Александра Деева ⛸

Посмотрели на фонарики и попали под сильный дождь! 😆

Почти каждый день кардио. 🥵

💞💞💞

Мой первый тренерский мостик! 😍

Кардио перед сном… даже жалко, что абонемент заканчивается. 😢 Я только вошла во вкус.) Самое сложное - начать.))

Без кофе уже невозможно. 😆

В 7 утра на катке, в 21:00 в зале.))) 1 час силовая с тренером + 45 минут кардио. Мой выходной. 🤪

Завтрак с Подругой. 🫶🏻

Так, наконец-то мне посоветовали хороший ВПН: https://t.me/dpito_bot ПРОМОКОД: ICE100

Петр. В 16 лет играет за сборную РОССИИ Ю18. 🇷🇺

Ученики! 💔😭

Свой новый год Жизни решила начать с чистых мыслей. Подарила себе красивую статуэтку, как увидела, не смогла оторвать взгляд. 🥰

После неуважительного отношения в мою сторону, вообще не было желания ходить в зал. )) Но ладно, надо бы похудеть до ДР. 😄 осталось 2 дня. 🤪

Производственная травма. 🤕

Производственная травма. 🤕

Иногда я ощущаю себя роботом, но иногда и Девушкой всё-таки. Девушкой быть нравится точно больше. 🤎 Желаю всем Девушкам чувствовать себя безопасно, спокойно, женственно, легко и энергично. 😇

С Днём Победы! Спасибо за Жизнь!

Как создается имя… 🥵 24/7 думаю о своём развитии. 💔

Горжусь собой. 😃❤️ Девочка создала себя сама за три года. СИСТЕМНЫЙ ТРУД 24/7. БЕЗ ОТДЫХА. Спасибо, кто со мной с самого начала. Все благодаря Вашей вере и поддержке и нашим результатам. 🥺

Я уже даже не помню, какой это по счету интенсив за этот год. 😄 Но сегодня у меня было больше 100 спортсменов за день: 2020 ~ 50 человек 2019 ~ 30 человек МХЛ ~ 30 человек И свои сборы.)) Сколько же у меня энергии.)) я часто себя обесцениваю и считаю, что стою на месте, но кажется, не стою.)) Дальше - больше. Я про масштаб. 🤪