Tiny Quote

آلودگی اصلی نه در بیرون و در ظاهر، بلکه در درون و دل است. لکه ظاهری هر قدر هم بد به نظر بیاید، با شستن پاک می شود، با آب تمیز می شود. تنها کثافتی که با شستن پاک نمی شود حسد و خباثت باطنی است که قلب را مثل پیه در میان می گیرد. 📕 #ملت_عشق ✍🏻 #الیف_شافاک 🌿 @TinyQuote

آوای زندگی‌ای که در من است نمی‌تواند به گوش زندگی شما برسد. اما چاره‌ای جز این نداریم که با یکدیگر گفتگو کنیم تا دچار وحشت تنهایی نشویم. 📕 #ماسه_و_کف ✍️🏻 #جبران_خلیل_جبران 🌿 @TinyQuote

🌿 @TinyQuote

شخصی كه پیله پروانه را با بخار دهانش گرم کرد، تا آن پروانه زیبا سریع‌تر پر بگشاید، نیکوس کازانتزاکیس نویسنده کتاب معروف زوربای یونانی بود! و او این داستان غمناک را از روزگار کودکی خودش، چنین تعریف کرد. “چون خروج پروانه از پیله طول میکشد، پس تصمیم گرفتم به این فرآیند شتاب ببخشم. با حرارت دهانم پیله را گرم کردم، اما مدتی بعد از بیرون آمدن، پروانه که بال‌هایش هنوز بسته بود تاب نیاورد و مُرد. بلوغی صبورانه با یاری خورشید لازم بود، اما من انتظار کشیدن نمی‌دانستم. آن جنازه کوچک، تا به امروز یکی از سنگین‌ترین بارها بر روی وجدانم بوده، اما باعث شد بفهمم که فقط یک گناه بزرگ در این دنیا وجود دارد، و آن فشار آوردن بر قوانین کیهان و طبیعت است. بردباری لازم است و صبر، و نیز انتظار کشیدن و با اعتماد راهی را دنبال کردن که کائنات برای زندگی هریک از ما برگزیده است. اگر صبر کردن ندانیم، هزینه سنگینی خواهیم پرداخت… 🌿 @TinyQuote

😡عصبانیت باعث بروز بیماری‌ها میشود. برای کمتر شدن دفعات عصبانی شدن، مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که آنها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید. قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید... 👤فلورانس اسکاول‌شین 🌿 @TinyQuote

افسردگی و خوشحالی هردو به‌ شدت مسری هستند و معاشرت با اشخاصی که به شادی یا افسردگی تمایل بیشتری دارند، مستقیما بر روحیه و خلق شما تاثیر می گذارد. 🌿 @TinyQuote

در دنیا قانونی وجود دارد به نام قانون "کارما" قانون کارما یعنی اگر بزنی یک روزی میخوری. یعنی اگر شکستی یه روز خودت هم میشکنی. خلاصه کنم برایت قانون کارما همان ضرب‌المثل معروف است که میگوید از هر دستی بدهی از همان دست پس میگیری. آن زمان که دلی را شکستی آن زمان اشک کسی را در آوردی، آن زمان که زخمی زدی بترس از قانون کارما که اگر توبه کنی و پشیمان هم شوی سودی ندارد و این قانون چه بخواهی چه نخواهی بر زندگی تو پیاده میشود... بترس از قانون کارما. کارما یعنی زمین بدجور گرد است... 🌿 @TinyQuote

چهارتا ذکر قرآنی آرامش بخش که توی زندگیت معجزه ها میکنه : 🌸حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری) 🌸لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته) 🌸افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد (برا وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه) 🌸ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله (برا وقتایی که طالب زیبایی در دنیا هستی) 🌿 @TinyQuote

چهارتا ذکر قرآنی آرامش بخش که توی زندگیت معجزه ها میکنه🌸 حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری) لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته) افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد (برا وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه) ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله (برا وقتایی که طالب زیبایی در دنیا هستی)

ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﺷﮑﻨﺠﻪﺁﻭﺭﺗﺮﯾﻦ ﻋﮑﺲﻫﺎ ﺁﻥﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺧﯿﺎﻝ ﻭ ﻧﻪ ﺑﺎ ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﻭ ﻓﻠﺶ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺟﻮﺭ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ. ﯾﺎ ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻭﺳﺎﯾﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ، ﻫﺮﮔﺰ ﻇﺎﻫﺮ ﻧﻤﯽﺷﻮند ... 📕 #طبل_حلبی ✍🏻 #گونتر_گراس 🌿 @TinyQuote

🌿 @TinyQuote

کسی که مرا به خاطر خوبیهایم میخواهد؛ نمیخواهم... کسی را میخواهم که با دانستن بدیهایم، باز هم مرا بخواهد! 👤 ارنستو ساباتو 🌿 @TinyQuote

ادب فقط احترام گذاشتن به غریبه ها و مردم کوچه و بازار نیست؛ مؤدب کسی است که به آدم های تکراری دور و برش لبخند بزنه و احترام بذاره ... 🌿 @TinyQuote

وقتی عزت نفس داری کينه نمي ورزی، همه را به یک اندازه دوست داری، خجالت نمي کشی، خود را باور داری، خشمگین نمیشوِی و همیشه مهربان هستی..... "انسان صاحب عزت نفس" حرص نمي خورد، همه چيز را کافي مي داند، حسد نمي ورزد و خود را لايق مي داند... "کسی که عزت نفس دارد" نيازي به پايکوبي و تظاهر به خوشي ندارد،زيرا شادکامي را در درون خويش مي جويد و مي يابد... "عزت نفس" باعث می شود براي بزرگداشت خود احتياج به تحقير ديگران نداشته باشید، زيرا خوب مي دانید که هر انسان تحفه الهي است... "انسان صاحب عزت نفس" همه را دوست خواهد داشت و به همه مهر خواهد ورزيد..🌸🌸🌿🌸🌸🌿 🌿 @TinyQuote

دلیل تمام استرس اضطراب و افسردگی هایمان این است که؛ وجود خودمان را نادیده میگیریم و برای دیگران زندگی می کنیم ...! بودا 🌿 @TinyQuote

انسانها همه میخواهند در قله کوه زندگی کنند ، بی آنکه به خوشبختی آرمیده در دست خود نگاهی انداخته باشند. 👤 گابریل گارسیا مارکز 🌿 @TinyQuote

🌿 @TinyQuote

سخت کوشی کلید موفقیت است. موفقیت های بزرگ نه با زور و قدرت، بلکه با مداومت و پشتکار حاصل می شوند. #ساموئل جانسون 🌿 @TinyQuote

ميبايست به روشی زندگی كنيد و به گونه‌ای با مسائل و دشواری هايتان روبه رو شويد كه در پايان زندگی، با افسوس نگوييد، ای كاش چنين و چنان كرده بودم. آنتونی رابينز 🌿 @TinyQuote