Психологические уловки
رفتن به کانال در Telegram
Авторский блог. Я прокачаю ваш мозг бесплатно. Я вечно работаю, но работаю я над собой. ⚠️ Весь материал строго в ознакомительных целях. Ни к чему не призываем. Ваши предложения: @RuslanMhk
نمایش بیشتر999
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
آرشیو پست ها
Как заставить человека открыться?
Если вам нужно поубавить чей-то пыл – спросите вопрос про какие-нибудь цифры/личную информацию. Я – менеджер на горячей линии, и это очень хорошо работает.
Если кто-то потерял над собой контроль или закрылся, вопрос про их телефонный номер/адрес/страховку/дату рождения может вытянуть их из этого эмоционального состояния и вернуть в то, в котором они могут более легко и спокойно объяснить, что произошло. Я часто задаю эти вопросы, даже если у меня есть эта информация, чтобы ослабить напряженную ситуацию.
Как навязать свою идею?
Я работаю креативным директором. У меня много потрясающих клиентов, но, к сожалению, достаточно неприятных менеджеров с их стороны. Чаще всего их мантра: «Если это не моя идея, то это никуда не годится». Иногда мне приходится приводить примеры того, как Google, Tesla, Amazon, Samsung и тд что-то делают, и мы могли скопировать их идеи. Они в восторге. Чаще всего, идеи мои или моей команды. Работает безотказно.
С этим «трюком» поаккуратнее – каждый раз им пользоваться не стоит. Он работает, но нужно знать, когда он нужен. Если так говорить постоянно, вы обесцените свою же работу. Также это может привести к тому, что повысят тех, кто этого, может, и не заслуживает.
Как отвязаться от человека?
Когда коллеги по офису останавливаются у моего стола, решают со мной поболтать и отказываются оставлять меня в покое, я встаю и иду наливать себе воды, продолжая с ними общаться. Потом вместо того чтобы идти к своему столу, я иду к их, и они инстинктивно садятся за него. В итоге я просто закругляю диалог и возвращаюсь к работе.
Как навязать свою идею?
Я работаю креативным директором. У меня много потрясающих клиентов, но, к сожалению, достаточно неприятных менеджеров с их стороны. Чаще всего их мантра: «Если это не моя идея, то это никуда не годится». Иногда мне приходится приводить примеры того, как Google, Tesla, Amazon, Samsung и тд что-то делают, и мы могли скопировать их идеи. Они в восторге. Чаще всего, идеи мои или моей команды. Работает безотказно.
С этим «трюком» поаккуратнее – каждый раз им пользоваться не стоит. Он работает, но нужно знать, когда он нужен. Если так говорить постоянно, вы обесцените свою же работу. Также это может привести к тому, что повысят тех, кто этого, может, и не заслуживает.
Продолжение вчерашней темы...
В повседневной жизни внешнее намерение работает независимо от нашей воли и действует зачастую во вред. Например, это проявляется как реализация худших ожиданий. Если разум боится – душа тем более опасается, разум чувствует неприязнь – душа тоже не имеет ничего против, разум ненавидит – душа и подавно. Душа и разум полностью единогласны. В момент согласованности сознания и подсознания, как раз и пробуждается внешнее намерение. Вот только направлено оно в этом случае не туда, куда нужно.
#ночнаябеседа
И так продолжение вчерашней темы.
5. Алкоголь и вредные привычки Алкоголь напрямую убивает
клетки мозга.
Вредные привычки уменьшают твою жизненную энергию.
А значит каждый раз ты все больше тупеешь.
Так что помни это и перестань делать себя глупым своими
же собственными руками.
6. Любые стимуляторы типа кофе.
Они вызывают привыкание, то есть тебе нужна все большая
доза, чтобы взбодрить себя.
Твое тело перестает вырабатывать собственные гормоны бодрости,
а значит состояние усталости начинает появляться чаще.
7. Многозадачность.
Решая сразу несколько задач нам приходится постоянно переключаться.
На это тратится лишняя энергия.
И мозг быстрее устает.
Плюс эта постоянная перефокусировка повышает уровень гормона
кортизол – ты начинаешь испытывать стресс, а мозг
тупеет.
Так что делай одно дело за 1 раз и станешь умнее.
8. Соль, сахар и другие продукты–убийцы мозга
Соль влияет на давление и задерживает лишнюю воду
в теле, а значит у тебя меньше энергии.
Сахар в избытке может привести к неврологическим проблемам
в мозге
Намерение разделяется на внутреннее и внешнее. Внутреннее намерение подразумевает активное воздействие на окружающий мир – это решимость действовать. Внешнее намерение – это решимость иметь, когда мир сам подчиняется воле человека. Внутреннее намерение – это концентрация внимания на процессе своего движения к цели. Внешнее – концентрация внимания на том, как цель реализуется сама.
#мысли
#ночнаябеседа
8 убийц мозга делающих тебя тупым.
1. Переедание и тяжелая еда. Наш мозг тратит до 25 % энергии всего тела.
Переваривание еды тоже требует больших энергетических затрат.
И одновременно и хорошо эти два процесса проходить
не могут.
Поэтому если тебе нужен мозг в рабочем состоянии
– ешь что-то легкое для переваривания и желательно
за пару часов до работы.
2. Лишний вес Таская лишние килограммы,
ты быстрее тратишь энергию.
А значит твой мозг ее не дополучает.
И думает хуже, чем мог бы.
Так что начни худеть – этот плейлист тебе в помощь.
3. Недосыпание Выспаться это значит проснуться
самому без будильника.
Вставая по будильнику, ты прерываешь процессы
восстановления.
А значит активность твоего мозга будет ниже.
Так что ложись раньше если завтра тебе нужен умный
мозг.
4. Нелюбимая работа Если работа тебе нравится
к тебе приходит вдохновение.
И твой мозг лучше соображает.
Но если от работы тебя тошнит, то энергии в теле становится
еще меньше.
И твой мозг работает все хуже.
Продолжение следует...
Идеализация есть обратная сторона недовольства. Идеализировать – это значит переоценивать, возводить на пьедестал, поклоняться, создавать кумира. Действие равновесных сил приведет к «развенчанию мифов». Любовь, созидающая и управляющая миром, отличается от идеализации тем, что она по сути своей бесстрастна. Безусловная любовь – это любовь без права обладания, восхищение без поклонения. Безусловная любовь не создает отношений зависимости между тем, кто любит, и предметом его любви.
#мысли
#ночнаябеседа
Если вы осуждаете другого человека уже только за то, что вам не нравится, как он одет, вы сами становитесь в лестнице «хороший – плохой» на ступень ниже его, потому что излучаете негативную энергию. Никогда не презирайте людей, за что бы то ни было. Это наиболее опасный вид осуждения, потому что в результате действия равновесных сил вы можете оказаться на месте того, кого презираете.
#мысли
#ночнаябеседа
«Разоблаченная ложь есть столь же важное приобретение для блага человечества, как и ясно выраженная истина»
Лев Толстой,
#цитатадня
Самые ясные и четкие путеводные знаки – это фразы людей, брошенные как бы невзначай, спонтанно, без предварительного обдумывания. Если вам осознанно пытаются навязать свое мнение, можете пропустить это мимо ушей. Но если брошена спонтанная фраза, которая является рекомендацией что-либо сделать или как поступить, отнеситесь к ней очень серьезно.
#советотадмина
#ночнаябеседа
Не нужно смотреть на то, как идут к успеху другие, и стараться от них не отставать. Не поддавайтесь стадному инстинкту, у вас свое предназначение. Большинство идет по проторенным дорогам, но подлинного успеха добиваются единицы – те, кто не подчинился правилу «делай как я» и пошел независимо по своей тропинке.
#советотадмина
#ночнаябеседа
Никогда не мучайтесь проблемой выбора. Чем больше вы напрягаетесь по этому поводу, тем хуже будет результат. Не нужно долго разглядывать вещи и анализировать их достоинства и недостатки. Разум не должен участвовать в выборе, потому что разум и его мысли – это не вы, а налет от влияния маятников. Просто ходите и смотрите, как на выставке, ни о чем не думая.
#ночнаябеседа
#советотадмина
Игнорировать человека, когда он зол или расстроен — это худшее, что ты можешь сделать.
#мысли
