BR

🧁 Готовим банановый пирог в кружке за 2 минуты Ингредиенты: банан (1/2 шт.), мука (1/4 стакана), молоко (4 ст.л.), яйцо (1 шт.), разрыхлитель (1/2 ч.л.), шоколадная крошка (1 горсть). Приготовление: ⏺Смешайте в кружке все ингредиенты и посыпьте шоколадной крошкой. ⏺Установите на микроволновке таймер от 90 секунд до двух минут. Если по истечении времени пирог внутри еще слишком мокрый, поставьте его еще на полминуты. ⏺Достаньте банановый пирог из микроволновой печи — и можно пробовать.

🎭 Ко дню рождения Пушкина в Москве пройдет музыкальный спектакль «Кабаре Пушкин» В инсценировку вошли тексты пьес «Моцарт и Сальери», «Каменный гость», «Пир во время чумы», а также лирические стихотворения Пушкина. Премьерные показы пройдут 6-9 июня в театре «Ленком Марка Захарова»

Подборка сериалов для воскресного вечера 🍿 💻 «Коллекция» Кутюрье скрывает тайну, угрожающую семейному бизнесу. Драма о возрождении фэшн-индустрии в послевоенном Париже. 💻 «Дурнушка Бетти» Сериал показывает жизнь негламурной и добродушной Бетти Суарес, работающей в ультрамодном нью-йоркском журнале моды «Mode».

🦋 5 ключевых шагов, которые необходимо сделать, чтобы изменить свою жизнь ⏺Анализ текущей ситуации Честно ответьте на вопросы: Что вам не нравится в вашей жизни? Что бы вы хотели изменить? Что вам мешает достигать желаемых результатов? ⏺Поиск нового окружения Окружите себя положительными и вдохновляющими людьми, которые будут поддерживать вас на пути к изменениям. ⏺Постановка целей Сформулируйте свои цели по методу SMART: конкретно, измеримо, достижимо, релевантно. своевременно. ⏺Новые привычки Определите, какие привычки необходимо изменить или добавить в свою жизнь. Придерживайтесь регулярности и стабильности в новых действиях. ⏺Работа с психологом Консультация с психологом поможет вам лучше понять себя, свои мотивации и препятствия, а также разработать эффективные стратегии для достижения поставленных целей.

Без питомца никуда или необычное платье от берлинского дизайнера Mona Gutheil 🐩

Заповедник фламинго в Нави-Мумбаи, Индия 🦩 Зимний сезон — самое удачное время для того, чтобы увидеть большое скопление птиц.

👜 Идея для выходных: посетить весенний маркет Vintage Marketplace в особняке Леман На нем будут представлены винтажные вещи от брендов Christian Dior, Alaia, Yves Saint Laurent, Gucci эпохи Тома Форда, Dior Galliano, Chloe by Stella McCartney, Prada и Miu Miu, А также можно приобрести предметы из коллекций селебрити.

🤍 Совет от клинического психолога, как не переводить ссору в скандал и не дойти до точки невозврата Во время разногласий попросите партнёра сделать перерыв в разговоре, чтобы успокоиться. 💬 Подвигайтесь, разомнитесь, попробуйте покричать не на человека, а просто «выпустить пар». А прежде чем что-то сказать партнёру, остановитесь, сделайте глоток воды или спокойный вдох и выдох.

👚 В Москве открылся самый большой магазин Mango в России Он занимает 1 500 м² на втором этаже торгового центра «Авиапарк». Ассортимент концептуального пространства, помимо женской, мужской и детской коллекции, расширили лимитированные линии Selection и вечерних нарядов.

🧴 4 увлажняющих крема с SPF, которые оберегут кожу от солнечных лучей ⏺Солнцезащитный крем SPF 50+/PA++++ Vegan Mild Moisture Sun Needly Санскрин содержит гиалуроновую кислоту, церамиды и натуральные масла, которые увлажнят и смягчают кожу. ⏺Солнцезащитный увлажняющий крем SPF 17 Hydrate+ Cosmedix Формула со скваланом и витамином Е питает и смягчает и защищает от свободных радикалов, предупреждая преждевременное старение. ⏺Увлажняющий крем Acglicolic Classic Facial Moisturizing Sesderma В составе крема гликолевая кислота, бисаболол, эрготионеин, витамины А, Е, С. Он мягко увлажняет кожу, способствует обновлению и регенерации клеток. ⏺Солнцезащитный крем для лица Waterfull Essence Sun Cream SPF 50+ PA++++ d'Alba Крем увлажняет кожу, делает ее более гладкой и оставляет естественный сияющий финиш.