Моя няня

Общение с подростками🫯 Общение с подростком — это как переход с управления автомобилем на роль штурмана. Вы больше не крутите руль, но без вашей карты он заблудится. Сегодня о том, как общаться с формирующимися личностями. 1️⃣Отменяем «допрос». Вместо вопросов «Как дела в школе?» используем совместную деятельность бок о бок. ❗️Самые откровенные разговоры случаются между прочим: в машине, во время готовки ужина или прогулки… 2️⃣Подросткам важнее понимание, чем истина. Когда он жалуется на всех подряд, не спешим давать совет. Поддерживаем коротким: «Звучит ужасно несправедливо./ Это, конечно, расстраивает» и т.д. Признаем эмоцию, и только потом, если спросят, — высказываем мнение. Лайфхак: Не знаешь, как говорить с подростком —говори междометиями: «ого», «о, как», «Ух-ты!» «Вот это да», «ничего себе»… Так вы даете ему возможность выговориться, а не закрыться от нотаций. 3️⃣Делегируем самостоятельность. В вопросах безопасности (здоровье, алкоголь, комендантский час) позиция жесткая. Во всем остальном предоставляем выбор. Это снижает сопротивление, потому что подросток принимает решение сам, пусть и в рамках, заданных нами. 4️⃣Говорим о себе, а не о нем Используем «Я-сообщения» вместо «Ты-обвинений». ❌Плохо: «Ты вечно оставляешь грязную посуду!» ✅Хорошо: «Меня расстроила немытая посуда». Лайфхак, Если мостик доверия с подростком утерян. Психологи советуют при нём рассказывать о своих впечатлениях за день: ситуации, проблемы, дела… Ничего не требуя взамен. Однажды подросток заговорит о себе, и мы вспоминаем пункт 2. Чего нужно избегать: 🙅🏻‍♀️Сравнений («В мое время...»). 🙅🏻‍♀️Обесценивания («Ерунда./ Это не проблема»). 🙅🏻‍♀️Чтения лекций дольше 30 секунд ❗️— мозг подростка отключает слух после первой минуты назидательного тона. 💚💪🏽Подросток проверяет нашу любовь на прочность. Если при самой ужасной его выходке мы сохраняем спокойствие и остаемся на его стороне, он запомнит это навсегда. #коммуникация #подростокговорит