486
مشترکین
+224 ساعت
+87 روز
+7430 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Repost from N/a
01:29
Video unavailableShow in Telegram
🕷
👣وقتی یک مرد پدر میشه، میزان تستوسترون توی مغزش کاهش پیدا میکنه و هیچ وقت به حالت قبل برنمیگرده!!
برای اینکه وظیفه انتخاب پارتنر به سرانجام رسیده و حالا باید از خانواده مراقبت کنه. تستوسترون کاهش پیدا میکنه تا اکسی توسین و دوپامین افزایش پیدا کنه و رابطه پدر با بچه ها بهتر بشه! این در حالیه که خیلیا (به اشتباه!) فکر میکنن چون مادر بارداره، پس همه اتفاقات در بدن مادر رخ میده و توی بدن پدر هیچ تغییر فیزیولوژیکی رخ نمیده!! چقدر عجیب و قابل تأمل!! چقدر طبیعت و ما انسانها پیچیده و عجیبیم! دکتر آنا ماچین دکترای انسان شناسی تحولی و عضو دپارتمان روانشناسی تحولی دانشگاه آکسفورد برامون میگه
🕷https://t.me/ravn100
B0480C66ACF6AA51CE23B882279090B7_video_dashinit.mp46.10 MB
👍 2❤ 1
🎙 پادکست دکتر مجتبی شکوری
🎼 یکی هست که نیست
🔸 کوتاه ولی مفید
@tehranpodcast | تهران پادکست
ب.mp36.07 MB
👍 2❤ 1
📻 پادکست جافکری
🎚 فصل ۱۴ اپیزود ۶ - «هنر پرسشگری»
⏰ زمان: ۴۱ دقیقه
📼 [ @PodCa3t ]
جافکری - هنر پرسشگری.mp338.03 MB
👍 2
علامت های بلوغ عاطفی به زبان آلن دو باتن :
۱. میفهمید بیشتر بدرفتاری آدم های اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره: دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست
۲. یاد میگیرید آدما بطور خودکار از محتویات مغز شما اطلاع ندارند: پس حرف میزنید و دیگران رو سرزنش نمیکنید که نمیفهمنتون
۳. یادمیگیرید که شماهم اشتباه میکنید: پس معذرت خواهی میکنید
۴. اعتماد بنفس رو یاد میگیرید: نه که فوق العاده اید! نه. در واقع میفهمید همه ما ابله و ترسو و سرگردون هستیم.هممون با آزمون و خطا زندگی میکنیم. عیبی هم نداره
۵. والدینتون رو میبخشید:اونا هم درگیر ترس و اضطراب های خودشونن
۶. به اثر نکات کوچیک در خلق و خو افراد پی میبرید: مثلا میفهمید یه مسئله مهم رو پیش نکشید مگر خودتون و طرف مقابل استراحت کرده باشید مست نباشید غذا خورده باشید و استرس یا عجله نداشته باشید
۷. قهر نمیکنید: یادتون نمیره که یه روز میمیرید. حرف میزنید و میبخشید
۸. دست از کمالگرایی برمیدارید: هیچ چیزی بی نقص نیست. از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی میکنید
۹. یاد میگیرید بد بین بودن در باره نتایج امور یه فضیلته
۱۰. میفهمید نقاط ضعف آدما با نقاط قوتشون گره خورده: مثلا دیگه از کسی که شلخته ست ناراحت نمیشید چون میدونین در ازاش احتمالا خلاقه
۱۱. به آسونی عاشق نمیشید: همه هرچقدم از دور برازنده و دلپذیر باشند از نزدیک مشکلات خودشون رو دارن. پس وفادار میمونید
۱۲. میفهمید زندگی با شما آسون نیست
۱۳. یادمیگیرید خودتون رو بخاطر خطاها و حماقت هاتون ببخشید: بیشتر با خودتون رفاقت میکنید. همه ما به نوعی احمقیم
۱۴. یادمیگیرید با کله شقی های بچگانه که هرگز هم از بین نمیرن به صلح برسید: تلاش نمیکنید که همیشه بزرگسال باشید. همه ما بچه ایم
۱۵. برای شادی درازمدت به پروژه های بلندمدت دل نمیبندی
۱۶. دیگه برات مهم نیست بقیه راجع بهت چی فکر میکن
۱۷. بازخورد دیگران رو راحتتر میپذیرید: در برابر انتقاد ها زره نمیپوشید
۱۸. میفهمید چقد تمایل دارید به مشکلات شخصی خودت بچسبی: میفهمی باید دیدتو نسبت به درد هات وسیع کنی. بیشتر به طبیعت و آسمون شب و کهکشان های دور توجه میکنی
۱۹. میفهمید گذشته ای که داشتید در پاسخ دادن شما به واقع تاثیر داشته: یاد میگیرید این خطای دید رو جبران کنید. میپذیرید بدلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستون نگاه میکنید
۲۰.دوست بهتری میشید چون میدونید دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن آسیب پذیری ها
@relationship_coach_eli
❤ 2🥰 1
Repost from بانک کتاب صوتی
Photo unavailableShow in Telegram
کتاب صوتی
📘 #دروغ_های_کوچک_بزرگ
از پر فروش ترین کتابهای نیویورک تایمز
✍اثر: #لیان_موریاتی
📝ترجمه: پگاه ملکیان
🎙آتش فروزان
حمایت از کانال بانک کتاب صوتی
@soutidastan
مردان با چه زنانی در ازدواج دوام نمی آورند
_زنهایی که اهل رئیسبازی هستند
وقتی مرد احساس کند که با او مانند زیردستی برخورد میشود
_زنهایی که با احساسات مرد بازی میکنند
_زنهایی که میخواهند مرد را تغییر دهند
این دسته از زنها چنان رفتار میکنند که انگار همیشه از دور رفتار مرد را زیرنظر گرفتهاند و در کمین هستند که اشتباهی از مرد سربزند تا به او هشدار بدهند
_زنهایی که همیشه حس حسادت دارند
اغلب مردها از زنهای بسیار حسود فراری اند.
_زنهایی که احساس میکنند تمام زندگیشان صرف مرد میشود
رابطه با زنهایی که احساس میکنند زندگی خود را با انتظار فراوان فدای مرد میکنند، بسیار دشواراست.
_زنهایی که با مرد مانند پدر خود برخورد میکنند
_زنهایی که دربارهی هر چیزکوچکی هم با مادر خود صحبت میکنند
_زنهایی هستند که عاشق شایعات دربارهی افراد و چیزهای مختلف هستند
_زنهایی که چشم و همچشمی زیادی دارند
_زنهایی که همیشه ی خدا در رژیم غذایی هستند
یک زن خوشحال و راحت باشید.سعی کنید همیشه بهترین خود باشید و زندگی را سخت نگیرید.
@relationship_coach_eli
👍 1❤ 1
آدمها رفتار نادرست دیگران را به شخصیت آنها نسبت میدهند و رفتار نادرست خود را به شرایط اجتناب ناپذیر.
آلبرت اِلیس
❤ 1
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.