ПГК ЦСКА

📍 Рубрика продолжается! Разбираем гандбол вместе с игроками ЦСКА Самые важные вещи простым языком: 1️⃣ Правила 2️⃣ Специфика игры 3️⃣ Все позиции на площадке Выпуск №5 | Игра в защите Юлия Гаряева, Софья Васильева и Юлия Баева расскажут: 👇 ◾️ Почему защита – основа победы? ◾️ Как правильно ставить стойку и держать игрока? ◾️ Почему разговор и взаимодействие между игроками очень важны? Познаём гандбол вместе с ЦСКА 🤟 📺 Уже в VK Видео

КСК является первым по величине зерновым терминалом в черноморском регионе России, запущенным в эксплуатацию в 2006 году. Глубоководный зерновой терминал компании ДелоПортс, мощностью 10,5 млн тонн в год, осуществляет перевалку грузов в порту Новороссийск. Клиентами компании являются крупнейшие международные и российские компании, а одним из ее друзей и партнеров является наш клуб. Реклама. АНО «ПГК». ИНН: 7706466822. Erid: 2W5zFGd6ndX

😄 Как бы звучал гол по мнению Сони, Юли и Вари? Давайте посмотрим и выберем у кого звук получился самым подходящим 📺

📍 Антонина Санталова дала большое интервью «Чемпионату». Где рассказала 🔽 ◾️ О силе олимпийского серебра

Это был взрослый, опытный состав… взаимопонимание было на каком-то особенном уровне. Мы знали, кто куда побежит, кто что сделает в решающий момент

◾️ Какой потенциал у молодых игроков

Сразу на ум приходит Варя Сёмина… она не боится брать ответственность в сложные моменты, у неё светлая голова и гандбольное мышление

◾️ Как ощущалось и как повлияло отстранение от международной арены

Нам сейчас сложнее, потому что не хватает игровой практики… Международные матчи — это другой ритм, другая плотность… понадобится какое-то время на адаптацию

◾️ О конкуренции в российской Суперлиге

Взять хотя бы наши спарринги с „Ростов-Доном“ — это максимально жёстко, сильно, эмоционально. Эти матчи — настоящая битва

◾️ Какой вывод сделан из-за изоляции

Изоляция — не повод расслабляться… нужно каждый день себя мотивировать тем, что скоро наступит день, когда это закончится

◾️ О семье и профессиональном ритме

Теперь у меня есть семья, однако для профессионального спортсмена это не проблема… Я скучаю по тому ритму и, думаю, с радостью в него вернусь

Читайте полную статью здесь 👈

Вчера наши девочки стали частью большой акции «Подари жизнь» на Усачёвском рынке! ☺️ 📸 Смотрите кадры с мероприятия – и пусть добро продолжает расти

📺 Давайте посмотрим, как это было! Алёна Ихнева, Юлия Козаченко и Антонина Санталова на время сменили гандбольную площадку на прилавок «Заморской лавки» и попробовали себя в новом амплуа! Как девушки справились с необычной задачей — смотрим в видео! ❤️

🤾‍♀️ Следом за чемпионом России-2025/26 "Ростовом" БЦ устремляет взор на состав его многолетнего главного конкурента в битве за трофеи — московского ЦСКА. 🔗 С чьей помощью ЦСКА в новом сезоне планирует завоёвывать трофеи

☺️ Уже завтра на Усачевском рынке пройдёт большой городской праздник фонда «Подари жизнь». ГК ЦСКА приглашает на свою локацию – вас ждёт живая атмосфера, общение с игроками и активности для всех гостей 🤩 Программа:🔽 🔹 15:30-17:00 – автограф-сессия и конкурсы 🔹 17:00-18:00 – спортсменки на корнерах Будем рады видеть вас и провести этот день вместе👋

В эту субботу ЦСКА примет участие в Дне фонда «Подари жизнь» на Усачёвском рынке 🤙 Наши друзья из «Подари жизнь» организуют большой городской праздник, объединяющий гастрономию, музыку, культуру и благотворительность. Одна из ключевых особенностей мероприятия заключается в том, что популярные артисты, музыканты и друзья фонда становятся за корнеры рынка. Перевоплотиться в новое амплуа предстоит и игрокам нашей команды — Алёне Ихневой, Юлии Козаченко и Антонине Санталовой. Также в этот день на территории Усачёвского рынка будет представлена отдельная зона ПГК ЦСКА — с интерактивами, мастер-классами и возможностью ближе познакомиться с гандболом и нашим клубом. Каждый желающий сможет: 🔹 поучаствовать в активностях; 🔹 сыграть в большую дженгу; 🔹 получить автограф Алёны Ихневой, Юлии Козаченко и Антонины Санталовой; 🔹 сфотографироваться с Кубком России; 🔹 зарядиться драйвовыми эмоциями Мероприятие начнется в 14:00 и продлится до 21:20 (закончится, кстати, концертом групп Угли и лампабикт). Не пропустите 🏃‍♂️

Ловим рабочий ритм 🥁 Оттачиваем взаимодействия, набираем темп и продолжаем готовиться к новому сезону!

🍬 С днём рождения, Наташа! 20 июля свой день рождения отмечает разыгрывающая ЦСКА Наталья Кузнецова. От всей души поздравляем именинницу! Желаем крепкого здоровья, семейного благополучия, вдохновения и уверенности в каждом матче, ярких эмоций и новых побед вместе с ЦСКА. ❤️💙

🤾‍♀️ 6 июля гандболистки ЦСКА, завоевавшие в чемпионате страны-2025/26 серебряные медали, а также выигравшие Кубок России, вышли из отпуска, 9-го числа прошли медицинское обследование, а 12-го начали сбор в Красногорске.

Да, в этом году решили никуда не ехать, у нас и здесь есть все условия, — подтвердила в интервью БЦ главный тренер "красно-синих" Людмила Бодниева. — А в середине августа в Тольятти стартуют уже игры в рамках Спартакиады сильнейших — правда, это, как известно, не клубная история, соревноваться предстоит представителям регионов. Но сборная Москвы будет формироваться на основе ЦСКА.

🔗 Интервью об итогах сезона-2025/26 и перспективе — уже на нашем сайте 👈

✍️ Варвара Семина рассказала порталу Интерфакс об эмоциях от отмены санкций, которые распространялись на российских и белорусских гандболистов 🔽 ◾️ Какие первые мысли и эмоции после этого решения о снятии бана? Насколько эта новость стала неожиданной?

Пока что я испытываю смешанные эмоции по поводу этого решения. Конечно же, присутствует большая радость, ведь это действительно большой шаг. Но при этом нам еще необходимо дождаться реакции от Европейской гандбольной федерации. Наше отстранение длилось почти 4,5 года и за это время мы успели отвыкнуть от некогда привычного соревновательного ритма, включавшего в себя международные старты. Окончательное понимание ситуации наступит в тот момент, когда уже появится чуть больше конкретики. Но, безусловно, это очень радостное и волнительное ощущение.

◾️ Как тебе кажется, насколько за эти 4,5 года уровень российского гандбола снизился без матчей сборных и еврокубков?

Ввиду своего возраста, у меня не столь большой опыт международных стартов. Но я думаю, что столь продолжительный срок нашего отстранения не мог не пройти бесследно. На разных континентах и во многих странах в гандбол играют совершенно по-разному. Везде есть свои тонкости и хитрости. И когда у тебя есть возможность проводить спарринги с соперниками из других государств, то ты можешь у них что-то перенять и чему-то научиться. В первое время будет тяжеловато и очень важно именно психологически справиться с этой ситуацией. Уверена, что постепенно мы сможем вернуться на свой привычный уровень и у нас всё будет хорошо.

◾️ Почему возвращение на международную арену так важно для российского гандбола?

С возвращением международных матчей отечественный гандбол только выиграет. За последние 10 лет было приложено много усилий для того, чтобы в России наш вид спорта обрел большую популярность. В частности, этому способствовали успешные выступления на Олимпийских играх. Международные старты всегда приковывают к себе дополнительное внимание со стороны болельщиков, а для нас это будет дополнительная возможность заявить о себе. У нас очень сильный чемпионат, но когда тебе выпадает шанс сыграть против соперников, действующих в иной манере, то это помогает тебе совершенствоваться и расти. Так что пришла пора для нас перенимать ценный опыт.