-حسناء.

من لطيف ما قيل في يوم الجُمعة، قَول أبي تمّام: "كأنّ أيّامَهُم من أُنسِها جُمَعُ".

-اليوم أدرك أنّي لم أنسَ، وبأنَّ ما حَدث، كلّ ما حدَث، لا يزال نَصب عينيّ مهما حاولت اغلاقَهما، ومهما ادّعيت أنَّني لا أرى شيئًا ممَّا مضَى.. اليوم أدرك أنَّ كل مُحاولاتي لِطمر ما حدَث لم تُحقِّق نجاحًا، فلا ذاكِرتي عُطِبت ولا ذِكرياتي مُحيت ولا تمكَّنت يومًا من الانتِهاء ممَّا مرَرتُ بهِ.. اليوم أعرف أنَّ قلبي لا يزال يئنُّ عتبًا، وأنَّني غيرَ قادِر على العَودة من شِدَّة العَتب!

-تَذكر؛ مش لازم تلمع وتُزهو كل يوم ‏عادي لو يوم وقعت ‏عادي لو طاقتك قلّت أو بنزينك خلص ‏عادي لو الحِمل زاد عليك وكان أكبر إنجاز في يومك إنك قادر توقف وتكمّل ‏ماتنساش حقك في لحظات الضعف.

-حزب اللي يحاربوا سوء مزاجهم بكوب شاي، أنتم الأفضل".

‏ناموا بيقين أنّ الله "يسمعُ ويَرى" ولا تتركوا للوحشة في صدوركم موقعًا توسّدوا الإيمان بمن يقول "كُن فَيكون" ولا تجزعوا من أول عثرة ولا من محاولات متكررة، اجمعوا أملكم وثقتكم وسلّموا التدبير إلى الحيُّ القيوم وتذكّروا "وإلى الله تُرجع الأُمور"

-كوب شاي بنعناع وسماء صافية في عز الحمى هذا، متعة ما يفهمها إلا إلّي دماغه تعبان مثلي.

-من ترك روحك جريحةً بهذا الشكل هو ذاته من جعلك اليوم ترى إيدي الجميع مخالب .

-في ديون بتضل معلقة برقبة أصحابها مثل دين شخص طفى عمر شخص ثاني و راح .

-المهم يعني والله الواحد لو يموت بحادث بطلقة بأي شي ولا يموت من الندم .

-تنفسوا رائحة الفجر وَ ادعُوا الله مَا شئتُم فإن في صلاة الفجر دعَوات لا تُرد.

-عارف لما تصدق حَد جدّا وتوثق فيه وتكون مطمن كذا كأنك في صالة بيتكم... فَيخذلك فجأة، فَتبطل تصدق كل الناس علشان شخص بَهيم ماعرف يقدر ثقتك فيه! .

-لا تصدّقي يا مجدولين أن في الدنيا سعادة غير سعادة الحب، فإن صدَّقتِ فويلٌ لكِ منكِ، فإنكِ قد حكمتِ على قلبكِ بالموت.

-عسانا نؤتى سوؤلنا وعساها تُقبل في عرفة ".

-هي لا ترتبك لأنها هشة. ترتبك لأنها ذات مرة، لامسها أحدهم وكأنه وعد، ثم تركها وكأنها عقوبة. لا تصمت لأنها متقلبة المزاج. تصمت لأنها ذات مرة تحدثت كثيرًا، واستُخدم كلامها كسلاح ضدها. لا تُشكك في كل شيء لأنها غير واثقة من نفسها. تُشكك لأنها كانت ذات يوم مفرطة في الثقة—وتحطمت بطرق لا تتحدث عنها أبدًا. وربما هذه هي المسألة—معظم الناس لا يلاحظون القصة التي خلف الصمت. يطلقون عليها “حساسة جدًا” دون أن يدركوا كم من النسخ من نفسها اضطرت إلى قتلها فقط لتشعر بالأمان في جلدها.

-الفصل القادم من حياتك سيجعل الآخرين يتمنون لو أنهم عاملوك بشكل أفضل .

-الأشخاص الذين جرحوك كانوا يحررونك من التعلق.. الفرص التي ضاعت كانت تدفعك لطريق أعظم.. الألم الذي عشته كان يوقظ فيك شيئا أعمق.. لا شيء ضدك، كل شيء يعمل لصالحك، حتي وان لم تفهمه بعد..

-ولأنَّ الدنيا ليست عادلة سيأتي عليك وقتٌ تجلس فيه بجانب نفسك المكسورة كغريبٍ يحاول مواساة غريب ستُدرك أن النجاة ليست في أن تجد يدًا تُنقذك بل في أن تجمع بقاياك المرتجفة دون أن يراك أحد أن تُقنع قلبك المنهك أن ما فُقد لن يعود وأن بعض المعارك خُلِقت لتُعلِّمك كيف تعيش ناقصًا ثم تُجبرك أن تُكمل الطريق.

-إنما الليل صديق قديم ، وبقية الأوقات معارف.

-ما نفع اللغات كُلها حين لا تتمكن كلمة واحدة من إزاحة هذا الركام؟

-الحمد لله على البيت والشغل وأي رزق من عنده، الحمد لله على الدفا والسرير والمخدة والأكل، على الحبايب والخروج والأوقات الكويسة، على رفاهية التليفون والنت، على السمع والنظر والعقل والصحة، الحمد لله على المواقف الصعبة ونصيبنا من الدنيا! الحمد لله على كل النعم اللي معتبرينها ثابتة ودايمة وهي مش كدا.. كل دا ممكن يتاخد في ثانية، الحمد لله ألف مرة!"