДА, вина и долги, сепарация, эмоциональные долги, свобода без вины.
+ Бонусы:
📘 Методическое пособие
🎁 Урок «Типы личности при ВДА» (герой, спасатель, потерянный ребёнок и др.)
🎁 2 электронные книги по ВДА
Стоимость до 25 апреля — 🔥 1944 руб. (вместо 3900 руб) Присоединиться к курсу - 👉 https://bravoks.ru/vda
С любовью, команда iBravoks | 0 |
| 10 | НОВЫЙ КУРС «Взрослые дети алкоголиков: свобода без вины и долгов. Психоаналитический подход к исцелению»
«Взрослые дети алкоголиков (ВДА)» — это не медицинский диагноз. Но если в вашей семье было алкогольное или любое другое химическое зависимое поведение, ваша психика строилась по особым правилам.
И это оставляет отпечаток на всех сферах вашей жизни.
Вы можете не помнить скандалов или, наоборот, помнить всё до мелочей. Может быть, вы уже давно живёте отдельно. Но внутри продолжает работать механизм, заставляющий вас снова и снова платить по чужим счетам — в прямом и переносном смысле.
Чувство вины, гиперответственность, привычка спасать, невозможность сказать «нет», стыд за своё существование, финансовые долги или долги обязательств перед родителями… Знакомо?
На этом курсе вы увидите эти бессознательные механизмы. И начнёте их обезвреживать.
Программа курса:
Блок 1. Кто такой ВДА? 12 признаков ВДА. Почему отрицание — главная защита.
Блок 2. Вина и долги — откуда ноги растут? Как алкогольная семья создаёт «должника». Стыд как скрытый двигатель поведения.
Блок 3. Сепарация при ВДА. Как отделиться, если вы всё ещё «спасаете» или ненавидите своего значимого взрослого. Работа с амбивалентностью.
Блок 4. Долги перед прошлым: что я ношу вместо рюкзака. Эмоциональные долги родителям: «я должен быть счастлив за них», «я должен сделать их гордыми». Как вернуть себе энергию?
Блок 5. Свобода без вины: первые шаги. Техники возвращения себе права: на ошибку, на отдых, на «нет», на злость. Как строить отношения без долгового договора.
Что вы получаете бонусом:
📘 Методическое пособие — сжатый структурированный справочник по всем блокам курса. Будет у вас перед глазами, когда захочется вернуться к ключевым техникам без пересмотра видео.
🎁 Бонус-урок: «Какие типы личности формируются при ВДА»
🎁2 электронные книги по ВДА
Доступ к курсу открывается с 21 апреля 2026 года.
👉 Стоимость курса до 13 апреля 1444 руб. (Вместо 3900 руб).
Ссылка для оплаты: bravoks.ru/vda
Это не волшебная таблетка. Это инструмент. Но иногда достаточно первого шага, чтобы снять с плеч груз, который вы носили годами.
Берегите себя, с любовью команда iBravoks | 0 |
| 11 |  Тревога - это один из основных запросов на консультациях у психологов.
Специалисты Международной школы самопознания iBravoks разработали курс самопомощи по профилактике тревоги, приглашаем Вас принять участие.
5 поток Практического курса: «ЭПИДЕМИЯ ТРЕВОГИ: Почему мы все время "на взводе" и что с этим делать?» научит вас:
👉 Распознавать первые сигналы тревоги в теле и мыслях.
👉 Применять простые техники для мгновенного успокоения (например, дыхание по схеме 4-7-8) .
👉 Вернуть себе контроль над своей жизнью и внутренний покой. Не ждите, пока тревога станет вашим привычным состоянием. Действуйте!
Регистрация на курс по ссылке - bravoks.ru/trevoga
Программа курса:
Урок 1: Знакомство с невидимым врагом: Что такое фоновая тревога и почему она у вас есть?
Урок 2: Что нас заставляет тревожиться?
Урок 3: Якорь в настоящем: Телесные и дыхательные практики для снятия тревоги
Урок 4: Экология мышления: Как изменить привычные сценарии тревожного ума?
Урок 5: Инструкция к спокойной жизни: Интеграция практик и план на будущее
+ Бонусный урок - Тревога в психоанализе.
Стоимость курса со скидкой - 744 руб. вместо 1644 руб.
Доступ 3 месяца.
🛑 Регистрация на курс по ссылке - bravoks.ru/trevoga | 0 |
