Доктор Плюс

Пластические хирурги клиники Николай Александрович Голубков и Всеволод Дмитриевич Дунаев стали участниками VI Балтийского конгресса по пластической хирургии и косметологии в Светлогорске. В два дня научной программы были включены сессии по пластической хирургии и косметологии, мастер-классы для пластических хирургов, показательные операции в прямом эфире. На конгрессе затронули важные аспекты хирургической коррекции лица и тела, а спикеры сессий поделились многолетним опытом в области пластической хирургии, представили свои методики и исследования. Один из основных спикеров Балтийского конгресса – наш пластический хирург Николай Александрович Голубков, действительный член ОПРЭХ, ISAPS , ASAPS, руководитель cadaver-курсов в направлении Пластической хирургии «ВОК Бьюти Форум». В рамках конгресса доктор выступил с лекцией «Эндоскопический лифтинг лица, реалистичность результатов», а также провел для пластических хирургов страны мастер-класс по омоложению лица по уникальной авторской технологии.

Осень - это не только золотая листва под ногами, уютные посиделки дома с пледом и чашечкой ароматного какао, но и время подумать о своем здоровье и провести вакцинацию от гриппа 💉 Зачем она нужна и кому показана? Зачем прививаться каждый год? Отвечает врач-педиатр, детский и взрослый аллерголог-иммунолог Максим Равилевич Якупов. Грипп - это острое респираторное заболевание с симптомами выраженной интоксикации, длительной лихорадкой до 5 суток, сильной головной болью, ломотой в теле, навязчивым кашлем. Иногда грипп может вызывать осложнения: пневмонию, отит, синусит, поражение сердца, почек. В группе высокого риска тяжелого течения гриппа и развития осложнений находятся: ✅Дети младше 5 лет; дети младше 2-х лет подвергаются особенно высокому риску ✅Взрослые старше 65 лет ✅Люди с хроническими заболеваниями ✅Женщины во 2 или 3 триместре беременности Этим категориям вакцинация показана в первую очередь. Если у данных пациентов есть противопоказания к вакцинации, то желательно создать «кокон» вокруг них, провакцинировав членов семей. 🦠Главная опасность гриппа в том, что вирусы, вызывающие его, подвержены мутациям, а значит, человек может заболевать им повторно. ❗️❗️❗️В нашей клинике взрослые и дети могут поставить одну из наиболее безопасных и эффективных вакцин против гриппа «Ультрикс-квадри» 💉 ☝🏼Она содержит в себе не три типа вируса, как в большинстве вакцин, а четыре, обеспечивая лучшую защиту. Данная вакцина формирует специфический иммунитет к штаммам вирусов гриппа типа А и В, который сохраняется до 12 месяцев. «Ультрикс-квадри» рекомендована детям с 6 месяцев и взрослым без ограничения по возрасту. 🔴Стоимость вакцины в нашей клинике – 900 рублей. 🔴Осмотр врачом перед вакцинацией – 400 рублей. 📲Записаться на вакцинацию вы сможете по номеру: 8 (343) 212-06-06

К сожалению, тяга к сладкому знакома многим, и она абсолютно оправдана с точки зрения эволюции: древний человек выбирал сладкие плоды, так как они наиболее спелые и с большей вероятностью не ядовитые. Чтобы побороть патологическую тягу к сладкому нужно, во-первых, разобраться в причинах этой ненавистной зависимости: 1️⃣ эмоциональная зависимость. Стресс, депрессия, сниженный эмоциональный фон, недовольство собой, и именно эти состояния мы можем заедать сладким, потому что сахар дает нам дофамин 🟰удовольствие. ❓Что делать? - Искать положительные эмоции в другом ( регулярные физические нагрузки, общение с семьей, друзьями, походы на концерт, в кино, цирк, театр, парк, хобби, которое будет приносить удовольствие) 2️⃣ несбалансированный рацион питания. Сюда относится нехватка сложных углеводов, а также белков в рационе. ❓Что делать? - Проанализировать свое питание, рассчитать хотя бы раз свое КБЖУ и сравнить с тем, что вы потребляете. В интернете сейчас очень много удобных приложений, позволяющих это сделать. 3️⃣ нарушение режима сна и отдыха. Режим лучше соблюдать не только когда нам на работу или учебу, но и в выходные и праздничные дни. Иначе есть риск получить джет-лаг, а в следствии дисбаланс кортизола-соматотропина-мелатонина, что может проявиться отказом от завтрака, плотным ужином после 21:00, прибавкой в весе, дневной вялостью и т.д. 4️⃣ дефицит витаминов и микроэлементов. ❓Что делать? - соблюдать питание по принципу «тарелки», увеличить количество свежих овощей и фруктов до 400-600 грамм в сутки (овощей больше чем фруктов), увеличить количество круп в рационе, ешьте молочные продукты (нежирные, но и НЕ обезжиренные), орехи, рыбу, морепродукты, яйца. 5️⃣ Строгие диеты Если строго ограничивать себя на протяжении длительного промежутка времени - это прямая дорога к хроническому стрессу и срывам. Поэтому не нужно делать никаких революций, действуйте постепенно.

Тяга к сладкому. Чем обусловлена и как ее остановить? Рассказывает наш врач-эндокринолог Диана Алексеевна Григорьева. Вы также можете подписаться на ее телеграм-канал, чтобы быть в курсе полезных советов, рекомендаций и лайфхаков по теме эндокринологии. Доктор ведет прием в клинике "Доктор Плюс" на Шейнкмана, 90 Запись по номеру: 📲8 (343) 212-06-06 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

В нашей клинике ведет прием врач-гастроэнтеролог, терапевт Григорий Васильевич Кузнецов. Окончил Уральский государственный медицинский университет, ординатуру по специальности гастроэнтерология. Специализируется на диагностике и лечении болезней пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, кишечника, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. В каких случаях стоит записаться к гастроэнтерологу? ⭕️боли в области живота ⭕️метеоризм и/или вздутия ⭕️изжога, жжение в пищеводе ⭕️частая отрыжка и/или икота ⭕️странный привкус во рту, вкус горечи или кислый, металлический привкус ⭕️тошнота и рвота ⭕️нарушения стула — диарея или запоры ⭕️кожные высыпания, воспаления, связанные с проблемами ЖКТ. На приеме врач проведет опрос, осмотр и пальпацию живота. Если есть необходимость назначит дополнительные анализы и исследования и уже после обозначит лечение. Также доктор принимает пациентов, как терапевт. И сможет помочь в постановке диагноза при общем недомогании, слабости, ухудшения самочувствия при разных сопутствующих симптомах. Доктор ведет прием в филиале клинике на Кузнецова, 7 (р-н Уралмаш). Запись по номеру: 📲8 (343) 212-06-06 Или через онлайн-запись на нашем сайте: https://booking.doc-plus.ru/welcome

Нужно ли сбивать взрослому температуру ниже 38,5 С? Отвечает врач-терапевт клиники Анастасия Альбертовна Карамова. Доктор ведет прием на Кузнецова, 21 (район Уралмаш). Запись по номеру: 8 (343) 212-06-06 Или через онлайн-запись на нашем сайте. https://booking.doc-plus.ru/welcome Диапазон нормальной температуры тела человека считается 35,1-37,0 С. Повышение температуры свыше 37,0 С - это защитно-компенсаторная реакция организма, ответ на воздействие раздражителей. Причины могут быть разными: инфекции, гнойные процессы, неврологические, эндокринные и аутоиммунные патологии, травмы и.т.д. Температура в пределах от 37,0-38,5 С считается не опасной, несмотря на клинические проявления (слабость, озноб, мышечная и суставная боль и др.). Не рекомендовано сбивать температуру в первые дни болезни, чтобы дать возможность организму самостоятельно побороться с инфекцией. Исключения составляют больные с хроническими заболеваниями, входящие в группу риска, с симптомами выраженной головной боли, рвоты, диареи, фебрильных судорог. В подобных ситуациях требуется принять жаропонижающие препараты и обратиться за помощью к специалистам как можно скорее, для адекватной оценки состояния здоровья.

Как помочь себе при тревожности? Отвечает врач-невролог Анна Алексеевна Крысанкова. Доктор ведет прием на Шейнкмана, 90. Запись по номеру: 📲 8 (343) 212-06-06

☀️Витамин D3: чем полезен для организма человека и норма в крови? Рассказывает наш врач-эндокринолог Диана Алексеевна Григорьева. Доктор ведет прием в клинике на Шейнкмана, 90. 📲Запись по номеру: 8 (343) 212-06-06

В МЦ «Доктор Плюс» ведут прием оперирующие врачи-офтальмологи 👀 Мы можем помочь пациентам не только в диагностике глазных заболеваний, но и передовом хирургическом лечении. В нашей клинике есть собственный хирургический блок с современными офтальмологическим оборудованием, на котором возможно проводить операции на глазах по устранению катаракты, глаукомы, микрохирургические манипуляции по восстановлению зрения. Также наш врач-офтальмолог Анастасия Николаевна Лизунова проводит хирургическое лечение по удалению халязиона, птеригиума, различных новообразований, а также различные виды офтальмопластики – блефаропластику, устранение птоза (опущение век), заворота и выворота век. И непосредственно на глазной поверхности – операции по устранению пингвекулы (жировика), различных кист. Все хирургические процедуры делаем под местным наркозом. ☝🏼Важный момент – в нашей клинике на такие операции нет длительного ожидания. Запись к врачам-офтальмологам по номеру: 8 (343) 212-06-06 Или через онлайн-запись на нашем сайте https://booking.doc-plus.ru/welcome

Нужно ли носить очки или линзы при не стопроцентном зрении вдаль? Отвечает оперирующий врач-офтальмолог нашей клиники Анастасия Николаевна Лизунова. Запись на прием к доктору: 📲8 (343) 212-06-06

Бессонница: как себе помочь? 🛏️ Отвечает врач-невролог Анна Алексеевна Крысанкова. Доктор ведет прием в клинике на Шейнкмана, 90. Запись по номеру: 📲 8 (343) 212-06-06

Наш врач функциональной диагностики Юлия Сергеевна Алуева стала одним из авторов патента на изобретение в области медицины. Доктор на базе Свердловской областной клинической больницы № 1 совместно с Институтом иммунологии и физиологии Уральского отделения Российской Академии наук участвовала в научной работе по исследованию пациентов с нарушением сократительной способности сердца. - Пациентам с дилатационной кардиомиопатией устанавливали трехкамерный кардиостимулятор и с помощью ультразвука и специальной программы смотрели, как у них улучшаются параметры сокращения сердечной мышцы. Разработанную программу и признали интеллектуальной собственностью медучреждений, - рассказала Юлия Сергеевна. Полученное исследование может быть использовано для лечения пациентов с указанным сердечным заболеванием, а патентирование позволит защитить данную инновационную разработку в правовом поле.

Ведущий российский портал TAdviser, посвященный информационным технологиям и IT-рынку, опубликовал материал о совместном проекте МЦ «Доктор Плюс» и Челябинского филиала международного ИТ-интегратора «Первый Бит». В начале года IT-компания помогла перейти нашей клинике на медицинскую информационную систему 1С. Это позволило автоматизировать ключевые бизнес-процессы медцентра, а также повысить их эффективность. Подробности здесь.

Когда при травмах надо использовать холод, а когда разогревающие мази? Отвечает врач-травматолог-ортопед нашей клиники Антон Андреевич Буткевич. Запись к нашему специалисту по номеру: 📲8 (343) 212-06-06

Безопасно ли для почек пить много жидкости в день? Отвечает врач-нефролог Надежда Викторона Сушко. Доктор ведет прием в качестве врача-нефролога и терапевта в клинике на Краснолесья, 129 Запись по номеру: 📲8 (343) 212-06-06

Можно ли вылечить аллергию таблетками? 🤧 Рассказывает наш врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр Максим Равильевич Якупов. Доктор ведет прием в клинике на Краснолесья, 129 (Академический район) Запись на прием к врачу через наш call-центр: 📲8 (343) 212-06-06 Или через онлайн-запись на нашем сайте https://booking.doc-plus.ru/welcome

Уникальная методика коррекции фигуры и липоскульптурирования VASER LIPO – в МЦ «Доктор Плюс» 🔥🔥 В нашей клинике появился передовой аппарат Vaser , позволяющий пластическим хирургам достигать превосходные результаты в эстетическом преображении контуров тела, а именно: ✅удалении жировых клеток и их дальнейшего липотрансфера в другие зоны ✅хирургическом лечении целлюлита ✅атлетизации определённых зон и «прорисовки» красивых рельефов. Преимущества для пациентов: 🔘более быстрый период восстановления 🔘минимальный риск осложнений 🔘отсутствие рубцов и шрамов ☝🏼Процедура проходит под общей анестезией и подходит для любых зон тела и даже лица и конечностей. Результат сразу после первой операции 🤩 Операции на Vaser проводят пластический хирург, кандидат медицинских наук Николай Александрович Голубков, пластический хирург Всеволод Дмитриевич Дунаев. Максимально полную консультацию вы сможете получить на приеме у наших пластических хирургов. Запись по номеру: 📲8 (343) 212-06-06

Каникулы плавно подходят к концу 🏁 На что следует обратить внимание родителям школьников в преддверии нового учебного года? Советы от нашего мегаопытного врача-педиатра Елены Валерьевны Максимовой ✔️Если ребёнок идёт в школу или гимназию впервые или в новое учебное заведению по факту переезда из другого города, ему потребуется ксерокопия свидетельства о рождении и определенная медицинская документация ( медицинский полис, сертификат прививок, карта здоровья ребенка). ✔️Второй момент – психологическая адаптация ребенка. Очень важно заранее его подготовить к предстоящей учебной нагрузке и настроить на позитивные эмоции от процесса учебы. Важно рассказывать своим детям, что школа – это особенное место, где дают новые знания, помогают знакомиться со всем самым интересным, что есть в нашей жизни, а также это отличная среда для коммуникативного общения со своими сверстниками. Это можно добиться разными инструментами – через игровую форму, музыкальные зарисовки или какие-либо визуальные просмотры. В этом вопросе главная задача родителей – создать своему ребенку положительный эмоциональный настрой на предстоящий поход в школу и зарядить его добрыми эмоциями. ❤️Научите вашего ребёнка быть счастливым. Каждый педагог и каждый родитель может и должен быть учителем и проводником в этом вопросе. И самое главное – психологически здоровый ребёнок обязательно будет здоров и физически. Любите своих детей. Наш доктор ведет прием в клинике на Шейнкмана, 90. Записаться на прием можно по номеру: 📲8 (343) 212-06-06 Или через онлайн-запись на нашем сайте https://booking.doc-plus.ru/welcome

Какие сдать анализы крови, если вы испытываете слабость, утомляемость, сонливость? Отвечает наш врач-эндокринолог, врач-терапевт Диана Алексеевна Григорьева. Доктор ведет прием пациентов в клинике на Шейнкмана, 90 Запись по номеру: 📲8 (343) 212-06-06 Или через онлайн-запись на нашем сайте https://booking.doc-plus.ru/welcome

Помощь при простуде. Как не разболеться при первых признаках ОРВИ 🤧🤒😷 Отвечает наш врач-терапевт Анастасия Альбертовна Карамова. При стандартном течении ОРВИ достаточно придерживаться основных правил: ✔️Обильное питье от 2-2,5л жидкости (при повышении температуры тела дополнительно 300-500мл на каждый +1С выше нормы) ✔️Регулярно проветривать и поддерживать температуру в помещении от 18-22 С ✔️Регулярное увлажнение воздуха (влажность воздуха от 40-60%. Если нет увлажнителя подойдет мокрое полотенце на батарею) ✔️Употребление питательной и легкоусвояемой пищи (супы, каши, фрукты, пюре) ✔️Промывание носа солевыми растворами (Аквалор, Аквамарис, Долфин) 4-5р/сутки ✔️Сосудосуживающие капли при заложенности носа (Ксилометазолин 0,1% или Оксиметазолин 0,05% 2-3р/сутки, но не более 5 дней) ✔️При першении, сухости в горле – обильное питье, полоскание ротоглотки растворами Фурацилина/Хлоргексидина 3-4 р/сутки ✔️При болях в горле обезболивающие пастилки ✔️При повышении температуры свыше 38,3-38,5 градусов- Парацетамол или Ибупрофен в безопасной дозе, при отсутствии противопоказаний. Напоминаем, что если симптомы ОРВИ не проходят 2-3 дня - стоит показаться врачу 👩🏻‍⚕️ Будьте здоровы ❤️