Простір розуму 🧠👀

Привет Сейчас в Украине сложно. Я решила открыть формат группы поддержки. Встречи онлайн для практики и поддержки себя и друг друга с теми чувствами, которые есть. Тут будут анонсы + закрытый чат для тех, кто сказал «я». Кто хочет в такое сообщество - пишите? Мне в личку или в чат этого канала Вход свободный. Донейшн по желанию.

Отличный вышел разговор 💭🎙 спасибо, Громадське радіо И тут напомню об этих двух путеводителях по ПРАЗДНОВАНИЮ (подводим итоги года) 📝 перейти И МЕЧТАНИЮ (планируем 2022 год) 📝перейти

Сегодня в 9:05-9:10 буду рассказывать в эфире Громадського радіо о планировании и выводах [года] через призму осознанности 📝Есть пара инструкций с заданиями на эту тему Прислать вам?

Всем привет. Ретрит в Одессе уже в субботу. Если вам интересно - пишите мне в личку

Проведу в Одессе 11 декабря ретрит на один день. Программа и детали тут

Памятник стрессу, видели?

Всем привет в субботу 23/10 в Одессе организовываю мини-ретрит с 13 до 20:00: • майндфулнес медитация • письменные практики • телесная осознанность. Вдруг вам интересно? Приглашаю 🤍🌱

Завтра в 7:00 в инста снова практика. Приглашаю )

Завтра в 7:00 в инста снова практика. Кто прийдет?)

Приглашаю вас в 20:30 по Киеву на практику в Www.instagram.com/gruzova