cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

Сила Слова

Привет, меня зовут Юлия Германовна, я эксперт по публичным выступлениям и риторике (inst: chernykh_talk). Здесь я пишу о том: 🌿Как уверенно себя чувствовать перед людьми 🌿 Делюсь примерами известных личностей и разбираю их 🌿Делюсь полезными материалами

نمایش بیشتر
Advertising posts
4 083مشترکین
+724 ساعت
+517 روز
+6730 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ, ЭТО НЕРЕАЛЬНО Меня такие слова только заводят. Что бы я? И не могла? Пффф Предыстория: так получилось, что моя пересадка в Стамбуле стала вместо 1,5 часа 1 ч 5 минут Это почти нереально перебежать внутри в другой терминал. Но я верила в себя…до вылета Мы вылетели на 30 минут позже, я нервничала. Сильно нервничала. Сократиои дистанцию в небе и сели на 15 минут позже изначально заявленного. И я еще, как назло, сижу в конце самолета Сзади меня откликается мужик и говорит: «Девушка, вижу, вы летите в Порто, как и я. Вы не успеете 100%» Я говорю: «Я успею» «Не успеете, только будете в мыле, перед вами двери закроют. Я уже такое проходил, часто туда летаю». И действительно посадка уже началась 15 минут назад Но меня это разозлило. Я же марафон 42,2 км бежала, будет обидно. И вот я бегу, с рюкзаком и сумкой на перевес. А нужно же еще а разрбраться, какой терминал, какой гейт, где внутренние пересадки. Тяжело, в одежде дико жарко, я уже чувствую, что ноги слабеют, вот рту вкус железа, но бегу, крича «EXCUSEEEE MEEEE». Пару раз переходила на шаг, думаю, везде написано last call, это конец. Но опять собираюсь и бегу Вижу свой гейт, куча народу стоит. Думаю, ну что этот мужик мне наговорил. Говорю, это же самолет на Порто? Нет, на Париж Чеееерт!!! Я что, перепутала выход? Мне мужик кричит, он с другой стороны гейта. Я бегу из последних сил. Вижу, что заходит последний человек. Кричу на весь аэропорт: «WAAAAIT». Стюарты говорят, спокойннооо, мадам. Успеваешь! Я в самолете. А тот чувак ждет 5 часов до следующего самолета И эта история не про самолет, фиг бы с ним. Если вам кто - то говорит, у вас не выйдет, ведь у меня не вышло, далеко не факт, что у вас не выйдет! P.S. Я пробежала весь аэропорт с ориентированием в пространстве за 15 минут
نمایش همه...
🔥 49👏 9 5
И это весеннее ощущение утренней свежести + теплая погода, запахом цветущих деревьев, все зеленое, архитектура, отличная от Петербурга. И мое личное ощущение предвкушения, предстоящей взрослой жизни и при этом легкой наивности я запомнила навсегда Вот и сейчас я иду и погружаюсь в ощущения той девчонки, у которой все хорошо сложилось. Она поступила в ГИТИС и осталась здесь
نمایش همه...
42🔥 6
МОИ ОТНОШЕНИЯ С Москвой Я всегда констатировала факт. Я живу в Москве (на данный момент уже 11 год пошел). У меня по этому поводу не было никаких чувств, эмоций, я никогда не могла назвать его своим городом, хотя его ритм мне идеально подходит Я никогда особо не видела его красоты, кроме удобства. Всегда говорила и буду говорить: я - петербурженка в 3 поколении. Вот с ним я себя идентифицирую. Даже прописку менять не хочу на московскую, только если обстоятельства заставят. Тот город по любви, этот по работе Но моя нежная любовь к Мск все - таки бывает. Это конец апреля - май. Связано это с воспоминаниями. Мне 16 лет, я поступаю в театральный. По этому на все туры мне постоянно нужно сюда ездить. Ты приезжаешь рано утром на поезде и с 6 утра занимаешь очередь у института (там уже куча людей, ты можешь даже не попасть до 18 вечера и тогда все заново)
نمایش همه...
5
نمایش همه...
Я не люблю самопрезентацию

Выхожу в прямой эфир Через 3 минуту веду все в инстаграме @chernykh_talk В 20:30 начинаю трансляцию на одноименном ютьюбе Одновременно не получится🌚
نمایش همه...
Вышел новый подкаст со мной https://career.mave.digital/ep-31 Поговорили о: ✨ Почему самопрезентация - это только обертка? ✨ Как говорить о повышении? ✨ Почему слабых людей хочется «давить»? ✨ За что уважают выскочек ✨ Почему игра почти всегда выглядит фальшиво? Слушаем😎 P.S. Подписывайтесь на тг - канал ведущей подкаста Варвары . Там много про развитие soft skills в сфере IT и не только✨
نمایش همه...
Как подготовиться к выступлению: Юлия Черных, эксперт по риторике — Подкаст «Карьера сложилась»

Гость: Юлия Черных, эксперт по публичным выступлениям и риторике Канал Юли

https://t.me/chernykh_talk

Ютуб с классными интервью

https://www.youtube.com/@chernykh_talk

Запрещенная сеть: chernykh_talk00:00 о чем этот подкаст 01:10 самопрезентация -

14👍 4🔥 1
Завтра в 19:30 по мск времени проведу прямой эфир на тему «Как грамотно выделиться». Трансляция будет параллельно и на ютьюбе, и в инстаграме. Завтра на все скину ссылку, не пропустите♥️
نمایش همه...
🔥 25 1👏 1
10
15
ПРОЧИТАТЬ 100 КНИГ В ГОД..Я ПРОТИВ! Все постоянно пишут, что надо читать по 20 страниц в день, чтобы быть эрудированным и начитанным, блогеры хвалятся тем, что такое система привычек, и как они усердно вчитываются в книгу в красивом сквере на идеально выстроенном кадре Я обожаю читать и без того, чтобы об этом везде кричать. Но дам пару советов, что помогает лично мне: 🔥Меня не надо заставлять это делать, потому что мне интересно то, что я читаю, я нашла свой формат. Если читать не ваше, то в помощь аудиокниги, интервью, подкасты. Я считаю, что важно получать информацию для размышления из любых источников, а не читать для того, чтобы просто читать. Дай мне аудиокнигу, я заброшу ее завтра, я - не аудиал 🔥Если раньше я систематически читала каждый день по 30-50 страниц в день (в зависимости от сложности литературы), то в связи с загрузкой это стало сложнее. Конечно, мне тяжко без новой информации, как будто вдохновение заканчивается, шестеренки покрываются пылью, но это значит, что потом в какой - то из дней я больше уделю этому времени. В приоритетах нет ничего страшного, но отсутствие времени - не повод прокастинировать совсем 🔥Количество книг. У всех разная скорость восприятия: кто - то «глотает» книги, а кто - то читает в разы медленнее, но вдумчивее. Какая разница, сколько и как, главное - что читаете. Система «кто быстрее» вообще ни к чему хорошему не приводит 🔥Я всегда делаю конспекты в заметках. Всегда. У меня быстро уходит информация из головы, кроме условных инсайтов. Потом я всегда перечитываю конспект + много информации я читаю по работе, поэтому постоянно возвращаюсь к конспекту и из - за того, что я потом пересказываю все ученикам, она сама по себе потом усваивается. Из этого вытекает.. 🔥Пересказ. Это важно делать, иначе все забудется. Мужу, подруге, поразмышлять над мыслью самому вслух…все, что угодно. Вы читаете для того, чтобы упрощать себе жизнь, помогать развиваться. А иначе смысл этого чтения? Мне, как человеку отвлекающемуся, очень это помогает. Прочитала 30 страниц, закрыла, вспомнила все тезисы и пошла дальше. Если я этого не сделаю, то я через час почти забуду, что прочитала Про последние понравившиеся книги👇
نمایش همه...
29🔥 3